ڇا توهان کي ڪڏهن پوليو ٿيو آهي ۽ هاڻي توهان ٻيهر پنهنجا عضوا وڃائي رهيا آهيو؟ اچو ته هن "(پوسٽ پوليو سنڊروم)" بابت ڄاڻون!

ڇا توهان کي ماضي ۾ پوليو نالي بيماري ياد آهي؟ شايد توهان کي به اها بيماري ٿي هجي ۽ توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ ڏکيائي ٿي هجي. جيڪڏهن توهان صحتياب ٿيو ۽ پوءِ سالن تائين ٿڪل ۽ ڪمزور محسوس ڪيو، ته اهو "پوسٽ پوليو سنڊروم" نالي هڪ بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿو. اچو ته اڄ ان بابت هڪ سادي انداز ۾ ڳالهايون، ته جيئن توهان ان کي سمجهي سگهو.

پوسٽ پوليو سنڊروم ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، "پوسٽ پوليو سنڊروم" يا "پي پي ايس" اهو آهي جڏهن ڪو ماڻهو جيڪو اڳ ۾ پوليو مان صحتياب ٿي چڪو آهي، ڪيترن سالن جي عرصي دوران ٻيهر عضلات جي ڪمزوري جو تجربو ڪري ٿو - شايد 10، 20، يا 40 سالن ۾. عضلات پڻ ايٽروفي ٿي سگهن ٿا يا اڃا به سُڪڙجي سگهن ٿا.

جيئن توهان کي ياد هوندو، پوليو، يا "پوليو ميلائٽس"، هڪ بيماري آهي جيڪا "پوليو وائرس" نالي هڪ وائرس جي ڪري ٿيندي آهي. گهڻا ماڻهو جيڪي ان کي حاصل ڪن ٿا انهن ۾ ڪا به وڏي علامت نه ڏيکاريندي آهي، ۽ ڪجهه ماڻهن کي هلڪو بخار هوندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهو سنگين حالتن جهڙوڪ فالج ۽ ڪڏهن ڪڏهن موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

هن "(پوليو وائرس)" جا ٽي مکيه قسم هئا. اهي قسم 1، 2، ۽ 3 آهن. هاڻي، قسم 2 ۽ 3 دنيا مان ختم ٿي ويا آهن. صرف قسم 1 اڃا تائين دنيا جي ڪجهه حصن ۾ ڏٺو وڃي ٿو. پوليو هاڻي سريلنڪا ۾ تقريبن ختم ٿي چڪو آهي. پر جيڪي ماڻهو ماضي ۾ متاثر ٿيا هئا اهي هن "(PPS)" حالت ۾ مبتلا ٿي سگهن ٿا.

ڪنهن کي "پوسٽ پوليو سنڊروم" پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

هي حالت صرف انهن ماڻهن ۾ ٿيندي آهي جن کي اڳ ۾ پوليو ٿي چڪو هوندو آهي. اهو عام طور تي 10 سالن يا ان کان وڌيڪ عرصي کان پوءِ ظاهر ٿيڻ شروع ٿيندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو 40 سالن کان پوءِ به ٿي سگهي ٿو.

تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته 30 سيڪڙو کان 40 سيڪڙو ماڻهن ۾ پوليو جو مرض پيدا ٿئي ٿو. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي پوليو جو اڳ ۾ حملو ٿيو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان جا عضوا تمام ڪمزور هئا، ته جيڪڏهن توهان کي پي پي ايس ٿئي ٿو ته توهان کي وڌيڪ سخت علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون.

"پوسٽ پوليو سنڊروم" ڪيترو عام آهي؟

اصل ۾ "(پوسٽ پوليو سنڊروم)" اڄڪلهه هڪ تمام گهٽ بيماري آهي. ان جو سبب اهو آهي ته پوليو به هاڻي تمام گهٽ آهي. پوليو ويڪسين دنيا جي ڪيترن ئي ملڪن مان پوليو جو خاتمو ڪري ڇڏيو آهي، جنهن ۾ سريلنڪا به شامل آهي. جڏهن ته، اڃا تائين ڪيترائي ملڪ آهن جتي پوليو موجود آهي، ۽ اڃا به اهڙا ماڻهو آهن جن کي ماضي ۾ پوليو ٿي چڪو آهي، "(پي پي ايس)" جا مريض وقت بوقت ڏٺا ويندا آهن.

"(پوسٽ پوليو سنڊروم)" جون علامتون ڇا آهن؟

"پوسٽ پوليو سنڊروم" جي مکيه ۽ پهرين علامت اها آهي ته پوليو جي انفيڪشن دوران ڪمزور ٿيل عضوا آهستي آهستي ٻيهر پنهنجي طاقت وڃائي ڇڏيندا آهن. اهي علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. ڪجهه ماڻهو انهن کان گهٽ يا وڌيڪ حد تائين متاثر ٿي سگهن ٿا.

اهي ڪجهه عام علامتون آهن:

• بتدريج عضلات جي ڪمزوري: اهڙو احساس ته ڪو هٿ، ٽنگ، يا ٻيو عضلات جيڪو اڳ ۾ پوليو جي ڪري ڪمزور هو، آهستي آهستي ٻيهر ڪمزور ٿي رهيو آهي.
• ٿڪاوٽ:اهو صرف ٿڪاوٽ ناهي، اهو هڪ ناقابل برداشت، ٿڪاوٽ جو احساس آهي. اهو ائين آهي جيئن توهان ٿورو ڪم ڪرڻ کان پوءِ به ٿڪجي پوندا آهيو.
• عضلات جي خرابي: ان جو مطلب آهي ته عضلات جا فائبر آهستي آهستي سُڪڙجي ويندا آهن ۽ ننڍا ٿي ويندا آهن.
• عضلات ۾ سور ۽ مروڙ: عضلات ڏکوئيندا آهن، ڪڏهن ڪڏهن اهو محسوس ٿيندو آهي ته عضلات صرف مٿي ۽ هيٺ ٽپو ڏئي رهيا آهن، مروڙجي رهيا آهن.
• جوڑوں جو سور: گوڏن ۽ ڪُلهن جهڙن جوڑوں ۾ درد ٿي سگھي ٿو.
• هڏن جي خرابي: مثال طور، اسڪوليوسس جهڙيون شيون ٿي سگهن ٿيون.

تصور ڪريو، نمل نالي هڪ شخص آهي، جنهن کي ٻاروتڻ ۾ پوليو ٿيو هو ۽ سندس ساڄي ٽنگ ٿوري ڪمزور هئي. هو ڪيترن سالن تائين عام زندگي گذاريندو رهيو. پر هاڻي، 50 سالن جي عمر ۾، هن کي محسوس ٿئي ٿو ته سندس ساڄي ٽنگ آهستي آهستي ٻيهر طاقت وڃائي رهي آهي. جڏهن هو ڏاڪڻين تي چڙهندو آهي يا ٿوري فاصلي تائين هلندو آهي ته هو تمام گهڻو ٿڪل محسوس ڪندو آهي. اهو ئي هن تي اثر انداز ٿئي ٿو.

ان کان علاوه، جيڪڏهن هي "(PPS)" ساهه کڻڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ عضون يا نگلڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ عضون کي متاثر ڪري ٿو، ته ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ۽ نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.

پي پي ايس جي ڪجهه سخت ڪيسن ۾، علامتون نيورولوجيڪل بيماري ايميوٽروفڪ ليٽرل اسڪليروسس (ALS) سان ملندڙ جلندڙ ٿي سگهن ٿيون. بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هي ALS وانگر ناهي.

"(پوسٽ پوليو سنڊروم)" جو سبب ڇا آهي؟

سائنسدان اڃا تائين اهو صحيح طور تي نه ڳولي سگهيا آهن ته پوسٽ پوليو سنڊروم جو سبب ڇا آهي. تنهن هوندي به، ان بابت هڪ نظريو آهي. اهو آهي ته، جڏهن توهان پوليو مان صحتياب ٿيو ٿا، توهان جي جسم جو اعصابي نظام تبديل ٿي ويندو آهي.

ان کي هن طرح سوچيو، پوليو وائرس "(پوليو وائرس)" اسان جي ڪجهه اعصاب خانن "(نيورونز)" کي نقصان پهچائيندو آهي. اهي اعصاب خانا اهي آهن جيڪي عضلات کي ڪم ڪرڻ لاءِ پيغام کڻندا آهن. تنهن ڪري، جڏهن پوليو ختم ٿي ويندو آهي، ته خراب ٿيل اعصاب خانن جي بدران، باقي صحتمند اعصاب خانا وڌيڪ ڪم ڪرڻ شروع ڪندا آهن. اهي صحتمند اعصاب خانا، پنهنجي مکيه شاخن "(ايڪسون)" مان، ٻيون ننڍيون شاخون "(ڊينڊرائيٽس)" ٺاهيندا آهن، ۽ عضلاتي فائبرن جو ڪنٽرول سنڀاليندا آهن جن کي خراب ٿيل اعصاب خانا ڪنٽرول ڪندا هئا. اهو هڪ مزدور وانگر آهي جيڪو ٻين جو ڪم سنڀاليندو آهي.

تنهن ڪري، سائنسدان سمجهن ٿا ته سالن تائين پنهنجي صلاحيت کان وڌيڪ ڪم ڪرڻ کان پوءِ، اهي شروعاتي طور تي صحتمند اعصاب خانا آهستي آهستي ڪمزور ٿي ويندا آهن ۽ ٿڪجي پوندا آهن. اهي ننڍيون شاخون (ڊينڊريٽس) آهستي آهستي سُڪي وينديون آهن. پوءِ اهي عضوا جيڪي اڳ ۾ چڱي طرح ڪم ڪري رهيا هئا، اهي ٻيهر ڪمزور ٿيڻ لڳندا آهن. شايد اهو ئي سبب آهي جو هن "پي پي ايس" حالت آهي، جيڪا هن وقت سبب سمجهي وڃي ٿي.

ڇا "(پوسٽ پوليو سنڊروم)" هڪ متعدي بيماري آهي؟

نه. "پوسٽ پوليو سنڊروم" ڪا اهڙي بيماري ناهي جيڪا هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ منتقل ٿي سگهي. بهرحال، پوليو وائرس هڪ تمام گهڻو متعدي وائرس آهي. ان ڪري پوليو ويڪسين حاصل ڪري پاڻ کي بيماري کان بچائڻ تمام ضروري آهي.

"(پوسٽ پوليو سنڊروم)" کي ڪيئن سڃاڻجي؟

في الحال ڪو به مخصوص ٽيسٽ موجود ناهي جيڪو "پوسٽ پوليو سنڊروم" جي موجودگي جي صحيح تصديق ڪري سگهي.

ان جي بدران، ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪندي، تفصيلي طبي تاريخ (جهڙوڪ ڇا توهان کي ماضي ۾ پوليو ٿيو آهي ۽ ڪڏهن)، ۽ توهان جي موجوده علامتن بابت پڇڻ سان حالت جي تشخيص ڪندا آهن. اهي اهو پڻ يقيني بڻائڻ چاهين ٿا ته علامتون ڪنهن ٻئي طبي حالت جي ڪري نه هجن.

توهان جو ڊاڪٽر پي پي ايس جي جانچ ڪرڻ ۽ ٻين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ:

• اسپائنل ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ) ۽ سي ٽي (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي) اسڪين: اهي اسپائن ۽ ان سان لاڳاپيل اعصاب سان ڪنهن به مسئلي جي جانچ ڪري سگهن ٿا.
• اليڪٽروميوگرام (EMG) ٽيسٽ: هي عضلات ۽ انهن کي ڪنٽرول ڪندڙ اعصابن جي برقي سرگرمي جي جانچ ڪري ٿو. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته عضلات جي ڪمزوري اعصاب جي مسئلي جي ڪري آهي يا پاڻ عضلات جي مسئلي جي ڪري.
• عضلات جي بايوپسي: ڪڏهن ڪڏهن، عضلات جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ورتو ويندو آهي ۽ خوردبيني هيٺ جانچيو ويندو آهي. اهو عضلات ۾ تبديلين کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• اسپائنل فلوئڊ جو تجزيو: هڪ ٽيسٽ جيڪا توهان جي اسپائن مان ٿوري مقدار ۾ سيال وٺندي آهي. اهو ٻين اعصابي مسئلن جي جانچ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

"(پوسٽ پوليو سنڊروم)" جو علاج ڪيئن ڪجي؟

بدقسمتي سان، هن وقت ڪو به خاص علاج موجود ناهي جيڪو "پوسٽ پوليو سنڊروم (پي پي ايس)" کي مڪمل طور تي علاج ڪري سگهي. تنهن ڪري، ڊاڪٽرن جو بنيادي مقصد علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ توهان جي "زندگي جي معيار" کي بهتر بڻائڻ آهي.

جيڪڏهن توهان کي پي پي ايس آهي، ته اهو تمام ضروري آهي ته ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪو نيورومسڪيولر حالتن ۾ ماهر هجي.

پي پي ايس جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ هتي ڪجهه طريقا آهن:

• ٿڪائيندڙ نه ٿيندڙ ورزشون: اهڙيون مشقون جيڪي درد يا گهڻي ٿڪاوٽ جو سبب نه بڻجن، اهي عضلات جي طاقت کي بهتر بڻائي سگهن ٿيون ۽ مجموعي ٿڪاوٽ کي گهٽائي سگهن ٿيون. توهان فزيوٿراپسٽ کان پڇي سگهو ٿا ته اهي ڇا آهن.
• ڪارڊيو ريسپائريٽري برداشت جي تربيت: هي ڪم جي سطح کي بهتر بڻائڻ جو عمل آهي جيڪو توهان جو دل، ڦڦڙن ۽ عضون گڏجي ڊگهي ورزش دوران ڪري سگهن ٿا. هن قسم جي تربيت شروع ڪرڻ کان اڳ توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي.
• حرڪت ۾ مدد: لٺيون، واڪر، ويل چيئر، يا اسڪوٽر جهڙيون شيون استعمال ڪرڻ سان گهمڻ ڦرڻ آسان ٿي سگهي ٿو ۽ عضلات جي ٿڪاوٽ گهٽجي سگهي ٿي.
• پيشه ورانه علاج:هڪ پيشه ورانه معالج گهر جي روزمره جي ڪمن کي آسان بڻائڻ لاءِ توهان جي ماحول ۾ ضروري تبديليون آڻي سگهي ٿو (مثال طور، ڪپڙا پائڻ، کاڌو پچائڻ).
• تقرير جو علاج: جيڪڏهن توهان کي پي پي ايس جي ڪري نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته هڪ تقرير جو معالج مدد ڪري سگهي ٿو.
• طرز زندگي ۾ تبديليون: توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي صحتمند غذا کائڻ، وزن ڪنٽرول ڪرڻ، ڪافي ننڊ ڪرڻ، ۽ سگريٽ نوشي بند ڪرڻ جو مشورو ڏيندو. اهي شيون علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ توهان جي مجموعي صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

ان کان علاوه، نفسياتي علاج توهان ۽ توهان جي خاندان کي پي پي ايس سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو سپورٽ گروپن ۾ شامل ٿيڻ پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جتي توهان ٻين سان ڳالهائي سگهو ٿا جيڪي ساڳئي شيءِ مان گذري رهيا آهن ۽ پنهنجا تجربا شيئر ڪري سگهو ٿا.

ڇا "(پوسٽ پوليو سنڊروم)" جو علاج ٿي سگهي ٿو؟

نه، موجوده معلومات موجب، "پوسٽ پوليو سنڊروم" جو ڪو به علاج ناهي. علاج جو مقصد علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ زندگي کي آسان بڻائڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي.

"(پوسٽ پوليو سنڊروم)" کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

پوليو کان بچڻ جو واحد طريقو پوليو کان بچڻ آهي. ان جو واحد طريقو پوليو ويڪسين وٺڻ آهي. ٻارن کي عام طور تي 2 مهينن جي عمر کان شروع ٿيندڙ پوليو ويڪسين جا چار دوز ڏنا ويندا آهن. جيڪڏهن توهان کي هي ويڪسين ٻار جي حيثيت ۾ نه ملي هئي، ته توهان بالغ جي حيثيت ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا.

پر، جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي پوليو ٿي چڪو آهي ۽ توهان صحتياب ٿي ويا آهيو، ته مستقبل ۾ پي پي ايس ٿيڻ کان بچڻ لاءِ توهان ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. سائنسدانن کي اڃا تائين واضح خيال ناهي ته ڇو ڪجهه ماڻهو جن کي پوليو ٿي چڪو آهي انهن ۾ پي پي ايس پيدا ٿئي ٿو جڏهن ته ٻين کي نه.

"(پوسٽ پوليو سنڊروم)" جي اڳڪٿي ڇا آهي؟

پوسٽ پوليو سنڊروم (پي پي ايس) جو امڪان هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندو آهي. اهو ان تي منحصر آهي ته ڪهڙا عضوا متاثر ٿين ٿا ۽ علامتون ڪيتري سخت آهن.

پي پي ايس جون علامتون توهان لاءِ پاڻ ڪم ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگهن ٿيون. جڏهن ته، حرڪت جي مدد ۽ پيشه ورانه علاج جهڙيون شيون، جن تي اسان اڳ ۾ بحث ڪيو آهي، تمام گهڻي مدد ڪري سگهن ٿيون.

جيڪڏهن توهان جي ساهه کڻڻ جا عضوا پي پي ايس جي ڪري ڪمزور ٿي ويا آهن، يا جيڪڏهن توهان جا نگلڻ وارا عضوا ڪمزور ٿي ويا آهن ته توهان جي مجموعي صحت کي وڌيڪ خطرو آهي.

ڇا "پوسٽ پوليو سنڊروم" عمر جي اميد گهٽائي ٿو؟

گھڻن ڪيسن ۾، "پوسٽ پوليو سنڊروم" واري شخص جي عمر عام هوندي آهي. "پي پي ايس" هڪ زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ حالت آهي جيڪا تمام گهٽ ٿيندي آهي.

توهان کي "(پوسٽ پوليو سنڊروم)" بابت ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ماضي ۾ پوليو ٿيو آهي، ۽ سالن کان پوءِ توهان محسوس ڪيو ته توهان جا عضوا آهستي آهستي ٻيهر ڪمزور ٿي رهيا آهن،ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ ان بابت ڳالهايو.

جيڪڏهن توهان کي پي پي ايس جي تشخيص ٿي آهي، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي باقاعدي طور تي ڏسڻ گهرجي ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته توهان جو علاج جو منصوبو ڪم ڪري رهيو آهي ۽ ڪا به ضروري تبديلي آڻي سگهجي.

اهم ڳالهه اها آهي ته پوسٽ پوليو سنڊروم سان هر ڪو هڪجهڙو متاثر نه ٿيندو آهي. اهو ڄاڻڻ جو بهترين طريقو ته هي حالت توهان کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي ۽ ڇا اميد رکڻ گهرجي اهو آهي ته هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪو نيورومسڪولر بيمارين ۽ پي پي ايس ۾ ماهر هجي. اهي توهان جي مدد لاءِ هتي آهن.

ياد رکڻ لاءِ اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري، اسان جيڪو بحث ڪيو آهي، ان مان، مون کي اميد آهي ته توهان "(پوسٽ پوليو سنڊروم)" جي بهتر سمجھ حاصل ڪئي هوندي. مختصر ۾:

• ``(پي پي ايس)`` عضلات جي ڪمزوري جي هڪ حالت آهي جيڪا سالن بعد انهن ماڻهن ۾ ٿيندي آهي جن کي اڳ ۾ پوليو ٿي چڪو آهي.
• جيتوڻيڪ هن جو ڪو خاص علاج ناهي، پر علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ زندگي کي آسان بڻائڻ لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا.
• سخت ورزش، جسماني علاج، ضرورت پوڻ تي هلڻ ۾ مدد، ۽ طرز زندگي ۾ مثبت تبديليون تمام ضروري آهن.
• جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته ضرور ڪنهن نيورولوجسٽ کي ڏسو.
• ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو. اهڙا ماڻهو آهن جيڪي توهان کي هن حالت کي منظم ڪرڻ ۽ سٺي زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

ڊڄو نه، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته باخبر رهو ۽ ضروري طبي صلاح تي عمل ڪريو.

` پوسٽ پوليو سنڊروم، پوليو، عضلات جي ڪمزوري، اعصابي بيماري، پي پي ايس، پوسٽ پوليو سنڊروم، جسماني بحالي