هڪ ماءُ يا پيءُ پنهنجي ننڍڙي ٻار کي بند نڪ، ڳري بلغم ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي سان ڏسندي جيڪو درد ۽ پريشاني محسوس ڪندا آهن اهو ناقابل بيان آهي. اسان به بيوس محسوس ڪندا آهيون جڏهن اسان جو ٻار ڪافي کير پيئڻ يا سٺي ننڊ ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪري رهيو هوندو آهي. پر هڪ تمام سادو ۽ محفوظ حل آهي جيڪو اڪثر ڪيسن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو آهي لوڻ جو محلول.
لوڻ جو حل اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، لوڻ جو محلول هڪ اهڙو محلول آهي جيڪو صاف ٿيل پاڻي ۽ ٽيبل لوڻ کي هڪ خاص مقدار ۾ ملائي ٺاهيو ويندو آهي. طبي اصطلاح ۾، اسان ان کي "(آئسوٽونڪ محلول)" پڻ سڏين ٿا.
تصور ڪريو، هن جي خاص ڳالهه اها آهي ته هن مائع جي لوڻ جي مقدار اسان جي ڳوڙهن، رت ۽ ٻين جسماني رطوبتن ۾ لوڻ جي مقدار سان تمام گهڻي مشابهت رکي ٿي. ان جو مطلب آهي ته ان ۾ 0.9٪ لوڻ آهي. انهي مماثلت جي ڪري، ان کي اسان جي جسمن، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن جي حساس نڪن کي ڪنهن به نقصان کان سواءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
لوڻ جي محلول جا ڪهڙا فائدا آهن؟
لوڻ جا ڪيترائي طبي استعمال آهن، پاڻي جي کوٽ جي علاج کان وٺي زخمن کي ڌوئڻ تائين. جڏهن ته، اسان ۾، اهو عام طور تي نڪ صاف ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. اسان ان کي "نڪ آبپاشي" سڏين ٿا.
جڏهن توهان پنهنجي ٻار جي نڪ کي لوڻ سان ڌوئو ٿا، ته نڪ اندر موجود ٿلهو، خشڪ ۽ ڄميل بلغم ڳري ويندو آهي ۽ آساني سان ٻاهر نڪري ويندو آهي. اهو نڪ جا رستا کوليندو آهي ۽ ٻار لاءِ ساهه کڻڻ ۾ تمام گهڻو آسان بڻائيندو آهي.
ان کان علاوه، هڪ ٻي اهم ڳالهه آهي. اسان جي نڪ جي اندر تمام سٺا، ننڍڙا وار جهڙا حصا آهن. اسان انهن کي "(سيليا)" سڏين ٿا. اهي اهي آهن جيڪي نڪ کي صاف رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا اندر مان گندگي ۽ بلغم کي هٽائي. لوڻ جو محلول انهن "(سيليا)" جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو.
| لوڻ جي محلول جا مکيه فائدا | ان ذريعي ڇا ٿيندو آهي؟ |
|---|---|
| نڪ جي صفائي | اهو ٿلهي، چپچپا بلغم کي ڍلو ڪري ٿو ۽ ان کي آساني سان خارج ڪري ٿو. اهو ٻار لاءِ ساهه کڻڻ آسان بڻائي ٿو. |
| سينوس انفيڪشن کي روڪڻ | نڪ جي بندش کي روڪي ٿو ۽ سينوس انفيڪشن جو خطرو گهٽائي ٿو. |
| نڪ مان نڪ نڪرڻ کان پوءِ ڦُٽڻ کي گهٽائڻ | الرجي يا زکام جي ڪري ڳلي ۾ بلغم کي گھٽائي ٿو. |
| نڪ جي خشڪي کي ختم ڪريو | اهو نڪ جي اندر سڪل جھلين کي نمي بخشيندو آهي، ٻار کي آرامده بڻائيندو آهي. |
| ٻيا فائدا | ان کي ڳلي جي سور لاءِ وات ڌوئڻ، ننڍڙن خارشن کي صاف ڪرڻ، ڏند ڪٽڻ کان پوءِ وات ڌوئڻ، ۽ نئين ڪن سوراخ ڪرڻ کان پوءِ صفائي ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو. |
گهر ۾ لوڻ جو محلول ڪيئن ٺاهيو؟
هي ٺاهڻ تمام آسان آهي. شايد توهان وٽ توهان جي باورچی خانه ۾ اجزا هوندا.
گهربل شيون:
- هڪ چڱيءَ طرح صاف ٿيل شيشي جي بوتل يا جار جنهن جو ڍڪ هجي.
- ڍڪڻ سان هڪ ٿانو.
- غير آئوڊائيز ٿيل ٽيبل لوڻ.
- بيڪنگ سوڊا (اهو ضروري ناهي، پر ٿورو شامل ڪرڻ سان نڪ ۾ جلن گهٽجي ويندي).
- توهان دواسازي مان نل جو پاڻي يا ڊسٽل پاڻي حاصل ڪري سگهو ٿا.
ان کي ڪيئن ٺاهيو (نل جي پاڻي استعمال ڪندي):
1. پهرين، پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو. هي تمام ضروري آهي.
2. ساسپين ۾ 1 پيالو نل جو پاڻي شامل ڪريو ۽ ڍڪ بند ڪريو.
3. پاڻي کي تقريباً 15 منٽن تائين چڱيءَ طرح اُباليو. هن طريقي سان اُبالڻ سان پاڻيءَ ۾ موجود ڪنهن به جراثيم کي ماريو ويندو.
4. هاڻي باهه تان هٽايو ۽ ان کي ٿڌو ٿيڻ ڏيو جيستائين اهو ڪمري جي حرارت تي نه پهچي.
5. اُبلندڙ پاڻي ۾ 1/2 چمچ لوڻ ۽ هڪ چِٽڪي بيڪنگ سوڊا ملايو.
6. چمچ سان هلايو جيستائين لوڻ ۽ بيڪنگ سوڊا چڱي طرح حل نه ٿي وڃن.
7. هاڻي توهان جو لوڻ جو محلول تيار آهي! ان کي صاف ٿيل شيشي جي بوتل ۾ وجھو، ڍڪ مضبوطيءَ سان بند ڪريو، ۽ ان کي فرج ۾ محفوظ ڪريو .
8. سڀ کان اهم: هي گهر ۾ ٺهيل مائع صرف 24 ڪلاڪن اندر استعمال ڪرڻ گهرجي. پوءِ باقي اڇلائي ڇڏيو.
جيڪڏهن توهان ڊسٽل واٽر استعمال ڪري رهيا آهيو، ته توهان هر گيلن پاڻي ۾ 8 چمچ لوڻ ملائي ان کي ٺاهي سگهو ٿا. ان کي فرج ۾ محفوظ ڪري سگهجي ٿو ۽ تقريباً هڪ مهيني تائين استعمال ڪري سگهجي ٿو.
ٻار تي لوڻ جو محلول ڪيئن استعمال ڪجي؟
توهان هن کي پنهنجي ٻار جي نڪ کي ٻن طريقن سان صاف ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا.
1. جيئن نڪ مان ڦڙا نڪرن ٿا
هي طريقو تمام ننڍڙن ٻارن لاءِ بهترين آهي. شايد اهو اڪيلو تمام گهڻو وهندڙ نڪ لاءِ ڪافي نه هجي، پر اهو نڪ کي نم رکڻ ۽ بلب سرنج سان بلغم کي ڪڍڻ لاءِ تمام ڪارآمد آهي.
- پهرين، پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو.
- ٻار کي سندس پٺي تي ليٽايو.
- هڪ ننڍڙي، صاف پيالي ۾ ڪجهه لوڻ جو محلول وجھو.
- نڪ ۾ وجهڻ واري ڊراپر استعمال ڪندي، ٻار جي ٻنهي نڪن ۾ لڳ ڀڳ 3-4 ڦڙا وجهو.
- ٻار جي مٿي کي هڪ منٽ لاءِ پوئتي رکو. لوڻ اندر ويندو ۽ بلغم کي ڍلو ڪندو.
- پوءِ، نڪ ۾ موجود بلغم کي نرميءَ سان ٻاهر ڪڍڻ لاءِ هڪ بلب سرنج (ٻار جي بلغم کي چوسڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ رٻڙ جي گولي جي شڪل وارو اوزار) استعمال ڪريو.
- استعمال ٿيل ڊراپر ۽ بلب سرنج کي چڱي طرح صاف ڪريو.
2. نڪ صاف ڪرڻ (نمڪين ڌوئڻ)
وڏا ٻار هي طريقو استعمال ڪري سگهن ٿا.
- پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئو.
- نيٽي برتن، وڏي نڪ جي سرنج، يا نچوڙي بوتل کي لوڻ جي محلول سان ڀريو.
- ٻار کي پنهنجو مٿو سنڪ جي مٿان رکڻ ڏيو.
- ٻار جي ڪنهن هڪ نڪ ۾ سرنج يا بوتل جي نوڪ داخل ڪريو ۽ مٿي جي پوئين حصي کي نشانو بڻائي، آهستي آهستي مائع کي ٻاهر ڪڍو.
- پوءِ لوڻ جو محلول ٻئي نڪ يا وات مان وهندو.
- ڌوئڻ کان پوءِ، ٻار کي چئو ته هو بلغم کي ٻاهر ڪڍڻ لاءِ زور سان نڪ ڦوڪي.
- ٻئي نڪ لاءِ به ساڳيو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان جي ٻار جي ڊاڪٽر ڪنهن ٻئي قسم جي نڪ جي دوا (نڪ جا ڦڙا/اسپري) تجويز ڪئي آهي، ته ان کي ڏيڻ کان اڳ نڪ کي هن طرح ڌوئڻ سان دوا کي بهتر جذب ٿيڻ ۾ مدد ملندي.
- استعمال ٿيل سامان کي چڱي طرح صاف رکو.
توهان پنهنجي ٻار کي ان جي عادت ڪيئن وجهو ٿا؟
توهان جي ٻار جي نڪ ۾ پاڻي وجهڻ هڪ عجيب ۽ تڪليف ڏيندڙ تجربو ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري ان لاءِ اڳواٽ تيار ڪرڻ ضروري آهي.
پهرين، توهان ڇا ڪرڻ وارا آهيو ان کي سادي لفظن ۾ بيان ڪريو جيڪي توهان جو ٻار سمجهي سگهي. ڪجهه اهڙو چئو، "ڇا اسان نڪ صاف ڪريون ۽ بلغم صاف ڪريون؟ انهي طريقي سان ٻار وڌيڪ آساني سان ساهه کڻي سگهي ٿو."
- نڪ کي فوري طور تي ڌوئڻ بدران، نڪ جي اسپري يا نڪ جي ڦڙن سان شروع ڪريو. اهو ٻار کي نڪ اندر نمي جي احساس جي عادت وجهڻ ۾ مدد ڪندو.
- هڪ دفعو ٻار کي عادت ٿي وڃي، ته پوءِ وقت بوقت نڪ ڌوئڻ جو طريقو اختيار ڪريو.
- پهرين ڪجهه ڀيرا اهو معمولي جلن جي احساس وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو، پر گهڻا ٻار وقت سان گڏ ان احساس جا عادي ٿي ويندا آهن.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪڏهن به اکيون ڌوئڻ لاءِ گهر ۾ ٺهيل لوڻ نه پيئو ۽ نه ئي استعمال ڪريو. ان کان علاوه، ڪانٽيڪٽ لينس نه پائڻ.
- جيڪڏهن گهر ۾ ٺهيل لوڻ جو محلول 24 ڪلاڪن کان وڌيڪ پراڻو آهي ته ان کي ضرور رد ڪريو. جيڪڏهن محلول بادل يا گندو نظر اچي ته ان کي فوري طور تي رد ڪريو.
- لوڻ ٺاهڻ، لڳائڻ ۽ استعمال ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ سڀني سامان کي تمام صاف رکو. يا ته ان کي 10 منٽن لاءِ اُباليو ته جيئن جراثيم ختم ٿي وڃن، يا ان کي ڊش واشر ۾ پورو چڪر هلايو.
- ڊراپر کي سڌو سنئون وڏي بوتل ۾ لوڻ جي محلول ۾ نه وجهو. گهربل مقدار کي هڪ الڳ صاف پيالي ۾ وجھو ۽ اتان کان استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن توهان جي ٻار جي نڪ بند ٿيڻ ڪجهه ڏينهن ۾ بهتر نه ٿئي، جيڪڏهن انهن کي تيز بخار هجي، يا جيڪڏهن انهن ۾ ٻيون غير معمولي علامتون هجن ، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو