اچو ته ڪووڊ-19 (COVID-19) بابت صحيح ڄاڻون؟ توهان جي ذهن ۾ موجود سڀني سوالن جا جواب!

سلام! توهان ڪيئن آهيو؟ اڄڪلهه، COVID-19 هڪ اهڙو موضوع آهي جنهن بابت اسان سڀ گهڻو ڳالهائيندا آهيون، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو ٿورو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن توهان کي صحيح طرح سان ڄاڻ ڏني وڃي، ته اهو ايترو وڏو معاملو ناهي. تنهن ڪري، اڄ اسين ان بابت سادگي سان ڳالهائينداسين، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو، جيئن توهان ڪنهن دوست سان ڳالهائي رهيا آهيو. اچو ته اڄ توهان جي ذهن ۾ موجود سڀني سوالن ۽ شڪن کي حل ڪريون.

ڪووڊ-19 (ڪووڊ-19) بنيادي ڳالهيون - ڇا اسان شروعات کان شروع ڪريون؟

جڏهن COVID-19 بابت ڳالهايو وڃي ٿو، ته پهريان توهان کي ڪجھ شيون ڄاڻڻ گهرجن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.

COVID-19 ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، COVID-19 هڪ نئين ساهه جي بيماري آهي جيڪا هڪ وائرس جي ڪري ٿيندي آهي. اهو وائرس جيڪو ان جو سبب بڻجندو آهي ان کي SARS-CoV-2 سڏيو ويندو آهي. اهو عام زکام يا فلو وانگر شروع ٿئي ٿو، پر ڪجهه ماڻهن لاءِ اهو وڌيڪ سخت ٿي سگهي ٿو. اهو ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ۽ ڦڦڙن جي انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان ڪري اسان کي ان بابت محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.

ويڪسين - اسان جي حفاظتي ڍال

هن بيماري خلاف اسان وٽ سڀ کان وڏو ۽ اهم تحفظ ويڪسين آهي. اهي ويڪسين بنيادي طور تي اسان جي مدافعتي نظام کي COVID-19 وائرس سان وڙهڻ جي تربيت ڏين ٿيون. ان کي اسان جي جسم کي ٿوري تربيت ڏيڻ وانگر سمجهو. پوءِ، جيڪڏهن وائرس اصل ۾ جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، ته اسان جو مدافعتي نظام ان کي سڃاڻيندو ۽ بيماري کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ جلدي ڪم ڪندو. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي بيماري ٿئي ٿي، جيڪڏهن توهان ويڪسين حاصل ڪريو ٿا، ته اهو اڪثر خراب نه ٿيندو.

ڇا COVID-19 ويڪسين ننڍڙن ٻارن لاءِ پڻ آهي؟

ها، COVID-19 ويڪسين هاڻي 6 مهينن کان 5 سالن جي ٻارن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي. ڪيترائي والدين سمجھڻ ۾ اچي ٿو ته ان بابت ٿورو پريشان آهن. پر ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته هي ويڪسين ٻارن لاءِ محفوظ آهي، ۽ اهو ٻارن جي بيمار ٿيڻ ۽ 'MIS-C' (ٻارن ۾ ملٽي سسٽم انفلاميٽري سنڊروم) جهڙيون پيچيدگيون پيدا ٿيڻ جي خطري کي گهٽائي ٿو. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار کي ويڪسين ڏيڻ بابت ڪا به پريشاني آهي، ته پوءِ ڪنهن به شڪ کي دور ڪرڻ لاءِ ٻارن جي بيمارين جي ماهر سان ڳالهائڻ بهتر آهي.

جيڪڏهن توهان جي ٻار کي COVID-19 ٿئي ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن توهان جو ننڍڙو ٻار بخار، کنگهه ۽ نڪ وهڻ جهڙيون علامتون ڏيکاري رهيو آهي ۽ سوچي ٿو ته انهن کي COVID-19 ٿي سگهي ٿو، ته پهريان پريشان نه ٿيو. گهڻا ٻار عام زکام وانگر ان تي قابو پائي وٺندا ۽ صحتياب ٿي ويندا. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، کائڻ يا پيئڻ کان انڪار ڪري ٿو، تمام گهڻو ننڊ ۾ آهي، يا جيڪڏهن توهان ڪجهه مختلف محسوس ڪيو، ته ڊاڪٽر کي فون ڪريو يا انهن کي فوري طور تي اسپتال وٺي وڃو. گهر ۾، پنهنجي ٻار کي ڪافي آرام، پاڻي ڏيو، ۽ جيڪڏهن انهن کي بخار آهي، ته انهن کي پيراسيٽامول جهڙي ڪا شيءِ ڏيو (جيئن توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت تي).

اهي نوان 'مختلف قسم' ڪهڙا آهن؟

COVID-19 وائرس ٿورو مشڪل آهي، مطلب ته اهو هر وقت تبديل ٿيندو رهي ٿو. اهو ڪپڙا بدلائڻ وانگر آهي. اهي نوان، ٿورا مختلف وائرس آهن جن کي اسين 'مختلف قسم' سڏين ٿا. ڪجهه قسم ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تيزي سان پکڙجي سگهن ٿا، ۽ ڪجهه ويڪسين کان ٿورو بچڻ جي ڪوشش به ڪري سگهن ٿا. ان ڪري اهو ضروري آهي ته بوسٽر ڊوز حاصل ڪندا رهو ۽ سٺي صفائي جي مشق ڪندا رهو.

COVID-19 کان پاڻ کي ڪيئن بچايو وڃي؟ - احتياطي تدبيرون

بيمار ٿيڻ کان اڳ محفوظ رهڻ بيمار ٿيڻ کان پوءِ ڏک برداشت ڪرڻ کان بهتر آهي. اچو ته ڏسون ته اسان ڇا ڪري سگهون ٿا.

ننڍڙا ٻار ۽ ماسڪ جو استعمال

اسان ڄاڻون ٿا ته ننڍڙن ٻارن کي ماسڪ پائڻ لاءِ چوڻ ٿورو چئلينج ٿي سگهي ٿو. انهن کي اهو پريشان ڪندڙ لڳي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڀريل هنڌن تي وڃڻ وقت، خاص طور تي تيز انفيڪشن جي وقت ۾، ٻن سالن کان وڌيڪ عمر وارن ٻارن لاءِ ماسڪ پائڻ مددگار ثابت ٿئي ٿو ته جيئن انهن جي حفاظت ڪري سگهجي. جڏهن ته، ٻن سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ ان جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو سانس ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿو.

ٻار کي کير جي ٺڪرن کان ڪيئن بچائڻو آهي؟

6 مهينن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي بچائڻ تمام ضروري آهي جن کي COVID-19 کان بچاءُ جي ويڪسين نه ٿي سگهي.

اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي:

* گهر ۾ سڀني بالغن ۽ ٻين ٻارن کي COVID-19 جي خلاف ويڪسين لڳائڻ گهرجي.

* پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ ۽ پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو، يا سينٽائيزر استعمال ڪريو.

* ٻارن جي ويجهو بيمار ماڻهن جو تعداد گهٽ ۾ گهٽ ڪريو ۽ جيترو ٿي سگهي انهن کي جهليو.

* گھر ۾ ايندڙ مهمانن جي تعداد کي محدود ڪرڻ.

اسان پنهنجن ننڍڙن ٻارن کي اهڙين سادي شين سان بچائي سگهون ٿا.

حمل ۽ COVID-19 - توهان جي سوالن جا جواب

"جيڪڏهن مون کي حمل دوران COVID-19 ٿئي ته ڇا ٿيندو؟ ڇا اهو ٻار تي اثر انداز ٿيندو؟ ڇا ويڪسين وٺڻ محفوظ آهي؟" توهان جا شايد اهڙا سوال هجن. حقيقت ۾، جيڪڏهن هڪ حامله ماءُ کي COVID-19 ٿئي ٿو، ته ان کي عام ماڻهو جي ڀيٽ ۾ پيچيدگين جو امڪان ٿورو وڌيڪ هوندو آهي. اهو سخت بيماري يا وقت کان اڳ جنم به ڏئي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا حامله ٿيڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته COVID-19 ويڪسين حاصل ڪرڻ بهترين تحفظ آهي. ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته هي ويڪسين ماءُ ۽ پيٽ ۾ ٻار ٻنهي لاءِ محفوظ آهي. ان بابت وڌيڪ معلومات لاءِ پنهنجي پرسوتي-گائنيڪولوجسٽ (VOG) کان پڇو.

ڇا مان پنهنجي ٻار کي COVID-19 دوران کير پياري سگهان ٿو؟

ها، جيتوڻيڪ توهان ۾ COVID-19 جون علامتون آهن يا توهان کي بيماري جي تشخيص ٿي چڪي آهي، توهان کي پنهنجي ٻار کي کير پيارڻ بند ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ماءُ جو کير توهان جي ٻار لاءِ سڀ کان قيمتي غذائيت آهي ۽ توهان جي ٻار کي اينٽي باڊيز فراهم ڪري ٿو. تنهن هوندي به، توهان کي کير پيارڻ وقت انهن احتياطن تي عمل ڪرڻ گهرجي:

• کير پيارڻ کان اڳ ۽ پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو.
• کير پيارڻ وقت هڪ سٺو فٽ ٿيندڙ ماسڪ پائڻ.
• جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ٻار جي ڪمري کي چڱي طرح هوادار رکو.

ڪووڊ-19 (ڪووڊ-19) ۽ طبي علاج

جڏهن اسين بيمار ٿيندا آهيون ته اسان طبي صلاح وٺندا آهيون. ساڳيو ئي COVID-19 لاءِ به آهي.

COVID-19 ٽيسٽ ڪرائڻ

جيڪڏهن توهان کي COVID-19 جون علامتون آهن (جهڙوڪ بخار، کنگهه، ڳلي ۾ سور، جسم ۾ سور، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، بوءِ/ ذائقي جي نقصان)، يا توهان ڪنهن اهڙي شخص سان ويجهي رابطي ۾ رهيا آهيو جنهن کي COVID-19 آهي، ته پوءِ ٽيسٽ ڪرائڻ تمام ضروري آهي. اهو تصديق ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان کي بيماري آهي يا نه ۽ توهان کي ٻين تائين پکڙجڻ کان روڪي سگهي ٿو.

هي 'اينٽي باڊي ٽيسٽ' ڇا آهي؟

هڪ "اينٽي باڊي ٽيسٽ" بنيادي طور تي اهو ڏسي ٿو ته ڇا توهان کي اڳ ۾ COVID-19 ٿيو آهي، يا ڇا توهان ويڪسين وٺڻ کان پوءِ اينٽي باڊيز پيدا ڪيون آهن. اهو پڪ سان نٿو ٻڌائي سگهي ته وائرس هن وقت توهان جي جسم ۾ سرگرم آهي يا نه. يعني، اهو هڪ ٽيسٽ آهي جيڪو گذريل انفيڪشن بابت معلومات فراهم ڪري ٿو.

'وائرل ٽيسٽ' ۾ ڇا ٿيندو آهي؟

هڪ "وائرل ٽيسٽ" اهو آهي جيڪو اهو طئي ڪري ٿو ته ڇا توهان جي جسم ۾ هن وقت COVID-19 وائرس آهي، مطلب ته ڇا توهان هن وقت متاثر آهيو. هن جا ٻه مکيه قسم آهن:

• `PCR` (پوليميرس چين ري ايڪشن) ٽيسٽ: هي سڀ کان وڌيڪ صحيح (حساس) ٽيسٽ آهي. اهو وائرس جي تمام گهٽ مقدار کي به ڳولي سگهي ٿو. جڏهن ته، نتيجا واپس اچڻ ۾ ڪيترائي ڪلاڪ يا هڪ ڏينهن لڳي سگهن ٿا.
• تيز اينٽيجن ٽيسٽ: هي تمام تيز آهي، 15-30 منٽن اندر نتيجا ڏئي ٿو. اهو علامتن جي شروعاتي ڏينهن ۾ بيماري جي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن وائرل لوڊ گهٽ آهي، ته اهو پي سي آر جيترو صحيح نه ٿي سگهي ٿو (غلط منفي ٿي سگهن ٿا).

بهترين ٽيسٽ ڇا آهي؟

"بهترين ٽيسٽ" صورتحال تي منحصر آهي. جيڪڏهن توهان ۾ علامتون آهن ۽ توهان تڪڙو نتيجو چاهيو ٿا، ته توهان هڪ "تيز اينٽيجن ٽيسٽ" ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ اهو "منفي" آهي، جيڪڏهن علامتون برقرار رهن ٿيون، ته بهتر آهي ته "PCR" ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان سڀ کان وڌيڪ صحيح معلومات چاهيو ٿا، ته "PCR" ٽيسٽ بهترين آهي. اهو عقلمندي آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان ان ٽيسٽ بابت پڇو جيڪو توهان لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب آهي.

ڇا توهان کي "MIS-C" (ٻارن ۾ ملٽي سسٽم انفلاميٽري سنڊروم) جي خبر آهي؟

جيتوڻيڪ هي هڪ نادر واقعو آهي، پر والدين لاءِ ان بابت آگاهي هجڻ ضروري آهي. ڪجهه ٻار COVID-19 جي انفيڪشن کان ڪجهه هفتن بعد "MIS-C" (ٻارن ۾ ملٽي سسٽم انفلاميٽري سنڊروم) نالي هڪ بيماري پيدا ڪري سگهن ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٻار جي جسم ۾ ڪيترائي عضوا سسٽم (جهڙوڪ دل، ڦڦڙا، گردا، دماغ، چمڙي ۽ اکيون) سوجن ٿي ويندا آهن.

'MIS-C' جون مکيه علامتون هي ٿي سگهن ٿيون:

* بخار جيڪو ڪيترن ڏينهن تائين رهي ٿو

* پيٽ ۾ سور، دست، الٽي

* چمڙي تي خارش

* اکين جو لال ٿيڻ

* غير معمولي ٿڪاوٽ، ننڊ اچڻ

* ڳلي (ڳچي) جو سوڄ

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو. جيڪڏهن علاج جلد شروع ڪيو وڃي ته هي حالت ٺيڪ ٿي سگهي ٿي.

ڇا مان هڪ ئي وقت COVID-19، فلو، ۽ RSV ويڪسين حاصل ڪري سگهان ٿو؟

ها، موجوده طبي سفارشن جي مطابق، COVID-19 ويڪسين، موسمي فلو ويڪسين، ۽ 'RSV' (ريسپائريٽري سنسيٽيل وائرس) ويڪسين ساڳئي ڏينهن تي يا ساڳئي ڊاڪٽر جي ملاقات تي انهن لاءِ وٺڻ ۾ ڪو به حرج ناهي جيڪي قابليت رکن ٿا. اهو ويڪسين جي اثرائتي يا حفاظت کي متاثر نٿو ڪري. بهرحال، اهو بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ان تي بحث ڪريو ۽ فيصلو ڪريو ته توهان يا توهان جي ٻار لاءِ ڇا بهترين آهي.

ڇا هي زکام آهي، فلو آهي، RSV آهي، يا COVID-19 آهي؟ توهان کي ڪيئن خبر پوندي؟

هي مسئلو ڪيترن ئي ماڻهن کي آهي. ڇاڪاڻ ته انهن سڀني بيمارين جون علامتون تقريبن هڪجهڙيون آهن. بخار، کنگهه، جسم ۾ سور، ڳلي ۾ سور، وهندڙ نڪ ( نڪ نه وهندڙ ، وهندڙ نڪ هڪ روسي لفظ آهي، اهو صحيح آهي جڏهن توهان ٿڌ چئو ٿا. وهندڙ نڪ)، وهندڙ نڪ، ٿڪاوٽ، وغيره انهن سڀني ۾ ڏسي سگهجي ٿو.

• ڪجهه ماڻهن لاءِ (پر هر ڪنهن لاءِ نه) بوءِ ۽ ذائقي جي گهٽتائي COVID-19 جي هڪ خاص علامت ٿي سگهي ٿي.
• فلو عام طور تي اوچتو شروع ٿئي ٿو، جسم ۾ سور ۽ تيز بخار سان.
• آر ايس وي خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۽ بزرگن ۾ شديد ٿي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ۽ گهرگھر جو آواز اچي سگهي ٿو.
• عام زڪاوت اڪثر مٿي ذڪر ڪيل وانگر سخت نه هوندي آهي، ۽ بخار ٿي سگهي ٿو يا نه به ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ته، صرف علامتن جي بنياد تي اهو ٻڌائڻ ڏکيو آهي ته اهو ڇا آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان خطري واري گروپ ۾ آهيو (بزرگ، ٻين دائمي بيمارين سان)، ته پوءِ ٽيسٽ ڪرائڻ بهتر آهي.

COVID-19: گهر ۾ ۽ اسڪول ۾

اچو ته هاڻي ڏسون ته گهر ۾ ۽ عوامي هنڌن تي ان سان ڪيئن ڊيل ڪجي.

گهر ۾ احتياط ۽ احتياط ڪرڻ

جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي COVID-19 ٿئي ٿو، ته مريض جو سٺو خيال رکڻ ضروري آهي، انهي سان گڏ ٻين کي متاثر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ.

• مريض کي الڳ رکو: جيڪڏهن ممڪن هجي ته، انهن کي هڪ الڳ ڪمرو ۽ هڪ الڳ غسل خانو استعمال ڪرڻ ڏيو.
• سٺي هوا جي وهڪري: سٺي هوا جي وهڪري کي يقيني بڻائڻ لاءِ مريض جي ڪمري ۾ دريون کوليو.
• ماسڪ جو استعمال: مريض سان لهه وچڙ ڪرڻ وقت توهان ٻنهي کي ماسڪ پائڻ گهرجي.
• پنهنجا هٿ بار بار ڌوئو: هر ڪنهن کي پنهنجا هٿ بار بار صابڻ سان ڌوئڻ گهرجن.
• مٿاڇري جي صفائي: بار بار ڇهندڙ مٿاڇريون (دروازن جا هينڊل، لائيٽ سوئچ) روزانو صاف ڪريو.
• مريض کي گهڻو آرام، غذائي کاڌو ۽ پاڻي ملڻ گهرجي: اهي جلدي صحتياب ٿيڻ ۾ مدد ڪندا.

'قرنطين' ۽ 'آئوسليٽيشن' ڇا آهن؟

جيتوڻيڪ اسين اهي ٻئي لفظ اڪثر ٻڌندا آهيون، ڪڏهن ڪڏهن معنيٰ مونجهاري ۾ پئجي ويندي آهي.

• 'قرنطين': اهو ڪنهن اهڙي شخص سان ڪيو ويندو آهي جيڪو COVID-19 سان متاثر ٿيل شخص سان ويجهي رابطي ۾ رهيو آهي، پر جنهن ۾ اڃا تائين علامتون نه آهن ۽ اڃا تائين بيماري جي تصديق نه ٿي آهي. ان جو مطلب آهي ته انهن کي ڪجهه ڏينهن لاءِ ٻين کان الڳ ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهي شايد متاثر به ٿيا هوندا. جيڪڏهن هن دوران علامتون پيدا ٿين ٿيون، ته انهن جي جانچ ڪئي ويندي آهي.
• 'اڪيلائي': هي هڪ اهڙي شخص طرفان ڪيو ويندو آهي جنهن جي COVID-19 هجڻ جي تصديق ڪئي وئي آهي. 'اڪيلائي' انهن کي ٻين کان مڪمل طور تي الڳ ڪرڻ جو عمل آهي ته جيئن انهن کي بيماري پکيڙڻ کان روڪيو وڃي.

سادي لفظن ۾، 'قرنطين' جو مطلب آهي شڪ جي ڪري الڳ ٿيڻ، ۽ 'آئوسوليشن' جو مطلب آهي بيماري جي ڪري الڳ ٿيڻ. ڇا توهان سمجهو ٿا؟

گهر ۾ ڪيئن 'آئسوليٽ' ڪجي؟

گهر ۾ الڳ ٿيڻ وقت، توهان کي ممڪن حد تائين ٻين ماڻهن کان پري رهڻ گهرجي.

• الڳ ڪمري ۾ رهو.
• جيڪڏهن ممڪن هجي ته الڳ غسل خانو استعمال ڪريو. جيڪڏهن نه ته استعمال ڪرڻ کان پوءِ چڱي طرح صاف ڪريو.
• کاڌو ۽ مشروبات کڻي اچڻ وقت احتياط ڪريو. بهتر ٿيندو ته توهان انهن کي ڪمري جي دروازي وٽ ڇڏي ڏيو.
• پنهنجا استعمال ٿيل ٿانو، پيالا، يا توليا ٻين سان شيئر نه ڪريو.
• ٻين ماڻهن سان گڏ گهمڻ ۽ گڏجي ٽي وي ڏسڻ جهڙيون شيون گهٽ ڪريو.

اهي شيون ٿوريون مشڪل آهن، پر اهي بيماري کي ٻين تائين پکڙجڻ کان روڪڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪن ٿيون.

آخرڪار، سڀ کان اهم شيءِ (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان COVID-19 بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي. مون کي اميد آهي ته توهان اهي نقطا سمجهي ويا هوندا.

ياد رکو، ڪووڊ-19 هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن کان اسان سڀني کي آگاهي هجڻ گهرجي. پر جيڪڏهن اسان کي صحيح طرح سان آگاهي ڏني وڃي ۽ ضروري احتياطي تدبيرون اختيار ڪيون وڃن، ته اسان يقيني طور تي پاڻ کي ان کان بچائي سگهون ٿا.

ويڪسينيشن ڪرائڻ اسان جو مکيه بچاءُ آهي. اهو پڻ تمام ضروري آهي ته سادي صحت جي عادتن تي عمل ڪيو وڃي جيئن پنهنجا هٿ بار بار ڌوئڻ، ڀريل هنڌن تي ماسڪ پائڻ، ۽ جيڪڏهن توهان بيمار آهيو ته گهر ۾ رهڻ. جيڪڏهن توهان کي ڪا علامت آهي يا توهان کي شڪ آهي، ته مهرباني ڪري ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو ۽ نه شرمسار ٿيو.

توهان ان بابت وڌيڪ قابل اعتماد معلومات ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) ۽ سينٽرز فار ڊزيز ڪنٽرول اينڊ پريوينشن (سي ڊي سي) جهڙن تنظيمن جي ويب سائيٽن تان حاصل ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن اسين سڀ گڏجي ۽ ذميواري سان ڪم ڪريون، ته اسان هن COVID-19 صورتحال تي ڪاميابي سان قابو پائي سگهون ٿا. توهان ۽ توهان جي خاندان جي سٺي صحت جي خواهش!

` ڪووڊ-19، ڪووڊ-19، ڪورونا وائرس، ڪووڊ ويڪسين، ڪووڊ جون علامتون، ڪووڊ ٽيسٽ، ساهه جون بيماريون