روڊ ريش؟ اچو ته روڊ ريش بابت ڳالهايون!

حادثا اسان سان غير متوقع وقتن تي ٿي سگهن ٿا، صحيح؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجي سائيڪلن تان ڪري پوندا آهيون، ڊوڙندي سلپ ٿي ويندا آهيون، يا اسڪوٽر هلائڻ يا رولر اسڪيٽنگ دوران ڪو معمولي حادثو ٿيندو آهي. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته ڇڪڻ ۽ معمولي زخم ٿيڻ عام ڳالهه آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن هي 'ڇڪڻ' اسان جي سوچ کان وڌيڪ ڳرو، وڌيڪ ڏکوئيندڙ تجربو ٿي سگهي ٿو. اهڙي طرح اسان 'روڊ ريش' بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، هڪ خاص زخم جيڪو روڊ، ڪنڪريٽ، يا اسفالٽ تي چمڙي جي سخت رگڙ سبب ٿئي ٿو. صحيح طور تي، اهو رگڙ جي ڪري ٿيندڙ ساڙي وانگر آهي.

روڊ ريش ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، روڊ ريش اهو زخم آهي جيڪو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان روڊ جهڙي ڪنهن ڪچي مٿاڇري تي ڪري پوندا آهيو، ۽ چمڙي ان تي جلدي رگڙندي آهي. تصور ڪريو، توهان سائيڪل تان ڪري پوندا آهيو، ۽ توهان فوري طور تي نه روڪيو ٿا، توهان صرف ڪجهه دير لاءِ روڊ تي سلائڊ ڪندا آهيو. ان وقت، توهان جي چمڙي روڊ تي رگڙندي آهي، ۽ گرمي چمڙي کي نقصان پهچائيندي آهي. اهو اسفالٽ، سيمينٽ، يا ڪنڪريٽ تي ٿي سگهي ٿو.

روڊ ريش زخم جيترو ڳُجهو هوندو آهي اوترو ئي سنگين هوندو آهي، ۽ ٻين جلن وانگر، ان جا ڪيترائي درجا هوندا آهن.

روڊ ريش جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

ڊاڪٽر انهن زخمن کي چمڙي جي کوٽائي سان درجه بندي ڪن ٿا.

• مٿاڇري جا زخم: اهي صرف اسان جي چمڙي جي مٿئين پرت، ايپيڊرميس کي متاثر ڪن ٿا. هي هڪ ننڍڙي خراش وانگر آهي.
• جزوي ٿلهي زخم: هن صورت ۾، چمڙي جي مٿئين پرت ( ايپيڊرميس ) ۽ هيٺئين پرت، ڊرمس، ٻئي خراب ٿي ويندا آهن.
• سطحي جزوي ٿلهي: هن ۾، صرف چمڙي جي مٿئين حصي کي نقصان پهچندو آهي.
• گهڻي جزوي ٿلهي: هن ۾، نقصان ڊرمس جي هيٺين پرت تائين پکڙيل آهي.
• مڪمل ٿلهي زخم: هي ٿورو وڌيڪ سنجيده آهي ڇاڪاڻ ته اهو نه رڳو چمڙي جي مٿين ۽ هيٺئين پرتن کي نقصان پهچائيندو آهي، پر هيٺان چربی جي پرت کي به نقصان پهچائيندو آهي.

ياد رکو، ڪجهه تمام سخت ڪيسن ۾، هي روڊ ريش چربی جي پرت ۾ داخل ٿي سگهي ٿو ۽ هيٺئين عضون ۽ هڏن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. تنهن ڪري هي ڪجهه اهڙو ناهي جنهن کي هلڪو نه ورتو وڃي.

روڊ ريش جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي روڊ ريش ٿئي ٿو، ته توهان کي اهڙيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• درد: مٿاڇري ۽ جزوي ٿلهي زخم تمام ڏکوئيندڙ هوندا آهن. حيرت انگيز طور تي، مڪمل ٿلهي زخم بي درد هوندا آهن. جڏهن ته، چوڌاري ٽشوز ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿا.
• چمڙي جو رنگ تبديل ٿيڻ:
• جڏهن صاف چمڙي واري ماڻهوءَ کي مٿاڇري تي زخم لڳندو آهي، ته چمڙي ڳاڙهي گلابي رنگ ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي.
• ڪارو چمڙي وارن ماڻهن جي چمڙي تي ڳاڙهي رنگ پيدا ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، جيئن زخم ڀرجي ويندو آهي، ان علائقي جي چمڙي ٿوري اڇي ٿي سگهي ٿي.
• جڏهن جزوي ٿلهي زخم ٿئي ٿو، ته صاف چمڙي وارن ماڻهن جي چمڙي ڳاڙهي ڳاڙهي يا ڳاڙهي ناسي ٿي سگهي ٿي.
• مڪمل ٿلهي زخمن ۾، چمڙي ڪارو، سڙيل، ڀورو، يا ڀورو-اڇو ٿي سگهي ٿي.
• ڦڦڙا: مٿاڇري تي جزوي ٿلهي روڊ ريش ڦڦڙن جو سبب بڻجي سگهن ٿا، جيڪي سج جي جلن وانگر آهن. اهي ڦڦڙا پيلي رطوبت سان ڀريل هوندا آهن. انهن جو پاڻمرادو ڦاٽڻ عام ڳالهه آهي.
• ملبہ لڳائڻ: ڇاڪاڻ ته روڊ ريش چمڙي جي مٿاڇري کي نقصان پهچائيندو آهي، ننڍيون شيون جهڙوڪ پٿر ، مٽي، ۽ ملبہ سڙيل چمڙي ۾ شامل ٿي سگهن ٿا.

روڊ ريش ڪيئن ٿيندو آهي؟

سادي لفظن ۾، اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان تيزيءَ سان هلندي روڊ جهڙي ڪنهن ڪچي مٿاڇري تي ڪري پوندا آهيو. هتي ڪجھ مثال آهن:

• ٿورو تيز ڊوڙڻ يا جاگنگ ڪرڻ ٺيڪ آهي.
• جڏهن ٻن ڦيٿين واري گاڏي جهڙوڪ موٽرسائيڪل، سائيڪل، يا موپڊ تي سواري ڪريو.
• جڏهن ڦيٿين واري راندين جو سامان استعمال ڪيو وڃي جيئن ته اسڪيٽ بورڊ، رولر بليڊ، ۽ اسڪوٽر.

جڏهن توهان اهڙي سرگرمي دوران ڪري پوندا آهيو، ته توهان فوري طور تي نه رڪندا آهيو. توهان کي توهان جي رفتار سان رستي تي ڇڪيو ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن چمڙي ۽ روڊ جي وچ ۾ رگڙ پيدا ٿيندي آهي، جنهن جي ڪري هي زخم ٿيندو آهي.

روڊ ريش توهان جي سوچ کان وڌيڪ سخت هجڻ جو سبب اهو آهي ته روڊ جهڙي ڪنهن ڪچي مٿاڇري تي سلائڊ ڪرڻ لاءِ تمام گهڻي طاقت جي ضرورت هوندي آهي. توهان روڊ تي جيترو پري سلائڊ ڪندا، يا جيترو تيزي سان سلائڊ ڪندا، اوترو ئي زخم وڌيڪ شديد ٿيندو.

روڊ ريش جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

جيڪڏهن روڊ ريش جي زخم سخت آهي، ته مختلف پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون.

معمولي پيچيدگيون

• انفيڪشن: روڊ ريش پيدا ڪرڻ لاءِ گهربل قوت جي ڪري، مٽي، مٽي ۽ جراثيم آساني سان چمڙي ۾ داخل ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، روڊ ريش زخم آساني سان متاثر ٿي سگهن ٿا.
• صدمي واري ٽيٽو ٺهرائڻ: ٻاهرين شيون، جهڙوڪ مٽي ۽ پٿر، جيڪي زخم ۾ داخل ٿي ويون آهن، زخم جي شفا ٿيڻ کان پوءِ به چمڙي جي هيٺان ڦاسي رهيون آهن. جيڪڏهن اهي زخم جي سٺي شفا ٿيڻ کان پوءِ به چمڙي جي هيٺان نظر اچن ٿا، ته ان کي صدمي واري ٽيٽو ٺهرائڻ چيو ويندو آهي. اهو هڪ ٽيٽو وانگر نظر اچي ٿو.
• داغ: روڊ ريش، خاص طور تي مڪمل ٿلهي زخم، ٽشو کي اهم نقصان پهچائي سگهن ٿا. گہرا زخم ڀرڻ ۾ وڌيڪ وقت وٺن ٿا، تنهن ڪري انهن جي داغ لڳڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

سخت/جان ليوا پيچيدگيون

باهه يا گرم پاڻي مان سڙڻ وانگر، روڊ تي سخت ريش زخم توهان جي جسم جي سسٽم تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهي سگهن ٿا. وڏي جزوي ٿلهي ۽ مڪمل ٿلهي زخم زندگي لاءِ خطرو پيدا ڪري سگهن ٿا، جهڙوڪ:

• جھٽڪو: هي زخم مان رطوبت جي رسڻ، زخم مان رت وهڻ، يا ٻنهي جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• هائپوٿرميا: جڏهن چمڙي کي سخت نقصان پهچندو آهي، ته جسم جو اندروني گرمي پد ڪنٽرول سسٽم خراب ٿي ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته جسم جو بنيادي گرمي پد گهٽجي ويندو آهي.
• عضون جي ناڪامي: ٽشوز جي ٽٽڻ سان بچيل فضول شيون گردن تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهي سگهن ٿيون، ڇاڪاڻ ته گردا ئي انهن فضول شين کي فلٽر ڪرڻ ۽ ڪڍڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

ڊاڪٽر روڊ ريش جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

هڪ ڊاڪٽر روڊ ريش جي تشخيص توهان جي زخم کي ڏسي ۽ توهان کان پڇي سگهي ٿو ته اهو ڪيئن ٿيو. اڪثر ڪري، روڊ ريش جي زخمن وارا ماڻهو حادثي کان پوءِ بي هوش ٿي ويندا آهن. اهڙين حالتن ۾، ڊاڪٽر پهرين جواب ڏيندڙن يا توهان جي ڪنهن ويجهي شخص کان معلومات حاصل ڪندا جيڪو حادثي جو شاهد هو.

جيڪڏهن توهان کي روڊ ريش آهي، ته توهان جا مختلف ٽيسٽ ٿي سگهن ٿا، جن ۾ ليبارٽري ٽيسٽ ۽ اميجنگ ٽيسٽ شامل آهن، ٻين لاڳاپيل زخمن يا پيچيدگين جي جانچ ڪرڻ لاءِ. رت جا ٽيسٽ ۽ پيشاب جا ٽيسٽ اندروني عضون کي متاثر ڪرڻ کان اڳ جلن جي ڪنهن به زهريلي اثر کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. ٽٽل هڏن يا اندروني زخمن جي جانچ لاءِ ايڪس ري يا سي ٽي اسڪين پڻ ڪري سگهجن ٿا.

روڊ ريش جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ٻين سڀني جلن وانگر، روڊ ريش جو علاج ڪيترن ئي عنصرن تي تمام گهڻو منحصر آهي:

• زخم ڪيترو سنگين آهي؟
• جيڪڏهن اهو سنجيده آهي، ته توهان جي جسم جي مٿاڇري جو ڪيترو حصو متاثر ٿيو آهي؟
• توهان کي هن وقت ٻيا ڪهڙا زخم آهن؟
• توهان جي اڳوڻي صحت جي تاريخ ڇا آهي؟
• توهان جي ذاتي ترجيح ڇا آهي؟

معمولي خراش لاءِ گهر ۾ جيڪي شيون توهان ڪري سگهو ٿا

مٿاڇري تي روڊ ريش زخمن کي گهڻو علاج جي ضرورت ناهي، يا ڪنهن به علاج جي ضرورت ناهي. توهان گهر ۾ انهن جو خيال رکي سگهو ٿا.

• زخم لڳڻ کان فوري پوءِ ، زخم کي ڪجهه منٽن لاءِ ٿڌي پاڻي سان ڌوئو .
• پڪ ڪريو ته زخمي چمڙي تي ڪا به مٽي، مٽي، يا پٿر نه هجي .
• زخم کي جراثيم کان پاڪ پٽي يا صاف ڪپڙي سان ڍڪيو . پر پٽي کي مضبوطيءَ سان نه ٻڌو . ائين ڪرڻ سان زخم جي شفا تي اثر پئجي سگهي ٿو.
• درد لاءِ، توهان دواسازي مان درد جي دوا خريد ڪري سگهو ٿا، مثال طور 'ايڪٽامينوفين' (جهڙوڪ پيناڊول).توهان درد ۽ سوجن ٻنهي ۾ مدد لاءِ آئبوپروفين (جهڙوڪ ايڊويل® يا موٽرين®، يا سري لنڪا ۾، آئبوپروفين) يا نيپروڪسن (جهڙوڪ اليوي®) استعمال ڪري سگهو ٿا.

وڏيون زخم ۽ علاج جيڪي طبي صلاح جي ضرورت هونديون آهن

جزوي ٿلهي روڊ ريش زخم، جيڪڏهن اهي هٿ سان ڍڪڻ لاءِ ڪافي ننڍا آهن ، ته انهن جو علاج گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن اهي توهان جي هٿ کان وڏا آهن، ته توهان کي ضرور طبي ڌيان طلب ڪرڻ گهرجي. مڪمل ٿلهي زخمن کي هميشه ماهر طبي ڌيان جي ضرورت هوندي آهي. علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• درد جو انتظام: توهان کي پنهنجي درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ نسخي جي درد جي دوائن جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
• صفائي ۽ صفائي: جيڪڏهن مٽي يا ملبہ زخم اندر داخل ٿئي ٿو، ته اهو متاثر ٿي سگهي ٿو. پيچيدگين کي روڪڻ لاءِ، توهان جي زخم کي چڱي طرح صاف ڪرڻ ۽ صفائي ڪرڻ جي ضرورت پوندي، جنهن ۾ مئل چمڙي ۽ مٽي کي هٽائڻ شامل آهي.
• پٽي لڳائڻ: جزوي ٿلهي ۽ مڪمل ٿلهي زخم توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائين ٿا، جيڪي جراثيم جهڙين شين کي توهان جي جسم کان ٻاهر رکڻ جي صلاحيت وڃائي ڇڏين ٿا. پٽي لڳائڻ توهان جي جسم جي حفاظت جو متبادل آهي جڏهن توهان جي چمڙي اهو ڪم نه ڪري سگهي.
• سرجري: ڳوڙها زخم سرجري کان سواءِ ڀرجڻ ۾ گهڻو وقت وٺندا آهن. زخم کي ڀرجڻ ۾ مدد لاءِ توهان کي سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي، جهڙوڪ چمڙي جي گرافٽنگ .

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مخصوص حالت بابت معلومات جو بهترين ذريعو آهي. هو توهان جي صورتحال لاءِ مخصوص معلومات ۽ هدايت فراهم ڪري سگهي ٿو.

جڏهن توهان کي روڊ ريش ٿئي ٿو ته توهان ڇا اميد ڪري سگهو ٿا؟ ان کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

روڊ ريش جيترو گهٽ هوندو، اوترو ئي توهان جي بحالي جو وقت گهٽ هوندو. سطحي زخم ٻن کان ٽن ڏينهن ۾ ڀرجي ويندا. گہرے زخمن کي ڀرجڻ ۾ هفتا يا وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو. ٻيا عنصر متاثر ڪري سگهن ٿا ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي ڀرجڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو. توهان جو ڊاڪٽر ان معلومات جو بهترين ذريعو آهي ته ڇا توقع ڪجي ۽ جيڪڏهن توهان کي روڊ ريش ٿئي ته ڇا ڪجي. هو توهان کي صلاح ڏئي سگهي ٿو ته توهان جي بحالي کي ممڪن حد تائين آسان ۽ تيز ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي.

روڊ ريش کان پاڻ کي ڪيئن بچائڻو آهي؟

روڊ ريش کي روڪڻ يا گهٽ ۾ گهٽ ان جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا:

• اهڙا ڪپڙا پائڻ جيڪي توهان جي ڪيل سرگرمي لاءِ مناسب هجن:ڪجهه قسمن جا ڪپڙا موٽرسائيڪل سوارن کي روڊ جي ريش ۽ ٻين زخمن کان بچائڻ لاءِ ٺاهيا ويا آهن. مثال طور، ٿلها جيڪٽ ۽ پتلون.
• ٻين حفاظتي سامان کي نه وساريو: رولر بليڊنگ ۽ اسڪيٽ بورڊنگ جهڙيون شيون ڪندي ڪُنيءَ جا پيڊ، گوڏن جا پيڊ، ۽ هيلمٽ پائڻ توهان کي روڊ جي ريش کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو پڻ هڪ سٺو خيال آهي ته جڏهن ننڍا ٻار راند ڪري رهيا هجن ته انهن جو خيال رکو.
• روڊ تي محفوظ رهو: محفوظ رفتار سان گاڏي هلائڻ، روڊ تي پورو ڌيان ڏيڻ، ۽ پنهنجي آس پاس جي ماحول کان واقف رهڻ توهان کي سخت زخمين کان بچائي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي روڊ ريش ٿئي ته توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟ ڇا توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان کي روڊ ريش آهي، ته ان جو صحيح طريقي سان انتظام ڪرڻ ضروري آهي. سطحي زخم، يعني چمڙي جي بلڪل مٿان خارش، گهر ۾ علاج ڪري سگهجي ٿو.

پر جيڪڏهن توهان جي زخم ان کان وڌيڪ سنجيده آهي، ۽ توهان سوچيو ٿا ته اهو ٿي سگهي ٿو، ته طبي صلاح وٺڻ بابت ٻه ڀيرا نه سوچيو.

ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي:

• جيڪڏهن توهان جو زخم جزوي ٿولهه يا وڌيڪ اونهو لڳي ٿو، ۽ اهو تمام وڏو آهي ته توهان جي هٿ سان ڍڪي نه سگهجي.
• جيڪڏهن دواسازي مان درد جي دوا درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڪافي نه آهن.
• جيڪڏهن زخم اندر تمام گهڻي مٽي يا غير ملڪي مادو هجي ۽ ان کي ڪڍڻ ڏکيو هجي.
• جيڪڏهن توهان ٻن يا ٽن ڏينهن کان گهر ۾ زخم جو علاج ڪري رهيا آهيو، پر اهو ٺيڪ نه ٿو لڳي.

حالتون جن ۾ هنگامي علاج جي ضرورت آهي:

جيڪڏهن توهان کي روڊ ريش رگڙ ساڙي، جزوي ٿلهي يا وڌيڪ اونهي آهي، ۽ هيٺيان موجود آهن ، ته توهان کي هنگامي طبي امداد جي ضرورت آهي:

• جيڪڏهن زخم توهان جي مٿي، چهري، ڪنن، هٿن، ٽنگن، يا ڪنهن حساس علائقي جهڙوڪ توهان جي ڳچيءَ يا ٿلهن تي آهي.
• جيڪڏهن زخم تمام وڏو آهي ته هٿ سان ڍڪي نه سگهجي.
• جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جون نشانيون نظر اچن ٿيون؛ يعني، جيڪڏهن رنگ ۾ تبديلي هجي، بدبو هجي، جيڪڏهن رطوبت يا پيپ نڪرندي هجي، يا جيڪڏهن توهان کي بخار هجي.
• جيڪڏهن توهان سخت درد ۾ آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن زخم جي ڪري درد توقع کان وڌيڪ شديد لڳي ٿو.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ اهم سوال

هتي ڪجھ سوال آهن جيڪي توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا:

• مان پنهنجي روڊ ريش کي ٺيڪ ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟
• ڇا مان گهر ۾ هن جو علاج ڪري سگهان ٿو؟ ڇا مون کي ڪرڻ گهرجي؟
• ڇا منهنجي روڊ ريش کي علاج جي ضرورت آهي؟ جيڪڏهن ها، ته ڊاڪٽر ڇا تجويز ڪندو؟
• منهنجي روڊ ريش کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟
• مون کي ڪهڙين علامتن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي جيڪي ظاهر ڪن ٿيون ته مون کي هنگامي طبي امداد جي ضرورت آهي؟

آخر ۾، ڪجھ اهم نقطا (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

اسان سڀني کي روڊ تي سائيڪل هلائڻ جو احساس پسند آهي، پر جيڪڏهن توهان جي چمڙي تي ريش ٿي وڃن ٿا، ته اهو احساس برباد ٿي سگهي ٿو. روڊ ريش اڪثر ڪري ڏکوئيندڙ هوندو آهي، ۽ اهو توهان جي ڪم ۽ انهن شين ۾ پڻ مداخلت ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان ڪرڻ چاهيو ٿا.

سٺي خبر اها آهي ته روڊ ريش تمام گهڻو علاج لائق آهي. جيڪڏهن زخم گهٽ ۽ ننڍو آهي، ته توهان گهر ۾ ان جو خيال رکي سگهو ٿا. ان کان علاوه، اهو اڪثر ڪري روڪي سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي روڊ ريش آهي ۽ توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته ڇا ان جو جلدي ۽ آساني سان علاج ٿي سگهي ٿو، ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو. بروقت علاج روڊ ريش جي زخمن ۾ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو. اهو ئي آهي جيڪو توهان کي جلدي روڊ تي واپس اچڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، جيتوڻيڪ اهو هڪ معمولي خراش آهي، جيڪڏهن توهان کي ان بابت ڪو شڪ آهي ته طبي صلاح وٺڻ ۾ سست نه ٿيو. توهان جي حفاظت سڀ کان اهم شيءِ آهي!

` روڊ ريش، روڊ ريش، چمڙي جي جلن، زخم، ساڙڻ، پهرين امداد، پهرين امداد، حادثا، چمڙي جي زخم، روڪٿام، رگڙ، سائيڪل حادثا، موٽرسائيڪل حادثا