ڪجهه ڏينهن اسان واقعي ٿڪل محسوس ڪندا آهيون، نه؟ پر جڏهن اسان کي رات جو سٺي ننڊ ۽ ڪجهه آرام ملندو آهي، ته اها ٿڪاوٽ ختم ٿي ويندي آهي. پر تصور ڪريو، بنا ڪنهن سبب جي، توهان ڪيترو به آرام ڪريو، توهان کي ايترو ٿڪل محسوس ٿئي ٿو جو اهو توهان جي جان وٺي ٿو؟ اڄ اسان Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome، يا مختصر طور تي ME/CFS جهڙي حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. ڊاڪٽر اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته ان جو سبب ڇا آهي. پر انهن جو خيال آهي ته ڪجهه ماڻهن کي ان جي ترقي جو خطرو ٿورو وڌيڪ هوندو آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي خطري جا عنصر ڪهڙا آهن.
عمر ۽ جنس ڪيئن متاثر ٿين ٿا؟
حيرت انگيز طور تي، ME/CFS مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي. حقيقت ۾، عورتن ۾ مردن جي ڀيٽ ۾ ان جي ترقي جو امڪان چار ڀيرا وڌيڪ هوندو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان هڪ عورت آهيو، ته ان تي ٿورو وڌيڪ ڌيان ڏيڻ سٺو خيال آهي.
هي بيماري ننڍڙن ٻارن ۾ تمام گهٽ آهي، پر ان عمر ۾ به، ڇوڪرين ۾ ڇوڪرن جي ڀيٽ ۾ ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
جيڪڏهن اسان بالغن تي نظر وجهون ٿا ته هي بيماري عام طور تي 30 کان 50 سالن جي عمر وارن ماڻهن ۾ شروع ٿيندي آهي. ننڍڙن ٻارن ۾، هي حالت 13 کان 15 سالن جي عمر وارن ماڻهن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي.
هن معلومات جو مطلب اهو ناهي ته مردن يا ٻين عمر وارن گروپن ۾ هي بيماري پيدا نه ٿيندي آهي. اهو صرف انهن گروپن کي ظاهر ڪري ٿو جيڪي شمارياتي طور تي وڌيڪ خطري ۾ آهن.
ڇا ڪو جينياتي تعلق آهي؟
ها، اهو جينياتي ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي، جهڙوڪ توهان جي ماءُ، پيءُ، يا ڀاءُ، کي ME/CFS آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو ٿورو خطرو ٿي سگهي ٿو. سادي لفظن ۾، هي خطرو اسان کي پنهنجي والدين کان ورثي ۾ مليل جين ۾ ڪمزوري جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
پر هتي صرف جينز جي بناوت اهم ناهي. ان کان به وڌيڪ اهم ڳالهه اها آهي ته ڇا اهي جينز صحيح طرح سان 'آن' ڪيا ويا آهن. اهو هڪ روشني جي سوئچ کي آن ۽ آف ڪرڻ وانگر آهي. تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ME/CFS وارن ماڻهن ۾ انهن جينز جي ڪم ڪرڻ جي طريقي ۾ تبديليون اينديون آهن، خاص طور تي جسم جي حصن جهڙوڪ اڇي رت جي سيلن ۾.
مثال طور، اهو معلوم ٿيو آهي ته جين جيڪي اسان جي مدافعتي نظام کي متحرڪ ڪن ٿا ۽ ان کي وڙهڻ لاءِ تيار ڪن ٿا، اهي انهن مريضن جي جسمن ۾ مسلسل 'آن' يا اوور ايڪٽ هوندا آهن. اهو ئي سبب آهي جو اهي اڪثر ٿڪل ۽ بي جان محسوس ڪندا آهن.
جين ۽ ماحول جي وچ ۾ تعلق
ڪيتريون ئي بيماريون صرف جينز جي ڪري نه پر اسان جي ماحول جي عنصرن جي ڪري پڻ ٿين ٿيون. اهو آهي:
- بيڪٽيريل انفيڪشن
- زهر
- اسان جي غذا
- سخت دٻاءُ
- ورزش جو نمونو
ME/CFS جينياتي ۽ ماحولياتي عنصر ٻنهي جي ڪري ٿي سگهي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته جيتوڻيڪ ڪو ماڻهو جينياتي طور تي اڳڀرو آهي، اهي اڃا تائين ڪنهن انفيڪشن يا سخت دٻاءُ جهڙي شيءِ جي ڪري شروع ٿي سگهن ٿا.
ٻيون بيماريون جيڪي هن بيماري سان ٿي سگهن ٿيون
ME/CFS وارن ماڻهن ۾ ٻيون بيماريون ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهو ممڪن آهي ته هڪ بيماري ME/CFS پيدا ٿيڻ جو خطرو وڌائي. يا اهو ٿي سگهي ٿو ته ME/CFS ٻين بيمارين جو سبب بڻجي. ڊاڪٽر اڃا تائين هن تعلق کي مڪمل طور تي نه سمجهي سگهيا آهن. اچو ته ڪجهه عام حالتن تي نظر وجهون.
| حالت | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| فائبرومائليا | هڪ اهڙي حالت جيڪا سڄي جسم ۾ سور، سخت ٿڪاوٽ، ۽ ننڊ جي مسئلن جو سبب بڻجي ٿي. |
| چڙچڙيل آنڊن جي سنڊروم (IBS) | هاضمي جي نظام جي بيماري جيڪا پيٽ ۾ سور، ڦڦڙ، ۽ آنڊن جي عادتن ۾ تبديلين (قبض يا دست) جو سبب بڻجي ٿي. |
| ڪيترائي ڪيميائي حساسيت | عام ماحول ۾ بدبو ۽ ڪيميائي مادن جي جسم جي حساسيت. |
| ٽيمپورومنڊيبلر ڊس آرڊر (TMD يا TMJ) | جبڙي جي جوڑوں ۽ چبائڻ واري عضون ۾ درد ۽ ڪم ڪرڻ جا مسئلا. |
| انٽرسٽيشل سيسٽائٽس | هڪ اهڙي حالت جيڪا مثاني يا pelvis ۾ سور جو سبب بڻجي ٿي. |
| صدمي کان پوءِ جو سنڊروم | مٿي ۾ زخم کان پوءِ مسلسل علامتون (جهڙوڪ سر درد، چڪر اچڻ). |
| ٽينشن سر درد | دٻاءُ جي ڪري عام سر درد. |
| دائمي پيلوڪ درد (عورتن ۾) | عورتن ۾ ڊگهي عرصي تائين پيلوڪ درد. |
| دائمي پروسٽائٽس (مردن ۾) | مردن ۾ پروسٽيٽ غدود ۾ ڊگهي عرصي تائين سوزش ۽ درد. |
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، يا جيڪڏهن توهان پريشان آهيو يا شڪ آهي ته توهان کي ME/CFS ٿي سگهي ٿو، ته مهرباني ڪري ان بابت پنهنجي فيملي ڊاڪٽر سان ڳالهايو . انٽرنيٽ تي معلومات جي ڳولا ڪندي پاڻ تشخيص نه ڪريو. بهترين صلاح ۽ رهنمائي حاصل ڪرڻ لاءِ توهان جو ڊاڪٽر بهترين جڳهه آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- دائمي ٿڪاوٽ سنڊروم (ME/CFS) هڪ حقيقي، ڪمزور ڪندڙ حالت آهي. اهو "بڪ" يا "ٿڪايل" ناهي.
- عورتون، خاص طور تي جيڪي 30-50 سالن جي عمر جي وچ ۾ آهن، انهن کي هن بيماري جي ترقي جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
- جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي هي حالت آهي، ته توهان کي هڪ ننڍڙو جينياتي خطرو پڻ ٿي سگهي ٿو.
- ٻيون طبي حالتون هجڻ، جهڙوڪ فبرووميائليا يا آئي بي ايس، ايم اي / سي ايف ايس جو خطرو وڌائي سگھي ٿو.
- سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو شڪ يا خوف آهي، ته پاڻ فيصلا نه ڪريو ۽ صلاح لاءِ فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو .
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو