ڇا توهان جو چهرو هميشه ڳاڙهو رهندو آهي؟ اهو روزاسيا ٿي سگهي ٿو!

ڇا توهان ڪڏهن آئيني ۾ ڏٺو آهي ۽ سوچيو آهي ته، "منهنجو چهرو ايترو ڳاڙهو ڇو آهي؟ ائين لڳندو آهي جيئن مان سج مان نڪرندو آهيان؟" يا ڇا توهان کي ڪڏهن به اهڙي نموني وانگر ريش آئي آهي جيڪا محسوس ٿئي ٿي ته اهو صرف هڪ داغ ناهي؟ ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن هي لالي منهن تي جلن ۽ اکين ۾ تڪليف سان گڏ هجي، ته اهو ڪجهه سادو نه هوندو. اڄ اسان روزاسيا بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، هڪ عام چمڙي جي حالت جنهن بابت ڪيترائي ماڻهو نٿا ڄاڻن.

سادي لفظن ۾، روزاسيا ڇا آهي؟

روزاسيا چمڙي جي هڪ دائمي بيماري آهي. اهو بنيادي طور تي توهان جي چهري تي ڳاڙهي ٿيڻ جو سبب بڻجندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هي ڳاڙهي رنگ ننڍڙن، ڳاڙهي دٻن يا پيپ سان ڀريل ڦڦڙن سان گڏ ٿي سگهي ٿو. ان کي ائين سمجهو جيئن توهان لال ٿي ويندا آهيو، پر هن صورت ۾، ڳاڙهي رنگ آساني سان ختم نه ٿيندو آهي. اهو مستقل ٿي سگهي ٿو.

ڇا روزاسيا جا مکيه قسم آهن؟

ها، روزاسيا هر ڪنهن کي ساڳئي طرح متاثر نٿو ڪري. ان جا چار مکيه قسم آهن. ڪڏهن ڪڏهن هڪ شخص ۾ هڪ ئي وقت انهن مان هڪ کان وڌيڪ قسمن جون علامتون ٿي سگهن ٿيون. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڪهڙا قسم آهن.

ڪنهن کي هي حالت پيدا ٿيڻ جو سڀ کان وڌيڪ امڪان آهي؟

ڪو به ماڻهو روزاسيا پيدا ڪري سگهي ٿو، پر ڪجهه ماڻهن کي ان جي ترقي جو خطرو ٿورو وڌيڪ هوندو آهي.

• عمر: علامتون عام طور تي 30 سالن جي عمر کان پوءِ شروع ٿينديون آهن. اهو ٻارن ۽ نوجوان بالغن ۾ تمام گهٽ هوندو آهي.
• جنس: هي حالت عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي. تنهن هوندي به، علامتون مردن ۾ وڌيڪ سخت ٿي سگهن ٿيون. اهو سمجهيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته مرد شروعاتي طور تي علامتن کي نظرانداز ڪندا آهن ۽ حالت خراب ٿيڻ کان پوءِ ئي علاج ڳوليندا آهن.
• چمڙي جو رنگ: صاف ۽ اڇي چمڙي وارن ماڻهن کي روزاسيا ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• وراثت: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي روزاسيا آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو هڪ خاص خطرو آهي.

rosacea جون مکيه علامتون ڇا آهن؟

روزاسيا جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. هر ڪنهن کي سڀئي علامتون نه ملنديون. جڏهن ته، هيٺ ڏنل مکيه علامتن مان هڪ يا وڌيڪ عام آهن.

• منهن تي چمڪ: پهرين علامت بغير ڪنهن ظاهري سبب جي اوچتو، ڳاڙهي، گرم محسوس ٿيڻ آهي. اهو ڪجهه منٽن کان پوءِ ختم ٿي ويندو آهي.
• مسلسل لالي: وقت سان گڏ، هي لالي ختم نه ٿيندي آهي ۽ چهري تي، خاص طور تي ڳلن، نڪ، پيشاني ۽ چن تي، جيئن سج ۾ سڙي وئي هجي، ظاهر ٿيندي رهندي آهي.
• ڌڪ ۽ داڻا:ڳاڙها، ننڍڙا ڌڪ يا پيپ سان ڀريل ڦڙا نظر اچن ٿا. جيتوڻيڪ اهي داڻا وانگر نظر اچن ٿا، پر انهن ۾ اهي ڪارا داڻا نه هوندا آهن جيڪي داڻا هوندا آهن.
• نظر ايندڙ رت جون رڙيون: چمڙي جي مٿاڇري تي ننڍيون، ڳاڙهيون، مکڙي جهڙيون رت جون رڙيون ظاهر ٿين ٿيون.
• اکين جي جلن: جيئن اکين جي روزاسيا سان اسان اڳ ۾ بحث ڪيو هو، علامتون جهڙوڪ ڳاڙهي، سوزش، خشڪي، ۽ پلڪن جي سوجن ٿي سگهي ٿي.
• ساڙڻ يا ٽنگجڻ: توهان کي جلن جو احساس، ٽنگجڻ جو درد، يا چمڙي کي ڇڪڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو.
• چمڙي جو ٿلهو ٿيڻ: ڪجهه سخت حالتن ۾، چمڙي، خاص طور تي نڪ تي، ٿلهي ٿي ويندي آهي ۽ ڍڳي ٿي ويندي آهي. ان کي "(rhinophyma)" چئبو آهي.
• سوڄ: چهري تي سوڄ ٿي سگهي ٿي.

روزاسيا جا محرڪ ڪهڙا آهن؟

روزاسيا واري شخص لاءِ، ڪجهه شيون علامتن کي اوچتو وڌائي سگهن ٿيون. اسان انهن کي "ٽرگرز" ​​سڏين ٿا. اهي هر ڪنهن لاءِ مختلف آهن. جيڪو توهان کي متاثر ڪري ٿو اهو شايد ڪنهن ٻئي کي متاثر نه ڪري سگهي. تنهن ڪري ڪنٽرول لاءِ پنهنجن ٽرگرز کي سڃاڻڻ تمام ضروري آهي.

هتي ڪجھ سڀ کان وڌيڪ عام محرڪ آهن:

• سج جي روشني: سخت سج جي روشني هڪ وڏو سبب آهي.
• گرمي ۽ سخت سردي: سخت گرمي، گرم حمام، سونا، گڏوگڏ سخت سردي ۽ تيز هوائون.
• دٻاءُ: ڪاوڙ، پريشاني، ۽ شرم جهڙا جذبات.
• کاڌو ۽ مشروبات: مصالحا دار کاڌو، گرم مشروبات (چانهه، ڪافي)، شراب (خاص ڪري ريڊ وائن).
• ڪجھ چمڙي جي سينگار: ڪجھ سينگار ۾ الڪوحل ۽ خوشبوءِ هوندي آهي.
• ورزش: تمام گهڻي سخت ورزش.
• ڪجھ دوائون: بلڊ پريشر لاءِ ڪجھ دوائون.
• هارمونل تبديليون: خاص طور تي عورتن ۾، مينوپاز سان لاڳاپيل.

توهان ڪجهه ڏينهن لاءِ هڪ ڊائري رکي سگهو ٿا، جنهن ۾ توهان ڇا کائو ٿا، ڪهڙا سينگار استعمال ڪريو ٿا، ڪٿي وڃو ٿا، ۽ توهان جي چمڙي ڪيئن ڪم ڪري رهي آهي، اهو رڪارڊ ڪيو وڃي. پوءِ توهان سمجهي سگهندا ته ڪهڙيون شيون توهان جي علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري رهيون آهن.

ڇا اصل ۾ rosacea جو سبب آهي؟

حقيقت ۾، روزاسيا جو صحيح سبب اڃا تائين دريافت نه ڪيو ويو آهي. تنهن هوندي به، اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ان ۾ حصو وٺندا آهن.

• مدافعتي نظام جو ڪم:ڪجهه مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته هي حالت هڪ اوور ايڪٽو مدافعتي نظام جي ڪري آهي.
• چمڙي تي مائڪرو آرگنزم: اسان سڀني جي چمڙي تي ڊيموڊڪس نالي هڪ قسم جي مائيٽ موجود آهي. اهو معلوم ٿيو آهي ته روزاسيا وارن ماڻهن جي چمڙي تي انهن مائيٽس جو تعداد عام کان وڌيڪ آهي.
• انفيڪشن: ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته بيڪٽيريا "(H. pylori)"، جيڪو گيسٽرائٽس جهڙين بيمارين جو سبب بڻجندو آهي، اهو پڻ روزاسيا سان ڳنڍيل آهي.
• پروٽين جو ڪم: ڪيٿيليسائيڊن نالي هڪ پروٽين، جيڪو چمڙي کي انفيڪشن کان بچائيندو آهي، شايد صحيح طرح ڪم نه ڪري.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

روزاسيا جي تشخيص لاءِ ڪو خاص رت جو امتحان يا ٻيو ڪو به امتحان ناهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي چمڙي کي احتياط سان جانچڻ، توهان جي علامتن بابت پڇڻ، ۽ توهان جي خانداني طبي تاريخ بابت پڇڻ سان تشخيص ڪندو.

ڪڏهن ڪڏهن، ڇاڪاڻ ته اهي علامتون چمڙي جي ٻين حالتن سان ملندڙ جلندڙ آهن، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي چمڙي جي ماهر ڏانهن موڪلي سگهي ٿو.

روزاسيا جا علاج ڪهڙا آهن؟

ياد رکو، روزاسيا مڪمل طور تي علاج نٿو ڪري سگهجي. جڏهن ته، علاج علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ، ڀڙڪي کي گهٽائڻ، ۽ توهان کي عام زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. علاج توهان جي علامتن جي نوعيت ۽ شدت جي لحاظ کان مختلف هوندا آهن.

1. دوائون:

• چمڙي جون ڪريمون: توهان جو ڊاڪٽر ڦڦڙن ۽ ڳاڙهي ٿيڻ کي گهٽائڻ لاءِ "(ميٽرونيڊازول)"، "(ايزيليڪ ايسڊ)"، "(آئيورميڪٽين)" جهڙيون ڪريمون يا جيل سفارش ڪري سگهي ٿو.
• زباني دوائون: سخت حالتن ۾، اينٽي بايوٽڪ جهڙوڪ " ڊوڪسي سائڪلين ( ڊوڪسي سائڪلين (ڊوڪسي سائڪلين) )" ڊگهي عرصي تائين گهٽ مقدار ۾ ڏنيون وينديون آهن. اهي انفيڪشن جي بدران چمڙي جي سوجن ۽ ڳاڙهي ٿيڻ کي گهٽائڻ لاءِ ڏنيون وينديون آهن.

2. ليزر علاج:

ليزر علاج چمڙي تي نظر ايندڙ رت جي رڳن ۽ مسلسل ڳاڙهي ٿيڻ کي گهٽائڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي. ان ۾ ننڍين رت جي رڳن کي هٽائڻ شامل آهي.

3. جراحي طريقا:

ٿلهي چمڙي جي سخت حالتن ۾، جهڙوڪ رائنوفيما، سرجري ڪري سگهجي ٿي اضافي ٽشو کي هٽائڻ ۽ نڪ کي ان جي اصل شڪل ۾ بحال ڪرڻ لاءِ.

روزاسيا سان گڏ رهڻ وقت غور ڪرڻ جون شيون

علاج کان علاوه، توهان جي روزاني زندگي ۾ ننڍيون تبديليون روزاسيا کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

چمڙي جي سنڀال

• نرم ڪلينزر استعمال ڪريو: پنهنجو چهرو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا صابڻ کان پاڪ، خوشبو کان پاڪ، نرم ڪلينزر سان ڌوئو.
• پنهنجي چمڙي کي نه رگڙيو: منهن ڌوئڻ وقت زور سان نه رگڙيو. پنهنجي آڱرين جي پورن سان نرميءَ سان صاف ڪريو.
• گرم پاڻي کان پاسو ڪريو: ڪوسو پاڻي استعمال ڪريو. تمام گهڻو گرم يا تمام ٿڌو پاڻي سٺو ناهي.
• نرم توليي سان پيٽ کي سڪايو: جڏهن پنهنجو چهرو صاف ڪريو، ان کي نرميءَ سان پيٽ ڪريو، بغير توليي سان رگڙڻ جي.

سج جي حفاظت

هي سڀ کان اهم شيءِ آهي.

• سج ۾ ٻاهر نڪرڻ کان اڳ هر روز سن اسڪرين ضرور استعمال ڪريو.
• هڪ چونڊيو جنهن جو SPF 30 يا ان کان وڌيڪ هجي ، ۽ هڪ جيڪو 'وسيع اسپيڪٽرم' هجي (UVA ۽ UVB ٻنهي شعاعن کان بچائيندو آهي).
• زنڪ آڪسائيڊ يا ٽائيٽينيم ڊاءِ آڪسائيڊ تي مشتمل جسماني سن اسڪرين روزاسيا وارن ماڻهن لاءِ بهترين آهن.
• مصروف ڪلاڪن دوران سج جي روشني گهٽ ۾ گهٽ ڪريو (صبح جو 10 وڳي کان شام جو 4 وڳي تائين). ٽوپي ۽ ڇٽي استعمال ڪريو.

ٺاهڻ

روزاسيا وارا ماڻهو ميڪ اپ نٿا ​​ڪري سگهن، پر انهن کي صحيح شين جي چونڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

• توهان ڳاڙهي رنگ کي گهٽائڻ لاءِ سائي رنگ جو پرائمر استعمال ڪري سگهو ٿا.
• 'تيل کان پاڪ' ۽ 'خوشبو کان پاڪ' شيون چونڊيو.
• منرل ميڪ اپ هڪ سٺو آپشن آهي ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار ناهي.