ڇا توهان جي ٻار کي ڪا جسماني مسئلو آهي؟ اچو ته جسماني علاج بابت ڄاڻون.

ڪڏهن ڪڏهن اسان جي ٻارن کي مختلف حادثن، بيمارين، يا معذوري جي ڪري مختلف جسماني مشڪلاتون ٿي سگهن ٿيون، صحيح؟ ذرا تصور ڪريو، والدين جي حيثيت سان اسان ڪيترا اداس هوندا آهيون جڏهن راند ڪندي ڪو ننڍڙو حادثو ٿئي ٿو، يا جڏهن ڪو ٻار ڪنهن پيدائشي معذوري جي ڪري صحيح طرح سان هلي، ڊوڙي يا ٽپو نٿو ڏئي سگهي. اهڙا وقت هوندا آهن جڏهن ڊاڪٽر اڪثر جسماني علاج جي سفارش ڪندا آهن. تنهن ڪري، اڄ اسين تفصيل سان ڳالهائينداسين ته جسماني علاج ڇا آهي، اهو اسان جي ٻارن کي ڪهڙا فائدا فراهم ڪري ٿو، ۽ هي علاج ڪير ڪري ٿو.

جسماني علاج ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، فزيڪل ٿراپي هڪ خاص علاج جو طريقو آهي جيڪو ماڻهن کي زخم، بيماري، يا حالت مان بحال ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو انهن جي حرڪت ۽ روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪيو آهي. اهو خاص طور تي تربيت يافته ماڻهن پاران ڪيو ويندو آهي جن کي فزيڪل ٿراپسٽ (PTs) سڏيو ويندو آهي. تصور ڪريو ته توهان جو ٻار راند کيڏڻ دوران پنهنجي ٽنگ ۾ موچ اچي ٿو. ٻار صحيح طرح سان نه ٿو هلي سگهي ۽ درد ۾ آهي. اهڙي صورتحال ۾، هڪ فزيڪل ٿراپسٽ ڪري سگهي ٿو:

• درد گهٽائڻ ۾ مدد ڪريو.
• ٻار جي حرڪت کي بهتر بڻائڻ لاءِ مشقون سيکاريو، يعني جسم جي حرڪت، جوڑوں جي موڙ ۽ واڌ (حرڪت جي حد) .
• ٻار کي روزاني سرگرميون ٻيهر شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪريو، جهڙوڪ اسڪول وڃڻ ۽ راند ڪرڻ.
• زخم جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪريو ۽ انهن کي هدايت ڪريو ته جيئن ٻيهر ساڳئي زخم کي روڪڻ ۾ مدد ملي سگهي.
• ٻار ۽ ڪٽنب کي سيکاريو ته مستقبل ۾ ٿيندڙ زخمن کي ڪيئن روڪيو وڃي .

جسماني علاج جو بنيادي مقصد ٻار کي انهن جي جسماني صلاحيتن جي بهترين ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي.

جسماني علاج جي ضرورت ڪڏهن پوندي آهي؟

جڏهن به ٻار کي جسماني حرڪت ۾ مسئلو هجي ته جسماني علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي جيڪو انهن جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪري ٿو. ڊاڪٽر عام طور تي هيٺ ڏنل حالتن وارن ٻارن لاءِ جسماني علاج جي سفارش ڪن ٿا:

• راندين جون زخم: موچ، ڇڪڻ، ۽ ڀڃڻ جيڪي ڊوڙڻ يا راند ڪرڻ دوران ٿين ٿا.
• ترقي ۾ دير: ڪجهه ٻار پنهنجي عمر جي لحاظ کان دير سان رڙهڻ، ويهڻ ۽ هلڻ ۾ دير ڪندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهڙا به هوندا آهن.
• دماغي فالج: هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا دماغ کي نقصان پهچڻ جي ڪري ٿيندي آهي. ان سان حرڪت ۾ به ڏکيائي ٿيندي آهي.
• جينياتي خرابيون: ڪجهه جينياتي خرابيون پڻ عضلات ۽ هڏن جي نظام جي ڪمزوري جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• آرٿوپيڊڪ زخم: هڏن ۽ جوڑوں جا مسئلا ۽ سرجري کان پوءِ.
• مسڪولوسڪيليٽل خرابيون: عضلات ۽ هڏن سان لاڳاپيل مختلف حالتون.
• دل ۽ ڦڦڙن جون حالتون: اهي حالتون ڪڏهن ڪڏهن جسماني سرگرمي کي محدود ڪري سگهن ٿيون.
• پيدائشي خرابيون (جهڙوڪ اسپائنا بائيفيڊا): اهي اسپائنا خرابيون هلڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهن ٿيون.
• حمل دوران ماءُ جي منشيات يا شراب جي نمائش سبب ٻار تي اثر.
• شديد صدمو.
• مٿي جي زخم: اهو توازن ۽ حرڪت جهڙين شين کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو.
• عضون جا مسئلا: عضون ۾ ڪا به ڪمزوري، درد، يا ٻيو مسئلو.
• عضلات جون بيماريون.
• آٽزم سان لاڳاپيل حرڪت جا مسئلا: آٽزم سان لاڳاپيل ڪجهه ٻارن کي حرڪت جي هم آهنگي جا مسئلا پڻ ٿي سگهن ٿا.

هي فهرست مڪمل نه آهي، ۽ ٻيون به ڪيتريون ئي حالتون آهن جتي جسماني علاج مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جو ٻار انهن مان ڪنهن به علامت جو تجربو ڪري رهيو آهي ته طبي صلاح وٺو.

جسماني معالج ڇا ڪندا آهن؟

جسماني معالج صرف اهي ماڻهو نه آهن جيڪي توهان کي ورزش سيکاريندا آهن. اهي توهان جي ٻار جي حالت جو احتياط سان مطالعو ڪندا آهن ۽ هڪ علاج جو منصوبو ٺاهيندا آهن جيڪو ٻار لاءِ مخصوص هجي. ان ۾ مختلف شيون شامل ٿي سگهن ٿيون. مثال طور:

• ترقياتي سرگرميون: جيڪڏهن اهو ننڍڙو ٻار آهي، ته بنيادي ترقياتي سرگرميون جهڙوڪ رينگڻ، لڙڪڻ، ويهڻ، بيهڻ ۽ هلڻ جي مشق ڪئي ويندي آهي.
• سرگرميون جيڪي توازن ۽ هم آهنگي پيدا ڪن ٿيون: رانديون ۽ مشقون جيڪي عضون جي توازن ۽ هم آهنگي کي ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
• موافق راند: علاج ٻار جي راند جي طريقي کي انهن جي صلاحيتن ۽ مشڪلاتن مطابق تبديل ڪندي مهيا ڪيو ويندو آهي.
• پاڻي جو علاج: ڪڏهن ڪڏهن، پاڻي جو علاج تمام گهڻو فائديمند ٿي سگهي ٿو. پاڻي ۾ جسم جو وزن گهٽ هوندو آهي، تنهنڪري توهان پنهنجي جوڑوں تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهڻ کان سواءِ ورزش ڪري سگهو ٿا.
• زخمي علائقن ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻايو ۽ درد گھٽايو: هي مختلف ڊوائيسز ۽ طريقن کي استعمال ڪري ٿو جهڙوڪ گرمي، ٿڌو، برقي محرڪ، مساج، ۽ الٽراسائونڊ .
• زخمي علائقي جي چوڌاري طاقت ٺاهڻ جي تربيت.
• ورزشون جيڪي لچڪ وڌائين ٿيون ۽ جوڑوں جي حرڪت جي حد وڌائين ٿيون. اهو سختي گهٽائي ٿو ۽ حرڪت کي آسان بڻائي ٿو.
• ٻيهر زخمي ٿيڻ کان بچڻ لاءِ صلاح فراهم ڪرڻ (زخمي ٿيڻ کان بچاءُ).
• حفاظت ۽ بچاءُ جا پروگرام.

فزيوٿراپسٽ ٻار کي ورزشون سيکاريندو، انهن کي سيکاريندو ته انهن کي صحيح ۽ محفوظ طريقي سان ڪيئن ڪجي ، ۽ گهر ۾ ورزش جو پروگرام پڻ فراهم ڪندو.

جڏهن توهان فزيڪل ٿراپسٽ وٽ وڃو ٿا ته ڇا ٿيندو آهي؟

جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي فزيڪل ٿراپسٽ وٽ وٺي وڃو ٿا، ته پهرين شيءِ جيڪا ٿئي ٿي اها آهي ٻار جي حالت جو سٺو جائزو. ان جو مطلب آهي:

• ٻار جي لچڪ ۽ عضلات جي طاقت کي ماپيو ويندو آهي.
• ٻار جي هلڻ ۽ ڊوڙڻ جو طريقو، يعني چال، احتياط سان ڏٺو ۽ تجزيو ڪيو ويندو آهي.
• ٻار جي موٽر صلاحيتن جي ساڳئي عمر جي ٻين ٻارن سان مقابلي ۾ ڪيئن آهي، اهو ڏسڻ لاءِ ڪيترائي موٽر ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن. اهو پڻ طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا ڪا ترقياتي دير آهي.
• ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن ٻار کي انفرادي تعليمي منصوبي (IEP) جي ضرورت هجي، ته ان تي ٽيم جي ٻين ميمبرن، جهڙوڪ ڊاڪٽرن، نفسيات جي ماهرن، ۽ اسڪول جي استادن سان بحث ڪيو ويندو آهي.
• گھر جي ورزش پروگرامن بابت واضح هدايتون ڏنيون ويون آهن. علاج جي ڪاميابي لاءِ انهن کي صحيح طريقي سان ڪرڻ تمام ضروري آهي.
• جيڪڏهن ٻار هڪ رانديگر آهي، ته ان جي سفارش پڻ ڪئي ويندي آهي جڏهن راندين ۾ واپس اچڻ محفوظ هجي .

ياد رکو، فزيوٿراپسٽ توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ هڪ بهترين دوست وانگر آهي. انهن سان ڪنهن به سوال يا خدشن بابت ڳالهائڻ کان نه ڊڄو.

اسان هڪ سٺو جسماني معالج ڪيئن ڳولي سگهون ٿا؟

هڪ سٺي قابليت وارو فزيوٿراپسٽ ڳولڻ تمام ضروري آهي. اهي عام طور تي اهڙن هنڌن تي ڪم ڪندا آهن جهڙوڪ:

• سرڪاري ۽ خانگي اسپتالن ۾
• خانگي طبي مرڪزن ۾ (خانگي طريقا)
• فٽنيس سينٽرن ۾
• بحالي جون سهولتون
• ڪجھ تحقيقي سهولتن ۾

توهان ڪري سگهو ٿا:

• پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کان سفارش لاءِ پڇو.
• جيڪڏهن توهان وٽ طبي انشورنس آهي، ته توهان ان اداري ذريعي پڻ ڳولي سگهو ٿا.
• سريلنڪا ۾، توهان سريلنڪا سوسائٽي آف فزيوٿراپي جهڙين تنظيمن کان معلومات ڳولي سگهو ٿا. ان بابت انٽرنيٽ تي پڻ معلومات موجود آهي. (مثال طور، ٻاهرين ملڪن ۾، 'دي آمريڪن فزيڪل ٿراپي ايسوسيئيشن' جهڙين تنظيمن جون ويب سائيٽون آهن.)

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

جسماني علاج هڪ علاج جو طريقو آهي جيڪو اسان جي ٻارن جي جسماني خوشحالي ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري سگهي ٿو. اهو صرف ڪجهه مشقون ڪرڻ کان وڌيڪ آهي. جسماني معالج اعليٰ تربيت يافته پيشه ور آهن جيڪي سائنسي طريقن مطابق علاج جي منصوبابندي ڪن ٿا ۽ ٻار جي حالت مطابق ٺهيل آهن. جيڪڏهن توهان جو ٻار ڪنهن به تڪليف، درد، يا حرڪت جي مسئلن جو تجربو ڪري رهيو آهي، ته ان بابت ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، جسماني علاج حاصل ڪريو. ابتدائي مرحلي ۾ مناسب علاج حاصل ڪرڻ سان توهان جي ٻار کي جلدي صحتياب ٿيڻ ۽ انهن جي عام سرگرمين ڏانهن موٽڻ ۾ مدد ملندي. ان کان علاوه، هن علاج جي عمل دوران توهان جي مدد توهان جي ٻار لاءِ تمام ضروري آهي. جسماني معالج پاران ڏنل هدايتن تي عمل ڪرڻ، گهر ۾ ڏنل مشقون صحيح طريقي سان ڪرڻ، ۽ توهان جي ٻار جي حوصلا افزائي ڪرڻ علاج کي وڌيڪ ڪامياب بڻائي سگهي ٿو.