اسان سڀ ڪوشش ڪندا آهيون ته پنهنجي کاڌي ۾ لوڻ جي مقدار گهٽ ڪريون. ڇاڪاڻ ته اسان ڄاڻون ٿا ته گهڻو لوڻ کائڻ جسم لاءِ سٺو ناهي. پر ڇا توهان ڄاڻو ٿا ته لوڻ (سوڊيم) جي هڪ خاص مقدار اسان جي جسم لاءِ صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ ضروري آهي؟ جيڪڏهن هي سوڊيم ليول گهربل مقدار کان وڌيڪ گهٽجي وڃي ته اهو اسان جي جسم لاءِ مختلف مسئلا پڻ پيدا ڪري سگهي ٿو. ان کي اسان طب ۾ هائپوناٽريميا چوندا آهيون.
سادي لفظن ۾، هائپوناٽريميا ڇا آهي؟
ٺيڪ آهي، اچو ته ان کي هن طرح رکون. اسان جي رت کي اسان جي سيلن ۾ ۽ چوڌاري پاڻي جي مقدار کي منظم ڪرڻ لاءِ سوڊيم جي هڪ خاص مقدار جي ضرورت آهي. اهو مڪمل توازن ۾ هجڻ گهرجي.
تصور ڪريو ته ڪنهن سبب جي ڪري توهان جي رت ۾ سوڊيم جي مقدار گهٽجي وڃي ٿي. ڇا ٿئي ٿو ته توهان جي جسم ۾ پاڻي جي مقدار نسبتاً وڌي وڃي ٿي، ۽ توهان جي جسم جا سيل سُڄڻ شروع ٿين ٿا. هي سُڄڻ جسم ۾ ڪٿي به سيلن ۾ ٿي سگهي ٿي. پر اهو خاص طور تي خطرناڪ آهي جيڪڏهن اهو دماغي سيلن کي متاثر ڪري ٿو . اهو ڪڏهن ڪڏهن معمولي علامتن سان شروع ٿي سگهي ٿو ۽ سنگين حالتن ڏانهن وڌي سگهي ٿو جيڪي زندگي لاءِ خطرو به ٿي سگهن ٿيون.
عام طور تي، هڪ صحتمند شخص جي رت ۾ سوڊيم جي سطح 135 ۽ 145 ملي برابر في ليٽر (mEq/L) جي وچ ۾ هجڻ گهرجي. جيڪڏهن هي قدر 135 mEq/L کان گهٽ ٿئي ٿي، ته اسان ان کي هائپوناٽريميا سڏيو ويندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي هڪ سادي رت جي ٽيسٽ سان صحيح طور تي ٻڌائي سگهي ٿو ته هي سطح ڇا آهي.
هن حالت جي علاج لاءِ مختلف ماهرن جي مدد جي ضرورت پئجي سگھي ٿي. مثال طور، هڪ نيفرولوجسٽ، هڪ اينڊوڪرينولوجسٽ، يا هڪ گريرياٽريشن شامل ٿي سگھي ٿو.
ڇا هائپوناٽريميا جا ڪي قسم آهن؟
ها، هن حالت کي ڪيترن ئي مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو ان تي منحصر آهي ته اهو ڪيئن ٿئي ٿو. جيتوڻيڪ اهي ڪجهه طبي اصطلاح آهن، اچو ته انهن کي آسانيءَ سان سمجهڻ جي ڪوشش ڪريون.
| هائپونٽريميا جو قسم | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| يوووليمڪ هائپونٽريميا | ان ۾ ڇا ٿيندو آهي ته جيتوڻيڪ جسم ۾ سوڊيم جي سطح عام هوندي آهي، پاڻي جي مقدار وڌي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته جسم تمام گهڻو پاڻي برقرار رکي ٿو. |
| هائپوووليمڪ هائپوناٽريميا | ان ۾، جسم مان سوڊيم ۽ پاڻي ٻئي ضايع ٿي ويندا آهن. جڏهن ته، سوڊيم کان وڌيڪ پاڻي ضايع ٿي ويندو آهي. (مثال طور: دست، الٽي) |
| هائپر ووليمڪ هائپونٽريميا | ان ۾، جسم ۾ سوڊيم ۽ پاڻي جي سطح ٻئي وڌي ٿي. جڏهن ته، پاڻي جي سطح سوڊيم کان تمام گهڻي وڌي ٿي. |
| گھٽائيندڙ هائپونٽريميا | اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان ٿوري وقت ۾ تمام گهڻو پاڻي پيئندا آهيو بغير ضروري اليڪٽرولائٽس جي. اهو توهان جي رت ۾ سوڊيم کي پتلي ڪري ٿو. |
هن حالت جون علامتون ڇا آهن؟
جيڪڏهن توهان جي سوڊيم جي سطح تمام گهٽ نه آهي، ته شايد توهان ۾ ڪا به علامت نه هجي. گهڻو ڪري، علامتون تڏهن ظاهر ٿينديون آهن جڏهن سوڊيم جي سطح اوچتو گهٽجي ويندي آهي.
عام ۽ سخت ٻنهي حالتن ۾، اهڙيون علامتون ڏسي سگهجن ٿيون:
- متلي ۽ الٽي
- گهڻي ٿڪاوٽ يا بنا ڪنهن سبب جي سستي محسوس ٿيڻ
- سر درد
- ياداشت ۽ سوچ جي مونجهارو
- عضلات ۾ درد، سختي، يا مروڙجڻ
- بيچيني، چڙچڙو محسوس ڪرڻ
- ڪمزوري محسوس ڪرڻ
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هن حالت جي خطري ۾ آهيو (مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪجهه دوائون وٺي رهيا آهيو). جيڪڏهن علامتون سخت آهن، مثال طور، سخت الٽي، مونجهارو، يا دورن، توهان کي فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃڻ گهرجي.
سوڊيم هن طرح ڇو گهٽجي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟
ڪيترائي سبب آهن جيڪي هن کي متاثر ڪري سگهن ٿا. اچو ته ڪجهه مکيه سببن تي نظر وجهون.
- ڪجهه دوائون: ڊائيوريٽڪس، خاص طور تي "واٽر پِلز"، ڪجهه اينٽي ڊيپريسنٽس، ۽ درد گھٽائيندڙ توهان کي معمول کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ ۽ پسڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهو توهان جي سوڊيم جي سطح کي گهٽائي سگهي ٿو.
- صحت جا مسئلا: دل جي ناڪامي، گردن يا جگر جي بيماري جسم جي رطوبت کي منظم ڪرڻ جي طريقي کي متاثر ڪري سگهي ٿي، جيڪو سوڊيم جي سطح کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ان کان علاوه، سخت، مسلسل دست يا الٽي جسم مان سوڊيم ۽ رطوبت جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
- هارمونل عدم توازن: اهڙا هارمون آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ سوڊيم جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. SIADH (نامناسب اينٽيڊيوريٽڪ هارمون جو سنڊروم) نالي هڪ حالت ۾، جسم وڌيڪ پاڻي برقرار رکي ٿو. ان کان علاوه، ايڊيسن جي بيماري جهڙين حالتن ۾، لوڻ جي توازن کي ڪنٽرول ڪندڙ هارمون متاثر ٿين ٿا. ٿائرائيڊ هارمون جي گهٽ سطح پڻ هڪ سبب ٿي سگهي ٿي.
- گهڻو پاڻي پيئڻ: گهڻو پاڻي پيئڻ سان رت ۾ سوڊيم گهٽجي سگهي ٿو. اهو خاص طور تي انهن رانديگرن لاءِ صحيح آهي جيڪي ڊگهي فاصلي تي ڊوڙندا آهن، جهڙوڪ ميراٿون، ڇاڪاڻ ته اهي گهڻو پاڻي پيئڻ سان وڏي مقدار ۾ سوڊيم پسيني ڇڏيندا آهن.
- گهڻو شراب جو استعمال: شراب هڪ قدرتي ڊائيوريٽڪ آهي. ان جو مطلب آهي ته جڏهن توهان شراب پيئندا آهيو، ته توهان پنهنجي پيشاب جي پيداوار وڌائيندا آهيو ۽ پنهنجي جسم مان سوڊيم خارج ڪندا آهيو.
- دوائون: غير قانوني دوائون جهڙوڪ ايڪسٽيسي/مولي (MDMA) کي شديد هائپوناٽريميا جو سبب بڻجڻ جي رپورٽ ڪئي وئي آهي.
- سخت جلن: جسم جي وڏي حصي ۾ سخت جلن، پاڻي ۽ لوڻ جي توازن کي بگاڙي سگھي ٿي.
هن حالت جو سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟
مٿي ذڪر ڪيل سببن کان علاوه، ڪجهه ماڻهن ۾ هن حالت جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
- عمر: هن بيماريءَ جو خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو وڏي عمر وارن ماڻهن ۾ دائمي بيماريون پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهي جيڪي دوائون وٺن ٿا اهي پڻ هن تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون.
- اڳ ۾ موجود طبي حالتون: گردئن جي بيماري، دل جي بيماري، جگر جي سروسس، SIADH، ۽ ذیابيطس انسپيڊس جهڙين بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي.
- شديد جسماني سرگرمي: جيڪي ماڻهو سخت ورزش، جهڙوڪ ميراٿن، ڪندي گهڻو پاڻي پيئندا آهن، انهن کي خطرو هوندو آهي.
- موسم: انتهائي گرم موسم ۾، پسڻ وڌڻ جي ڪري سوڊيم جي سطح متاثر ٿي سگهي ٿي.
هڪ ڊاڪٽر اهو ڪيئن ڳولي ٿو؟
جيئن ته صرف علامتن جي بنياد تي ان جي تصديق ڪرڻ ڏکيو آهي، تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر ضرور ڪجهه رت ۽ پيشاب جا ٽيسٽ ڏيندو.
- سوڊيم رت جو امتحان: هي هڪ معياري "بنيادي ميٽابولڪ پينل" جو حصو آهي. اهو رت ۾ سوڊيم جي ڪنسنٽريشن کي ماپي ٿو.
- رت جي اوسموليٽٽي ٽيسٽ: هي رت ۾ حل ٿيل ذرڙن جي مقدار کي ماپي ٿو ۽ لوڻ جي عدم توازن جي تصديق ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- پيشاب جي اوسموليٽِي: پيشاب ۾ ڪيميائي مادن جي ڪنسنٽريشن کي ماپي ٿو.
- پيشاب جي سوڊيم ٽيسٽ: پيشاب ۾ سوڊيم جي مقدار کي ماپڻ سان، اهو طئي ڪري سگهجي ٿو ته ڇا هن حالت جو سبب گردن کان سواءِ ڪجهه ٻيو آهي.
ڊاڪٽر توهان جي علامتن ۽ طبي تاريخ تي غور ڪندي انهن ٽيسٽن جي نتيجن تي غور ڪندي صحيح تشخيص تي پهچندو.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟
ڇاڪاڻ ته ڪيترائي سبب آهن، علاج ان تي منحصر آهي ته توهان جي حالت ڪهڙي سبب آهي ۽ اها ڪيتري سخت آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته گهر ۾ پاڻ علاج ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. سوڊيم ۽ پاڻي جي سطح کي ٻيهر متوازن ڪرڻ هڪ نازڪ ۽ محتاط عمل آهي. جيڪڏهن غلط طريقي سان ڪيو وڃي ته اهو اڃا به وڌيڪ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن هي حالت ڪنهن دوا جي ڪري آهي جيڪا توهان وٺي رهيا آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر دوا کي تبديل ڪري سگهي ٿو يا دوز گهٽائي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن اهو ڪنهن ٻئي طبي حالت جي ڪري آهي، ته سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان حالت جو صحيح علاج ڪيو وڃي.
- جيڪڏهن توهان جي حالت اوچتو ۽ سخت آهي، ته توهان کي علاج لاءِ اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. هتي:
- سوڊيم جي سطح کي آهستي آهستي وڌائڻ لاءِ لوڻ (IV سوڊيم محلول) ڏيڻ.
- سر درد، متلي، ۽ دورن جهڙين علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوائون ڏيڻ.
ڇا هي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو؟ پيچيدگيون ڇا آهن؟
ها. ايڪيوٽ هائپوناٽريميا، جنهن ۾ سوڊيم جي سطح تمام جلدي گهٽجي ويندي آهي، تمام خطرناڪ ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته اهو دماغ جي سيلن کي تيزي سان سوڄ جو سبب بڻجندو آهي. اهو ئي سبب آهي،
- دماغ جي تيز سوجن
- دفعي
- ڪوما
- ۽ موت به ٿي سگهي ٿو.
ان کان علاوه، تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڊگهي عرصي تائين هائپوناٽريميا اوستيوپورسس ۽ هڏن جي ڀڃڻ جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هائپونٽريميا رت ۾ سوڊيم (لوڻ) جي گهٽ سطح آهي. اهو ڪڏهن ڪڏهن خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.
- سبب مختلف آهن؛ ڪجهه دوائون، دل، گردن، جگر جي بيماري، هارمونل مسئلا، ۽ تمام گهڻو پاڻي پيئڻ پڻ هن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
- متلي، سر درد، ٿڪاوٽ ۽ بيچيني جهڙين علامتن تي نظر رکو. جيڪڏهن توهان کي سخت علامتون (مونجهارو، دوريون) آهن، ته فوري طور تي اسپتال (ETU) وڃو.
- ڪڏهن به پاڻ علاج نه ڪريو. هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- پاڻي پيئڻ ضروري آهي، پر توازن ضروري آهي. جڏهن توهان کي اڃ لڳي ته پاڻي پيئو. جيڪڏهن توهان جو پيشاب هلڪو پيلو آهي، ته توهان شايد ڪافي پاڻي پي رهيا آهيو.
- جيڪڏهن توهان سخت ورزش ڪري رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان راندين جي مشروبات بابت پڇو جنهن ۾ سوڊيم هجي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو