Poďme sa dozvedieť všetko o hormóne štítnej žľazy, ktorý riadi metabolizmus vášho tela!

Máte niekedy pocit, že vaše telo jednoducho nefunguje správne alebo že ste veľmi unavení? Alebo máte niekedy pocit, že vaše telo predbieha vašu myseľ a cítite veľkú úzkosť? Jedným z dôvodov týchto vecí môže byť veľmi malá, ale veľmi dôležitá vec vo vašom tele. Tým je hormón štítnej žľazy. Dnes si povieme, čo je tento hormón štítnej žľazy, čo robí s naším telom a aké problémy prinášajú jeho výkyvy.

Čo je hormón štítnej žľazy? Jednoducho povedané...

Predstavte si svoje telo ako veľký stroj. Hormón štítnej žľazy je kľúčový spínač, ktorý riadi rýchlosť, akou tento stroj pracuje, teda rýchlosť metabolizmu . Tento hormón je nevyhnutný pre vývoj mozgu malého dieťaťa.

Viete, kto tento hormón produkuje? Je to malá žľaza v tvare motýľa pod kožou na prednej strane krku. Nazývame ju štítna žľaza . Je súčasťou endokrinného systému nášho tela.

Hormóny sú ako poslovia, ktorí prúdia naším telom. Cestujú krvou a hovoria rôznym orgánom, svalom a iným tkanivám, čo majú robiť a kedy to majú robiť.

Teraz hovoríme o metabolizme . Jednoducho povedané, je to zložitý proces, ktorý premieňa jedlo, ktoré jeme, na energiu. Každá bunka v našom tele potrebuje energiu na fungovanie.

V skutočnosti, keď hovoríme „hormón štítnej žľazy“, hovoríme o dvoch hlavných hormónoch. Sú to tyroxín (tyroxín – T4) a trijódtyronín (trijódtyronín – T3) . Tieto dva často spolu nazývame „hormón štítnej žľazy“. Viete čo? Hormón T4 zvyčajne nie je veľmi aktívny, čo znamená, že nemá veľký vplyv na bunky. Ale hormón T3 je najaktívnejší. Keď sa T4 uvoľní zo štítnej žľazy, niektoré orgány v našom tele ho premenia na T3. Až potom môže ovplyvniť bunky a náš metabolizmus.

Ďalšia vec, štítna žľaza tiež vylučuje hormón nazývaný kalcitonín . Ten riadi a znižuje hladinu vápnika v krvi. Kalcitonín však nie je zahrnutý v názve „hormón štítnej žľazy“ a neovplyvňuje metabolizmus nášho tela ako T3 a T4.

Ako sa kontrolujú tieto hladiny hormónov štítnej žľazy? Je to veľmi úžasný mechanizmus!

Produkcia a vylučovanie týchto hormónov T4 a T3 je riadená veľmi zložitým, ale zároveň krásnym spôsobom. Nazývame to systémom spätnej väzby . Zahŕňa to:

• Hypotalamus : Nachádza sa vo vašom mozgu. Riadi veci ako krvný tlak, srdcovú frekvenciu, telesnú teplotu a trávenie.
• Hypofýza : Aj toto je malá žľaza nachádzajúca sa pod mozgom, pod hypotalamom. Je veľká približne ako hrášok. Produkuje a vylučuje približne osem typov hormónov.
• Štítna žľaza : Motýľ, o ktorom sme hovorili skôr.
• Ešte pár hormónov.

Predstavte si, že je to ako pracovať vo veľkej spoločnosti.

1. Najprv hypotalamus (ako veľký manažér) v mozgu uvoľňuje hormón nazývaný hormón uvoľňujúci štítnu žľazu (TRH), ktorý uvoľňuje hormón stimulujúci štítnu žľazu .

2. Tento TRH ide do hypofýzy (ako asistent manažéra) a dáva jej pokyn, aby produkovala a uvoľňovala hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH) .

3. Tento TSH potom ide do štítnej žľazy (ako pracovník) a povie jej, aby vytvorila T4 a T3. Približne 80 % hormónov vyrobených týmto spôsobom sú T4 a zvyšných 20 % sú T3. Na tvorbu týchto T4 a T3 štítna žľaza potrebuje aj živinu nazývanú jód . Získavame ho z potravy, ktorú jeme.

Tento reťazec hormónov je riadený tzv. „spätnou väzbou“ . To znamená, že keď sa hladiny T3 a T4 v krvi zvýšia, signál sa dostane do hypotalamu a hypofýzy a povie: „Dobre, dosť, prestaňte s tvorbou TRH a TSH.“ Keď sa hladiny T3 a T4 znížia, tento proces sa spustí znova. Takto môžeme udržiavať hladiny hormónov štítnej žľazy v našom tele na určitej úrovni.

Predstavte si to ako klimatizáciu vo vašom dome. Keď sa miestnosť ochladí, klimatizácia sa vypne a keď sa miestnosť oteplí, zapne sa.

Ak je však problém s hypotalamom, hypofýzou alebo štítnou žľazou, môže sa narušiť rovnováha hormónov vrátane T3 a T4.

Čo robia hormóny štítnej žľazy s naším telom? Alebo ich úloha!

Po uvoľnení T4 zo štítnej žľazy do krvi ho niektoré bunky v našom tele premieňajú na T3. Tento proces sa nazýva dejodácia (odstránenie jódu). Je to preto, že bunky, ktoré sú ovplyvnené hormónmi štítnej žľazy, dokážu T3 využiť lepšie ako T4. Preto považujeme T4 za neaktívny hormón a T3 za aktívny hormón.

Tkanivá, žľazy, orgány a systémy, ktoré dokážu premeniť T4 na T3, sú:

• Pečeň
• Obličky
• Svaly
• Štítna žľaza (Thyroid)
• Hypofýza
• Hnedé tukové tkanivo (toto tukové tkanivo pomáha udržiavať telesnú teplotu v chladných podmienkach)
• Centrálny nervový systém

Takže tieto hormóny T3 a T4 ovplyvňujú každú bunku a orgán v našom tele. Ako na to pôsobia?

• Vaše telo riadi rýchlosť, akou využíva kalórie (energiu). Toto sa nazýva váš metabolizmus . Ovplyvňuje to, či schudnete alebo priberiete. Niektorí ľudia hovoria, že bez ohľadu na to, koľko zjedia, nepriberú, zatiaľ čo iní hovoria, že priberajú, aj keď jedia málo. To by mohol byť jeden z dôvodov.
• Váš srdcový tep sa spomalí a zrýchli.
• Znižuje a zvyšuje telesnú teplotu. Niektorí ľudia cítia len chlad, zatiaľ čo iní majú pocit, že sa potia.
• Ovplyvňuje rýchlosť, akou sa potrava pohybuje tráviacim systémom.
• Ovplyvňuje vývoj mozgu (najmä v detstve).
• Riadi, ako sa svaly sťahujú.
• Udržiava pokožku a kosti. To znamená, že riadi rýchlosť, akou sa produkujú nové bunky, ktoré nahrádzajú odumreté bunky (to je normálne).

Aké testy sa robia na kontrolu hladín štítnej žľazy?

Existuje niekoľko krvných testov, ktoré sa dajú urobiť na kontrolu hladín štítnej žľazy a na zistenie, či vaša štítna žľaza funguje správne. Tieto sa bežne nazývajú testy funkcie štítnej žľazy . Hlavné sú:

• Celkový test T4 `(Celkový test T4)`
• Test voľného T4 (FT4)
• Celkový test T3 "(Total T3 test)".
• Test voľného T3 (Ft3)
• Test na hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH)

Váš lekár môže tiež nariadiť ďalšie vyšetrenia, napríklad:

• Protilátky proti štítnej žľaze : Tieto pomáhajú diagnostikovať rôzne autoimunitné ochorenia štítnej žľazy.
• Tyreoglobulín : Tento test sa používa na diagnostiku tyreoiditídy a monitorovanie liečby rakoviny štítnej žľazy.

Aké ochorenia sa vyskytujú, ak sú hormóny štítnej žľazy abnormality?

Existuje niekoľko stavov, ktoré sú spôsobené alebo prispievajú k abnormálnym hladinám hormónov štítnej žľazy. Ochorenie štítnej žľazy je veľmi časté. Hovorí sa, že u žien je päť až osemkrát vyššia pravdepodobnosť vzniku ochorenia štítnej žľazy ako u mužov .

Hlavné ochorenia štítnej žľazy sú:

• Hypotyreóza (znížená funkcia štítnej žľazy) : Toto je stav, keď telo neprodukuje dostatok hormónov štítnej žľazy. Všetko v tele začne fungovať pomaly.
• Hashimotova choroba : Ide o autoimunitné ochorenie. To znamená, že náš vlastný imunitný systém napáda štítnu žľazu. To spôsobuje hypotyreózu.
• Hypertyreóza (nadmerná činnosť štítnej žľazy) : Ide o stav, keď štítna žľaza produkuje priveľa hormónov štítnej žľazy, čo spôsobuje, že všetky procesy v tele fungujú príliš rýchlo.
• Gravesova choroba : Toto je tiež autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje hypertyreózu.
• Tyreoiditída (zápal/opuch štítnej žľazy) .
• Uzlíky štítnej žľazy .
• Struma (zväčšenie štítnej žľazy/opuch na krku).
• Rakovina štítnej žľazy .

Pamätáte si, keď sme hovorili o hypotalame a hypofýze? Problémy s týmito žľazami môžu tiež spôsobiť kolísanie hladín hormónov štítnej žľazy, pretože pomáhajú regulovať hormóny štítnej žľazy.

Kedy by som mal/a navštíviť lekára ohľadom hormónov štítnej žľazy?

Často, keď sú hladiny hormónov štítnej žľazy abnormálne, prejavuje sa to príznakmi, ktoré pociťujeme. Hormóny štítnej žľazy riadia rýchlosť metabolizmu nášho tela. Takže ak sa hladina hormónov štítnej žľazy zvýši, rýchlosť sa zvýši viac ako normálne, a ak sa zníži , rýchlosť sa zníži. Táto nerovnováha môže spôsobiť príznaky, ako napríklad:

• Priberanie alebo chudnutie bez dôvodu.
• Znížená alebo zvýšená srdcová frekvencia.
• Neschopnosť tolerovať chlad alebo teplo. (Aj v krajine ako Srí Lanka, ak sa cítite obzvlášť chladno/teplo ako v iných krajinách.)
• Suchá pokožka alebo zvýšená vlhkosť.
• Nepravidelné menštruačné cykly u žien.
• Pocit veľkej únavy alebo len úzkosti.
• Stavy ako zápcha alebo hnačka.
• Zabudlivosť, ťažkosti s udržaním mysle na jednom mieste.

Ak máte tieto príznaky, je najlepšie navštíviť lekára. Môže vám urobiť niekoľko jednoduchých krvných testov, aby zistil, či máte zvýšené hladiny hormónov štítnej žľazy.

Na záver, niekoľko vecí, ktoré si treba zapamätať (Posolstvo na odnesenie domov)

Hormón štítnej žľazy je veľmi dôležitý hormón, ktorý ovplyvňuje mnoho vecí v našom tele. Niekedy môže byť v našom tele príliš nízky alebo príliš vysoký. Dobrou správou je, že mnohé ochorenia štítnej žľazy sa dajú úspešne liečiť.

Ak máte príznaky súvisiace s hormónmi štítnej žľazy alebo ak chcete vedieť, či máte nejaké rizikové faktory pre rozvoj ochorenia štítnej žľazy, nebojte sa porozprávať so svojím lekárom. Je tu, aby vám pomohol. Starostlivosť o svoje telo a včasné zistenie, či existuje problém, je najlepší spôsob, ako žiť zdravý život.

hormón štítnej žľazy, hormón štítnej žľazy, metabolizmus, hypotyreóza, hypertyreóza, TSH, T3, T4