بلوغت ڇا آهي؟ اچو ته توهان جي ٻار لاءِ هن اهم وقت بابت ڳالهايون!

جيئن جيئن توهان جو ٻار وڏو ٿئي ٿو، اهي جسماني ۽ ذهني طور تي ڪيتريون ئي تبديليون آڻيندا آهن، صحيح؟ ان کي اسين بلوغت سڏيندا آهيون. هي هر ٻار جي زندگي ۾ هڪ تمام قدرتي ۽ اهم وقت آهي. تنهن ڪري، اچو ته ان بابت ٿورو وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون. توهان ۽ توهان جو ٻار هن وقت دوران ڪيتريون ئي مسئلا منهن ڏئي سگهن ٿا. پريشان نه ٿيو، اچو ته ان کي سادي لفظن ۾ بيان ڪريون.

بلوغت جو اصل مطلب ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، بلوغت جسماني ۽ هارمونل تبديلين کي ظاهر ڪري ٿي جيڪي توهان جي ٻار جي جسم مان گذري ٿي جڏهن اهي ننڍپڻ کان جنسي پختگي ڏانهن منتقل ٿين ٿا. اهو فطرت جي سگنل وانگر آهي جيڪو توهان کي چوي ٿو، "هاڻي توهان بالغ ٿيڻ لاءِ تيار آهيو." هن وقت دوران، نه رڳو توهان جي ٻار جو جسم وڏين تبديلين مان گذري رهيو آهي، پر اهي پنهنجي ذهن ۽ جذبات ۾ به وڏين تبديلين مان گذري رهيا آهن. هر ٻار لاءِ اهي تبديليون شروع ۽ ختم ٿيڻ جو وقت انهن جي جنس، نسل ۽ ماحولياتي عنصرن جي لحاظ کان ٿورو مختلف ٿي سگهي ٿو.

هن مضمون ۾، اسان هڪ 'ڇوڪرو' جو حوالو هڪ اهڙي ٻار جي طور تي ڏيون ٿا جنهن جا خصيا ترقي ڪري چڪا آهن ۽ 'ٽيسٽوسٽرون' نالي هڪ هارمون پيدا ڪري رهيا آهن. هڪ 'ڇوڪري' هڪ اهڙي ٻار جي طور تي آهي جنهن جي بيضه ترقي ڪري چڪا آهن ۽ 'ايسٽروجن' نالي هڪ هارمون پيدا ڪري رهيا آهن. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ڪجهه ٻار وڌيڪ جسماني تبديليون آڻي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي بلوغت بلاڪرز يا هارمون ٿراپي وٺن ٿا جيڪي عورت/مرد جي خاصيتن جو سبب بڻجن ٿا.

بالغ ٿيڻ جو مقصد ڇا آهي؟

بلوغت هڪ قدرتي عمل آهي جنهن ذريعي توهان جي ٻار جو جسم بالغ ۾ تبديل ٿئي ٿو. هن وقت دوران، توهان جي ٻار جا اهم عضوا ۽ جسماني نظام پختو ٿين ٿا، ۽ انهن جو جسم جنسي پيداوار لاءِ تيار ٿئي ٿو . توهان جو ٻار نه رڳو جسماني طور تي، پر ذهني ۽ جذباتي طور تي پڻ اهم واڌ جو تجربو ڪندو.

پر هڪ ڳالهه ياد رکڻ گهرجي ته جيتوڻيڪ ٻار بلوغت ذريعي جسماني طور تي بالغ ٿئي ٿو، پر انهن جي دماغي ترقي انهن جي وچين يا دير جي ويهن سالن تائين نه ٿي بند ٿئي . اهو ئي سبب آهي ته هن وقت دوران اسان جي رهنمائي، پيار ۽ سمجھ انهن لاءِ تمام ضروري آهي.

بلوغت ڪيئن شروع ٿئي ٿي؟

هي ٿوري سائنسي ڪهاڻي آهي، پر مان ان کي صرف ان ڪري بيان ڪندس ته جيئن توهان سمجهي سگهو. توهان جي ٻار جي دماغ جو هڪ خاص حصو آهي جنهن کي "هائپوٿالامس" سڏيو ويندو آهي. بلوغت تڏهن شروع ٿئي ٿي جڏهن هي "هائپوٿالامس" هڪ هارمون پيدا ڪرڻ شروع ڪري ٿو جنهن کي "گوناڊوٽروپن-رليزنگ هارمون" يا "GnRH" سڏيو ويندو آهي.

پوءِ، "هائپوٿيلامس" "(GnRH)" هارمون کي دماغ جي ٻئي اهم حصي، "(پٽيوٽري گلينڊ)" ڏانهن موڪلي ٿو. پوءِ، "(پٽيوٽري گلينڊ)" ٻه وڌيڪ هارمون جاري ڪري ٿو، "(لوٽينائيزنگ هارمون)" ("LH") ۽ "(فوليڪل-اسٽيموليٽنگ هارمون)" ("FSH").

اهي هارمون جنسي غدودن ڏانهن ويندا آهن ۽ انهن کي متحرڪ ڪندا آهن - ڇوڪرين ۾ بيضه ۽ ڇوڪرن ۾ خصيون. تڏهن اهي غدود جنسي هارمون ڇڏڻ شروع ڪندا آهن - خاص طور تي ڇوڪرين ۾ ايسٽروجن ۽ ڇوڪرن ۾ ٽيسٽسٽرون. اهي هارمون اهي جسماني ۽ ذهني تبديلين جو سبب بڻجن ٿا جيڪي اسان بلوغت دوران ڏسون ٿا. ڇا اهو هڪ تمام شاندار طريقو ناهي؟

ڇوڪريون بلوغت ڪڏهن شروع ڪن ٿيون؟

گهڻيون ڇوڪريون (جن کي بيضه هجي) 8 ۽ 13 سالن جي عمر ۾ بلوغت شروع ڪن ٿيون. اهو عام طور تي ڇوڪرن جي ڀيٽ ۾ ٻه سال اڳ هوندو آهي. ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ڪاري ۽ هسپانوي ڇوڪريون اڇين ڇوڪرين جي ڀيٽ ۾ ٿورو اڳ بلوغت شروع ڪري سگهن ٿيون (تقريبن 7 1/2 سالن جي عمر ۾). تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي ڌيءَ جي دوستن ۾ ٿورو فرق هجي ته پريشان نه ٿيو.

ڇوڪرا بلوغت ڪڏهن شروع ڪندا آهن؟

ڇوڪرا (جن جا خصيا آهن) عام طور تي 9 ۽ 14 سالن جي عمر ۾ بلوغت شروع ڪندا آهن. اهو ڇوڪرين جي ڀيٽ ۾ لڳ ڀڳ ٻه سال دير سان آهي. بهرحال، هتي ڪجهه نسلي فرق پڻ ٿي سگهن ٿا. ڪارا ۽ هسپانوي ڇوڪرا پڻ سفيد ڇوڪرن جي ڀيٽ ۾ ٿورو اڳ بلوغت شروع ڪرڻ جو امڪان رکن ٿا.

جنسي پختگي جا اهي نام نهاد "ٽينر مرحلا" يا مرحلا ڪهڙا آهن؟

ٽينر اسٽيجنگ، يا جنسي پختگي جي درجه بندي (ايس ايم آر)، هڪ طريقو آهي جيڪو ڊاڪٽرن پاران بلوغت دوران ٻارن ۾ ثانوي جنسي خاصيتن جي ترقي کي رڪارڊ ڪرڻ ۽ نگراني ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. سادي لفظن ۾، اهو هڪ رهنمائي آهي ته توهان جو ٻار بلوغت جي ڪهڙن مرحلن مان گذرڻ جو امڪان آهي ۽ اهي ڪڏهن ٿيندا.

پر هي تمام ضروري آهي : جڏهن بلوغت جي وقت ۽ مرحلن جي ڳالهه اچي ٿي ته ان کي 'عام' سمجهيو ويندو آهي، ان جو هڪ وسيع سلسلو آهي. هر ٻار پنهنجي رفتار سان ترقي ڪندو آهي. هي "ٽينر اسٽيجنگ" صرف هڪ عام هدايت آهي، ان تي عمل ڪرڻ لاءِ ڪو سخت قاعدو ناهي. تنهن ڪري پنهنجي ٻار جي ترقي جو مقابلو ٻين ٻارن سان نه ڪريو، ٺيڪ آهي؟

ڇوڪرين جا ٽينر اسٽيج ڪيئن ٿين ٿا؟

ڇوڪرين ۾ سيني جي تبديلين ۽ ناف جي وارن جي واڌ لاءِ الڳ الڳ ٽينر اسٽيج آهن. ٻيون جسماني تبديليون پڻ ٿينديون آهن. اهي ٽينر اسٽيج انهن تبديلين لاءِ هڪ سٺي رهنمائي آهن جيڪي توهان پنهنجي ڌيءَ جي جسم ۾ توقع ڪري سگهو ٿا. ڇوڪرين ۾ بلوغت جا پنج مرحلا آهن.

• مرحلو 1: هي بلوغت کان اڳ جو مرحلو آهي. هن وقت دوران، ڇوڪريون واضح طور تي مختلف نه هونديون آهن. جڏهن ته، انهن جا ايڊينل غدود پختو ٿي رهيا آهن ۽ انهن جا بيضه ترقي ڪري رهيا آهن.
• مرحلو 2: هي تڏهن آهي جڏهن جسماني تبديليون شروع ٿين ٿيون. عام طور تي، 8 ۽ 13 سالن جي عمر جي وچ ۾، ڇوڪريون هيٺيان تجربا ڪرڻ شروع ڪن ٿيون:
• ڇاتيون ڦُلڻ شروع ٿين ٿيون، ۽ نپلن (آريولا) جي چوڌاري ڪارا علائقا وڏا ٿي وڃن ٿا.
• لبيا جي ٻنهي پاسن تي ناف جا وار تمام سٺا وڌڻ شروع ٿين ٿا.
• قد هر سال 2 3/4 انچ (تقريبن 7 سينٽي ميٽر) وڌي ٿو.
• ڪلائيٽرس ٿورو وڏو ٿي ويندو آهي.
• رحم وڌي رهيو آهي.
• توهان کي پگهر جي بوءِ اچي سگهي ٿي. ڊيوڊورنٽ استعمال ڪرڻ سان مدد ملندي.
• مرحلو 3: هن عرصي دوران جسماني تبديليون تيز ٿين ٿيون. 9 ۽ 14 سالن جي عمر جي وچ ۾:
• ڇاتيون ترقي ۽ واڌ جاري رکن ٿيون.
• ڪُلهي جا وار ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿا، ۽ ناف جا وار وڌڻ جاري آهن. ناف جا وار هاڻي ٿورا ٿلها، گهنگھريا ۽ هڪ اُلٽي ٽڪنڊي جي شڪل جا آهن.
• قد تيزي سان وڌي ٿو، هر سال 3 انچ (تقريبن 8 سينٽي ميٽر) کان وڌيڪ.
• چمڙي تيل واري ٿيڻ جي ڪري مٽي ٿي سگهي ٿي.
• مرحلو 4: هي تڏهن آهي جڏهن بلوغت پنهنجي عروج تي هوندي آهي. 10 ۽ 15 سالن جي عمر جي وچ ۾:
• ڇاتيون ترقي ڪنديون رهنديون آهن. نپل (آريولا) جي چوڌاري ڪارو علائقو ڇاتي جي ٽشو کان الڳ ٿي ويندو آهي ۽ هڪ الڳ ڳٽ جي طور تي ظاهر ٿيندو آهي.
• خانگي حصي ۾ وار اڃا تائين ٽڪنڊي جي شڪل ۾ آهن، ۽ هاڻي ايترا وار آهن جو مان انهن کي ڳڻائي به نٿو سگهان.
• اوچائي هر سال 2 3/4 انچ (تقريبن 7 سينٽي ميٽر) وڌي سگهي ٿي.
• داڻا برقرار رهي سگهن ٿا.

هي چوٿون مرحلو آهي جڏهن گهڻيون ڇوڪريون پنهنجو حيض چڪر يا حيض شروع ڪنديون آهن. اهو عام طور تي 12 سالن جي عمر ۾ شروع ٿيندو آهي (اڪثر ڪري انهن جي مائرن ۽ ڀينرن جي عمر جي لڳ ڀڳ). ڪجهه ڇوڪريون اڳ يا دير سان شروع ٿي سگهن ٿيون. حيض عام طور تي سينن جي ترقي ۽ ناف جي وارن جي شروعات کان لڳ ڀڳ ٻن سالن بعد شروع ٿيندو آهي. جيڪڏهن توهان بلوغت کان ٽن سالن تائين پنهنجو حيض شروع نه ڪيو آهي، ته ڊاڪٽر کي ڏسو.

• مرحلو 5: هي آخري مرحلو آهي. عام طور تي هن مرحلي تي واڌ ويجهه ختم ٿي ويندي آهي. ڇوڪريون جسماني طور تي بالغ ٿينديون آهن. ناف جا وار رانن تائين وڌي سگهن ٿا، ۽ ڪجهه ڇوڪرين ۾ ناف جي وارن جي هڪ لڪير به ٿي سگهي ٿي، جيڪا چوٽين تائين پهچي سگهي ٿي. گهڻيون ڇوڪريون 16 سالن جي عمر تائين پنهنجي چوٽيءَ جي اوچائي تي پهچي وينديون آهن، پر ڪجهه 20 سالن جي عمر تائين پنهنجي مڪمل اوچائي تي نه پهچي سگهن ٿيون. ڪجهه ڇوڪريون ناف جي وارن جي هن پنجين مرحلي تي ڪڏهن به نه پهچي سگهن ٿيون؛ هي انهن جي 'عام' حالت ٿي سگهي ٿي.

ڇوڪرن جا ٽينر اسٽيج ڪيئن ٿين ٿا؟

مرد جي جينياتي تبديلين ۽ ناف جي وارن جي واڌ لاءِ الڳ الڳ ٽينر مرحلا آهن. ٻيون جسماني تبديليون پڻ آهن. والدين لاءِ، اهي ٽينر مرحلا انهن تبديلين لاءِ هڪ سٺي رهنمائي آهن جيڪي توهان پنهنجي پٽ جي جسم ۾ توقع ڪري سگهو ٿا. ڇوڪرن ۾ بلوغت جا پنج مرحلا آهن.

• اسٽيج 1:هي پڻ پري بلوغت جو مرحلو آهي. هن وقت دوران، ڇوڪرا ڪجهه مختلف نظر نه ٿا اچن، پر انهن جا ايڊينل غدود پختو ٿي رهيا آهن.
• مرحلو 2: هي اهو هنڌ آهي جتي جسماني تبديليون شروع ٿين ٿيون. عام طور تي، 9 ۽ 14 سالن جي عمر جي وچ ۾، ڇوڪرا هيٺيان تجربا ڪرڻ شروع ڪن ٿا:
• جنسي عضون جي ترقي (خصيون ۽ اسڪروٽم وڏا ٿي وڃن ٿا).
• عضو تناسل جي چوڌاري ۽ بغلن جي هيٺان سنها وار ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿا.
• قد ۾ واڌ (عام طور تي هر سال 2 ۽ 2 1/2 انچ (تقريبن 5-6 سينٽي ميٽر) جي وچ ۾)، جيڪو وڌڻ جي سور جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• جسم جي بناوت ۾ تبديلين سان، جسم ۾ ايڊپوز ٽشو جو مقدار گهٽجي ويندو آهي.
• توهان کي پگهر جي بوءِ اچي سگهي ٿي، ۽ توهان کي ڊيوڊورنٽ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
• ٽيون مرحلو: جسماني تبديليون تيز ٿين ٿيون. 10 ۽ 16 سالن جي عمر جي وچ ۾، ڇوڪرا تجربو ڪن ٿا:
• عضو تناسل ۽ خصيون ترقي ڪنديون رهنديون آهن. رات جو اخراج (گندو خواب) ٿي سگهي ٿو.
• جنن واري علائقي ۾ ناف جا وار ڪارا، ٿلها ۽ ٽڪنڊي جي شڪل ۾ وڌندا آهن.
• اوچائي وڌندي رهي ٿي (هر سال 2 3/4 انچ (تقريبن 7 سينٽي ميٽر) کان ٿورو وڌيڪ 3 انچ (تقريبن 8 سينٽي ميٽر) تائين).
• پسينو وڌي ٿو، جيڪو جسم جي بدبوءَ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• آواز بدلجي ٿو (جڏهن ته آواز ٽٽي ٿو (ڪرڪڻ)).
• عضلات جو وزن وڌي ٿو.

هن ٽئين مرحلي دوران، ڪجهه ڇوڪرن (تقريبن 50 سيڪڙو) ۾ ڪجهه سيني جي واڌ ٿي سگهي ٿي، هڪ حالت جنهن کي "گائنيڪوماسٽيا" سڏيو ويندو آهي. بهرحال، اهو عام طور تي بلوغت جي آخر تائين ختم ٿي ويندو آهي. اهو 11 ۽ 15 سالن جي عمر جي وچ ۾ تمام گهڻو عام آهي . جيڪڏهن اهو جسماني يا سماجي مسئلا پيدا ڪري رهيو آهي، ته توهان کي پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي.

• مرحلو 4: اهو وقت جڏهن بلوغت پنهنجي عروج تي هوندي آهي. 11 ۽ 16 سالن جي عمر جي وچ ۾، ڇوڪرا:
• عضو تناسل جو سائز وڌي ٿو، اسڪروٽم ۽ خصين جي چمڙي ڪارو ٿي وڃي ٿي. خصين تي ڳاڙهيون جھريون ٺهڻ شروع ٿين ٿيون جن کي رگي سڏيو ويندو آهي.
• جسم جا وار بالغن جي سطح تائين وڌندا آهن. خانگي حصي ۾ وار ٿلها ۽ ٽڪنڊي شڪل جا هوندا آهن.
• اوچائي تيزي سان وڌي ٿي، عام طور تي هر سال 4 انچ (تقريبن 10 سينٽي ميٽر).
• اکن ٿئي ٿي.
• آواز ٽٽندو رهي ٿو.
• مرحلو 5: هي آخري مرحلو آهي. هن مرحلي تي بلوغت ختم ٿئي ٿي. ڇوڪرا پنهنجي واڌ ويجهه ۽ جسماني ترقي مڪمل ڪن ٿا.
• شايد هن مرحلي تي ڪيترائي ماڻهو چهري جا وار پيدا ڪرڻ شروع ڪن.
• ناف جا وار رانن تائين پکڙيل هوندا آهن، ۽ ڪجهه ڇوڪرن ۾ وارن جي هڪ لڪير به ٿي سگهي ٿي جيڪا ڳچيءَ تائين پکڙيل هوندي آهي.
• گھڻا ڇوڪرا 17 سالن جي عمر تائين ڊگھا ٿيڻ بند ڪري ڇڏيندا آهن، پر ڪجھ پنھنجي ويھن سالن جي شروعات تائين وڌندا رھي سگھن ٿا.

بلوغت جذبات کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي؟

جيئن توهان جو ٻار بلوغت ۾ داخل ٿئي ٿو، توهان شايد انهن جي جذبات ۾ وڏي تبديلي محسوس ڪري سگهو ٿا يا نه ڪري سگهو ٿا. جنسي هارمونز ۾ اوچتو واڌ ۽ سماج جو دٻاءُ ٻار کي موڊ سوئنگ، اوچتو ڪاوڙ ۽ خاندان جي ميمبرن سان تڪرار جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تصور ڪريو ته انهن جي جسمن جي اندر ۽ ٻاهر ڪيترو ڪجهه ٿي رهيو آهي!

هن وقت دوران، توهان جو ٻار پنهنجي سڃاڻپ ۽ سماجي زندگي ۾ وڏين تبديلين مان گذري رهيو آهي. اهي مختلف جذبات جو تجربو ڪري سگهن ٿا، جن ۾ گهٽ خود اعتمادي، خواهش، مونجهارو، ۽ پنهنجي جنسيت بابت خوف شامل آهن. تنهن ڪري هن وقت دوران توهان جو صبر ۽ سمجھ تمام ضروري آهي.

جڏهن ته، جيڪڏهن سنجيده جذباتي يا رويي جا مسئلا پيدا ٿين ٿا - جهڙوڪ پريشاني، ڊپريشن، انتهائي موڊ سوئنگ، يا جارحيت - اهو ضروري آهي ته توهان جي ٻار جي ڊاڪٽر کي ڏسو. توهان جو ٻار نفسياتي علاج، جيڪو ڳالهائڻ جو علاج آهي، ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، دوا مان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو.

بلوغت ڪڏهن ختم ٿيندي آهي؟

ڇوڪرين لاءِ، بلوغت عام طور تي 15 ۽ 17 سالن جي عمر ۾ ختم ٿيندي آهي. ڇوڪرن لاءِ، اهو 16 ۽ 17 سالن جي عمر ۾ ختم ٿيندو آهي. ٻيهر، هر ٻار مختلف هوندو آهي، تنهن ڪري اهي عمر جون حدون مختلف ٿي سگهن ٿيون.

بلوغت تائين پهچڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

بلوغت کي مڪمل ٿيڻ ۾ عام طور تي ٻه کان پنج سال لڳن ٿا. پر هر ٻار مختلف هوندو آهي، تنهن ڪري اهو چوڻ ڏکيو آهي ته بلوغت ۾ ڪيترو وقت لڳندو. اهو ڄاڻڻ ڏکيو آهي ته ان ۾ ڪيترو وقت لڳندو. پر ياد رکو، توهان جي ٻار جو جسم زندگي ۾ هڪ قدرتي مرحلي مان گذري رهيو آهي.

بلوغت ۾ ڪهڙا هارمون شامل آهن؟

بلوغت ۾ ڪجهه اهم هارمون شامل آهن، جن بابت اسان اڳ ۾ ٿورو ڳالهايو آهي، صحيح؟

• گوناڊوٽروپن ڇڏڻ وارو هارمون (GnRH): هي اهو آهي جيڪو هر ٻار ۾ بلوغت جي شروعات ڪري ٿو.
• لوٽينائيزنگ هارمون (LH): هي هارمون عورتن جي بيضه ۾ موجود سيلن کي ايسٽروجن سان لاڳاپيل هارمون پيدا ڪرڻ لاءِ متحرڪ ڪري ٿو، ۽ مردن جي خصين ۾ سيلن کي ٽيسٽسٽرون پيدا ڪرڻ لاءِ متحرڪ ڪري ٿو.
• فوليڪل-اسٽيميوليٽنگ هارمون (FSH): هي هارمون بيضه داني ۾ ايسٽروجن جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو، ۽ خصي جي سپرم پيدا ڪندڙ نالن ۾ سيلز کي پڻ متحرڪ ڪري ٿو ته جيئن سپرم پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهجي.
• ٽيسٽسٽرون: ڇوڪرن ۾ هي مکيه جنسي هارمون آهي. بلوغت دوران، ٽيسٽسٽرون ۾ واڌ ڪيتريون ئي تبديليون آڻيندي آهي، جن ۾ قد ۾ واڌ، جسم ۽ شرمگاهن تي وارن جي واڌ، عضو تناسل، خصي ۽ پروسٽيٽ ​​غدود جو وڏو ٿيڻ، ۽ جنسي خواهش ۾ اضافو شامل آهن.
• ايسٽروجن:هي ڇوڪرين ۾ مکيه جنسي هارمون آهي. بلوغت دوران، ايسٽروجن ۾ واڌ ثانوي جنسي خاصيتن جهڙوڪ ڇاتي جي ترقي ۽ جسم جي شڪل ۾ تبديلين (وکر) جو سبب بڻجندي آهي. اهو ٻين هارمونز سان گڏ، حيض کي پڻ متاثر ڪري ٿو.
• پروجيسٽرون: هي هڪ ٻيو عورت جو جنسي هارمون آهي. اهو بلوغت دوران سيني ۾ تبديلين ۾ حصو وٺندو آهي، ۽ حيض ۽ صحتمند حمل لاءِ پڻ اهم آهي.

توهان جي ٻار جون ايڊينل غدود اينڊروجن نالي ٻئي قسم جي هارمون جي وڌيڪ پيداوار ڪن ٿيون. اهي هارمون ثانوي جنسي خاصيتن جو سبب بڻجن ٿا - خاص طور تي ناف ۽ بغل جي وارن جي واڌ (ايڊرينارچ). جيتوڻيڪ هي ايڊينارچ بلوغت دوران جنسي هارمونز ۾ واڌ سان ٿئي ٿو، پر ايڊينل غدود اينڊرينارچ پڻ پيدا ڪري سگهن ٿا جيڪي ناف وارن کي متاثر ڪن ٿا. چئن مان هڪ ڇوڪري کي سينو (ٿيلارچ) پيدا ٿيڻ کان اڳ ايڊينارچ هوندو.

بلوغت دوران ڪهڙا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا؟

بلوغت دوران ٻه مکيه مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا: وقت کان اڳ بلوغت ۽ دير سان بلوغت . اهي حالتون سبب ٿي سگهن ٿيون:

• غذائي کوٽ، يعني کائڻ جون خرابيون.
• ماحول مان هارمونز جي نمائش.
• ٽاميون جيڪي هارمون جي پيداوار کي متاثر ڪن ٿيون.
• جينياتي حالتون.

ڪڏهن ڪڏهن ان جو سبب ڳولڻ ممڪن نه هوندو آهي.

وقت کان اڳ بلوغت ڇا آهي؟

ڊاڪٽر وقت کان اڳ بلوغت کي سمجهن ٿا جڏهن ڇوڪرين ۾ ثانوي جنسي خاصيتون 8 سالن جي عمر کان اڳ ۽ ڇوڪرن ۾ 9 سالن جي عمر کان اڳ شروع ٿين ٿيون (ٽينر اسٽيج 2)، ۽ بلوغت جا ٻيا مرحلا ان کان پوءِ جلدي اچن ٿا.

دير سان بلوغت ڇا آهي؟

ڊاڪٽر دير سان بلوغت کي سمجهن ٿا:

• جيڪڏهن ڪا ڇوڪري 13 سالن جي آهي ۽ اڃا تائين سينو ترقي ڪرڻ شروع نه ڪيو آهي (ٽينر اسٽيج 2).
• جيڪڏهن ڪو ڇوڪرو 14 سالن جو آهي ۽ سندس جنسي عضوا اڃا تائين ترقي ڪرڻ شروع نه ڪيا آهن (ٽينر اسٽيج) 2.

ان کان علاوه، جيڪڏهن ڪنهن ڇوڪريءَ کي ٽينر اسٽيج 2 جي ٽن سالن اندر يا 15 سالن جي عمر تائين حيض شروع نه ٿيو آهي، ته ڊاڪٽر ان کي پرائمري امينوريا سڏي سگهن ٿا. اهڙين حالتن ۾، طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي.

مون کي پنهنجي ٻار جي بلوغت بابت ڊاڪٽر سان ڪڏهن ڳالهائڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ انهن مان ڪا به شيءِ آهي، ته توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي:

• سخت داڻا جيڪي ختم نه ٿيندا.
• جڏهن توهان مٿي چڙهندا آهيو ته ناقابل برداشت درد.
• ڊپريشن، پريشاني، يا ٻي ذهني صحت جي حالت جون علامتون.
• حيض شروع ٿيڻ جي پهرين سال کان پوءِ به بي قاعدي حيض.
• عام کان وڌيڪ حيض جو سور ۽ پٺي جو سور.

انهي سان گڏ، پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن شين بابت ٻڌايو:

• جيڪڏهن توهان جو پٽ 9 سالن جي عمر کان اڳ بلوغت جا نشان ڏيکاري رهيو آهي .
• جيڪڏهن توهان جو پٽ 15 سالن جو آهي ۽ اڃا تائين بلوغت جا نشان نه ڏيکاري رهيو آهي.
• جيڪڏهن توهان جي ڌيءَ ۾ 8 سالن جي عمر کان اڳ بلوغت جا نشان ظاهر ٿين ٿا .
• جيڪڏهن توهان جي ڌيءَ 13 سالن جي آهي ۽ اڃا تائين بلوغت جا نشان نه ڏيکاري رهي آهي.

جيڪڏهن توهان اهڙيون شيون ڏسندا آهيو، ته بهتر آهي ته گهٻرايو نه ۽ ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

بلوغت جي هن دور ۾ مان پنهنجي ٻار جي ڪيئن مدد ڪري سگهان ٿو؟

بلوغت توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ وڏين تبديلين جو وقت آهي. هتي توهان پنهنجي ٻار جي مدد ڪيئن ڪري سگهو ٿا:

• انهن کي انهن جي جسمن ۾ ٿيندڙ تبديلين کان آگاهه ڪريو . کليل ۽ شرم کان سواءِ ڳالهايو.
• انهن کي جنسي پيداوار، رضامندي جي اهميت، ۽ محفوظ جنسي عملن بابت سيکاريو.
• جڏهن اهي بلوغت بابت خوف، مونجهارو، يا ٻيا پيچيده احساس محسوس ڪن ته انهن کي يقين ڏياريو ۽ همت ڏيو.
• جسم جي قبوليت ۽ صحتمند طرز زندگي بابت انهن لاءِ هڪ سٺو مثال بڻجو.
• وڌيڪ رازداري ۽ آزادي جي انهن جي ضرورت جو احترام ڪريو.
• جتي حفاظت جا مسئلا هجن اتي مداخلت ڪريو ۽ مناسب حدون مقرر ڪريو.

بلوغت توهان جي ٻار جي زندگي ۽ توهان جي خاندان جي زندگي ۾ هڪ دلچسپ، پر چئلينجنگ وقت ٿي سگهي ٿو. جسماني تبديلين سان گڏ، توهان جو ٻار پڻ ڪيترن ئي جذباتي تبديلين مان گذري رهيو هوندو. ياد رکو، توهان جي ٻار جو ڊاڪٽر توهان ۽ انهن جي ڪنهن به سوال يا خدشن ۾ مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهي. اهي توهان جي ٻار جو معائنو ڪري سگهن ٿا ۽ اهو طئي ڪري سگهن ٿا ته ڇا هو توقع مطابق ترقي ڪري رهيو آهي.

هن ڪهاڻي مان اسان سڀ کان اهم شيءِ ڪهڙي وٺڻ چاهيون ٿا؟

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اهي مکيه شيون آهن جيڪي توهان کي ياد رکڻ گهرجن جيڪي اسان ڳالهايو آهي. بلوغت هر ٻار جي زندگي جو هڪ قدرتي حصو آهي. هن وقت دوران، جسماني ۽ ذهني طور تي ڪيتريون ئي وڏيون تبديليون اينديون آهن.

• هر ٻار مختلف هوندو آهي: هڪ ٻار جي بلوغت تائين پهچڻ جو طريقو، ۽ اهو وقت جيڪو ان کي ائين ڪرڻ ۾ لڳندو آهي، ٻئي کان مختلف ٿي سگهي ٿو. اهو عام ڳالهه آهي. پنهنجو پاڻ کي ٻين سان ڀيٽ نه ڪريو.
• کليل ڳالهايو: پنهنجي ٻار سان انهن تبديلين ۽ انهن جي محسوس ڪرڻ بابت کليل ڳالهائڻ ضروري آهي. انهن جا سوال ٻڌو.
• ڊاڪٽر جي صلاح: جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ يا سوال آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته بلوغت تمام جلدي يا تمام دير سان شروع ٿي رهي آهي، ته پوءِ ڊاڪٽر کان صلاح وٺڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
• توهان جو پيار ۽ سمجهه: هن وقت، توهان جي ٻار کي توهان جي پيار، مدد ۽ سمجهه جي ضرورت اڳ کان وڌيڪ آهي. انهن کي سيڪيورٽي ۽ تعلق جو احساس ڏيو.

جيتوڻيڪ هي هڪ مشڪل وقت آهي، توهان پنهنجي ٻار لاءِ هڪ وڏو مرد/عورت بڻجڻ جي هن خوبصورت سفر ۾ طاقت جو ذريعو بڻجي سگهو ٿا! جيڪڏهن توهان هن بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، ته بس پڇو.

` بلوغت، هارمونز، ڇوڪريون، ڇوڪرا، ٽينر اسٽيج، جسماني تبديليون، ذهني تبديليون، جواني، ٻارن جي صحت