ڇا توهان جي چپن تي به ڏکوئيندڙ ڦڙا آهن؟ اچو ته انهن نام نهاد "(ٿڌ جي زخم / HSV-1)" بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڏٺو آهي، يا توهان کي ڪڏهن ننڍڙا، ڏکوئيندڙ ڦڙا ٿيا آهن جيڪي توهان جي چپن جي پاسن تي، ڪڏهن ڪڏهن توهان جي نڪ جي ويجهو ظاهر ٿين ٿا؟ اهي اهي آهن جن کي اسين اڪثر 'بخار ڦڙا' سڏيندا آهيون. طبي لحاظ کان، انهن کي '(ٿڌ جا زخم)' سڏيو ويندو آهي. اهي اصل ۾ تمام عام آهن، ۽ گهڻو ڪري اهي هڪ يا ٻن هفتن اندر پاڻ ئي بهتر ٿي ويندا آهن. تنهن ڪري، ڇا اسان اڄ انهن '(ٿڌ جا زخم)' بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهائينداسين؟ ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، ان کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

ڇا توهان کي خبر آهي ته "(ٿڌ جي زخم)" جون علامتون ڇا آهن؟

شروعات ۾، توهان کي پنهنجي چپن يا وات جي چوڌاري ٿوري بي حسي يا ٽنگنگ محسوس ٿي سگهي ٿي. هي پهرين ڊيڄاريندڙ نشاني آهي. پوءِ، ننڍڙا، رطوبت سان ڀريل ڦڙا ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿا. انهن مان هڪ يا وڌيڪ ڦڙا گڏجي هڪ ڪلستر ٺاهي سگهن ٿا.

ڪجهه ڏينهن کان پوءِ، اهي ڦڙا ڦاٽن ٿا، رطوبت نڪرندي آهي، ۽ ننڍا ننڍا زخم بڻجي ويندا آهن. ان وقت، کائڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو دردناڪ هوندو آهي. ڪجهه ماڻهن کي ڳالهائڻ يا چپن کي چٻاڙڻ وقت به درد محسوس ٿيندو آهي. پوءِ اهي زخم سڪي ويندا آهن، مٿي تي پيلو يا ناسي رنگ جو ڪرسٽ ٺاهيندا آهن. آخرڪار، جڏهن ڪرسٽ ڪري پوندو آهي، ته اهي مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي ويندا آهن. هن سڄي عمل ۾ لڳ ڀڳ 7 کان 10 ڏينهن لڳي سگهن ٿا، ڪڏهن ڪڏهن ٻن هفتن تائين.

ڪجهه ماڻهو ٿڌ جي زخمن سان گڏ ٻيون علامتون به محسوس ڪري سگهن ٿا، خاص طور تي جڏهن اهي پهريون ڀيرو ظاهر ٿين ٿا:

• مسوڙا ڳاڙها ۽ سُڄي ويندا آهن.
• بخار وانگر محسوس ٿيڻ.
• عضلات جو سور.
• بي جان ۽ بيمار محسوس ڪرڻ.
• ڳچيءَ ۾ سُوجن لفف نوڊس، جيڪي ڳِڍڙن وانگر آهن.

اسان کي اهي "(ٿڌ جا زخم)" ڇو ٿين ٿا؟

"(ٿڌ جي زخمن)" جو مکيه سبب "(هرپس سمپليڪس وائرس ٽائپ 1)" نالي وائرس آهي. اسان ان کي مختصر طور تي "(HSV-1)" پڻ سڏين ٿا. هي هڪ وائرس آهي جيڪو تمام آساني سان هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ منتقل ٿئي ٿو، يعني اهو پکڙجي ٿو.

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، 'او، هي هرپس آهي، صحيح؟' ها، ​​پر هتي ٿوري وضاحت آهي. `(HSV-1)` ۽ `(Herpes Simplex Virus type 2)` يا `(HSV-2)`، جيڪو جينياتي علائقي ۾ زخم پيدا ڪري ٿو، هڪ ئي خاندان ۾ ٻه قسم جا وائرس آهن. جڏهن ته، جڏهن ته `(HSV-1)` عام طور تي وات جي چوڌاري زخم پيدا ڪري ٿو ۽ `(HSV-2)` عام طور تي جينياتي علائقي ۾ زخم پيدا ڪري ٿو، ٻئي وائرس جسم جي ٻنهي علائقن ۾ زخم پيدا ڪري سگهن ٿا. ان جو مطلب آهي ته وات ۾ `(HSV-1)` ڪڏهن ڪڏهن جينياتي علائقي ۾ ڦڦڙن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ۽ جينياتي علائقي ۾ `(HSV-2)` ڪڏهن ڪڏهن وات جي چوڌاري ڦڦڙن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ اهو ٿورو ناياب آهي، اهو ناممڪن ناهي.

وائرس جسم ۾ لڪندو آهي ۽ ٻيهر ظاهر ٿيندو آهي

ٻي اهم ڳالهه اها آهي ته هڪ ڀيرو ڪنهن شخص کي ٿڌ جي سور ٿئي ٿي، ته HSV-1 وائرس جسم مان مڪمل طور تي ختم نه ٿيندو آهي. اهو اسان جي اعصاب خاني ۾ ڊگهي وقت تائين غير فعال رهي ٿو، بغير ڪنهن علامت جي.ان کي هڪ سُتل جانور وانگر سمجهو، جڏهن ڪجهه شيون ٿين ٿيون ته ٻيهر جاڳندو آهي. هي اهڙي طرح آهي.

پوءِ، ڪڏهن ڪڏهن، ڪنهن سبب جي ڪري، هي وائرس ٻيهر سرگرم ٿي ويندو آهي، ۽ اهي ڦڙا ظاهر ٿي سگهن ٿا. ڪهڙا محرڪ آهن جيڪي هن وائرس کي 'جاڳائيندا' آهن؟

• جڏهن ٻيا انفيڪشن (مثال طور زکام، فلو) جسم ۾ داخل ٿين ٿا.
• جڏهن توهان کي بخار ٿئي ٿو.
• جڏهن گهڻي وقت تائين تيز سج جي روشنيءَ ۾ هجي.
• انتهائي ٿڌي موسم ۾.
• عورتن جي حيض سان لاڳاپيل هارمونل تبديلين سان.
• سخت دٻاءُ، مثال طور، جڏهن اسڪول ۾ ڪو وڏو امتحان ويجهو اچي رهيو آهي، ڪم تي مسئلا، يا ذاتي زندگي ۾ مسئلا.
• جڏهن جسم جو مدافعتي نظام ڪمزور هوندو آهي.
• چپن جي چمڙي کي نقصان (مثال طور، سڪل ۽ ڦاٽل چپ).

ٿڌ جا زخم ڪيئن منتقل ٿين ٿا؟

هڪ شخص کي "(HSV-1)" وائرس ڪيترن ئي طريقن سان ٿي سگهي ٿو. تصور ڪريو ته توهان جي دوست کي "(ٿڌ جا زخم)" آهن. جيڪڏهن توهان انهن کي چمي ڏيو يا انهن کي ڇهيو، خاص طور تي جتي ڦڙا آهن، ته توهان کي وائرس ٿي سگهي ٿو.

نه رڳو اهو، پر جيڪڏهن توهان ساڳيا کائڻ جا برتن، ڪٽلري، پاڻي جون بوتلون، توليا، ريزر، ميڪ اپ جون شيون، "(لِپ بام)" استعمال ڪندا آهيو جيڪي هن استعمال ڪيا هئا، ته توهان پڻ متاثر ٿي سگهو ٿا. گهڻا ماڻهو هن "(HSV-1)" وائرس سان متاثر ٿين ٿا جڏهن اهي جوان هوندا آهن، يعني 3 ۽ 5 سالن جي عمر جي وچ ۾، پري اسڪول جي ٻارن وانگر. تنهن ڪري، اهو ننڍڙن ٻارن ۾ آساني سان پکڙجي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي رانديڪا شيئر ڪندا آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن کي پنهنجي وات ۾ به وجهندا آهن.

سادي لفظن ۾، وائرس هڪ شخص جي لعاب ۾ هوندو آهي جنهن کي "ٿڌي زخم" آهي، انهي سان گڏ انهن ڦڦڙن ۾ موجود رطوبت ۾ به هوندو آهي. جيڪڏهن اهو ڪنهن صحتمند شخص جي چمڙي تي ننڍڙي خراش يا زخم سان رابطي ۾ اچي ٿو، يا جيڪڏهن اهو وات، نڪ ۽ اکين جهڙين جڳهن جي چپچپا جھلي سان رابطي ۾ اچي ٿو، ته اهو آساني سان جسم ۾ داخل ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو اسان چئون ٿا ته صفائي جو خيال رکو.

"(ٿڌ جي زخمن)" جي علاج لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

ٿڌ جا زخم عام طور تي هڪ يا ٻن هفتن اندر پاڻمرادو ختم ٿي ويندا آهن. ان وائرس جو ڪو به علاج ناهي جيڪو انهن جو سبب بڻجندو آهي. تنهن هوندي به، ڪيترائي علاج آهن جيڪي درد کي گهٽائڻ، زخم جي مدت کي گهٽائڻ ۽ انهن کي تيزيءَ سان شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

گهر جي سنڀال:

• ٿڌي دٻاءُ: درد کي گهٽائڻ لاءِ، توهان ڪجهه منٽن لاءِ مثاني تي صاف، ٿڌو دٻاءُ لڳائي سگهو ٿا. اهو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪريو. توهان برف جي هڪ ٽڪري کي ڪپڙي ۾ ويڙهي به سگهو ٿا.
• کاڌو ۽ پيئڻ: کائڻ کي ٿورو وڌيڪ آرامده بڻايو، ٿڌيون شيون ۽ مشروبات چونڊيو (مثال طور دہی، آئس ڪريم، ميوي جو رس). گرم، مصالحيدار، لوڻ، يا کٽو کاڌو کائڻ سان درد وڌي سگهي ٿو، تنهن ڪري انهن کان پري رهو.
• درد دور ڪندڙ:جيڪڏهن درد سخت آهي، ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق ايسٽامينوفين (مثال طور، پيناڊول) يا آئبوپروفين وٺي سگهو ٿا. تنهن هوندي به، ايسپرين نه ڏيڻ گهرجي، خاص طور تي 19 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۽ نوجوان بالغن کي، ڇاڪاڻ ته ان کي ريئي سنڊروم نالي هڪ نادر پر سنگين حالت سان ڳنڍيو ويو آهي.

طبي علاج:

ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر ٿڌ جي زخمن کي ختم ڪرڻ ۽ انهن کي تيزيءَ سان شفا ڏيڻ ۾ مدد لاءِ ٻيون ڪريم/ مرهم يا گوليون لکي سگهي ٿو. انهن کي اينٽي وائرل دوائون سڏيو ويندو آهي (مثال طور، ايسائيڪلووير، واليسائيڪلووير). اهي دوائون وائرس جي واڌ کي سست ڪندي ۽ علامتن جي مدت کي گهٽائيندي ڪم ڪن ٿيون. اهي دوائون سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهن جڏهن علامتون شروع ٿيڻ کان پوءِ، جڏهن سور شروع ٿئي ٿو، ورتو وڃي.

سڀ کان اهم ڳالهه! هڪ شخص کي جنهن کي "ٿڌي زخم" هجي، ان کي بار بار ڇهڻ، کڻڻ يا ڇڪڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. ان سان زخم سڙي سگهي ٿو، ٻين علائقن ۾ پکڙجي سگهي ٿو، ۽ نشان ڇڏي سگهي ٿو. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان ان کي ڇهيو ٿا، ته توهان کي تمام گهڻو احتياط ڪرڻ گهرجي ته ان هٿ سان پنهنجين اکين کي نه ڇهيو. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن هي "(HSV-1)" وائرس توهان جي اکين ۾ داخل ٿئي ٿو ("هرپيٽڪ ڪيريٽائٽس")، ته اهو اکين جي سخت انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي نظر کي به نقصان پهچائي سگهي ٿو. تنهن ڪري هن بابت تمام گهڻو محتاط رهو. جيڪڏهن توهان کي ان کي ڇهڻو آهي، ته پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ سان ضرور ڌوئو.

اسان کي "(ٿڌ جي زخم)" بابت ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ گھڻا ٿڌڙا زخم پاڻ ئي ٺيڪ ٿي ويندا آهن ۽ پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، پر ڪجهه حالتون اهڙيون آهن جتي توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي. اهي آهن:

• جيڪڏهن توهان کي بار بار ٿڌ جا زخم ٿين ٿا (مثال طور، سال ۾ پنج يا ڇهه ڀيرا کان وڌيڪ).
• جيڪڏهن توهان کي ٿڌ ۾ سور آهي ۽ توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور ٿي ويو آهي (ڪنهن ٻئي بيماري جي ڪري، جهڙوڪ ايڇ آءِ وي انفيڪشن، ڪينسر جو علاج، يا اميونوسپريسنٽس) ، ته پوءِ HSV-1 انفيڪشن توهان جي جسم جي ٻين حصن ۾ پکڙجي سگهي ٿو ۽ سنگين مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.
• جيڪڏهن 7-10 ڏينهن کان پوءِ ٿڌ جو سور ٺيڪ نه ٿيو آهي، يا حالت خراب ٿي رهي آهي.
• جيڪڏهن توهان جي اکين جي ويجهو "ٿڌ جو سور" آهي، يا جيڪڏهن توهان جي اکين ۾ درد، ڳاڙهي، ڌنڌلي، يا روشني جي حساسيت آهي، ته اهو هڪ هنگامي صورتحال آهي. فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
• جيڪڏهن توهان کي بيڪٽيريا جي انفيڪشن جون نشانيون آهن، جهڙوڪ بخار، زخم مان پيلو يا سائو پيپ نڪرڻ، يا زخم جي چوڌاري ڳاڙهي رنگ جيڪو پکڙجي ٿو، يا سوجن جيڪا وڌي ٿي.
• جيڪڏهن توهان کي انهن ڦڦڙن سان گڏ ٻيون به سخت علامتون آهن، مثال طور، سخت سر درد، ڳچيءَ ۾ سختي، يا مونجهارو.
• جيڪڏهن توهان جو ٻار، خاص طور تي 6 مهينن کان گهٽ عمر وارو ٻار، "ٿڌ جي زخم" جهڙيون علامتون آهن.

ڇا توهان "(ٿڌ جي زخم)" جي پکيڙ کي روڪي سگهو ٿا؟

اسان هاڻي ڄاڻون ٿا ته "(HSV-1)" وائرس تمام گهڻو متعدي آهي. تنهن ڪري، ان کي پکڙجڻ کان روڪڻ لاءِ، ڪنهن به شخص کي "(ٿڌ جي زخم)" سان هيٺ ڏنل ڪم ڪرڻ گهرجن:

• پنهنجا پيئڻ جا گلاس، کائڻ جا برتن، ڪٽلري، چهري جا توليا، باڊي واش ڪلٿ، ۽ لپ بام ٻين جي استعمال ڪيل ڪپڙن کان الڳ رکو. ان سان گڏ، استعمال کان پوءِ انهن کي چڱي طرح ڌوئي صاف ڪريو.
• ٻين کي چمي ڏيڻ کان پاسو ڪريو جيستائين زخم ٺيڪ نه ٿين، خاص طور تي ننڍڙا ٻار، حامله عورتون، ۽ ڪمزور مدافعتي نظام وارا.
• گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽن تائين پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو، خاص ڪري ٿڌ جي زخم کي ڇهڻ کان پوءِ. صابڻ يا الڪوحل تي ٻڌل هٿ صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.
• زخم کي کڻڻ ۽ ٽوڙڻ بند ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي بار بار ٿڌ جا زخم ٿين ٿا، ته اهو ضروري آهي ته انهن محرڪن کي سڃاڻو جيڪي وائرس کي چالو ڪن ٿا ۽ انهن کان جيترو ٿي سگهي بچڻ جي ڪوشش ڪريو. مثال طور:
• جيڪڏهن اهو تيز سج جي روشني جي ڪري آهي، ته توهان اهڙيون شيون ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ لپ بام (SPF 15 يا ان کان وڌيڪ سان هڪ لپ بام) استعمال ڪريو ۽ سج ۾ ٻاهر نڪرڻ وقت ٽوپي پائڻ.
• جيڪڏهن اهو دٻاءُ جي ڪري آهي، ته پوءِ دٻاءُ گهٽائڻ جا طريقا ڳولڻ هڪ سٺو خيال آهي (مثال طور ورزش، مراقبو، آرام).
• ڪافي ننڊ ڪريو ۽ متوازن غذا کائو. اهي شيون توهان جي مدافعتي نظام کي مضبوط رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

تنهن ڪري، هن ڪهاڻي مان اسان کي ڪهڙيون اهم شيون سکڻ گهرجن؟

ٺيڪ آهي، ٿڌ جا زخم ٿورو پريشان ڪندڙ هوندا آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڏکوئيندڙ هوندا آهن، پر جيڪڏهن انهن جو صحيح طريقي سان انتظام ڪيو وڃي ته انهن کان ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. انهن شين کي ذهن ۾ رکو:

• هي ڦڙا آهن جيڪي "(HSV-1)" نالي هڪ وائرس جي ڪري ٿين ٿا ۽ عام طور تي پاڻ ئي ٺيڪ ٿي ويندا آهن. تقريبن هر ڪنهن جي جسم ۾ هي وائرس ٿي سگهي ٿو، پر هر ڪنهن کي علامتون محسوس نه ٿينديون.
• اهو متعدي آهي، تنهن ڪري توهان کي صفائي جو تمام گهڻو خيال رکڻ جي ضرورت آهي. پنهنجون ذاتي شيون ٻين سان شيئر نه ڪريو، خاص طور تي جڏهن توهان کي "(ٿڌ جو سور)" هجي.
• توهان درد کي گهٽائڻ لاءِ سادو گهريلو علاج آزمائي سگهو ٿا. توهان ڊاڪٽر سان صلاح ڪري سگهو ٿا ۽ ضرورت پوڻ تي دوا به وٺي سگهو ٿا، خاص طور تي علامتن جي شروعات ۾.
• اهو تمام ضروري آهي ته احتياط ڪيو وڃي ته هي وائرس توهان جي اکين ۾ نه پوي، ڇاڪاڻ ته اهو سنگين حالتون پيدا ڪري سگهي ٿو.
• ڪجهه حالتن ۾ (جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو)، طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي. اهو نه وساريو.

`(ٿڌ جا زخم)` هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا دنيا ۾ گهڻا ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو محسوس ڪندا آهن. توهان اڪيلا نه آهيو. جيڪڏهن توهان صحيح معلومات ڄاڻو ٿا ۽ احتياطي تدبيرون اختيار ڪريو ٿا، ته توهان ان کي وڏي مسئلي بڻجڻ کان سواءِ هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا. گھٻرايو نه، ۽ ضروري قدم کڻو.

ٿڌ جا زخم، HSV-1، هرپس، ٿڌ جا زخم، انفيڪشن، روڪٿام