ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي دل کي بغير ڪنهن ظاهري سبب جي تيز ۽ تيز ڌڙڪندي محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان کي ائين محسوس ٿيندو آهي ته ڪو پکي توهان جي سيني اندر پنهنجا پر ڦڙڪائي رهيو آهي؟ هي واقعي هڪ خوفناڪ تجربو آهي. دل جي ڌڙڪن ۾ هن اوچتو واڌ کي سپراوينٽريڪولر ٽيچي ڪارڊيا (SVT) سڏيو ويندو آهي. اهڙين وقتن ۾، دوائن جو سهارو وٺڻ کان اڳ، هڪ سادو پر تمام ڪارآمد طريقو آهي جيڪو توهان جي دل جي ڌڙڪن کي معمول تي آڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اڄ اسان 'ويگل مينيوورز' بابت ڳالهائي رهيا آهيون.
سادي لفظن ۾، 'ويگل مينيوورز' ڇا آهن؟
تصور ڪريو ته توهان جي جسم ۾ هڪ قدرتي 'بريڪ' آهي جيڪا توهان جي دل جي رفتار کي ڪنٽرول ڪري ٿي. ان بريڪ کي 'ويگس نرو' سڏيو ويندو آهي. هي هڪ ڊگهو نرو آهي جيڪو اسان جي دماغ کان اسان جي پيٽ تائين هلندو آهي. هي نرو ڪيترن ئي شين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جنهن ۾ اسان جي دل جي ڌڙڪن ۽ ساهه کڻڻ جي رفتار شامل آهي.
'ويگل مينيوور' ڪجهه جسماني سرگرميون آهن جيڪي اسان جان بوجھ ڪري ڪندا آهيون. اهي 'ويگاس نرو' کي متحرڪ ڪن ٿيون، جيڪو دل جي قدرتي پيس ميڪر ڏانهن سگنل موڪلي ٿو، جيڪو دل جي رفتار کي سست ڪري ٿو. سادي لفظن ۾، اهي ڪجهه طريقا آهن جيڪي اسان جي جسم جي قدرتي 'بريڪ' کي استعمال ڪندي تيز ڌڙڪندڙ دل کي پرسکون ڪن ٿا. هي ڪجهه آهي جيڪو ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ ڪيو ويندو آهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان سواءِ انهن کي پاڻ نه آزمايو.
اهي طريقا ايترا اهم ڇو آهن؟
جڏهن ڪنهن تيز دل جي ڌڙڪڻ (SVT) واري شخص جو علاج ڪيو ويندو آهي، ته ڊاڪٽر اڪثر ڪري انهن 'ويگل مينيوور' کي پنهنجي پهرين پسند طور استعمال ڪندا آهن. ان جا ڪيترائي سبب آهن:
- گهٽ خطرو: اهي طريقا دوا ڏيڻ يا بجليءَ جا جھٽڪا ڏيڻ (ڪارڊيو ورزن) کان تمام گهٽ خطرناڪ آهن.
- گھٽ قيمت: ان لاءِ ڪنهن خاص سامان يا دوا جي ضرورت ناهي، تنهنڪري اهو سستو آهي.
- تڪڙا نتيجا: جيڪڏهن ڪامياب ٿيو ته، دل جي ڌڙڪن ڪجهه منٽن اندر معمول تي اچي ويندي آهي. ڪاميابي جي شرح عام طور تي 20٪ ۽ 40٪ جي وچ ۾ هوندي آهي.
- تشخيصي مدد: ڪڏهن ڪڏهن، اهو ڏسي ته توهان جي دل انهن طريقن تي ڪيئن رد عمل ڏئي ٿي، توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي دل جي تال جي خرابي (arrhythmia) آهي.
ڊاڪٽرن پاران استعمال ٿيندڙ 'ويگل مينيوور' جا مکيه قسم
انهن مان ڪيترائي طريقا آهن. هيٺ ڏنل جدول ڪجهه طريقن کي ڏيکاري ٿو جيڪي ڊاڪٽرن پاران عام طور تي استعمال ڪيا ويندا آهن.
| طريقو جو نالو | سادي نموني سان بيان ڪيو ويو |
|---|---|
| والسالوا چالبازي | پنهنجي ساهه کي روڪيو ۽ زور ڏيو جيئن توهان رفع حاجت ڪري رهيا آهيو. |
| ڊائيونگ ريفليڪس | اوچتو برف جي پاڻيءَ جي پيالي ۾ چهرو ٻوڙڻ. |
| ڪيروٽيڊ سينوس مساج | (صرف ڊاڪٽر جي طرفان) ڳچيءَ جي پاسي واري مخصوص جاءِ تي نرميءَ سان مالش ڪرڻ. |
| گيگ ريفليڪس | الٽي ڪرڻ لاءِ ڳلي کي متحرڪ ڪرڻ. |
| کنگهه | زور سان، سخت کنگهه ٿيڻ. |
توهان اهي طريقا ڪيئن ٿا ڪريو؟
هتي ٽي عام طريقا ڪيئن ڪرڻا آهن. ياد رکو، اهي ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ ڪيا ويندا آهن.
- والسالوا مينيوور: توهان کي بستري تي ليٽڻ، ڊگهو ساهه کڻڻ، پنهنجي نڪ ۽ وات کي بند ڪرڻ، ۽ 10-30 سيڪنڊن لاءِ ساهه ڪڍڻ لاءِ چيو ويندو، جيئن توهان بند ٿيل پائپ ۾ ڦوڪ ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر بستري جي مٿي کي هيٺ جهڪائي سگهي ٿو ۽ توهان جي ٽنگن کي مٿي ڪري سگهي ٿو جڏهن توهان ساهه ڪڍو ٿا.
- ڊائيونگ ريفلڪس: ويٺي، پنهنجي ساهه کي روڪيو ۽ پنهنجي سڄي چهري کي برف جي پاڻيءَ جي ٿانو ۾ ٻوڙيو. جيترو ٿي سگهي پنهنجي چهري کي پاڻيءَ ۾ رکو. متبادل طور تي، توهان پنهنجي چهري تي برف جو پيڪ يا ٿڌو، گندو توليو رکي سگهو ٿا.
- ڪيروٽيڊ سائنوس مساج: هي اهڙو ڪم آهي جيڪو صرف هڪ ڊاڪٽر ئي ڪري سگهي ٿو. توهان کي بستري تي ليٽايو ويندو، توهان جو مٿو هڪ پاسي ڪيو ويندو، ۽ ڊاڪٽر توهان جي ڳچيءَ جي پاسي تي 'ڪيروٽائيڊ سائنوس' نالي حصي کي پنهنجين آڱرين سان 5-10 سيڪنڊن لاءِ نرميءَ سان دٻايو ويندو.
هي طريقو ڪنهن لاءِ مناسب ناهي؟ (خطرناڪ عنصر)
اهي طريقا هر ڪنهن لاءِ مناسب نه آهن. ڊاڪٽر اهي طريقا استعمال نٿا ڪن جيڪڏهن مريض جي حالت 'غير مستحڪم' هجي، يعني جيڪڏهن انهن ۾ هيٺيان علامتون هجن:
- تمام گهٽ رت جو دٻاءُ(گهٽ رت جو دٻاءُ)
- سيني ۾ سور
- ساهه کڻڻ ۾ تڪليف
- جسم کي ڪافي آڪسيجن نه ملڻ
- هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ عضون کي ڪافي رت نه ملندو آهي.
اهڙي غير مستحڪم شخص لاءِ، ڪارڊيوورزن، جيڪو دوا يا بجلي جي جھٽڪي سان دل جي ڌڙڪن کي ڪنٽرول ڪري ٿو، 'ويگل مينيوورس' جي بدران استعمال ڪيو ويندو آهي.
اهم: جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، يا تيز دل جي ڌڙڪڻ جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته اهو هڪ ايمرجنسي آهي. فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ڇا انهن طريقن سان ڪو خطرو آهي؟
عام طور تي، پيچيدگيون تمام گهٽ ٿينديون آهن جڏهن ڪو ڊاڪٽر هي عمل ڪنهن مناسب شخص تي ڪندو آهي. جيڪڏهن اهي ٿين ٿا، ته انهن مان گهڻا عارضي هوندا آهن.
- گهٽ رت جو دٻاءُ (هائپو ٽينشن)
- دل جي ڌڙڪن تمام گهڻي سست (برڊي ڪارڊيا)
- دل جي تال جون ٻيون خرابيون جيڪي تمام گهٽ ٿي سگهن ٿيون انهن ۾ ايٽريل فيبريليشن، وينٽريڪيولر فيبريليشن، ۽ وينٽريڪيولر ٽيچي ڪارڊيا شامل آهن.
خاص طور تي، 'ڪيروٽائڊ سائنوس مساج' نالي طريقو هرڪو نٿو ڪري سگهي. اهو انهن کي نه ڪرڻ گهرجي جن جي هيٺ ڏنل تاريخ آهي:
- انهن لاءِ جن کي اڳ ۾ فالج يا TIA (ٽرانزينٽ اسڪيمڪ اٽيڪ) ٿي چڪو آهي.
- ڪيروٽڊ شريان جي بيماري وارن ماڻهن لاءِ
- انهن لاءِ جن کي تازو دل جو دورو پيو آهي
- 10 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ
انهيءَ ڪري اسان ورجايون ٿا، ڪڏهن به انهن طريقن کي نه آزمايو، خاص طور تي ڳچيءَ جي مساج جو طريقو، ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ پاڻ تي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- 'ويگل مينيوورز' سادي جسماني مشقون آهن جيڪي ايٽريل فيبريليشن (SVT) کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ استعمال ٿينديون آهن.
- ڊاڪٽر انهن کي علاج جي پهرين لائن طور استعمال ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي گهٽ خطرناڪ آهن.
- جيستائين توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت نه هجي، گهر ۾ انهن جي ڪوشش نه ڪريو. خاص طور تي ڪيروٽڊ سائنوس مساج صرف ڊاڪٽر پاران ڪيو وڃي.
- جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد، چڪر اچڻ، يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي جڏهن توهان جو دل تيز ڌڙڪي رهيو هجي، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- جيڪڏهن اهي طريقا توهان جي دل جي ڌڙڪن کي ڪنٽرول نٿا ڪن، ته پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر دوا يا ٻيا علاج ڪري سگهي ٿو (مثال طور، ڪيٿيٽر ايبليشن). هميشه سندس هدايتن تي عمل ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو