ڇا اسان کي بصري اعصاب بابت بلڪل ڄاڻڻ گهرجي جيڪو اسان جي نظر کي طاقت ڏئي ٿو؟

توهان هي مضمون ڪيئن پڙهندا آهيو؟ توهان پنهنجي چوڌاري دنيا جي خوبصورت شين کي ڪيئن ڏسندا آهيو، پنهنجن پيارن جا چهرا؟ ان سڀني جي پويان اسان جي اکين ۽ اسان جي دماغ جي وچ ۾ هڪ شاندار تعلق آهي. مکيه هڪ جيڪو اهو تعلق ٺاهيندو آهي، جيڪو 'ڊيٽا ڪيبل' وانگر ڪم ڪندو آهي، اهو آپٽڪ نرو آهي، يا آپٽڪ نرو . اچو ته اڄ ان بابت صرف ڳالهايون.

آپٽڪ نروس اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، آپٽڪ نروس لکين اعصابي فائبرن جو هڪ بنڊل آهي، جهڙوڪ هڪ ڪيبل جيڪو ڪيترن ئي بجلي جي تارن مان ٺهيل آهي. اهي نروس اسان جي اکين جي پويان شروع ٿين ٿا ۽ سڌو سنئون اسان جي دماغ سان ڳنڍجن ٿا.

هي ڪيئن ڪم ڪري ٿو اهو تصور ڪرڻ جو آسان ترين طريقو آهي.

• توهان جي اک ڪئميرا وانگر آهي.
• اک جي پوئين پاسي ريٽينا، هن ڪئميرا ۾ سينسر وانگر آهي. اهو روشني کي ڳولي ٿو ۽ جيڪو اسان ڏسون ٿا ان کي برقي سگنلن ۾ تبديل ڪري ٿو.
• آپٽڪ نرو ان ڪيبل وانگر آهي جيڪو ڪئميرا ۽ ڪمپيوٽر کي ڳنڍيندو آهي. يعني ريٽينا ۾ پيدا ٿيندڙ برقي سگنل هن آپٽڪ نرو ذريعي دماغ نالي 'ڪمپيوٽر' ڏانهن منتقل ڪيا ويندا آهن.

هي 12 ڪرينيل اعصابن مان ٻيو آهي جيڪي سڌو سنئون اسان جي دماغ سان ڳنڍيل آهن. پر هي هڪ ٻين اعصابن کان ٿورو مختلف آهي. ڇاڪاڻ ته، ان کي اسان جي مرڪزي اعصابي نظام (CNS) جو حصو سمجهيو ويندو آهي، يعني دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي. ٻيا ڪرينيل اعصاب پيري فيرل اعصابي نظام (PNS) سان تعلق رکن ٿا.

هي آپٽڪ نرو ڪٿي واقع آهي؟

انهن ٻن اعصابن جو سفر، جيڪو توهان جي اکين جي پويان شروع ٿئي ٿو ۽ توهان جي دماغ تائين سفر ڪري ٿو، ٿورو پيچيده آهي. سفر بنيادي طور تي هن طرح هلندو آهي:

1. آپٽڪ ڪينال: پهرين، هي اعصاب هڏن مان ٺهيل هڪ ننڍڙي سرنگ ذريعي اسان جي کوپڙي ۾ داخل ٿئي ٿو جنهن کي آپٽڪ ڪينال سڏيو ويندو آهي.

2. بصري چهاز: کوپڙي جي اندر هڪ ڀيرو، هڪ Y-شڪل جو سنگم هوندو آهي جتي ٻنهي اکين مان اعصاب ملن ٿا. هتي ڪجهه حيرت انگيز ٿئي ٿو. ساڄي اک مان ڪجهه اعصاب فائبر کاٻي پاسي منتقل ٿين ٿا، ۽ کاٻي اک مان ڪجهه اعصاب فائبر ساڄي پاسي منتقل ٿين ٿا.

3. دماغ: هن سنگم کان پوءِ، اعصابي فائبر سڌو سنئون بصري ڪارٽيڪس ڏانهن سفر ڪن ٿا، جيڪو دماغ جي پوئين پاسي هڪ علائقو آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي اسان جيڪو ڏسون ٿا ان کي "تصويرن" جي طور تي تشريح ۽ تجزيو ڪريون ٿا. هي اعصابي منتقلي اهو آهي جيڪو اسان کي ٻنهي اکين مان تصويرن کي هڪ واحد، صاف 3D تصوير ۾ گڏ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

ڇا نظر کان سواءِ ٻيا به ڪم آهن؟

ها، بلڪل. دماغ جي رستي تي، انهن اعصابي فائبرن جو هڪ ننڍڙو حصو ٻين هنڌن ڏانهن شاخون ڪري ٿو. اهي خاص طور تي اهڙن شين لاءِ اهم آهن جهڙوڪ:

• پُپل ريفلڪس: تصور ڪريو ته جڏهن توهان اوچتو تيز سج جي روشني ۾ وڃو ٿا، ته توهان جي اکين جي پُپل پاڻمرادو سُڪي وڃي ٿي. ۽ جڏهن توهان هڪ اونداهي ڪمري ۾ وڃو ٿا، ته اهو وڏو ٿي وڃي ٿو. اهو اکين ۾ داخل ٿيندڙ روشني جي مقدار کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ٿئي ٿو. جيئن ته هي عمل تمام تيزي سان ٿيڻو آهي، ان لاءِ سگنل انهن اعصابي فائبرن طرفان موڪليا ويندا آهن جيڪي ورهائيندا آهن.
• رهائشي موٽ: جڏهن توهان پنهنجي سامهون ڪنهن ڪتاب کي ڏسندا آهيو ۽ پوءِ اوچتو ڪنهن وڻ کي ڏسندا آهيو، ته وڻ صاف ٿي ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اک جي اندر لينس جي شڪل بدلجي ويندي آهي، جنهن جي ڪري اهو پري ۽ ويجهو ٻنهي شين تي ڌيان ڏئي سگهي ٿو. آپٽڪ نروس پڻ هن عمل کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ شامل آهي.
• سرڪيڊين تال: سادي لفظن ۾، هي اسان جي جسم جي 'حياتياتي گھڙي' آهي. هي گھڙي ڪنٽرول ڪري ٿي ته اسان ڪڏهن سمهون ٿا، ڪڏهن جاڳيون ٿا، ۽ ڏينهن جي مختلف وقتن تي اسان جي جسم جو گرمي پد ۽ رت جو دٻاءُ ڪيئن بدلجي ٿو. روشنيءَ بابت معلومات جيڪا آپٽڪ نروس ذريعي دماغ ڏانهن سفر ڪري ٿي، هن گھڙي کي ڏينهن ۽ رات جي وچ ۾ فرق ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

ڪهڙيون حالتون آهن جيڪي آپٽڪ نروس کي متاثر ڪن ٿيون؟

بدقسمتي سان، ڪيتريون ئي طبي حالتون آهن جيڪي هن قيمتي اعصاب کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. انهن مان ڪجهه هيٺ ڏنل جدول ۾ درج ٿيل آهن.

آپٽڪ نروس جي مسئلي جون عام علامتون

جڏهن آپٽڪ نروس ۾ مسئلو هوندو آهي، ته مختلف علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون. اهي عارضي يا مستقل ٿي سگهن ٿيون.

ڪجھ عام طور تي ڏٺل علامتون ھي آھن:

• ڌنڌلي نظر.
• رنگن کي سڃاڻڻ يا رنگن کي مختلف طرح سان ڏسڻ ۾ مشڪل.
• نظر جي ميدان ۾ ڪارا داغ يا خال ڏسڻ (انڌا داغ) .
• اکين ۾ سور، خاص ڪري جڏهن اکيون حرڪت ڪنديون آهن.
• هڪ ئي وقت ٻه شيون ڏسڻ (ڊبل ويزن / ڊپلوميا) .
• اکين اڳيان روشني جا چمڪاٽ ڏسڻ (فوٽوپسيا) .
• پردي جي نظر ۾ گهٽتائي.
• اوچتو نظر جو گهٽجڻ يا مڪمل نقصان.

اسان پنهنجي آپٽڪ نروس کي ڪيئن بچائي سگهون ٿا؟

هن قيمتي اعصاب ۽ پنهنجي نظر جي حفاظت لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.

• اکين جو باقاعدي معائنو ڪرايو: جيتوڻيڪ توهان کي چشمو پائڻ جي ضرورت ناهي، سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي اکين جو معائنو ڪرائڻ سان گلوڪوما جهڙين بيمارين جي شروعات ۾ سڃاڻپ ۾ مدد ملندي.
• صحتمند وزن برقرار رکو: جسماني وزن تي ضابطو رکڻ مجموعي صحت ۽ اکين لاءِ فائديمند آهي.
• متوازن غذا کائو: اهڙيون شيون کائو جن ۾ وٽامن (خاص طور تي بي وٽامن) ۽ معدنيات (مثال طور ڪاپر) شامل هجن جيڪي صحتمند اعصاب لاءِ ضروري آهن.
• ٻين بيمارين تي ضابطو رکو: جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر جهڙيون بيماريون آهن، ته انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.تمام ضروري آهي. اهي بيماريون اکين ۽ آپٽڪ نروس کي سخت نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو: سگريٽ نوشي ۽ ٻين تمباکو جي شين جو استعمال نازڪ رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿو جيڪي آپٽڪ نروس کي رت پهچائين ٿيون.
• پنهنجين اکين ۽ مٿي جي حفاظت ڪريو: راند کيڏڻ، مشينري استعمال ڪرڻ ۽ سائيڪل هلائڻ وقت هيلمٽ ۽ حفاظتي چشما پائڻ.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي نظر ۾ بتدريج تبديليون، اکين ۾ درد، يا ڌنڌلي نظر محسوس ڪريو ٿا، ته جلد کان جلد پنهنجي ڊاڪٽر يا اکين جي ماهر کي ڏسو.

پر، جيڪڏهن توهان کي نظر ۾ اوچتو تبديلي يا نظر جو نقصان محسوس ٿئي ٿو، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. اهو هڪ طبي ايمرجنسي ٿي سگهي ٿو. فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

اسان جي اکين ۽ دماغ جي وچ ۾ هي حيرت انگيز تعلق، آپٽڪ نروس، هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن کي اسين اڪثر نظرانداز ڪندا آهيون. پر هن نروس کي صحتمند رکڻ اسان لاءِ ضروري آهي ته جيئن اسان پنهنجي زندگي جي خوبصورتي مان لطف اندوز ٿي سگهون. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي نظر بابت ڪا پريشاني آهي، ته ان بابت ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ ڪڏهن به سنکوچ نه ڪريو.