اسان جي چمڙي صرف اهڙي شيءِ ناهي جيڪا اسان جي جسم کي ڍڪيندي آهي. اهو اسان جي جسم جو سڀ کان وڏو عضوو آهي. اهو اسان جي جسم لاءِ ٺهيل هڪ حفاظتي سوٽ وانگر آهي. ڪڏهن ڪڏهن، هن چمڙي تي ٿيندڙ ننڍيون تبديليون، خارش، ڦڙا وغيره اسان کي ڪيترو پريشان ڪن ٿا؟ تنهن ڪري اڄ، اچو ته انهن چمڙي جي بيمارين بابت، تمام سادي، اهڙي ٻولي ۾ ڳالهايون جيڪا توهان ۽ مان سمجهي سگهون.
اسان جي چمڙي اسان لاءِ ايتري قيمتي ڇو آهي؟
چمڙي جي بيمارين بابت ڳالهائڻ کان اڳ، اچو ته ڏسون ته اسان جي چمڙي اسان لاءِ ڇا ڪري ٿي. ان کي هڪ سپر هيرو وانگر سوچيو جيڪو ڪيترائي ڪم ڪري ٿو.
- پاڻيءَ جي بوتل وانگر: اهو اسان جي جسم جي رطوبت کي ٻاهر نڪرڻ کان روڪي ٿو ۽ اسان کي پاڻي جي کوٽ کان بچائي ٿو.
- حسي نظام: چمڙي اسان کي گرمي، سردي ۽ درد جهڙين شين کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- هڪ حفاظتي رڪاوٽ: جراثيم جهڙوڪ بيڪٽيريا ۽ وائرس کي ٻاهر کان جسم ۾ داخل ٿيڻ کان روڪي ٿو.
- ٿرموريگوليٽر: اسان جي جسم جي حرارت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- وٽامن جو ڪارخانو: اسان جي چمڙي سج جي روشنيءَ جي سامهون اچڻ تي اسان جي جسم لاءِ ضروري وٽامن ڊي پيدا ڪري ٿي.
سادي لفظن ۾، چمڙي اسان جي صحت لاءِ ضروري آهي. تنهن ڪري، ڪنهن به مسئلي، انفيڪشن، يا سوزش جيڪا هن چمڙي ۾ ڪنهن به طريقي سان ٿئي ٿي ان کي "چمڙي جي بيماري" سڏيو ويندو آهي. جڏهن ته انهن مان ڪجهه صرف معمولي تڪليفون آهن، ڪجهه ڪافي سنجيده ٿي سگهن ٿيون.
اسان کي عام طور تي ڪهڙيون چمڙي جون بيماريون نظر اچن ٿيون؟
اسان سڀني شايد پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي هن فهرست تي موجود چمڙي جي حالتن مان هڪ جو تجربو ڪيو هوندو. اهي سڀ کان وڌيڪ عام چمڙي جون بيماريون آهن.
| طبي حالت | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| اکن | اکني هڪ اهڙي حالت آهي جتي تيل، بيڪٽيريا ۽ مئل چمڙي جا سيل چمڙي جي ننڍڙن سوراخن ۾ ڦاسي پوندا آهن. اهو نوجوانن ۾ تمام گهڻو عام آهي. |
| وارن جو ڇڻڻ (ايلوپيشيا ايرياٽا) | مٿي تي اوچتو، گول وار ڇِرڻ. |
| ايٽوپيڪ ڊرماتائٽس / ايگزيما | چمڙي خشڪ ۽ تمام گهڻي خارش واري آهي. خارش جي ڪري چمڙي سوجي سگهي ٿي، ڦاٽجي سگهي ٿي ۽ خارش ٿي سگهي ٿي. |
| زوريورسس | هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ چمڙي تي چانديءَ جهڙا، ڇلڪيدار داغ نظر اچن ٿا. اهي علائقا سُوجن ۽ گرم محسوس ٿي سگهن ٿا. |
| ريناڊ جو رجحان | هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ آڱرين ۽ پيرن جي آڱرين ۾ رت جو وهڪرو اوچتو گهٽجي ويندو آهي، جنهن جي ڪري بي حسي ۽ رنگ بدلجي ويندو آهي. |
| Rosacea ( Rosacea ( Rosacea ) ) | گهڻو ڪري، چهري جي چمڙي ڳاڙهي، ٿلهي ٿي ويندي آهي، ۽ ان تي مٽيءَ جهڙا ڦڙا هوندا آهن. |
| چمڙي جو ڪينسر | چمڙي جي سيلن جي غير معمولي، بي قابو واڌ. |
| وٽيليگو | چمڙي کي رنگ ڏيڻ وارو رنگ ختم ٿي ويندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ چمڙي تي اڇا داغ نظر ايندا آهن. |
ڇا چمڙي جون ناياب بيماريون پڻ آهن؟
ها، ڪجهه چمڙي جون حالتون آهن جيڪي عام نه آهن ۽ ٿوريون گهٽ عام آهن. انهن مان ڪيترائي جينياتي آهن، مطلب ته اهي وراثت ۾ مليا آهن. انهن بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي، پر انهن کان واقف هجڻ سٺو آهي. ڪجهه مثال آهن 'ايڪٽينڪ پروريگو' (هڪ خارش وارو خارش جيڪو سج ۾ ٻاهر نڪرڻ تي ٿئي ٿو)، 'ارگيريا' (جسم ۾ چاندي جي جمع ٿيڻ جي ڪري چمڙي جو نيرو/ڀورو رنگ) ۽ 'ايپيڊرموليسس بلوسا' (هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ چمڙي تمام نازڪ ٿي ويندي آهي ۽ ٿوري ڇهڻ تي ڦاٽا ۽ زخم ٿي ويندا آهن).
اسان کي اهي چمڙي جون بيماريون ڇو ٿين ٿيون؟ ڪهڙا سبب آهن؟
چمڙي جي بيماري جو ڪو به هڪ سبب ناهي. ان ۾ ڪيترائي عنصر حصو وٺي سگهن ٿا. ڪجهه اسان جي جسمن اندر اندروني مسئلا آهن، جڏهن ته ٻيا ماحولياتي آهن.
- جراثيم: بيڪٽيريا جيڪي اسان جي چمڙي جي سوراخن يا وارن جي ڦڦڙن ۾ ڦاٿل آهنان سان اکن جهڙيون انفيڪشن ٿي سگهن ٿيون. ان کان علاوه، فنگس ۽ پيراسائٽس پگهر جي ڦڦڙن ۽ ايگزيما جهڙيون شيون پيدا ڪري سگهن ٿا.
- ٻيون طبي حالتون: جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس ، ٿائرائيڊ جي بيماري، گردي جي بيماري، يا ڪمزور مدافعتي نظام آهي، ته توهان کي چمڙي جي مسئلن جي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي.
- الرجي: ڪجهه ماڻهن کي الرجي ۽ ايگزيما جهڙيون حالتون پيدا ٿي سگهن ٿيون جڏهن جراثيم ڪش، صابڻ، ۽ ڪجهه ڌاتو (جهڙوڪ نڪل) انهن جي چمڙي سان رابطي ۾ اچن ٿا.
- جينياتي سبب: ڪجهه چمڙي جون بيماريون، مثال طور، psoriasis، وراثت ۾ ملي سگهن ٿيون.
- دوائون: ڪجهه دوائون ضمني اثر جي طور تي چمڙي تي خارش يا ٻيون تبديليون پيدا ڪري سگهن ٿيون.
- سج: سج جي گهڻي نمائش چمڙي جي ڪينسر جو هڪ وڏو سبب آهي. اهو چمڙي کي وقت کان اڳ عمر ۽ جلن جو سبب پڻ بڻجي ٿو.
- دٻاءُ: حيران نه ٿيو، دٻاءُ اکن ۽ ايگزيما جهڙين حالتن کي خراب ڪري سگهي ٿو.
چمڙي جي بيماري جون علامتون ڇا آهن؟
چمڙي جي بيماري جون علامتون بيماري جي لحاظ کان تمام گهڻيون مختلف هونديون آهن. چمڙي ۾ تبديلي جو مطلب هميشه بيماري نه هوندو آهي. ان کي هڪ ڦڦڙن وانگر سمجهو جيڪو تنگ بوٽ پائڻ سان ظاهر ٿئي ٿو. تاهم، جيڪڏهن چمڙي ۾ تبديلي بغير ڪنهن ظاهري سبب جي ٿئي ٿي، ته اها بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي ۾ ڪا نئين تبديلي، زخم جيڪو نه ڀرجي، يا ڄمڻ جي نشان ۾ تبديلي محسوس ڪريو، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ ڊاڪٽر کي ڏيکاريو.
هتي ڪجھ عام علامتون آهن.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| چمڙي جو رنگ بدلجڻ | چمڙي تي اڇا، ناسي، يا ڳاڙها داغ. |
| سڪل چمڙي | چمڙي سڪل، ڦِريل ۽ ڪڙڪي ٿي ويندي آهي. |
| کليل زخم يا السر | چمڙي جا غير شفا بخش السر يا ڦڙا. |
| ريشز | چمڙي تي ڳاڙها، خارش، يا ڏکوئيندڙ ڦڙا يا داغ. |
| ڦڙا يا ڦڙا | ڳاڙهي، اڇي، يا پيپ سان ڀريل ڦڦڙن يا ڌڪن جو ظاهر ٿيڻ. |
| ڇل ڇلڻ | مرده چمڙي جو چمڙي جي مٿاڇري تان ڇلڪڻ. |
ڊاڪٽر صحيح بيماري جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟
جڏهن توهان چمڙي جي مسئلي لاءِ ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته پهرين شيءِ جيڪا هو ڪندو اهو توهان جي چمڙي جو معائنو ڪندو. گهڻو ڪري، توهان صرف ان کي ڏسي حالت جي سڃاڻپ ڪري سگهو ٿا. پر ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
- بايوپسي: ان ۾ متاثر ٿيل علائقي مان چمڙي جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو وٺڻ ۽ ان کي خوردبيني هيٺ جانچڻ شامل آهي. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڪو ڪينسر سيلز يا ٻيون تبديليون آهن.
- ڪلچر: چمڙي جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ جانچيو ويندو آهي ته ڇا ان تي بيڪٽيريا، فنگس، يا وائرس وڌندا آهن.
- اسڪين پيچ ٽيسٽ: هڪ ٽيسٽ جيڪا اهو معلوم ڪرڻ لاءِ آهي ته ڇا توهان کي ڪنهن شيءِ کان الرجي آهي. چمڙي تي تمام گهٽ مقدار ۾ مختلف شيون رکيون وينديون آهن ۽ جانچ ڪئي ويندي آهي ته ڇا الرجي رد عمل ٿئي ٿو.
- ڊرمو اسڪوپي: چمڙي جي زخمن، خاص طور تي ڄمڻ جي نشانن، جي کوٽائي ۾ جانچ ڪرڻ لاءِ هڪ خاص هٿ ۾ هٿ ۾ کڻي ويندڙ اوزار (ڊرماٽو اسڪوپ) استعمال ڪيو ويندو آهي.
چمڙي جي بيمارين جا علاج ڪهڙا آهن؟
سٺي خبر اها آهي ته چمڙي جي گهڻن حالتن لاءِ اثرائتو علاج موجود آهن. توهان جي حالت تي منحصر ڪري، توهان جو چمڙي جو ماهر توهان لاءِ بهترين علاج جو تعين ڪندو.
طبي علاج
- اينٽي بايوٽڪ: بيڪٽيريا جي انفيڪشن لاءِ ڏنل دوائون.
- اينٽي هسٽامائن: دوائون جيڪي الرجي ۽ خارش کي گهٽائين ٿيون.
- دوائن واريون ڪريمون/عطر: ڪريمون، مرهم، يا جيل جيڪي چمڙي تي لڳايا ويندا آهن. انهن ۾ اسٽيرائيڊ، اينٽي فنگل، وغيره شامل ٿي سگهن ٿا.
- ليزر اسڪين ريسرفيسنگ: چمڙي جي داغ، نشان، ۽ ڪجهه غير ڪينسر واري واڌ کي ختم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
- زباني دوائون: وات ذريعي ورتل دوائون.
- جراحي طريقا: چمڙي جي ڪينسر، ٽامي، يا ٻين واڌ کي ختم ڪرڻ لاءِ ضروري ٿي سگھي ٿو.
طرز زندگي ۽ عادتن ۾ تبديليون
دوائن کان علاوه، اسان جي روزاني عادتن ۾ ننڍيون تبديليون ڪرڻ پڻ چمڙي جي بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ وڏي مدد ڪري سگهي ٿي.
ياد رکو، اهي شيون ڊاڪٽر جي صلاح کان علاوه ڪيون وينديون آهن. پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو.
- غذا: ڪجهه چمڙي جون حالتون کنڊ ۽ کير جهڙين شين کان متاثر ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر صلاح ڏئي ته اهڙين کاڌي کي محدود ڪريو.
- دٻاءُ جو انتظام: مراقبي، ورزش، ۽ پنهنجي پسند جي شوق ۾ مشغول ٿيڻ جهڙين شين ذريعي پنهنجي ذهن کي آرام ڏيو.
- سٺي صفائي: پنهنجي چمڙي کي صاف رکو. پر تمام گهڻو صابڻ استعمال نه ڪريو ۽ پنهنجي چمڙي مان قدرتي تيل نه ڪڍو.
- سگريٽ نوشي ۽ شراب: انهن عادتن کان پري رهڻ چمڙي جي صحت لاءِ تمام سٺو آهي.
چمڙي جي بيمارين کي روڪڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟
جڏهن ته ڪجهه جينياتي بيمارين کي روڪي نه ٿو سگهجي، پر ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي اسان پاڻ کي چمڙي جي بيمارين کان بچائڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا جيڪي متعدي ۽ ٻين سببن جي ڪري ٿين ٿيون.
- پنهنجا هٿ باقاعدي سان ڌوئو: صابڻ سان هٿ چڱي طرح ڌوئڻ سان جراثيم جي پکيڙ کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- ذاتي شيون شيئر نه ڪريو: توليا، ڪنگڻ، ريزر، يا ميڪ اپ جون شيون ٻين سان شيئر نه ڪريو.
- سج کان پاڻ کي بچايو: سج ۾ ٻاهر نڪرڻ وقت سٺي سن اسڪرين استعمال ڪريو. ٽوپي ۽ ڇتري استعمال ڪرڻ پڻ هڪ سٺو خيال آهي.
- گھڻو پاڻي پيئو: روزانو گهربل مقدار ۾ پاڻي پيئڻ سان توهان جي چمڙي کي هائيڊريٽ رکڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- غذائيت سان ڀرپور غذا: ڀاڄين ۽ ميون سان ڀرپور متوازن غذا کائو.
- ڪافي ننڊ حاصل ڪريو: ڏينهن ۾ 7-8 ڪلاڪ سٺي ننڊ حاصل ڪرڻ سڄي جسم ۽ چمڙي لاءِ تمام ضروري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- توهان جي چمڙي توهان جي جسم جي محافظ آهي، تنهنڪري ان جو سٺو خيال رکڻ توهان جي ذميواري آهي.
- چمڙي جون سڀئي تبديليون خطرناڪ نه هونديون آهن. پر، جيڪڏهن توهان ڪجهه نئون، تبديل ٿيندڙ، يا شفا نه ٿيڻ جو نوٽيس وٺو، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي .
- چمڙي جون ڪيتريون ئي بيماريون ڪاميابي سان ڪنٽرول ۽ علاج ڪري سگهجن ٿيون، تنهن ڪري پريشان نه ٿيو.
- طبي علاج کان علاوه، توهان جي طرز زندگي ۾ ننڍيون تبديليون چمڙي جي صحت تي وڏو اثر وجهي سگهن ٿيون.
- جيڪڏهن جلد ئي سڃاڻپ ٿي وڃي ته گهڻا چمڙي جا ڪينسر مڪمل طور تي علاج ٿي سگهن ٿا، تنهن ڪري هميشه پنهنجي چمڙي جو خيال رکو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment