تصور ڪريو ته توهان ڪرڪيٽ کيڏڻ، ڊوڙڻ، يا ڏاڪڻين تان لهڻ دوران اوچتو ٽرپ ڪري پيا. يا فرض ڪريو ته توهان کي ڪو معمولي حادثو پيش آيو ۽ توهان جي هٿ يا ٽنگ ۾ هڪ جوڙو زخمي ٿي پيو. جيئن زخم آهستي آهستي ٺيڪ ٿيندو آهي، زخمي جوڙو ۾ هڪ عجيب درد ۽ سوجن ظاهر ٿيڻ شروع ٿيندي آهي. جوڙو صحيح طرح سان موڙڻ يا سڌو ڪرڻ ڏکيو محسوس ٿيندو آهي. ڇا توهان سان ڪڏهن اهڙو واقعو ٿيو آهي؟ اهو ئي آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون. طب ۾، ان کي پوسٽ ٽراميٽڪ گٿريس سڏيو ويندو آهي.
سادي لفظن ۾، پوسٽ ٽراميٽڪ آرٿرائٽس ڇا آهي؟
جڏهن ته هي نالو ٿورو پيچيده لڳي سگهي ٿو، نقطو بلڪل سادو آهي. "پوسٽ ٽراميٽڪ" جو مطلب آهي "زخمي ٿيڻ کان پوءِ. " "آرٿرائٽس" جو مطلب آهي "جوڑوں جي سوزش" يا جيئن اسان عام طور تي ان کي سڏيندا آهيون، "جوڙن جو سور." پوسٽ ٽراميٽڪ آرٿرائٽس هڪ جوڑوں ۾ سوزش ۽ درد آهي جيڪو زخم يا حادثي جي نتيجي ۾ ٿئي ٿو.
اوستيوآرٿرتس گٿريت جو هڪ عام قسم آهي. اهو اڪثر عمر وڌڻ ۽ وقت سان گڏ جوڑوں ۾ نرم ڪارٽيليج جي خراب ٿيڻ سبب ٿيندو آهي. بلڪل ائين جيئن ڪار جا ٽائر وقت سان گڏ خراب ٿي ويندا آهن.
پر هن صورت ۾، پوسٽ ٽراميٽڪ آرٿرائٽس، حادثي جي ڪري جوڑوں کي نقصان پهچڻ سان جوڑوں جي ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ جو عمل توقع کان وڌيڪ تيزيءَ سان ٿئي ٿو. جڏهن ته عام جوڑوں جي ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ ۾ سال لڳن ٿا، پر هي حالت زخم جي هفتن يا مهينن اندر به ٿي سگهي ٿي.
پر سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته، گهڻو ڪري هي حالت عارضي هوندي آهي . يعني، مناسب آرام ۽ علاج سان، اهو ڪجهه مهينن ۾ ٺيڪ ٿي ويندو. جڏهن ته، ڪجهه سنگين زخمن جي ڪري، اهو هڪ ڊگهي مدت، يا دائمي، حالت بڻجي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، سرجري جي ضرورت به پئجي سگهي ٿي.
هن حالت جون علامتون ڇا آهن؟
توهان کي زخمي ٿيل جوڑوں جي چوڌاري اهي علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| جوڑوں جو سور | زخمي ٿيل جوڑوں ۾ سور. ڪڏهن ڪڏهن صرف خاموش ويهڻ سان درد ٿيندو آهي، ۽ حرڪت سان درد وڌي ويندو آهي. |
| جنڪشن سوجن | ڳنڍ جي چوڌاري سوڄ. اهو آس پاس جي علائقي جي ڀيٽ ۾ ڇهڻ تي ٿورو گرم محسوس ٿي سگهي ٿو. |
| حرڪت جي پابندي | عام طور تي ڳنڍ کي موڙڻ، ڇڪڻ يا گھمائڻ ۾ ڏکيائي. ڳنڍ ائين محسوس ٿئي ٿو ڄڻ ته اهو ڦاسي پيو آهي. |
| وزن کڻڻ ۾ ڏکيائي | خاص طور تي جيڪڏهن ٽنگ جو ڪو جوڙو (ٽِڪو، گوڏو) متاثر ٿئي ٿو، ته جڏهن توهان ان ٽنگ تي وزن کڻي بيٺا آهيو ته درد وڌي ويندو آهي. |
| جيڪڏهن صورتحال ٿوري سنجيده آهي... | |
| جنڪشن مان آواز اچي رهيو آهي | جڏهن ڳنڍ کي هلايو ويندو آهي، ته هڪ "ڪلڪنگ" آواز ٻڌڻ ۾ ايندو آهي، جيئن ٻه هڏا هڪ ٻئي سان ٽڪرائجن. |
| ڦاسي پيو محسوس ڪرڻ | جڏهن توهان ڳنڍ کي حرڪت ڏيو ٿا، ته توهان کي محسوس ٿي سگهي ٿو ته ڪا شيءِ اندر ڦاسي پئي آهي. اهو شايد خراب ٿيل ڪارٽيليج جا ٽڪرا ڳنڍ اندر ڦاسي پوڻ جي ڪري هجي. |
ڪهڙا جوڙا هن حالت کان سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿين ٿا؟
- ٽِڪي جو جوڙ
- گوڏن جو جوڙ
- ڪُلهي جو جوڙ
- ڪُنيءَ جو ڳنڍ
پوسٽ ٽراميٽڪ گٿريس جا ڪهڙا سبب آهن؟
جيئن نالي مان ظاهر آهي، مکيه سبب هڪ گڏيل زخم آهي. هتي ڪجهه اهڙيون حالتون آهن جتي اهڙيون زخم ٿي سگهن ٿيون.
- ڪار حادثا: ڪار حادثن ۾ جوڑوں کي نقصان.
- راندين جا حادثا: راند کيڏڻ دوران ڪِرڻ، ٽڪرجڻ، ۽ ٽڪراءُ.
- ڪِرڻ: اوچائي يا عام ڪِرڻ کان جوڑوں کي نقصان.
اهڙي حادثي ۾، جوڑوں جي هڏن ۽ انهن جي چوڌاري ڪارٽيليج کي نقصان پهچي سگهي ٿو. اهڙين زخمن سان خاص طور تي پوسٽ ٽراميٽڪ آرٿرائٽس جو سبب بڻجڻ جو امڪان آهي.
- ڀڃڻ: جوڙ سان لاڳاپيل هڏي ۾ ڀڃڻ.
- خلل: ڪنهن به سِنڊ تي هڏن جو جاءِ کان ٻاهر حرڪت ڪرڻ.
- موچ: جوڑوں جي لئگامنٽس کي نقصان.
اهم ڳالهه اها آهي ته هي گٿريت جي بيماري زخم کان فوري طور تي نه ٿيندي آهي. اهو زخم جي شفا ٿيڻ کان ڪجهه وقت بعد ٿيندي آهي. تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته جڏهن توهان کي زخم هجي ته احتياط ڪيو وڃي جيستائين اهو مڪمل طور تي شفا نه ٿئي.
هن کي ڪيئن سڃاڻجي؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته بهترين ڪم اهو آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو . هو توهان کان پڇندو ته زخم ڪيئن ٿيو ۽ توهان جون موجوده علامتون ڇا آهن. پوءِ اهي توهان جي جوڑوں جو معائنو ڪندا.
- جسماني معائنو: ڊاڪٽر توهان جي جوڑوں کي حرڪت ڏيندو، سوجن جي جانچ ڪندو، ۽ جانچ ڪندو ته ڪٿي درد آهي. اهي شايد جوڑوں جو مقابلو زخم کان اڳ جي حالت سان پڻ ڪري سگهن ٿا.
- تصويري ٽيسٽ: توهان کي انهن مان هڪ يا وڌيڪ ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چيو ويندو ته جيئن اهو ڏسي سگهجي ته جوڑوں اندر ڇا ٿي رهيو آهي.
- ايڪس ري
- ايم آر آءِ اسڪين
- سي ٽي اسڪين
اهي ٽيسٽ هڏن يا ڪارٽيليج کي نقصان جي واضح تصوير فراهم ڪري سگهن ٿا.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟
ڪيترائي ماڻهو هن حالت کي گهر ۾ ڪرڻ لاءِ سادي علاج سان ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا. پر، ياد رکو ته سڀئي علاج توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق ٿيڻ گهرجن .
| علاج جو طريقو | وضاحت |
|---|---|
| عام علاج (عام طور تي استعمال ٿيندڙ) | |
| درد دور ڪندڙ | توهان جو ڊاڪٽر درد ۽ سوڄ گهٽائڻ لاءِ مناسب دوائون تجويز ڪندو. مرضي سان درد جي دوا وٺڻ کان پاسو ڪريو. |
| بريسٽ پائڻ | توهان کي صلاح ڏني وڃي ٿي ته توهان جوڑوں جي غير ضروري حرڪت کي روڪڻ، ان کي آرام ڏيڻ، ۽ ان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ بريس پائڻ. |
| جسماني علاج | هڪ فزيڪل ٿراپسٽ توهان کي جوڑوں ۾ حرڪت بحال ڪرڻ ۽ ان جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪرڻ لاءِ مناسب مشقون سيکاريندو. |
| وزن گهٽائڻ | خاص طور تي جيڪڏهن پيرن جا جوڙا متاثر ٿين ٿا، ته وڌيڪ وزن هجڻ سان جوڑوں تي اضافي دٻاءُ پوي ٿو. وزن گهٽائڻ سان درد ۽ دٻاءُ ۾ ڪافي گهٽتائي اچي سگهي ٿي. |
| جيڪڏهن حالت سنجيده آهي (گهٽ ۾ گهٽ گهربل آهي) | |
| آرٿرو اسڪوپي | هي هڪ اهڙي سرجري آهي جنهن ۾ هڪ ڪئميرا هڪ ننڍڙي چيرا ذريعي داخل ڪيو ويندو آهي. اهو معمولي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ ڪارٽيليج جا ٽڪرا ڪڍڻ جيڪي جوڑوں اندر ڦاسي پيا آهن. |
| گڏيل فيوزن / آرٿروڊيسس | جيڪڏهن درد سخت هجي ته، جوڑوں جي هڏن کي هڪ ٻئي سان ملائي ۽ حرڪت کي مڪمل طور تي روڪڻ لاءِ سرجري ڪئي ويندي آهي. اهو درد کي ختم ڪري ٿو جيڪو جوڙو حرڪت ڪرڻ وقت ٿيندو آهي. |
| جوڑوں جي متبادل / آرٿروپلاسٽي | خراب ٿيل جوڙ کي مڪمل طور تي هٽائڻ ۽ ان جي جاءِ تي ڌاتو، سيرامڪ، يا پلاسٽڪ مان ٺهيل مصنوعي جوڙ (پروٿيسس) لڳائڻ. |
جڏهن هنگامي علاج جي ضرورت آهي؟
ڪجهه حالتن ۾، توهان کي فوري طور تي اسپتال وڃڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان هڪ يا وڌيڪ آهن، ته فوري طور تي ETU (ايمرجنسي علاج يونٽ) ڏانهن وڃو.
- جيڪڏهن درد ناقابل برداشت هجي يا وڌيڪ خراب ٿئي.
-جيڪڏهن جسم جو ڪو حصو جيڪو عام طور تي حرڪت ڪندو آهي (مثال طور هٿ، ٽنگ) هاڻي بلڪل حرڪت ڪرڻ جي قابل ناهي.
- جيڪڏهن ڳنڍ يا لاڳاپيل جسم جو حصو بگڙيل يا ڇڪيل نظر اچي.
- جيڪڏهن انهن علامتن سان گڏ نوان زخم ظاهر ٿين ٿا.
اهڙي صورتحال ۾ گهر ۾ رهڻ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
ڇا خطرو گهٽجي سگهي ٿو؟
اسان حادثن کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهون، پر اسان حادثن جي امڪان کي گهٽائي سگهون ٿا.
- گاڏي ۾ سواري ڪندي هميشه سيٽ بيلٽ پائڻ. جيڪڏهن توهان سائيڪل يا موٽرسائيڪل هلائي رهيا آهيو ته هيلمٽ صحيح طرح پائڻ.
- راند کيڏڻ وقت مناسب حفاظتي سامان پائڻ (مثال طور، گوڏن جا محافظ، ڪُلهي جا محافظ).
- پنهنجي گهر ۽ ڪم واري جاءِ تي اهڙين شين کي صاف رکو جيڪي توهان کي سلپ ۽ ڪري سگهن ٿيون ۽ اهڙيون شيون جيڪي توهان کي الجھائي سگهن ٿيون، انهن کي هٽائي ڇڏيو.
- مٿي کان ڪا شيءِ کڻڻ وقت، ڪرسين يا ٽيبلن تي چڙهڻ بدران، ڏاڪڻ جهڙي شيءِ استعمال ڪريو.
جڏهن ڪا زخم لڳندي آهي، ته ان جو صحيح علاج ڪرڻ ۽ ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪرڻ سان بعد ۾ اهڙين پيچيدگين جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پوسٽ ٽراميٽڪ ارٿرائٽس زخم کان پوءِ جوڑوں ۾ سور ۽ سوڄ آهي.
- اهو عام گڏيل ادائيگين کان جلدي ٿي سگهي ٿو.
- سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته گهڻو ڪري هي حالت عارضي هوندي آهي ۽ ڪجهه مهينن ۾ بهتر ٿي ويندي.
- سادو گهريلو علاج (درد دور ڪندڙ، آرام، ورزش) اڪثر آرام فراهم ڪن ٿا. پر، اهو سڀ ڪجهه طبي صلاح سان ڪرڻ گهرجي.
- جيڪڏهن درد سخت آهي، جوڙو حرڪت نٿو ڪري سگهجي، يا اهو خراب نظر اچي ٿو، ته فوري طور تي ETU ڏانهن وڃو.
- ڪنهن به زخم لاءِ مناسب طبي علاج حاصل ڪرڻ تمام ضروري آهي ته جيئن بعد ۾ اهڙين پيچيدگين کي روڪي سگهجي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو