ڇا توهان جا پير جڏهن توهان بيٺا آهيو ته ڏڪن ٿا؟ ڇا توهان کي ائين محسوس ٿئي ٿو ته توهان پنهنجو توازن وڃائي رهيا آهيو؟ اهو آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر ٿي سگهي ٿو!

ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته توهان جا پير بي حس ٿي رهيا آهن، لرزڻ لڳا آهن، يا جڏهن توهان اٿي بيٺا آهيو ته پنهنجو توازن وڃائي رهيا آهيو، خاص طور تي گهڻي دير تائين بيهڻ کان پوءِ؟ پر جيڪڏهن، حيرت انگيز طور تي، جڏهن توهان ويٺي يا هلندا آهيو ته هي تڪليف گهٽجي ويندي آهي، ته توهان کي "آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" نالي هڪ بيماري ٿي سگهي ٿي. اهو ٻڌڻ ۾ هڪ عجيب لفظ ٿي سگهي ٿو، پر اچو ته ان بابت سادگي سان ڳالهايون.

"(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)" ڇا آهي؟ بلڪل سادي لفظن ۾...

سادي لفظن ۾، آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر هڪ نادر اعصابي نظام جي خرابي آهي جنهن جي ڪري توهان جي پيرن ۾ عضلات تيزيءَ سان سُڪڙجي ويندا آهن (ڇڏڻ) جڏهن توهان بيٺا آهيو. هي ٿرٿلو توهان کي بيهڻ وقت بي ترتيب محسوس ڪرائي سگهي ٿو، پنهنجو توازن وڃائي سگهي ٿو، ۽ محسوس ڪري سگهي ٿو ته توهان گرڻ وارا آهيو. پر حيرت انگيز طور تي، هي ٿرٿلو عام طور تي گهٽجي ويندو آهي يا مڪمل طور تي غائب ٿي ويندو آهي جڏهن توهان هلندا آهيو، ويهندا آهيو، يا ڪنهن شيءِ تي ٽيڪ ڏيندا آهيو.

هي حالت 60 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ تمام گهڻي عام آهي. بهرحال، تحقيق ڏيکاري ٿي ته اهو 13 کان 85 سالن جي عمر وارن ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿو. ٿورو سوچيو، ڊاڪٽرن پهريون ڀيرو 1984 ۾ "آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" نالي هن حالت کي دريافت ڪيو ۽ بيان ڪيو. تنهن ڪري ان جو مطلب آهي ته اها هڪ نسبتاً نئين حالت آهي. ڊاڪٽر اڃا تائين ان بابت گهڻو ڪجهه سکي رهيا آهن.

هن جون علامتون ڇا آهن؟ توهان ڪيئن محسوس ڪيو ٿا؟

"(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)" وارن ماڻهن ۾ جيڪا مکيه علامت اڪثر رپورٽ ٿيندي آهي اها هڪ بي آرامي آهي جيڪا اهي بيهڻ وقت محسوس ڪندا آهن. يعني، اهو احساس ته زمين لرزندي آهي، يا انهن جو جسم توازن کان ٻاهر آهي. بهرحال، اهي ويٺي يا هلڻ وقت اها تڪليف محسوس نه ڪندا آهن. جيڪڏهن اهي بيهڻ واري پوزيشن کان اٿي بيٺا آهن، هلڻ شروع ڪن ٿا، ڀت جهڙي ڪنهن شيءِ سان ٽيڪ ڏين ٿا، يا ليٽجن ٿا، ته هي لرزش، اها بي آرامي، تمام گهٽجي ويندي آهي يا مڪمل طور تي غائب ٿي ويندي آهي.

هن عدم استحڪام کي گهٽائڻ لاءِ، توهان شايد لاشعوري طور تي پنهنجين ٽنگن کي ٿورو الڳ رکڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، جيئن توهان پنهنجي پيرن جي آڱرين سان زمين کي ڇهي رهيا آهيو . ان کي ائين سوچيو جيئن توهان بس يا ٽرين تي بيٺا آهيو ۽ پنهنجو توازن برقرار رکڻ لاءِ جدوجهد ڪري رهيا آهيو.

گهڻو ڪري، توهان کي شايد اهو احساس نه هجي يا اهو به محسوس نه ٿئي ته جڏهن توهان بيٺا آهيو ته توهان جا پير تيزي سان لرزندا آهن. توهان شايد صرف بي ترتيبي يا توازن جي نقصان محسوس ڪري سگهو ٿا جنهن جو مون ذڪر ڪيو آهي. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان پنهنجا هٿ پنهنجي رانن يا ڪوٺين تي رکو ٿا، ته توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته عضلات تيزي سان سڪي رهيا آهن، جهڙوڪ لهرون . هي لرزش عام طور تي بي درد هوندي آهي. جڏهن ته، وقت سان گڏ، ٽنگ جي عضون ۾ درد پيدا ٿي سگهي ٿو.

ڪجهه ماڻهو جن کي "پرائمري آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" آهي (اسين ان بابت بعد ۾ ڳالهائينداسين) انهن جي ٽنگن کان علاوه انهن جي هٿن يا ڌڙ ۾ به زلزلو محسوس ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، انهن کي شايد ٻيون نيورولوجيڪل علامتون محسوس نه ٿين.

"آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" جي شدت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. ڪجهه ماڻهو بيهڻ سان ئي لرزڻ شروع ڪري سگهن ٿا. ٻين لاءِ، لرزڻ ڪجهه منٽن جي بيهڻ کان پوءِ شروع ٿي سگهي ٿو. ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، لرزڻ وقت سان گڏ بتدريج وڌي ٿو.

هي "(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)" ڇو ٿيندو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟

حقيقت ۾، ڊاڪٽر ۽ محقق اڃا تائين "آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" جو مطالعو ڪري رهيا آهن، تنهن ڪري صحيح سبب اڃا تائين معلوم نه ٿي سگهيو آهي. ڪجهه ماهرن جو خيال آهي ته اهو "ايسنشيل ٽرمر" نالي هڪ ٻئي قسم جي زلزلي جو هڪ قسم آهي. ٻيا سمجهن ٿا ته "آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" هڪ مڪمل طور تي مختلف، آزاد حالت آهي.

گهڻو ڪري، هي حالت بي ترتيب ٿيندي آهي، بغير ڪنهن خاص سبب جي. جڏهن ته، خاندان جي ميمبرن ۾ ان جي ٿيڻ جا نادر رپورٽون مليون آهن. مثال طور، جڙيل ٻارن، ڀائرن، يا والدين ۽ ٻار ۾. تنهن ڪري، محقق اهو ڏسي رهيا آهن ته ڇا جينياتي عنصر، جهڙوڪ ميوٽيشنز، ڪردار ادا ڪن ٿا.

ڇا "(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)" جا ڪي قسم آهن؟

ها، ڊاڪٽر عام طور تي "(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)" کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائيندا آهن:

1. پرائمري آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر: ان کي آئيڊيوپيٿڪ پڻ سڏيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته صحيح سبب نامعلوم آهي. پرائمري آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر وارن ماڻهن کي ڪنهن ٻئي نروس سسٽم جي بيماري جي علامتن جو تجربو نه ٿيندو آهي.

2. ثانوي آرٿوسٽيٽڪ زلزلو: هي ڪنهن ٻئي طبي حالت جي ڪري ٿئي ٿو. مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ثانوي آرٿوسٽيٽڪ زلزلو مختلف طبي حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. انهن حالتن مان ڪجهه شامل آهن:

• قبرن جي بيماري (ٿائيرايڊ گلينڊ جي بيماري)
• مٿي جو صدمو
• ``ملٽيپل سليروسس (ايم ايس)` (هڪ بيماري جيڪا اعصابي نظام کي متاثر ڪري ٿي)
• 'پارڪنسنزم' (هڪ اهڙي حالت جيڪا پارڪنسن جي بيماري جهڙيون علامتون پيدا ڪري ٿي)
• بي آرام ٽنگن جو سنڊروم (هڪ حالت جيڪا پيرن ۾ بي آرامي پيدا ڪري ٿي)
• دماغ جي ڪجهه حصن کي نقصان (مثال طور، پونٽين ۽ وچ دماغ جا زخم)
• ريڙهه جي هڏي جا زخم
• 'سخت شخص سنڊروم'
• وٽامن بي 12 جي گهٽتائي

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن ته طبي صلاح وٺو. پاڻ تشخيص نه ڪريو.

توهان هن جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندا آهيو؟ (تشخيص)

آرٿوسٽيٽڪ زلزلي جي تشخيص ڪرڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان کان توهان جي علامتن ۽ طبي تاريخ بابت پڇندو. پوءِ، اهي هڪ جسماني معائنو ۽ هڪ اعصابي امتحان ڪندا ته جيئن اهو اندازو لڳائي سگهجي ته زلزلو ڪيئن ۽ ڪڏهن ٿيندو آهي.

ڪجھ خاص مرڪزن ۾، "(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)" جي تشخيص جي تصديق "سرفيس اي ايم جي (اليڪٽروميوگرافي)" ذريعي ڪئي ويندي آهي.هڪ ٽيسٽ ڪئي ويندي آهي جنهن کي 'مسل اليڪٽروميوگرافي' سڏيو ويندو آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن حرڪت جي خرابي جا ماهر (موومينٽ ڊس آرڊر اسپيشلسٽ) ڪلينڪل نشانين جي بنياد تي هن جي تشخيص ڪري سگهن ٿا. هڪ 'EMG' ٽيسٽ توهان جي کنڊ جي عضون ۽ انهن کي ڪنٽرول ڪندڙ اعصاب جي صحت ۽ ڪم جو جائزو وٺندو آهي. وڌيڪ خاص طور تي، ان ۾ توهان جي ٽنگ جي چمڙي تي ننڍڙا 'سينسر' رکڻ ۽ توهان جي عضون جي برقي سرگرمي کي ماپڻ شامل آهي.

توهان جو ڊاڪٽر شايد ٻين ٽيسٽن جي سفارش به ڪري سگهي ٿو - جهڙوڪ رت جا ٽيسٽ ۽ اميجنگ ٽيسٽ (مثال طور، ايم آر آءِ اسڪين) - ٻين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان جي زلزلي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

بدقسمتي سان، ڇاڪاڻ ته آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر هڪ اهڙي ناياب حالت آهي، ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن ان کي ڪنهن ٻئي شيءِ جي طور تي غلط تشخيص ڪندا آهن. خاص طور تي، اهو اڪثر ڪري فنڪشنل ٽرمر (جنهن کي نفسياتي ٽرمر پڻ سڏيو ويندو آهي) سان پريشان ڪيو ويندو آهي ، هڪ حرڪت جي خرابي جيڪا دٻاءُ جهڙين شين جي ڪري ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ ٿورو مشڪل ٿي سگهي ٿو.

علاج ڪهڙا آهن؟ ڇا ان جو علاج ٿي سگهي ٿو؟

آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر جو ڪو به علاج ناهي. تنهن هوندي به، ڪجهه دوائون آهن جيڪي توهان جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، يعني، لرزش ۽ بيچيني کي گهٽائي سگهن ٿيون.

پهرين دوا جيڪا اڪثر تجويز ڪئي ويندي آهي اها آهي "ڪلونازپم" ("(بينزوڊيازپائن)" ڪلاس ۾ هڪ دوا). بهرحال، هي دوا هر ڪنهن لاءِ ڪم نٿي ڪري. تنهن ڪري، ٻيون متبادل دوائون آهن:

• `گاباپينٽين`
• `پريميڊون`
• `پروپرانولول`
• 'پريگابالين'
• ``فينوباربيٽل``

علاج جيڪي ٻين قسمن جي زلزلي ۾ مدد ڪن ٿا اهي "آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" جي علامتن ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿا. بهرحال، اهو اڃا تائين تحقيق جي مرحلي ۾ آهي. اهڙن علاجن ۾ شامل آهن:

• ڊيپ برين اسٽيموليشن (ڊي بي ايس)
• ريڙهه جي هڏي جي محرڪ

ڇاڪاڻ ته محقق اڃا تائين فعال طور تي آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر جو مطالعو ڪري رهيا آهن، توهان ڪلينڪل ٽرائل ۾ حصو وٺڻ جي اهل ٿي سگهو ٿا. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا هي توهان لاءِ هڪ آپشن آهي.

توهان هن صورتحال سان ڪيئن رهندا آهيو؟ توهان ڇا اميد ڪري سگهو ٿا؟

آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر بنيادي طور تي بيهڻ وقت هڪ مسئلو آهي، پر اهو توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهي ٿو. مثال طور، توهان شايد اهڙين حالتن کان بچڻ شروع ڪري سگهو ٿا جتي توهان کي بيهڻو پوندو، جهڙوڪ شاور وٺڻ، قطار ۾ انتظار ڪرڻ، گهر جو ڪم ڪرڻ، يا کاڌو پچائڻ. اهو واقعي پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ته، پنهنجي روزاني معمول ۾ ڪجهه تبديليون آڻڻ سان هن حالت سان گڏ رهڻ ٿورو آسان ٿي سگهي ٿو.مثال طور، غسل خاني ۾ شاور سيٽ استعمال ڪرڻ، يا ويل چيئر استعمال ڪرڻ جڏهن توهان کي قطار ۾ انتظار ڪرڻو پوندو. هڪ پيشه ورانه معالج توهان کي روزمره جي ڪمن کي وڌيڪ آساني سان ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ڇاڪاڻ ته هي هڪ تمام گهٽ بيماري آهي، ڪڏهن ڪڏهن ٻين لاءِ هن "(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)" کي سمجهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، انهي سان گڏ ڊاڪٽرن لاءِ ان جي صحيح تشخيص ڪرڻ. تنهن ڪري، پنهنجن پيارن جي مدد حاصل ڪرڻ تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان ذهني صحت جي مسئلن جهڙوڪ "(آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر)"، "(پريشاني)" جو تجربو ڪري رهيا آهيو، يا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان کي سماج کان الڳ ڪيو پيو وڃي، ته ذهني صحت جي صلاحڪار جهڙوڪ "(ماهر نفسيات)" کي ڏسڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. اهو توهان کي تمام گهڻو آرام ڏيندو.

ڇا هن کي روڪڻ جو ڪو طريقو آهي؟

بدقسمتي سان، جيئن ته آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر جو صحيح سبب نامعلوم آهي، ان کي روڪڻ لاءِ توهان ڪجهه به نٿا ڪري سگهو.

جڏهن اهو ڏکيو ٿي ويندو آهي ته اسان کي اهو احساس ٿيندو آهي ته اهو ڪيترو قيمتي آهي ته ثابت قدمي سان بيهڻ ۽ بغير ڪنهن تڪليف جي قابل هجي. جيئن ته آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر هڪ نادر حالت آهي، هڪ صحيح تشخيص جو سفر هڪ ڊگهو ٿي سگهي ٿو. توهان کي شايد پاڻ لاءِ ڳالهائڻو پوندو ۽ معلومات ڳولڻي پوندي. جڏهن ته، صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ ڪوشش جي لائق آهي. ياد رکو، ڪجهه دوائون ۽ متحرڪ امداد آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر سان زندگي گذارڻ کي آسان بڻائي سگهن ٿيون.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

خير، مون کي اميد آهي ته توهان کي هاڻي "آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" بابت ڪجهه خيال هوندو جنهن بابت اسان ڳالهائي رهيا هئاسين.

هي ڪجهه پيچيده ۽ ناياب حالت آهي، پر صحيح سمجهه ۽ مدد سان، ان کي ڪاميابي سان گذاري سگهجي ٿو.

ياد رکڻ لاءِ ڪجھ شيون آهن:

• جيڪڏهن توهان کي پنهنجا پير ڏڪڻ لڳن ٿا يا توهان کي بيهڻ دوران پنهنجو توازن وڃائي رهيا آهيو ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. ڊاڪٽر کي ڏسو.
• صرف هڪ ڊاڪٽر پڪ سان چئي سگهي ٿو ته ڇا هي هلڪو "آرٿوسٽيٽڪ ٽرمر" آهي.
• علاج علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگھي ٿو.
• توهان اڪيلا نه آهيو. خاندان، دوستن، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته ذهني صحت جي ماهرن کان مدد حاصل ڪريو.

جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت وڌيڪ سوال آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. هو/هوءَ توهان کي اهو بهتر طور تي بيان ڪري سگهي ٿي.

` آرٿوسٽيٽڪ ٿرٿلو، ٿرٿلو، ٽنگن جو ٿرٿلو، بيهڻ ۾ ڏکيائي، توازن وڃائڻ، اعصابي خرابيون، حرڪت جون خرابيون