ڇا توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ڊاڪٽر رت پتلي ڪرڻ واري دوا ڏني آهي؟ پوءِ توهان شايد "وارفرين" بابت ٻڌو هوندو. اها هڪ زندگي بچائيندڙ دوا آهي، پر اها هڪ اهڙي دوا آهي جنهن کي وڏي احتياط سان استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت توهان جي سڀني سوالن جا جواب ڏيون، بلڪل ڪنهن دوست سان ڳالهائڻ وانگر.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

سادي لفظن ۾، وارفرين ڇا آهي؟

وارفرين هڪ اينٽي ڪوگولنٽ آهي. ڪجهه ماڻهو ان کي "رت کي پتلو ڪندڙ" سڏين ٿا، پر اهو اصل ۾ رت کي پتلو نٿو ڪري، اهو صرف رت جي جمڻ جي عمل کي سست ڪري ٿو. ان بابت سوچيو، جڏهن اسان جي جسم ۾ ڪٿي ڪٽ ٿئي ٿي، رت جي جمڻ کي روڪڻ لاءِ ضروري آهي. پر ڪجهه طبي حالتن ۾، رت جا جمڻ جسم جي اندر بغير ڪنهن سبب جي ٺهي سگهن ٿا، جهڙوڪ رت جي نالن يا دل ۾. اهو ئي سبب آهي جو اسان اهڙن خطرناڪ رت جي جمڻ جي ٺهڻ کي روڪڻ لاءِ وارفرين استعمال ڪندا آهيون.

جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ئي رت جو ٺڪاءُ آهي، ته وارفرين ان کي وڏو ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هڪ ٽڪري کي ٽٽڻ ۽ ڦڦڙن، دماغ، يا دل جهڙن اهم عضون ۾ ڦاسي پوڻ کان روڪي ٿو.

وارفرين جا ڪهڙا استعمال آهن؟

ڊاڪٽر بنيادي طور تي هي دوا هيٺين حالتن جي علاج يا روڪڻ لاءِ تجويز ڪندا آهن. انهن مان ڪجهه توهان کي ٿورو پيچيده لڳي سگهن ٿا، پر اچو ته ان کي سادو رکون.

حالت	بس خيال
ڊيپ وين ٿرمبوسس (DVT)	رت جا ڦڙا اڪثر ڪري پيرن جي گهري رڳن ۾ ٺهن ٿا.
ڦڦڙن جي ايمبولزم (PE)	رت جو هڪ ٺڪاءُ جيڪو جسم ۾ ٻئي هنڌ ٺهي ويو آهي، اهو ڦڦڙن ۾ رڳ ۾ ٽٽي پوندو آهي. اهو تمام خطرناڪ آهي.
اسٽروڪ	رت جو ٺڪاءُ دماغ کي رت فراهم ڪندڙ رت جي رڳ کي بلاڪ ڪري ٿو.
ايٽريل فيبريليشن (AFib)	دل جي ڌڙڪن جي غير منظم ڌڙڪن دل جي اندر رت جي ڌڙڪن جي ٺهڻ جو خطرو پيدا ڪري سگهي ٿي.
دل جي والو جي متبادل	مصنوعي دل جي والو تي رت جي ڌڙن کي ٺهڻ کان روڪڻ لاءِ.

وارفرين جسم اندر ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

هي ٿوري سائنسي ڪهاڻي آهي، پر اچو ته ان کي سادو رکون. وٽامن ڪي اسان جي جسم ۾ رت جي ٺهڻ جي عمل لاءِ ضروري آهي. وارفرين جيڪو ڪندو آهي اهو آهي ته هن وٽامن ڪي جي سرگرمي کي ٿورو ڪنٽرول ڪري. تنهن ڪري، رت جي ٺهڻ جو عمل ٿورو سست هوندو آهي. اهو غير ضروري رت جي ٺهڻ کي روڪي ٿو.

وارفرين وٺڻ وقت رت جي ٽيسٽ (INR ٽيسٽ) ضروري آهي.

وارفرين هڪ تمام حساس دوا آهي. تنهن ڪري ان کي استعمال ڪندي، توهان کي باقاعدي طور تي پنهنجي رت جي ڪلٽنگ جي سطح کي جانچڻ جي ضرورت آهي. اسان ان لاءِ جيڪو ٽيسٽ ڪريون ٿا ان کي PT/INR (پروٿرومبن ٽائيم / انٽرنيشنل نارملائيزڊ ريشو) سڏيو ويندو آهي.

سادي لفظن ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي INR جي قيمت کي ڏسي اهو طئي ڪندو ته توهان جي وارفرين جي دوز صحيح آهي، تمام گهٽ آهي، يا تمام گهڻي آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته هي رت جو امتحان مقرر ڪيل ڏينهن تي ڪرايو وڃي، جيئن توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري ٿو.

توهان کي پهريان هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا هي ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. هڪ ڀيرو توهان جي INR جي سطح مستحڪم ٿي وڃي، توهان کي مهيني ۾ هڪ ڀيرو اهو ڪرائڻ لاءِ چيو ويندو. توهان جي INR جي سطح ٻين دوائن، توهان جي غذا، يا ٻين طبي حالتن جي ڪري تبديل ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن به تبديلي بابت باخبر رکون.

وارفرين جو مکيه خطرو: رت وهڻ

ڇاڪاڻ ته وارفرين رت جي ڪلٽنگ کي ڪنٽرول ڪري ٿو، ان جو مکيه ضمني اثر جيڪو ٿي سگهي ٿو اهو آهي تمام گهڻو رت وهڻ . تنهن ڪري، توهان کي هيٺين علامتن بابت تمام گهڻو محتاط رهڻ گهرجي.

خونريزي جي علامتن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي
فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو
جسم تي بنا ڪنهن سبب جي زخم.	مسوڙن يا نڪ مان معمولي رت وهڻ.
عورتن ۾ حيض دوران گهڻو يا ڊگهو خون وهڻ.	ڳاڙهو، ناسي، يا ڳاڙهو پيشاب.
چمڪندڙ ڳاڙهي يا ڪارا پاخانا.	معمول کان وڌيڪ ٿڪل ۽ ڪمزور محسوس ٿيڻ.
فوري طور تي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
اهڙو ڪٽ جيڪو 10 منٽن تائين دٻاءُ وجهڻ کان پوءِ به رت وهڻ بند نه ٿئي.	کنگهه مان رت يا الٽي اچڻ جيڪو ڪافي جي گرائونڊ وانگر نظر اچي.
اوچتو سخت سر درد، چڪر اچڻ، نظر يا ڳالهائڻ ۾ تبديلي.	ڪِرڻ يا زوردار ڌڪ لڳڻ سبب مٿي ۾ زخم.

وارفرين ۽ کاڌو ۽ مشروب (خاص ڪري وٽامن ڪ)

هي سڀ کان وڏو سوال آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ آهي. ڇا وارفرين وٺڻ دوران سائي ڀاڄيون کائڻ سٺو ناهي؟

توهان کي انهن کي مڪمل طور تي کائڻ بند ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اهم ڳالهه اها آهي ته وٽامن ڪي سان ڀرپور کاڌي جي استعمال کي هفتي کان هفتي تائين هڪجهڙائي رکو.

تصور ڪريو جيڪڏهن توهان هڪ هفتي ۾ گهڻيون سائي ڀاڄيون کائيندا آهيو ۽ پوءِ ايندڙ هفتي انهن کي مڪمل طور تي کائڻ بند ڪري ڇڏيندا آهيو، ته توهان جي INR اوچتو تبديل ٿي سگهي ٿي. اهو خطرناڪ آهي. تنهن ڪري، جيئن توهان عام طور تي کائو ٿا. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي غذا ۾ وڏي تبديلي ڪرڻ وارا آهيو (مثال طور، ويگن وڃڻ، وزن گهٽائڻ لاءِ هڪ خاص غذا شروع ڪرڻ)، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت ضرور ٻڌايو . هو پوءِ توهان جي INR کي وڌيڪ ڀيرا چيڪ ڪري سگهي ٿو ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته توهان جي دوا کي ترتيب ڏئي سگهي ٿو.

وٽامن ڪ سان مالا مال کاڌو (توهان جي کاڌ خوراڪ جي مقدار کي هڪجهڙائي رکو):ڪارا سائي ڀاڄيون جهڙوڪ ڪيلي، پالڪ، ڪالارڊ، بروڪولي، ۽ ليٽس.
وٽامن ڪ ۾ گھٽ کاڌو (بغير ڪنهن خوف جي کائي سگهجي ٿو): گاجر، آلو، مٺو آلو، ڪڪڙ، ٽماٽا، ڪدو، مکڻ.

وارفرين وٺڻ وقت ذهن ۾ رکڻ جون شيون

وقت تي وٺو: هر روز ساڳئي وقت تي پنهنجي دوا وٺڻ جي عادت وجهو.
جيڪڏهن توهان هڪ خوراک وڃايو: جيڪڏهن توهان کي پنهنجي مقرر ڪيل خوراک جي 8 ڪلاڪن اندر ياد اچي، ته جيئن ئي توهان کي ياد اچي ته دوز وٺو. جيڪڏهن اهو 8 ڪلاڪن کان وڌيڪ دير سان آهي، ته مس ٿيل خوراک کي ڇڏي ڏيو ۽ ايندڙ ڏينهن جي دوز وٺو. ڪڏهن به هڪ ڀيرو ٻه دوز نه وٺو. جيڪڏهن توهان ٻن يا وڌيڪ ڏينهن تائين هڪ خوراک وڃايو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو.
ٻين دوائن سان محتاط رهو: پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن به ٻئي دوائن بابت ٻڌايو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو (ٻين حالتن لاءِ دوائون، درد جي دوا، وٽامن، ايستائين جو آيوروديڪ دوائون). ڪجهه دوائون وارفرين جي ڪم ڪرڻ جي طريقي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
احتياط ڪريو: ريزر ۽ چاقو جهڙن تيز اوزارن کي استعمال ڪرڻ کان اڳ ٻه ڀيرا سوچيو. ڪري پوڻ کان محتاط رهو. ڏند برش ڪرڻ وقت نرم ٽوٿ برش استعمال ڪريو.
منصوبابندي ۽ سرجري: ڏند ڪڍڻ يا ڪا ٻي سرجري ڪرڻ کان اڳ، ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو ته توهان وارفرين وٺي رهيا آهيو.
شراب: شراب پيئڻ کان پاسو ڪريو. اهو وارفرين جي اثرائتي ۽ رت وهڻ جي خطري کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

وارفرين هڪ زندگي بچائيندڙ دوا آهي، پر اهو تمام ضروري آهي ته ان کي بلڪل ڊاڪٽر جي چوڻ مطابق، صحيح مقدار ۾ ۽ صحيح وقت تي ورتو وڃي.
ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ ڪنهن به سبب جي ڪري دوا وٺڻ بند نه ڪريو يا خوراک تبديل نه ڪريو.
مقرر ڪيل تاريخن تي توهان جي INR رت جي ٽيسٽ ڪرائڻ لازمي آهي. اهو توهان جي حفاظت لاءِ بهترين قدم آهي.
جيڪڏهن توهان کي ڪو به غير معمولي رت وهڻ، زخم، يا ٻيون غير معمولي علامتون نظر اچن ٿيون، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو.
پنهنجي ڊاڪٽر سان ٻين دوائن بابت ڳالهايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، پنهنجي غذا ۾ وڏيون تبديليون، ۽ ڪنهن به صحت جي مسئلن بابت جيڪي توهان کي آهن.