ويجنل پروليپس | ان تي شرم نه ڪريو، اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڪيترين ئي عورتن لاءِ، خاص طور تي ٻار پيدا ٿيڻ کان پوءِ يا جيئن جيئن اهي وڏي عمر ۾ هجن، پيٽ جي هيٺين حصي ۾ تڪليف ۽ ڳرو محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو محسوس ٿيندو آهي ته "ڪجهه بال وانگر هيٺ لهي ويو آهي" يا "مون کي ائين محسوس ٿيندو آهي ته مان بال تي ويٺو آهيان." جيتوڻيڪ ڪيترائي ماڻهو اهڙي تڪليف بابت ڳالهائڻ ۾ شرمندا آهن، پر هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي طبي طور تي بيان ڪري سگهجي ٿو. اڄ اسين هن حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کي ويجنل پروليپس چيو ويندو آهي.

سادي لفظن ۾، ويجنل پروليپس ڇا آهي؟

تصور ڪريو، اسان جي پيٽ جي هيٺين حصي ۾، يعني پيلوڪ علائقي ۾، ڪيترائي اهم عضوا آهن. شيون جهڙوڪ رحم، ويجينا، مثانو، ملاشي. اهي سڀئي عضوا عضلات ۽ بافتن جي هڪ مضبوط نيٽ ورڪ ذريعي پنهنجي صحيح جڳهن تي رکيل آهن. اسان ان کي پيلوڪ فلور سڏين ٿا. اهو ڇت جي هيٺان کان ڪجهه کڻڻ وانگر آهي، هي عضلاتي نظام اسان جي عضون کي پنهنجي جاءِ تي رکي ٿو.

وقت سان گڏ، خاص طور تي ٻار پيدا ڪرڻ، عمر وڌڻ، ۽ وزن کڻڻ جهڙن سببن جي ڪري، اهي پيلوڪ فلور عضلات آهستي آهستي ڪمزور ٿي سگهن ٿا. پوءِ، عضون کي جاءِ تي رکڻ جي طاقت ڪافي نه ٿي ويندي آهي، ۽ عضوا ڍلو ٿيڻ ۽ هيٺ ڪرڻ شروع ڪندا آهن. ان کي اسين "پروليپس" يا "ڊراپنگ" چوندا آهيون.

ويجنل پروليپس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ويجنا جو مٿيون حصو ڪمزور ٿي ويندو آهي ۽ پنهنجي عام پوزيشن کان هيٺ ويجنا ۾ ڪري پوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف هڪ معمولي پروليپس ٿي سگهي ٿو. سخت حالتن ۾، ويجنل ٽشو ايترو پروليپس ٿي سگهي ٿو جو اهو نظر اچي.

ڇا اهي تباهيون هڪ ٻئي پٺيان ٿي سگهن ٿيون؟

ها، پروليپس جا مختلف قسم آهن ان تي منحصر آهي ته اهو ڪٿي ٿئي ٿو ۽ ڪهڙو عضوو هيٺ لهي رهيو آهي. ڇاڪاڻ ته جڏهن پيلوڪ فلور ڪمزور هوندو آهي، ته اهو صرف هڪ عضوو نه پر ڪيترن ئي عضون کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

هن حالت جون علامتون ڇا آهن؟

ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان کي ننڍڙو پروليپس آهي، ته توهان کي ڪا به علامت نظر نه ايندي. اهو صرف تڏهن معلوم ٿي سگهي ٿو جڏهن ڪو ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو. جڏهن ته، ڪيترائي ماڻهو هيٺ ڏنل علامتن مان هڪ يا وڌيڪ جو تجربو ڪري سگهن ٿا.

• پيٽ جي هيٺين حصي ۾ ڳري پن، ڀريل پن، يا درد جو احساس. هي تڪليف ڏينهن گذرڻ سان وڌي سگهي ٿي، گهڻي دير تائين بيهڻ، ڳري شيون کڻڻ، يا کنگهڻ کان پوءِ.
• پٺي جو سور .
• ويجنا اندر ڪنهن ڍڳي يا گولي وانگر محسوس ٿيڻ.
• "ويجن مان ڪجهه ٻاهر نڪرڻ" وانگر محسوس ٿيڻ.
• پيشاب جي بي قابوگي کنگهڻ، کلڻ، يا ڇڪڻ وقت پيشاب جو غير ارادي طور تي ضايع ٿيڻ آهي .
• بار بار پيشاب جي نالين ۾ انفيڪشن .
• رفع حاجت ۾ ڏکيائي .
• جنسي جماع دوران درد يا تڪليف .
• ويجنا ۾ ٽيمپون جهڙيون شيون داخل ڪرڻ ۾ ڏکيائي.

هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ مکيه سبب ڪهڙا آهن؟

ڪيترائي سبب آهن جن جي ڪري پيلوڪ فلور جا عضوا ڪمزور ٿي سگهن ٿا جن بابت اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو.

• ٻار ٿيڻ:مکيه سبب ويجنل ڊليوري آهي، خاص طور تي. ڪيترائي ٻار هجڻ، ڊگهو پيٽ ڀرڻ، يا 9 پائونڊ کان وڌيڪ وزن وارو ٻار خطرو وڌائي ٿو.
• مينوپاز: مينوپاز سان، جسم ۾ هارمون ايسٽروجن جي پيداوار گهٽجي ويندي آهي. هي هارمون ايسٽروجن پيلوڪ فلور جي عضلات کي مضبوط رکڻ لاءِ تمام ضروري آهي. تنهن ڪري جڏهن ايسٽروجن جي سطح گهٽجي ويندي آهي، ته اهي عضلات ڪمزور ٿي سگهن ٿا.
• سرجري: جن عورتن جو هسٽريڪٽومي ٿيو آهي انهن ۾ ويجنل پروليپس جو خطرو وڌي ويندو آهي.
• عمر وڌڻ: ​​هن حالت جي ترقي جو خطرو وڌي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته عضلات قدرتي طور تي عمر سان ڪمزور ٿيندا آهن.
• بار بار ڳرو سامان کڻڻ: ڳري شيون (جهڙوڪ پاڻيءَ جون بالٽيون، گئس سلنڈر) بار بار کڻڻ پيلوڪ فلور تي مسلسل دٻاءُ وجهي سگهي ٿو ۽ عضلات کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو.
• ٻيا سبب: موٽاپو، قبض جي ڪري بار بار دٻاءُ، ۽ دمہ جهڙين بيمارين جي ڪري دائمي کنگهه پڻ پيلوڪ فلور تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿي ۽ هن حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

ان جو علاج ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي، جن ۾ توهان جي عمر، حالت جي شدت، توهان جي عام صحت، ۽ ڇا توهان مستقبل ۾ ٻار پيدا ڪرڻ يا جنسي طور تي سرگرم رهڻ جو ارادو ڪيو ٿا. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت کليل طور تي ڳالهايو.

علاج کي ٻن مکيه حصن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.

1. غير جراحي علاج

اهي عام طور تي پهرين علاج آهن جيڪي استعمال ڪيا ويندا آهن جڏهن حالت تمام گهڻي سخت نه هوندي آهي.

• ڪيگل ورزشون: هي سڀ کان اهم ۽ آسان آهي. هي پيلوڪ فلور جي عضون کي مضبوط ڪري ٿو. ويجنا ۽ مقعد جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪريو جيئن توهان پيشاب جي وهڪري کي روڪي رهيا آهيو ، ڪجهه سيڪنڊن لاءِ رکو، ۽ پوءِ آهستي آهستي آرام ڪريو. توهان اهو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪري سگهو ٿا، هڪ وقت ۾ تقريباً 10 ڀيرا. توهان هي مشق ڪٿي به، ڪنهن به وقت ڪري سگهو ٿا.
• ويجنل پيسري: هي هڪ ننڍڙو، انگوزي جي شڪل وارو اوزار آهي جيڪو رٻڙ يا پلاسٽڪ مان ٺهيل آهي. هڪ ڊاڪٽر توهان لاءِ صحيح سائيز چونڊيندو ۽ ان کي توهان جي ويجنا ۾ داخل ڪندو. اهو توهان جي هيٺين عضون کي سهارو فراهم ڪندو ۽ انهن کي بلند رکندو. ان کي باقاعدي طور تي صاف ڪيو وڃي ۽ جنسي عمل کان اڳ هٽايو وڃي.

2. جراحي علاج

جيڪڏهن حالت سخت آهي يا ٻيا علاج ڪامياب نه ٿيا آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

• ويجنل والٽ سسپنشن: هن سرجري ۾ هيٺئين ويجنا کي پيلوِس اندر مضبوط لئگامنٽس سان ڳنڍڻ ۽ پوءِ ان کي واپس مٿي کڻڻ شامل آهي.
• سيڪروڪولپوپيڪسي:ان ۾ مصنوعي ميش استعمال ڪندي ويجنا کي کڻڻ ۽ ان کي ريڙهه جي هيٺين هڏي سان ڳنڍڻ شامل آهي. اهو عام طور تي پيٽ ۾ ڪيترن ئي ننڍڙن چيرا ذريعي ليپروسڪوپي طريقي سان ڪيو ويندو آهي.
• ڪولپوڪليسز: ان ۾ ويجنا کي بند ڪرڻ شامل آهي. هن سرجري کان پوءِ ٻيهر پروليپس ٿيڻ جو خطرو تمام گهٽ آهي. تنهن هوندي به، توهان هن سرجري کان پوءِ ويجنا ذريعي جنسي تعلق نٿا ڪري سگهو . تنهن ڪري، توهان کي هن بابت فيصلو ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي.

هن صورتحال کي روڪڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟

جيتوڻيڪ ان کي مڪمل طور تي روڪي نه ٿو سگهجي، پر خطري کي گهٽائڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.

• ڪيگل ورزش باقاعدي ڪريو.
• صحتمند وزن برقرار رکڻ.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو (سگريٽ نوشي کنگهه جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ پيلوڪ فلور تي دٻاءُ وڌائي سگهي ٿي).
• وزن کڻڻ وقت صحيح پوزيشن استعمال ڪريو. وزن کڻڻ وقت پنهنجي پٺي سڌي رکو ۽ پنهنجا گوڏا موڙيو. هڪ ئي وقت وزن نه موڙيو ۽ نه کڻو.
• قبض کي روڪڻ لاءِ فائبر سان ڀرپور کاڌو کائو ۽ گھڻو پاڻي پيئو .