ٽرانسورس فريڪچر ڇا آهي؟ (ٽرانسورس فريڪچر) - اچو ته ان بابت آسانيءَ سان ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪري پيا آهيو ۽ ڪنهن هٿ يا ٽنگ کي سخت زخمي ڪيو آهي؟ يا ڪرڪيٽ کيڏڻ دوران، بال سان ٽڪرائجي، يا ڪار حادثي ۾ توهان جي هڏي ٽٽي وئي آهي؟ شايد ڪنهن ڊاڪٽر توهان کي " ٽرانسورس فريڪچر " بابت ٻڌايو هجي. ان جو اصل مطلب ڇا آهي؟ ٺيڪ آهي، اچو ته ان بابت ٿورو وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، جيئن توهان ڪنهن دوست کي ٻڌائي رهيا آهيو.

'ٽرانسورس فريڪچر' اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هڪ ٽرانسورس فريڪچر توهان جي هڪ هڏي ۾ ٽٽڻ آهي. پنهنجي هڏي کي هڪ ڊگهي لٺ وانگر سوچيو. ٽٽڻ لٺ جي ڊيگهه تي عمودي طور تي ٿئي ٿو، يا ان جي پار. اهو ائين آهي جيئن ڪو ماڻهو لٺ کي ٻن حصن ۾ ٽوڙي ٿو. ان کي مڪمل فريڪچر پڻ سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته ٽٽل لڪير هڏي مان گذري ٿي.

هن قسم جا ڀڃڻ اسان جي جسم جي ڊگهن هڏن ۾ سڀ کان وڌيڪ نظر اچن ٿا. هتي ڪجھ مثال آهن:

• فيمر (توهان جي ٽنگ جو مٿيون حصو)
• ٽبيا (توهان جي ٽنگ جي اڳيان ٿلهي هڏي)
• فبولا - پتلي هڏي جيڪا ٽبيا جي متوازي واقع آهي.
• مٿيون هٿ جي هڏي ('هومرس' - توهان جي ڪلهي کان توهان جي ڪُهڻي تائين هڏي)
• ٻانهن جون هڏيون ('ريڊيئس' ۽ 'النا' - ڪُهني کان کلائي تائين ٻہ هڏيون)
• ڪلوِڪل (ڪَڙيءَ جي هڏي)

هن قسم جي ڀڃڻ جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟

اهي ٽُڪر، جن کي 'ٽرانسورس فريڪچر' چيو ويندو آهي، اڪثر ڪري ڪنهن حادثي يا صدمي جي نتيجي ۾ ٿين ٿا. اوچتو ڪري پوڻ، ڪار حادثي، يا راند ڪندي سخت ٽڪر وانگر ڪنهن شيءِ بابت سوچيو.

ڪڏهن ڪڏهن اهڙي قسم جي فريڪچر کي درست ڪرڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پوندي آهي. پر ڪجهه ماڻهن لاءِ، اسپلنٽ يا ڪاسٽ هڏي کي جاءِ تي رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي اهو ان تي منحصر هوندو آهي ته ڪهڙي قسم جي هڏي ٽٽي آهي ۽ زخم ڪيئن ٿيو. گهڻن ماڻهن کي هن حالت مان مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترائي مهينا لڳن ٿا.

ڇا 'ٽرانسورس فريڪچر' ۽ 'ٽرانسورس پروسيس فريڪچر' ساڳي شيءِ آهن؟

هتي اهو ٿورو مونجهارو پيدا ڪري سگهي ٿو. جيتوڻيڪ 'ٽرانسورس فريڪچر' ۽ 'ٽرانسورس پروسيس فريڪچر' نالا هڪجهڙا لڳن ٿا، اهي ٻه مختلف قسم جا هڏن جي فريڪچر آهن.

'ٽرانسورس فريڪچر' جنهن بابت اسان هاڻي ڳالهايو آهي اهو هڏي جي ڊيگهه ۾ ٽٽڻ آهي. جيتوڻيڪ اهو ڪنهن به هڏي سان ٿي سگهي ٿو، اهو عام طور تي ڊگهين هڏين سان ٿئي ٿو، جيئن اوچتو حادثي جهڙوڪ ڪِرڻ ۾.

جڏهن ته، هڪ 'ٽرانسورس پروسيس فريڪچر' هڪ اسپائنل فريڪچر آهي.ٻيو ٽُڪرو. اسان جي رڍ جي هڏي ننڍين هڏين مان ٺهيل آهي جن کي ورٽيبرا چيو ويندو آهي. انهن رڍن جي ٻنهي پاسن تي ننڍڙا هڏا هوندا آهن، جن کي ٽرانسورس پروسيس چيو ويندو آهي. انهن هڏن جي ٽُڪر کي ٽرانسورس پروسيس فريڪچر چيو ويندو آهي. اهو حادثي ۾ به ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، آسٽيوپوروسس (هڪ بيماري جنهن ۾ هڏا ڪمزور ۽ ڀُرڻا ٿي ويندا آهن) جي ڪري، اهي هڏيون اسان کي خبر نه پوندي ٽٽي سگهن ٿيون. جيتوڻيڪ اهي ٽُڪرا رڍ ۾ ڪٿي به ٿي سگهن ٿا، اهي پٺي جي هيٺين حصي (لمبر اسپائن) ۾ تمام عام آهن.

'ٽرانسورس فريڪچر' ۽ 'ترڪيل فريڪچر' ۾ ڇا فرق آهي؟

اهي ٻئي قسم جا فريڪچر آهن جيڪي سڌو سنئون هڏي مان گذري ويندا آهن. پر ٿورو فرق آهي.

• 'ٽرانسورس فريڪچر' ۾، ٽٽڻ هڏن جي پار هوندو آهي، يعني هڏن جي ڊيگهه سان عمودي.
• 'اوبليڪ فريڪچر ' ۾، ٽٽڻ هڏي جي پار وڃي ٿو، يعني هڪ زاويه تي.

پر، توهان پنهنجي فريڪچر کي ڇا به سڏيو، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ چيڪ اپ ڪرايو .

هي 'ٽرانسورس فريڪچر' ڪيترو عام آهي؟ ڪنهن کي ان جو وڌيڪ امڪان آهي؟

'ٽرانسورس فريڪچر' هڏن جي فريڪچر جو سڀ کان عام قسم آهي، خاص طور تي ڊگهن هڏن ۾. اهي ڪنهن سان به ٿي سگهن ٿا. اهي بنيادي طور تي حادثن ۽ زخمن جي ڪري ٿين ٿا.

جيڪڏهن توهان کي ڪري پوڻ جو خطرو آهي، ته توهان کي هن قسم جي ڀڃڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان کان علاوه، اوستيوپورسس (ڪمزور هڏا) وارن ماڻهن کي ڪنهن به ڀڃڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي، جنهن ۾ ٽرانسورس ڀڃڻ به شامل آهي.

'ٽرانسورس فريڪچر' جون خاصيتون ڇا آهن؟

هن قسم جي فريڪچر سان، توهان شايد علامتن جو تجربو ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ:

• سخت سور: اهو بلڪل اتي درد ڪري ٿو جتي فريڪچر ٿيو هو.
• سوڄ: زخمي علائقو سوڄي ويندو آهي.
• نرمي: جڏهن توهان ٽٽل حصي کي ڇهيو ٿا يا دٻايو ٿا ته درد وڌي ويندو آهي .
• عام طور تي هلڻ ۾ ناڪامي: جيڪڏهن جسم جو ڪو حصو، جهڙوڪ هٿ يا ٽنگ، ٽٽي وڃي ته ان کي عام طور تي هلڻ يا استعمال ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.
• زخم يا رنگ بدلجڻ: توهان زخم جي جاءِ تي زخم يا نيرو رنگ بدلجڻ محسوس ڪري سگهو ٿا.
• هڪ بگاڙ يا ڳٽ: ڪڏهن ڪڏهن ٽٽل حصو غير معمولي طور تي مڙيل، ڇڪيل، يا ڳٽ وانگر مٿي ٿيل نظر اچي سگهي ٿو.

'کليل' ۽ 'بند' وقفا ڇا آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر فريڪچر کي 'کليل' يا 'بند' طور درجه بندي ڪندو.

• "کليل فريڪچر" تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٽٽل هڏي جو ٽڪرو توهان جي چمڙي مان ٻاهر نڪري ويندو آهي. اهو ٿورو خطرناڪ آهي ڇاڪاڻ ته اهو انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.بيمار ٿيڻ جا امڪان تمام گهڻا آهن، ۽ صحتياب ٿيڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي.
• 'بند ٿيل فريڪچر' تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي ٽٽي ويندي آهي پر چمڙي کي نقصان نه پهچندو آهي ۽ هڏي نظر نه ايندي آهي. اهو پڻ سنجيده آهي، پر انفيڪشن جو خطرو گهٽ هوندو آهي.

'بي گهر' ۽ 'غير بي گهر' ڀڃڻ ڇا آهن؟

هي ٻه ٻيا لفظ آهن جيڪي ڊاڪٽر استعمال ڪندا آهن.

• 'ڊسپليسڊ فريڪچر' اهو آهي جڏهن هڏي جا ٽٽل ٽڪرا ڌار ڪيا ويندا آهن، جنهن جي ڪري انهن جي وچ ۾ هڪ خال پيدا ٿيندو آهي. صحيح طور تي، هڏين جا ٽڪرا گڏ ڪيا ويندا آهن . هن قسم جي فريڪچر کي اڪثر ڪري سڌو ڪرڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پوندي آهي.
• 'غير-بي گھر ٿيل ڀڃڻ' پڻ هڪ ڀڃڻ آهي جنهن ۾ هڏي ٽٽي وئي آهي، پر ٽٽل ٽڪرا گهڻو نه هليا آهن ۽ الڳ نه ٿيا آهن. اهي اڃا تائين هڪجهڙا آهن.

ڊاڪٽر ٽرانسورس فريڪچر جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟ (تشخيص)

ڊاڪٽر بنيادي طور تي هن قسم جي فريڪچر جي تشخيص لاءِ جسماني معائنو ڪندو. ان کان علاوه، اهي تصويري ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا جهڙوڪ:

• ايڪس ري: هي واحد طريقو آهي جنهن سان صحيح طور تي ڏسي سگهجي ٿو ته ڇا ڪا فريڪچر آهي ۽ ڪيترو نقصان ٿيو آهي.
• ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ): ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر کي هڏن جي چوڌاري ٽشوز جي مڪمل تصوير حاصل ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي، جهڙوڪ عضلات، ڳنڍيندڙ ٽشو، ۽ ٻيا عضوا، اهو ڏسڻ لاءِ ته ڪو نقصان ته نه ٿيو آهي. اهڙين حالتن ۾، ايم آر آءِ ڪري سگهجي ٿي.
• سي ٽي اسڪين: جيڪڏهن توهان کي سرجري جي ضرورت آهي، ته سرجن کي هڏن کي نقصان جي هڪ واضح ۽ وڌيڪ تفصيلي تصوير جي ضرورت پوندي. جيڪڏهن ايڪس ري واضح نه هجي ۽ سرجري جي منصوبابندي ڪرڻ لاءِ سي ٽي اسڪين ڪري سگهجي ٿو.

ٽرانسورس فريڪچر جو علاج ڪيئن ڪجي؟

توهان جي ٽرانسورس فريڪچر جو علاج ان تي منحصر آهي ته اهو ڪيترو سخت آهي. مکيه مقصد ٽٽل هڏن جي ٽڪرن کي صحيح طرح سان شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي. اهو ڪرڻ لاءِ، ڊاڪٽر علاج استعمال ڪندا آهن جهڙوڪ:

حرڪت کي گهٽائڻ (غير متحرڪ ٿيڻ)

جيڪڏهن توهان جو فريڪچر تمام گهڻو سنجيده نه آهي، يعني هڏن جا ٽڪرا تمام پري نه آهن ("غير منتقل ٿيل")، توهان کي علائقي کي متحرڪ رکڻ لاءِ اسپلنٽ يا ڪاسٽ پائڻ جي ضرورت پوندي. هڪ اسپلنٽ عام طور تي ٽن کان پنج هفتن تائين رهندو. هڪ ڪاسٽ ٿورو وڌيڪ رهندو، تقريبن ڇهه کان اٺ هفتا. تنهن هوندي، توهان کي هڏن جي صحيح طور تي شفا حاصل ڪرڻ لاءِ وقت بوقت ايڪس ري ڪرائڻ جي ضرورت پوندي.

'بند ٿيل گهٽتائي'

وڌيڪ سنگين ڀڃڻ لاءِ، جتي هڏن جا ٽڪرا هٽائي ويندا آهن، انهن کي واپس جاءِ تي آڻڻ لاءِ 'بند ٿيل گهٽتائي' استعمال ڪئي ويندي آهي.اهو ڪرڻو پوندو. هي سرجري ناهي. ڊاڪٽر توهان جي جسم جي ٻاهرئين حصي کي جهليندو، دٻائيندو ۽ ڇڪيندو ته جيئن ٽٽل هڏين جي ٽڪرن کي اندر صحيح ڪري سگهجي. اهو يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان کي اهو ڪندي ڪو به درد محسوس نه ٿئي، هو انهن مان هڪ ڪم ڪندو:

• صرف فريڪچر واري جاءِ کي سُن ڪرڻ لاءِ مقامي بي هوشي واري دوا ڏني ويندي آهي.
• سڄي جسم کي آرام ڏيڻ لاءِ آرام ڏيندڙ دوائون ڏنيون وينديون آهن.
• يا، توهان کي جنرل اينسٿيسيا ڏني ويندي، جيڪا توهان کي مڪمل طور تي ننڊ ۾ وجهي ڇڏيندي ته جيئن توهان کي ڪجهه به محسوس نه ٿيندو.

هن طريقي سان هڏيون تيار ٿيڻ کان پوءِ، هڪ اسپلنٽ يا پلستر لڳايو ويندو آهي.

ٽرانسورس فريڪچر سرجري - اندروني فڪسيشن

تمام سخت فريڪچر لاءِ ، سرجري جي ضرورت هوندي آهي. سرجن ٽٽل ٽڪرن کي انهن جي صحيح پوزيشن ۾ واپس رکندو ۽ انهن کي گڏ رکڻ لاءِ ڌاتو جي راڊ استعمال ڪندو جيستائين اهي شفا نه ٿين. ان کي 'اندروني فڪسيشن' چئبو آهي. جڏهن ته ڌاتو جا راڊ پنهنجي جاءِ تي هوندا آهن، توهان کي پنهنجي جسم جي ان حصي کي گهڻو استعمال نه ڪرڻ گهرجي جيستائين هڏي شفا نه ٿئي.

'اندروني فڪسيشن' جا ڪيترائي طريقا آهن:

• راڊز: هڪ ڌاتو راڊ هڏي ذريعي، مٿي کان هيٺ تائين داخل ڪيو ويندو آهي.
• پليٽون ۽ پيچ: هڏن جي ٽڪرن کي گڏ رکڻ لاءِ ڌاتو جون پليٽون داخل ڪيون وينديون آهن ۽ پيچن سان هڏن سان محفوظ ڪيون وينديون آهن.
• پن ۽ تار: جڏهن هڏين جا ٽڪرا تمام ننڍا هوندا آهن جيڪي ٻين فڪسيشن ڊوائيسز ۾ فٽ ٿيڻ لاءِ هوندا آهن، ته پن ۽ تار انهن کي گڏ رکڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. اهي عام طور تي راڊ يا پليٽن سان گڏ استعمال ڪيا ويندا آهن.

ڪجھ ماڻهن جي جسم ۾ اهي ڌاتو جا ٽڪرا سڄي زندگي رهندا آهن. ٻين لاءِ، انهن کي بعد ۾ انهن کي ڪڍڻ لاءِ سرجري ڪرائڻي پوندي.

اهي 'ٽرانسورس فريڪچر' سرجريون اڪثر ڪري ٻاهرين مريضن جي طريقيڪار جي طور تي ڪيون وينديون آهن، جنهن جو مطلب آهي ته توهان ساڳئي ڏينهن گهر وڃي سگهو ٿا. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان فيمر جهڙي وڏي هڏي تي سرجري ڪري رهيا آهيو، ته توهان کي ڪجهه ڏينهن تائين اسپتال ۾ رهڻ جي ضرورت پوندي.

سرجري کان پوءِ، جسم جي ٽٽل هڏي واري حصي کي متحرڪ ڪرڻ جي ضرورت پوندي. ان تي هڪ بريس ، اسپلنٽ، يا ڪاسٽ رکي سگهجي ٿو. صرف ان کان پوءِ توهان ان حصي تي وزن رکڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي اڳ وانگر استعمال ڪري سگهو ٿا.

علاج ۾ ڪهڙيون دوائون استعمال ڪيون وڃن ٿيون؟ ڇا مون کي NSAIDs بابت پريشان ٿيڻ گهرجي؟

NSAIDs (جهڙوڪ ايسپرين ۽ آئبوپروفين)، جيڪي عام طور تي درد گھٽائيندڙ طور استعمال ڪيا ويندا آهن، سرجري کان پوءِ رت وهڻ ۽ ٻيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، توهان جو سرجن توهان کي ٻڌائيندو ته سرجري کان پوءِ درد گھٽائڻ لاءِ توهان ڪهڙيون دوائون وٺي سگهو ٿا.

NSAID جا ضمني اثرات:

* رت وهڻ

* پيٽ جا السر ("السر")

* معدي جو سور

* آنڊن جون پيچيدگيون

ٽرانسورس فريڪچر جي علاج جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

سرجري کان پوءِ هيٺيان پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون:

• ايڪيوٽ ڪمپارٽمينٽ سنڊروم (ACS): عضلات جي اندر دٻاءُ وڌي وڃڻ، رت جي فراهمي ۾ خلل، ۽ عضلات ۽ اعصاب کي مستقل نقصان ٿي سگهي ٿو.
• ``ماليونين``: هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ ٽٽل هڏي صحيح طرح سان نه ڀرجي، پر ان جي بدران ڇڪي ۽ گڏ ٿي وڃي.
• غير اتحاد: هڏا گڏجي صحيح طرح سان نه ٿا ڀرجن، يا بلڪل به نه ٿا ڀرجن.
• هڏن جي انفيڪشن (اوسٽيوميلائٽس): جيڪڏهن هڏي چمڙي مان ٽٽي پوي، جيئن 'اوپن فريڪچر' ۾، ته بيڪٽيريا جي انفيڪشن جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• ٻيون اندروني زخم: ٽٽل هڏي آس پاس جي عضون، اعصابن، رت جي رڳن، ٽينڊن ۽ لئگامنٽس کي به نقصان پهچائي سگھي ٿي.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلد بهتر محسوس ڪندس؟

توهان جي علامتن کي گهٽجڻ ۾ ڪجهه هفتا لڳي سگهن ٿا. توهان جي ڪهڙي سرجري ٿي هئي ۽ ڪهڙي هڏي ٽٽي هئي، ان تي منحصر ڪري، توهان ڪجهه هفتن ۾ ٻيهر حرڪت شروع ڪري سگهو ٿا.

پر، جيڪڏهن توهان کي ناقابل برداشت درد آهي جيڪو گهٽ نه ٿو ٿئي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

ٽرانسورس فريڪچر جي خطري کي ڪيئن گھٽائڻ؟

هن قسم جي حادثي جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ انهن سادي قدمن تي عمل ڪريو:

• گاڏي ۾ سوار ٿيڻ وقت هميشه پنهنجي سيٽ بيلٽ پائڻ .
• راندين کيڏڻ يا ٻيو ڪم ڪرڻ وقت ضروري حفاظتي سامان پائڻ .
• پنهنجي گهر ۽ ڪم واري جاءِ کي صاف رکو ، اهڙين شين کي هٽائي جيڪي توهان کي سلپ ۽ ڪري سگهن ٿيون، ۽ اهڙيون شيون جيڪي توهان کي ٽرپ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• مٿي کان ڪا شيءِ کڻڻ وقت، ڪرسين، ٽيبلن يا ڪائونٽرن تي چڙهڻ بدران مناسب اوزار استعمال ڪريو .
• هڪ اهڙي غذا ۽ ورزش جي منصوبي تي عمل ڪريو جيڪو هڏن جي سٺي صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري.
• جيڪڏهن توهان 50 سالن کان مٿي آهيو، يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي آسٽيوپوروسس آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان هڏن جي کثافت جي ٽيسٽ ڪرائڻ بابت ڳالهايو.
• جيڪڏهن توهان کي هلڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي يا توهان جي ڪري پوڻ جو امڪان وڌيڪ آهي، ته ڪرچ (هڪ "ڇڙو" يا "واڪر") استعمال ڪريو .

ڇا ٽرانسورس فريڪچر کي روڪي سگهجي ٿو؟

هن قسم جا ڀڃڻ اڪثر ڪري اهڙين شين جي ڪري ٿين ٿا جن کي روڪڻ ڏکيو آهي، جهڙوڪ ڪِرڻ ۽ حادثا. پر، جيڪڏهن توهان کي هلڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ته بيساکي استعمال ڪرڻ سان ڪِرڻ کان بچڻ ۾ مدد ملندي.

50 سالن جي عمر کان پوءِ عورتن ۾ اوستيوپورسس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. تنهن ڪري، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان هڏن جي کثافت جي ٽيسٽ بابت ڳالهايو، جيڪو فريڪچر ٿيڻ کان اڳ اوستيوپورسس جو پتو لڳائي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي ٽرانسورس فريڪچر هجي ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا؟

جيڪڏهن توهان کي ٽرانسورس فريڪچر آهي، ته توهان مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ جي اميد ڪري سگهو ٿا . تنهن هوندي به، توهان کي پنهنجي جسم جي زخمي حصي ۾ طاقت ۽ حرڪت جي حد حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ جسماني علاج جي ضرورت پوندي. گھڻن ماڻهن کي هن طرح جي فريڪچر کان پوءِ ڊگهي مدت جا اثر نه پوندا آهن.

ٽرانسورس فريڪچر کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

شفا ۾ لڳندڙ وقت توهان جي فريڪچر جي شدت ۽ توهان جي علاج تي منحصر آهي. گهڻا ماڻهو مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترائي مهينا لڳن ٿا .

اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي متاثر ڪن ٿا ته توهان جي جسم کي شفا ڏيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي، تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر يا سرجن سان هڪ وقت جي فريم بابت ڳالهايو جيڪو توهان جي زخم لاءِ بهترين ڪم ڪري.

ڇا مان ڪم/اسڪول نه وڃي سگهندس؟

توهان ڪيتري وقت تائين ڪم، اسڪول، يا ٻين سرگرمين تي وڃڻ جي قابل نه هوندا، اهو ان تي منحصر هوندو ته ڪهڙي هڏي ٽٽي هئي ۽ ڇا توهان کي ٻيا زخم آهن.

جڏهن توهان صحتياب ٿي رهيا آهيو، ڪنهن به جسماني سرگرمي کي ٻيهر شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي سرجن يا ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

توهان کي ڪڏهن ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي ٽرانسورس فريڪچر آهي - يا ڪو ٻيو هڏن جو فريڪچر - توهان کي جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي . جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو:

• تمام سخت سور.
• جيڪڏهن توهان پنهنجي جسم جي ڪنهن حصي کي حرڪت نٿا ڏئي سگهو جيڪو توهان عام طور تي حرڪت ڪري سگهو ٿا.
• جيڪڏهن توهان جي جسم جو ڪو حصو غير معمولي نظر اچي ٿو يا اهو لڳي ٿو ته اهو اڳ کان تبديل ٿي ويو آهي.
• جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي ذريعي هڏي ڏسي سگهو ٿا.
• سوڄ.
• جيڪڏهن انهن ٻين علامتن سان گڏ نوان زخم ظاهر ٿين ٿا.

خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڪو صدمو پهتو آهي، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ ڪهڙا اهم سوال آهن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسندا، ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ نه وساريو:

• ڪهڙي هڏي ٽٽي آهي؟
• ڇا مون کي 'ٽرانسورس فريڪچر' يا ڪنهن ٻئي قسم جو فريڪچر آهي؟
• ڇا مونکي سرجري جي ضرورت آهي؟
• صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟
• مان ڪڏهن عام جسماني سرگرمي ٻيهر شروع ڪري سگهان ٿو؟

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٽرانسورس فريڪچر کان پوءِ توهان مڪمل بحالي حاصل ڪري سگهو ٿا .، جيتوڻيڪ اهو سرجري هجي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته بحالي جي عرصي دوران ان کي سست ۽ مستحڪم طور تي وٺو، ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو . جيڪڏهن توهان دٻاءُ ۾ پئجي وڃو ۽ پنهنجي جسم کي آرام ڏيڻ کان سواءِ ڪم تي وڃو، ته هڪ امڪان آهي ته پيچيدگيون پيدا ٿينديون ۽ ٽٽل هڏي کي وڌيڪ نقصان پهچندو.

پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان پنهنجي هڏن کي ڪيئن مضبوط ۽ صحتمند رکي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان 50 سالن کان مٿي آهيو يا توهان کي اوستيوپورسس جي خانداني تاريخ آهي، ته اهو پڻ ضروري آهي ته باقاعده هڏن جي کثافت جا ٽيسٽ ڪرايا وڃن.

` فريڪچر، ٽرانسورس فريڪچر، ٽرانسورس فريڪچر، فريڪچر جو علاج، هڏن جي سرجري، هڏن جي صحت، حادثا