تصور ڪريو، توهان پنهنجي هٿ، ٽنگ، يا ڳچيءَ تي ساڳئي جاءِ کي ڇڪيندا رهو ٿا. اهو شروع ۾ ننڍڙو شروع ٿئي ٿو، پر جيترو وڌيڪ توهان ڇڪيندا آهيو، اوترو ئي خراب ٿيندو ويندو آهي. ڪجهه دير کان پوءِ، توهان ڏسندا ته ان جاءِ تي چمڙي ٿوري ڪاري، ٿلهي ۽ سخت ٿي وئي آهي، چمڙي جي ٽڪري وانگر. ڪڏهن ڪڏهن، رات جو جڏهن توهان سمهڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو ته هي ڇڪي وڌيڪ خراب ٿي ويندي آهي. ڇا توهان کي اهو تجربو ٿيو آهي؟ پوءِ توهان لاءِ اهو تمام ضروري آهي ته توهان هن چمڙي جي حالت کان واقف هجو جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون 'لائيچن سمپليڪس ڪرونڪس'.
سادي لفظن ۾، لائيچن سمپليڪس ڪرونڪس ڇا آهي؟
ان کي ڪڏهن ڪڏهن 'نيوروڊرماتائٽس' به چيو ويندو آهي. سادي لفظن ۾، هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي مسلسل ڇڪڻ ۽ ڇڪڻ جي ڪري ان علائقي جي چمڙي ٿلهي ۽ ڪڙڪي ٿي ويندي آهي. اهو هڪ چڪر وانگر آهي. پهرين، چمڙي ڪنهن سبب جي ڪري خارش ٿيڻ شروع ٿئي ٿي. توهان ان کي ڇڪيندا آهيو. جيئن توهان ڇڪيندا آهيو، ان علائقي ۾ اعصاب وڌيڪ متحرڪ ٿي ويندا آهن، ۽ خارش وڌي ويندي آهي. تنهنڪري توهان ٻيهر ڇڪيندا آهيو. اسان ان کي "خارش-ڇڪڻ چڪر" سڏيندا آهيون. جڏهن هي چڪر جاري رهندو آهي ته چمڙي تبديل ٿيڻ شروع ٿيندي آهي.
هي اصل ۾ ايگزيما جو هڪ قسم سمجهيو ويندو آهي. چيو ويندو آهي ته دنيا ۾ لڳ ڀڳ 8 مان 1 ماڻهو کي هي حالت ٿي سگهي ٿي. جيتوڻيڪ اهو جسم تي ڪٿي به ٿي سگهي ٿو، پر اهو گهڻو ڪري انهن علائقن ۾ ڏٺو ويندو آهي جن کي آساني سان ڇهيو ويندو آهي، جهڙوڪ هٿ، پير ۽ ڳچيءَ. هي مسلسل خارش ڪڏهن ڪڏهن دٻاءُ ۽ پريشاني جهڙين شين جو سبب بڻجي سگهي ٿي. اهڙي وقت ۾، علامتون وڌيڪ خراب محسوس ٿي سگهن ٿيون.
هن حالت جون مکيه علامتون ڇا آهن؟
اهي علامتون اوچتو ظاهر ٿي سگهن ٿيون، ڪجهه ڏينهن کان پوءِ گهٽجي وڃن ٿيون، ۽ پوءِ ٻيهر ظاهر ٿي سگهن ٿيون. هي خارش خاص طور تي رات جو محسوس ٿيندي آهي جڏهن توهان آرام ڪري رهيا آهيو ۽ سمهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. اچو ته مکيه علامتن تي هڪ نظر وجهون.
| علامتون | اهو ڪيئن نظر اچي ٿو؟ |
|---|---|
| هڪ ناقابل برداشت خارش | هي مکيه علامت آهي. اهو عام خارش کان وڌيڪ سخت آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو ايترو شديد ٿي سگهي ٿو جو اهو توهان کي ننڊ مان جاڳائي ڇڏيندو آهي. |
| چمڙي جو رنگ بدلجڻ | اهو علائقو جتي ريش واقع آهي، اهو توهان جي چمڙي جي رنگ کان ڳاڙهي، واڱڻائي، سرمائي، ناسي، يا ڪارو ٿي سگهي ٿو، جنهن جي چوڌاري چمڙي کان وڌيڪ واضح سرحد هوندي. |
| ٿلهي، سخت چمڙي | مسلسل ڇڪڻ جي ڪري، ان علائقي جي چمڙي ٿلهي، سڪل ۽ ڇِپڙيل ٿي ويندي آهي. ڇهڻ تي چمڙي جي ٽڪري وانگر محسوس ٿيندو آهي. |
اهي خاصيتون سڀ کان وڌيڪ ڪٿي نظر اچن ٿيون؟
جيتوڻيڪ هي حالت جسم تي ڪٿي به ٿي سگهي ٿي، پر اهو عام طور تي انهن علائقن ۾ ڏٺو ويندو آهي:
- بازو، هٿ، ڪلهو، کلائي، يا ڪُلهي
- ڳچي، چهرو، کوپڙي، چپ، يا ڳل
- جينياتي علائقا (اسڪروٽم، ليبيا، يا مقعد جي چوڌاري)
- ٽنگون ۽ ٽنگون
اسان سان ائين ڇو ٿي رهيو آهي؟ ان جا ڪهڙا سبب آهن؟
ڊاڪٽرن کي خبر ناهي ته ان جو سبب ڇا آهي. پر اهي سمجهن ٿا ته اهو ان ڪري آهي جو اسان جي چمڙي ۾ اعصاب تمام گهڻا حساس آهن. ان جو مطلب اهو آهي ته ڪا به شيءِ جيڪا عام طور تي اسان لاءِ وڏي ڳالهه نه هوندي آهي، انهن اعصابن لاءِ هڪ وڏو محرڪ ٿي سگهي ٿي. ڪجهه محرڪ آهن جيڪي هن خارش ۽ خراش جي چڪر کي شروع ڪري سگهن ٿا.
| خارش لاءِ محرڪ | مثال طور... |
|---|---|
| الرجڪ رد عمل | ڪجهه صابن، ڪريمن، جيت مار دوائن، يا ٻوٽن کان چمڙي جي الرجي. |
| جيتن جو چڪ | ڪنهن جانور جهڙوڪ مڇر يا ماڪوڙي جي کاڄڻ کان پوءِ، ماڻهو مسلسل ان حصي کي ڇڪڻ شروع ڪري ٿو. |
| سڪل چمڙي | چمڙي خشڪ ۽ خارش ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي ٿڌي موسم ۾ يا جڏهن توهان مسلسل ايئر ڪنڊيشنڊ ڪمرن ۾ هوندا آهيو. |
| دٻاءُ ۽ پريشاني | جيتوڻيڪ گھڻا ماڻهو ان کي نٿا ڄاڻن، وڌندڙ دٻاءُ چمڙي جي خارش کي وڌائي سگھي ٿو. هي ذهن ۽ جسم جي وچ ۾ هڪ تعلق آهي. |
| گرمي ۽ پسڻ | ڪجهه ماڻهن کي پگهر اچڻ تي چمڙي جي لوڻ جي ڪري خارش ٿيندي آهي. |
| چمڙي جا معمولي زخم | چمڙي جي ٽٽڻ يا ڪٽڻ جهڙي ڪا شيءِ ٿيڻ کان پوءِ، توهان ان علائقي کي ڇڪڻ شروع ڪري سگهو ٿا. |
| تنگ ڪپڙا پائڻ | جڏهن توهان سڄو ڏينهن ڊينم پتلون جهڙا تنگ ڪپڙا پائيندا آهيو، ته ان علائقي جي چمڙي مسلسل رگڙڻ جي ڪري خارش ٿي سگهي ٿي. |
هن حالت جي ترقي جو سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟
اهو ڪنهن به عمر ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو، پر اهو 30 ۽ 50 سالن جي عمر وارن بالغن ۾ تمام گهڻو عام آهي. اهو مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ پڻ وڌيڪ عام آهي.
جيڪڏهن توهان کي هيٺيون حالتون آهن، ته توهان کي هن بيماري جي ترقي جو خطرو ٿورو وڌيڪ آهي:
- ذهني حالتون جهڙوڪ پريشاني يا جنوني مجبوري خرابي (OCD).
- گردي جي بيماري.
- چمڙي جون ٻيون حالتون جهڙوڪ psoriasis يا ڪانٽيڪٽ ڊرماتائٽس.
- سخت دٻاءُ.
جيڪڏهن توهان کي خارش جاري رهي ته ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟
توهان شايد سوچي رهيا هوندا، "اها خارش ڇا آهي؟"، پر هي مسلسل خارش سنگين مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي.
- درد يا سوزش .
- چمڙي کي ڇڪڻ سان کليل زخم ۽ رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- بيڪٽيريا زخمن ذريعي داخل ٿي سگهن ٿا ۽ چمڙي جي انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا (جهڙوڪ خارش ۽ پيپ سان ڀريل ڦڙا).
- چمڙي جو سوڄ.
- خارش ننڊ ۾ خلل وجهي ٿي .
- زخم جي ڀرجڻ کان پوءِ به نشان باقي رهن ٿا.
- جيڪڏهن توهان پنهنجي مٿي جي چمڙي کي ڇڪيندا ته ان حصي ۾ وار نڪرندا .
تمام ضروري: تمام گهٽ ئي، چمڙي جي ڪينسر جي هڪ قسم، اسڪوامس سيل ڪارڪينوما نالي هڪ بيماري پيدا ٿيڻ جو خطرو گهٽ هوندو آهي، هن ڊگهي عرصي واري چمڙي جي جلن جي ڪري. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي تي ڪا نئين جاءِ يا تبديلي محسوس ڪريو ٿا، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو.پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو ۽ چيڪ اپ ڪرايو.
ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو؟
توهان جو پرائمري ڪيئر فزيشن يا ڊرماتولوجسٽ آساني سان هن حالت جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. هو پهريان توهان جي چمڙي جي متاثر ٿيل حصي جو معائنو ڪندو ۽ پوءِ توهان کان ڪجهه سوال پڇندو.
مثال طور:
- هي خارش ڪيتري وقت کان ٿي رهي آهي؟
- ڇا خارش مسلسل رهي ٿي، يا اها ايندي ۽ ويندي رهي ٿي؟
- ڇا توهان گهر ۾ هن جو علاج ڪيو آهي؟
- ڇا توهان تازو استعمال ٿيندڙ صابڻ ۽ لوشن تبديل ڪيا آهن؟
ڪهڙا ٽيسٽ ڪري سگهجن ٿا؟
ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر تشخيص جي تصديق ڪرڻ يا چمڙي جي ڪنهن ٻئي حالت کي رد ڪرڻ لاءِ ڪيترن ئي ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
- پيچ ٽيسٽ: هڪ ٽيسٽ جيڪو اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا توهان کي ڪنهن شيءِ کان الرجي آهي.
- ڪلچر ٽيسٽ: جيڪڏهن چمڙي جي انفيڪشن جو شڪ هجي ته، علائقي مان ورتل هڪ ننڍڙو نمونو جانچيو ويندو آهي.
- چمڙي جي بايوپسي: چمڙي جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو ورتو ويندو آهي ۽ هڪ خوردبيني هيٺ جانچيو ويندو آهي ته جيئن بيماري جي قطعي تشخيص ٿي سگهي.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
علاج هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو، پر هر ڪنهن جو مکيه مقصد اهو آهي ته اسان جنهن "خارش-خارش جي چڪر" بابت ڳالهايو آهي ان کي روڪيو وڃي ۽ چمڙي کي شفا ڏيڻ جو موقعو ڏنو وڃي.
| علاج جو طريقو | ان سان ڇا ٿيندو؟ |
|---|---|
| متاثر ٿيل علائقي کي ڍڪڻ | هڪ ڀيرو ان کي پٽي يا ڪپڙن سان ڍڪيو ويندو آهي، ته خارش بند ٿي ويندي آهي. |
| موئسچرائيزر | اهي چمڙي ۾ نمي برقرار رکڻ، ان کي سڪي وڃڻ کان بچائڻ ۽ ان کي نرم رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا. |
| ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل ڪريم | انهن ۾ اهي ڪريم شامل آهن جيڪي سوجن ۽ خارش کي گهٽ ڪن ٿيون، چمڙي کي بي حس ڪن ٿيون، يا چمڙي جي مدافعتي ردعمل کي ڪنٽرول ڪن ٿيون. |
| هلڪو علاج | سخت علامتن وارن ماڻهن لاءِ خاص روشني جي شعاعن جي استعمال سان علاج. |
| صلاح مشورا | جيئن ته دٻاءُ ۽ پريشاني خارش وڌائي سگهي ٿي، ذهني صحت جي صلاحڪار سان ڳالهائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. |
ڊاڪٽر پاران تجويز ڪيل دوائون
توهان جي حالت تي مدار رکندي، توهان جو ڊاڪٽر هيٺيان دوائون تجويز ڪري سگهي ٿو:
- ڪارٽيڪوسٽروئڊس: اهي گهڻو ڪري ڪريم يا مرهم جي صورت ۾ ڏنا ويندا آهن. اهي چمڙي جي رنگت، سوجن، خارش ۽ درد کي گهٽائيندا آهن. اهي ٿلهي ۽ ڪڙڪي چمڙي کي نرم ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪندا آهن.
- اينٽي هسٽامائن: جيڪڏهن خارش الرجي جي ڪري ٿئي ٿي، ته اهي گوليون ان کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
- اينٽي بايوٽڪ: جيڪڏهن چمڙي کي ڇڪڻ جي ڪري بيڪٽيريا انفيڪشن پيدا ٿيو آهي، ته ان جي علاج لاءِ اهي ڪريم يا گولين جي صورت ۾ ڏنيون وينديون آهن.
- ڪيپسيسن ڪريم: هي ڪريم، مرچن مان ٺهيل، چمڙي جي اعصاب کي سُن ڪري ٿي، درد ۽ خارش کي گهٽائي ٿي.
- ٽيڪروليمس يا پميڪروليمس ڪريم: اهي چمڙي جي مدافعتي نظام کي پرسکون ڪندي سوجن ۽ خارش کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جڏهن اسٽيرائيڊ ڪريم سٺو ڪم نه ڪن.
جيڪڏهن توهان کي ڇڪڻ دوران زخمي ٿئي ته توهان ڇا ڪندا؟
هي تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي کي ڇڪيو ۽ زخمي ڪيو، ته انفيڪشن کان بچڻ لاءِ فوري طور تي اهي شيون ڪريو.
1. زخم صاف ڪريو: زخم کي ٿڌي پاڻي سان ڌوئو. ان کي چڱي طرح ڌوئڻ لاءِ هلڪو صابڻ ۽ صاف ڪپڙو استعمال ڪريو. پوءِ ان کي صاف توليه سان سڪايو.
2. ٿوري پيٽروليم جيلي لڳايو: انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ زخم تي ٿوري مقدار ۾ لڳايو.
3. زخم کي ڍڪيو: زخم کي صاف پٽي سان ڍڪيو. گهٽ ۾ گهٽ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ان کي تبديل ڪريو، يا جيڪڏهن پٽي گلي يا گندي ٿي وڃي.
4. زخم تي ڌيان ڏيو: جيڪڏهن زخم رنگ بدلائي، سُڄي، وڌيڪ دردناڪ ٿئي، يا پيپ ظاهر ٿئي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
توهان جي چمڙي کي جلدي شفا ڏيڻ لاءِ گهر ۾ جيڪي شيون توهان ڪري سگهو ٿا
جڏهن ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڏنل علاج تي صحيح طور تي عمل ڪري ٿو، توهان پنهنجي چمڙي جي شفا کي تيز ڪرڻ لاءِ اهي شيون گهر ۾ پڻ ڪري سگهو ٿا.
- ڇڪڻ کان پاسو ڪريو: مون کي خبر آهي ته اهو ايترو آسان ناهي جيترو اهو لڳي ٿو، پر پنهنجي پوري ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ڇڪڻ گهرجي، ته پنهنجي چمڙي کي پنهنجي ناخن جي بدران پنهنجي آڱرين سان رگڙ ڪريو.
- خارش کي دور ڪريو: آئس پيڪ لڳايو، ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل اينٽي خارش ڪريم لڳايو، ٿڌي پاڻي ۾ ٻوڙيل ڪپڙو لڳايو، يا ٿڌو شاور وٺو.
- پنهنجي جسم کي ٿڌو رکو: گهڻي گرمي ۽ پسڻ کان پاسو ڪريو.
- نرم، ڍلا ڪپڙا پائڻ: چمڙي جي موافق ڪپڙن جهڙوڪ ڪپهه مان ٺهيل ڪپڙا چونڊيو.
- خارش واري جاءِ کي ڍڪيو: ان کي هلڪي ڪپڙي يا پٽي سان ڍڪڻ سان توهان کي چاٽڻ ياد رکڻ جو امڪان گهٽ ٿيندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- لائيچن سمپليڪس ڪرونڪس صرف هڪ "خارش-خارش چڪر" آهي. جيترو وڌيڪ توهان ڇڪيندا، اهو اوترو ئي خراب ٿيندو.
- ان جو بهترين علاج اهو آهي ته جيترو ٿي سگهي ڇڪڻ بند ڪيو وڃي . هي سڀ کان ڏکيو ۽ اهم شيءِ آهي.
- باقاعدي طور تي موئسچرائيزر لڳائي پنهنجي چمڙي کي هائيڊريٽ رکو. دٻاءُ کي منظم ڪرڻ پڻ تمام ضروري آهي.
- هن حالت کي ڪڏهن به هلڪو نه وٺو. صحيح تشخيص ۽ مناسب علاج لاءِ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
- جيڪڏهن توهان جي چمڙي تي زخم آهي جيڪو نه ڀرجي رهيو آهي، جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جا نشان نظر اچن ٿا (سوجن، پيپ)، يا جيڪڏهن توهان کي ڪا نئين جاءِ يا تبديلي نظر اچي ٿي، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو