ڇا توهان کي پيشاب ڪرڻ ۾ به ڏکيائي ٿئي ٿي؟ (پيشاب ۾ هٻڪ) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن پيشاب نڪرڻ لاءِ ڪجهه دير انتظار ڪرڻو پوندو آهي؟ يا ڇا توهان پيشاب ڪرڻ دوران اوچتو بند ٿي ويندا آهيو، ۽ ٻيهر ڪوشش ڪرڻ تي صرف ٿورو ئي ٻاهر نڪرندو آهي؟ جيڪڏهن توهان سان اهو ٿيو آهي، ته پوءِ توهان کي شايد اها حالت به هجي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون، ' پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي'. ان کي طبي طور تي "(پيشاب جي هٻڪ)" سڏيو ويندو آهي. اچو ته ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون.

پيشاب ڪرڻ ۾ هي ڏکيائي ڇا آهي؟ (سادي لفظن ۾ پيشاب ۾ هٻڪ)

سادي لفظن ۾، "(پيشاب جي هٻڪ)" جو مطلب آهي ته توهان کي پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي (يعني پيشاب ڪرڻ). ان جو مطلب آهي ته توهان کي پيشاب شروع ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي، يا توهان کي مسلسل، مستحڪم رفتار سان پيشاب ڪرڻ جاري رکڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان پيشاب ڪرڻ بند ڪري سگهو ٿا جيتوڻيڪ توهان اڃا تائين پيشاب ڪرڻ چاهيو ٿا.

هي واقعي ڪنهن سان به ٿي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان مرد آهيو، ته توهان کي هن حالت جو تجربو ڪرڻ جو امڪان ٿورو وڌيڪ آهي.

ڊاڪٽر "هچڪچائي" لفظ پيشاب ڪرڻ شروع ڪرڻ ۾ ڏکيائي يا پيشاب جي وهڪري کي برقرار رکڻ ۾ ڏکيائي جي حوالي سان استعمال ڪندا آهن.

هن صورتحال ۾ توهان ڪهڙيون علامتون محسوس ڪندا آهيو؟

"پيشاب ۾ هٻڪ" جون مکيه علامتون پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ۽ مثانو مڪمل طور تي خالي ٿيڻ کان اڳ پيشاب روڪڻ آهن. ان کان علاوه، ٻيون علامتون به ٿي سگهن ٿيون.

• پيشاب ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪرڻ، پر پيشاب نه ڪرڻ.
• پيشاب ڪرڻ جي خواهش.
• توهان جو پيشاب تمام آهستي وهي رهيو آهي، يا پيشاب جي هڪ پتلي وهڪري وانگر محسوس ٿيڻ.
• پيشاب ڪرڻ کان پوءِ به، ٽِڪڻ.

پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي کان علاوه ٻيون علامتون

ڪڏهن ڪڏهن "پيشاب ۾ هٻڪ" جي هي حالت "پيشاب ۾ رڪاوٽ" يا پيشاب ڪرڻ جي ناڪامي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. هن صورت ۾، ان سان گڏ علامتون به ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ:

• پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور محسوس ٿيڻ.
• توهان جو پيٽ ڦاٽل محسوس ٿيڻ.
• ٿورو پيشاب جو اڻڄاڻائيءَ ۾ نڪرڻ (جنهن کي "پيشاب جي بي ضابطگي" پڻ چيو ويندو آهي).

هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟

پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي جا ڪيترائي سبب آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.

مردن کي متاثر ڪندڙ سڀ کان عام سبب

ان جو سڀ کان عام سبب پروسٽيٽ ​​غدود جو وڌيل هجڻ (بينائن پروسٽيٽ ​​هائپرپلاسيا - بي پي ايڇ) آهي.. هي 60 سالن کان مٿي عمر وارن مردن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. پروسٽيٽ ​​هڪ ننڍڙو غدود آهي جيڪو صرف مردن ۾ هوندو آهي. اهو مثاني جي هيٺان واقع آهي، پيشاب جي نالي جي چوڌاري. تنهن ڪري جڏهن اهو وڌندو آهي، اهو پيشاب جي نالي کي دٻائي سگهي ٿو ۽ پيشاب جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿو.

ٻيا عام سبب

ان کان علاوه، ٻيا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا:

• پيشاب جي نالين ۾ انفيڪشن (UTIs) يا مثاني ۾ انفيڪشن: اهي اسان ۾ تمام عام آهن.
• پروسٽيٽائٽس: هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ پروسٽيٽ ​​غدود سوجن ۽ متاثر ٿي ويندو آهي.
• پيشاب جي نالي جو داغ ۽ تنگ ٿيڻ (پيشاب جي نالي جو سخت ٿيڻ): حادثي يا انفيڪشن جي ڪري پيشاب جي نالي اندر کان تنگ ٿي سگهي ٿي.
• سخت قبض: جڏهن قبض سخت هوندي آهي، ته اها مثاني تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿي ۽ پيشاب کي متاثر ڪري سگهي ٿي.
• ڪجهه دوائون: مثال طور، ڪجهه اينٽي ڊيپريسنٽس (ٽرائي سائيڪلڪ اينٽي ڊيپريسنٽس)، پيشاب جي بي ضابطگي لاءِ دوائون، ۽ ٿڌ ۽ الرجي لاءِ ڪجهه دوائون پڻ هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• پيلوڪ فلور جي عضون کي صحيح طرح سان آرام ڏيڻ ۾ ناڪامي: انهن عضون کي پيشاب ڪرڻ وقت آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن اهي صحيح طرح سان آرام نه ڪن ته پيشاب ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو (پيلوڪ فلور جي خرابي).
• اعصابي نظام جون بيماريون: اعصابي بيماريون جن ۾ دماغ کان مثاني تائين سگنل صحيح طرح ڪم نه ڪندا آهن. مثال طور، فالج، ملٽيپل اسڪليروسس (ايم ايس)، يا ذیابيطس سان لاڳاپيل نيوروپيٿي.
• پيلوڪ آرگن پروليپس: جڏهن پيلوڪ گفا ۾ عضلات ڪمزور ٿي ويندا آهن، ته مثاني جهڙا عضوا هيٺ لهي سگهن ٿا. اهو پيشاب کي به متاثر ڪري سگهي ٿو.

هن صورتحال کان ڪير وڌيڪ متاثر ٿيندو؟

جيئن اڳ ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهو ڪنهن سان به ٿي سگهي ٿو، ڪنهن به عمر ۾. جڏهن ته، اهو 60 سالن کان مٿي عمر وارن مردن ۾ تمام گهڻو عام آهي جن جو پروسٽيٽ ​​(BPH) وڌيل آهي.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

جڏهن توهان پنهنجي فيملي ڊاڪٽر (پرائمري ڪيئر فزيشن - پي سي پي) کي ٻڌايو ته توهان کي پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته هو توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو، توهان جي صحت جي تاريخ وٺندو، ۽ جسماني معائنو ڪندو.

توهان کان پڇڻ لاءِ سوال

ڊاڪٽر شايد اهڙا سوال پڇي سگھي ٿو:

• توهان کي ڪيتري وقت کان پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي؟
• ڇا توهان کي ائين لڳي ٿو ته توهان معمول کان وڌيڪ سست پيشاب ڪري رهيا آهيو؟
• ڇا اهي علامتون اوچتو ظاهر ٿيون، يا اهي بتدريج وڌيون؟
• ڇا ڪا دوا آهي جيڪا توهان فارميسي مان وٺي سگهو ٿا ته جيئن هن کان نجات حاصل ڪري سگهو؟
• ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته هي ڏکيائي ڪجهه کاڌو کائڻ يا ڪجهه ڪم ڪرڻ سان وڌي ٿي؟

انهن سوالن جي توهان جي جوابن جي بنياد تي، ڊاڪٽر صورتحال جو سٺو خيال حاصل ڪري سگهي ٿو.

ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن؟

ان کان پوءِ، ڊاڪٽر "پيشاب جي هٻڪ" جي حالت جي تصديق ڪرڻ ۽ سبب ڳولڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.

• يوروڊائنامڪ ٽيسٽ: هي ڪيترن ئي ٽيسٽن جو ميلاپ آهي. اهي ڏسو:
• توهان ڪيترو پيشاب ڪندا آهيو؟
• توهان جي پيشاب جي رفتار ۽ طاقت ڪيئن آهي؟
• توهان جي مثاني اندر دٻاءُ ڪيئن آهي؟
• تصويري ٽيسٽ: مثال طور، الٽراسائونڊ اسڪين يا سي ٽي اسڪين جو حڪم ڏئي سگهجي ٿو. اهي ڏسي سگهن ٿا ته توهان جو مثانو ڪيئن ڀرجي ٿو ۽ خالي ٿئي ٿو، ۽ توهان جي پروسٽيٽ ​​جي سائيز کي به چيڪ ڪري سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن هڪ سسٽوسڪوپي، جنهن ۾ توهان جي مثاني جي اندر ڏسڻ لاءِ توهان جي پيشاب جي نالي ذريعي هڪ ننڍڙو ڪئميرا داخل ڪرڻ شامل آهي، ڪري سگهجي ٿو.
• ڊجيٽل ريڪٽل امتحان: ان ۾ پروسٽيٽ ​​غدود جي سائيز کي دستي طور تي جانچڻ شامل آهي.
• پيشاب جو تجزيو: توهان جي پيشاب جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ ان جي مواد (مائڪرو اسڪوپڪ اشارا، ڪيميڪل) جي جانچ ڪئي ويندي آهي.
• پيشاب ڪلچر: هي ٽيسٽ پيشاب ۾ بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.

پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي جا علاج ڪهڙا آهن؟

پيشاب جي تڪليف جو علاج سبب تي منحصر آهي ۽ ڇا توهان کي ڪا ٻي طبي حالت آهي. توهان جو ڊاڪٽر هيٺيان علاج تجويز ڪري سگهي ٿو:

• مثاني جي ٻيهر تربيت / وقت تي خالي ٿيڻ
• پيلوڪ فلور فزيڪل ٿراپي
• دوائون
• سرجري
• سيڪرل نروس اسٽيموليشن / سيڪرل نيوروموڊوليشن

اچو ته انهن مان هر هڪ کي ٿوري وڌيڪ تفصيل سان ڏسون.

مثاني جي تربيت (وقت تي خالي ٿيڻ)

ان ۾ توهان جي مثاني جي عضون کي ٻيهر تربيت ڏيڻ شامل آهي. ان ۾ باقاعده وقفن تي پيشاب ڪرڻ شامل آهي (عام طور تي هر ٻن ڪلاڪن ۾). اهو توهان جي مثاني کي ڀرڻ کان اڳ خالي ڪرڻ سان ڪيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ جو دل نه ٿو لڳي، ته به توهان کي باقاعده وقفن تي وڃڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

پيلوڪ فلور فزيڪل ٿراپي

ان ۾ توهان کي اهڙيون مشقون سيکارڻ شامل آهن جيڪي توهان جي پيلوڪ فلور جي عضون کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪنديون. جڏهن اهي عضوا صحيح طرح سان آرامده هوندا آهن، ته پيشاب ڪرڻ آسان ٿيندو آهي.

دوائون

ڊاڪٽر شايد توهان کي پروسٽيٽ ​​کي وڌڻ کان روڪڻ يا موجوده کي گهٽائڻ لاءِ دوائون ڏئي سگهي ٿو (مثال طور ڊوٽسٽرائيڊ، فينسٽرائيڊ). يا هو توهان کي مثاني ۽ پروسٽيٽ ​​جي عضون کي آرام ڏيڻ لاءِ دوائون ڏئي سگهي ٿو (الفا بلاڪرز). جيڪڏهن ڪو انفيڪشن آهي، ته هو توهان کي اينٽي بايوٽڪ ڏيندو.

سرجري

جيڪڏهن پيشاب جي نالي تنگ ٿي وئي آهي، ته ان کي ويڪرو ڪرڻ لاءِ سرجري ڪري سگهجي ٿي (Urethral Dilation) يا ان کي ٻيهر تعمير ڪرڻ لاءِ (Urethral Reconstruction). جيڪڏهن BPH جي ڪري پروسٽيٽ ​​غدود وڌي ويو آهي، ته اضافي ٽشو کي هٽائڻ لاءِ مختلف سرجري طريقا آهن. ڪجهه سادا آهن ۽ ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ڪري سگهجن ٿا. ٻيا سرجري آهن جيڪي برقي يا ليزر توانائي استعمال ڪن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن پروسٽيٽ ​​غدود جو حصو يا سڄو هٽائڻ لاءِ سرجري (Prostatectomy) ڪري سگهجي ٿي. جيڪڏهن پيلوڪ عضوا گرجي ويا آهن (Pelvic Organ Prolapse)، ته عضون کي واپس جاءِ تي رکڻ ۽ انهن کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ سرجري ڪئي ويندي آهي ته جيئن انهن کي ٻيهر گرڻ کان روڪي سگهجي.

سيڪرل نروس اسٽيموليشن

هن ۾، هڪ ننڍڙو ڊوائيس جنهن کي "نيوروسٽيموليٽر" سڏيو ويندو آهي، توهان جي ٿلهن جي ويجهو چمڙي جي هيٺان لڳايو ويندو آهي. هي ڊوائيس توهان جي سيڪريل نروس جي ويجهو تمام نفيس برقي تسلسل موڪليندو آهي ته جيئن مثاني جي عضون کي متحرڪ ڪري سگهجي.

توهان گهر ۾ ڪهڙيون شيون ڪري سگهو ٿا؟

ڪجهه حالتن ۾، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۽ گهر ۾ سادي شيون ڪرڻ سان هن حالت (پيشاب جي هٻڪ) کي دور ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.

• گرمي: گرم غسل ڪرڻ يا گرم پاڻيءَ جي بوتل يا هيٽنگ پيڊ کي پنهنجي هيٺين پيٽ تي رکڻ جهڙيون شيون پيلوڪ فلور جي عضون کي آرام ڏئي سگهن ٿيون، جنهن سان پيشاب ڪرڻ آسان ٿي ويندو آهي.
• مساج: پيشاب ڪرڻ وقت، پنهنجي هٿن سان پنهنجي هيٺين پيٽ (جتي مثانو آهي) کي نرميءَ سان مساج ڪرڻ يا هلڪو دٻاءُ لاڳو ڪرڻ سان توهان جي پيشاب جي وهڪري جي رفتار ۽ قوت کي وڌائڻ ۾ مدد ملندي.
• پاخاني کي نرم ڪندڙ يا جلاب: جيڪڏهن توهان کي قبض آهي، ته توهان جي آنڊن کي صحيح طريقي سان حرڪت ۾ رکڻ لاءِ مناسب کاڌو، مشروبات ۽ دوائون (جلد جي درجي ۾) وٺڻ سان پڻ مثاني جي ڪم ۾ مدد ملندي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن گهريلو علاجن کي آزمائڻ کان اڳ، توهان کي ضرور ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي ۽ صرف تڏهن ڪرڻ گهرجي جڏهن اهي چون ته "اهو توهان لاءِ ڪرڻ محفوظ آهي."

'مثاني جي ڊائري' رکڻ جا فائدا

توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي "مثاني جي ڊائري" رکڻ لاءِ به چوندو، هڪ ڪتاب جيڪو توهان جي مثاني سان لاڳاپيل شين کي رڪارڊ ڪري ٿو. ان ۾، توهان کي اهڙيون شيون رڪارڊ ڪرڻ گهرجن:

• پاڻي ۽ سيال جو مقدار جيڪو توهان روزانو پيئندا آهيو.
• توهان جي پيشاب جي مقدار (جيڪڏهن ممڪن هجي ته ان کي ماپيو).
• پيشاب جي رفتار (جهڙوڪ اهو سٺو ٿي رهيو آهي يا سست).
• پيشاب ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
• توهان ڏينهن ۾ ڪيترا ڀيرا پيشاب ڪندا آهيو؟
• ان کان علاوه، توهان ٻين علامتن جو تجربو ڪري سگهو ٿا.

هن طرح جي ڊائري رکڻ سان، توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر ٻئي هن صورتحال کي بهتر سمجهي سگهو ٿا.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بحال ٿيندس؟

اهو اصل ۾ توهان جي پيشاب جي هٻڪ جي سبب ۽ توهان جي تجويز ڪيل علاج تي منحصر آهي.

• پيلوڪ فلور فزيڪل ٿراپي جا نتيجا ڏسڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا.
• عضلات آرام ڏيندڙ ڪم ڪرڻ شروع ڪرڻ ۾ ڪيترائي ڪلاڪ وٺي سگهن ٿا.
• سيڪرل نروس اسٽيموليشن ڊيوائس لڳائڻ کان پوءِ، نتيجا ڏسڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا.
• سرجري کان پوءِ مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترائي مهينا لڳي سگهن ٿا.

ڇا هن صورتحال کي روڪي سگهجي ٿو؟

اسان "(پيشاب جي هٻڪ)" جي سڀني سببن کي روڪي نٿا سگهون. تنهن هوندي به، سٺي پيشاب جي عادتن کي برقرار رکڻ ۽ قبض کان بچڻ سان ڪجهه حد تائين مدد ملي سگهي ٿي. يعني، توهان کي هر ڪجهه ڪلاڪن ۾ پيشاب ڪرڻ گهرجي، پنهنجو پيشاب اندر نه رکو. ان کان علاوه، توهان کي ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو سٺي، نرم آنڊن جي حرڪت ڪرڻ گهرجي.

ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ بهترين وقت ڪهڙا آهن؟

جيئن ئي توهان محسوس ڪيو ته توهان کي پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي يا توهان جو پيشاب جو وهڪرو معمول کان سست آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو. پنهنجي علامتن کي نظرانداز نه ڪريو يا اهو فرض نه ڪريو ته "اهو پاڻ ئي ختم ٿي ويندو." پيشاب بابت ڳالهائڻ شرمناڪ ٿي سگهي ٿو، پر اهو ضروري آهي ته فوري طور تي نئين علامت جي جانچ ڪرائي وڃي.

ڇا توهان کي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ جي سخت خواهش محسوس ٿئي ٿي پر پيشاب نه ٿو ڪري سگهجي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو توهان جي پيٽ جي هيٺين حصي يا جنسي عضون ۾ درد سان گڏ هجي، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم (ER) ڏانهن وڃو. هي ڪجهه آهي جنهن ۾ توهان کي دير نه ڪرڻ گهرجي.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ اهم سوال

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو، ته اهڙا سوال پڇڻ نه وساريو:

• ڊاڪٽر، توهان جي خيال ۾ منهنجي پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي جو سبب ڇا آهي؟
• مون کي ڪهڙا ٽيسٽ ڪرائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي؟
• ڇا مون کي ڪنهن اضافي ٽيسٽ جي ضرورت آهي؟
• مون لاءِ ڪهڙو علاج تجويز ڪيو وڃي ٿو؟
• ڇا منهنجي پيشاب ڪرڻ جي تڪليف ڪڏهن مڪمل طور تي بهتر ٿيندي؟

آخرڪار، ڇا ياد رکڻ گهرجي (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

جيتوڻيڪ اهو ڪجهه ناهي جنهن بابت اسين سڀ روزانو ڳالهايون ٿا، جڏهن توهان کي پيشاب جي سٺي مقدار هوندي آهي، ته پوءِ پنهنجي مثاني کي مڪمل طور تي خالي ڪرڻ ۽ پيشاب ڪرڻ تمام گهڻو صحتمند آهي، صحيح؟ پر ساڳئي وقت، سوچيو ته اهو ڪيترو پريشان ڪندڙ ۽ شرمناڪ آهي جڏهن توهان آرام سان ۽ مڪمل طور تي پيشاب نه ٿا ڪري سگهو ۽ ڪا شيءِ مداخلت ڪري ٿي. ان کي "(پيشاب جي هٻڪ)" چئبو آهي.

جيڪڏهن سادا گهريلو علاج توهان جي علامتن ۾ مدد نٿا ڪن، ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ شرم نه ڪريو. پنهنجي صحت جو خيال رکڻ ۾ ڪو به حرج ناهي، ۽ شرمسار ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي ڪا مسئلو آهي، ته گهربل مدد حاصل ڪريو.

` پيشاب جي رڪاوٽ، پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي، پيشاب ۾ هٻڪ، بي پي ايڇ، پروسٽيٽ، پيشاب جي رستي ۾ انفيڪشن، پيشاب جون علامتون