Tmanie vám krk a podpazušie? Mohlo by ísť o acanthosis nigricans!

Všimli ste si niekedy, že niektorí ľudia majú na krku, v podpazuší a slabinách oveľa tmavšiu pokožku ako na iných miestach, akoby bola pokrytá špinou? Pravdepodobne ste to už zažili sami. Bez ohľadu na to, koľko mydla použijete a ako dobre si drhnete, táto čierna farba nezmizne. V skutočnosti to nie je špina. Je to medicínsky známy kožný problém. O tom si dnes povieme.

Čo presne je Acanthosis Nigricans?

Jednoducho povedané, Acanthosis nigricans je stav, pri ktorom niektoré oblasti našej pokožky, najmä kožné záhyby, zhnednú alebo sčernejú. Koža v týchto oblastiach mierne zhrubne a na dotyk môže byť hladká a zamatová. Skrátene to nazývame aj „(AN)“.

Keď vidíme tieto škvrny, často si pomyslíme: „Och, toto je špinavé, len to umy.“ Ale toto nie je vrstva nečistôt. Toto je zmena farby pokožky. Preto sa to nedá odstrániť trením mydlom.

Kde sa tieto škvrny zvyčajne vyskytujú?

Hoci sa tieto „(AN)“ škvrny môžu objaviť kdekoľvek na tele, najčastejšie sa vyskytujú tam, kde sa koža prehýba alebo spája. Napríklad:

• Okolo krku a zadnej časti krku (najčastejšie)
• Pod pazuchou
• V slabinách
• U žien, pod oblasťou prsníkov
• Niekedy sa to môže objaviť aj na miestach, ako sú lakte a kolená.

Je to nákazlivé? Je to nebezpečný stav?

V prvom rade, toto ochorenie nie je nákazlivé. To znamená, že sa nešíri z jednej osoby na druhú, či už dotykom alebo iným spôsobom. Takže sa toho nebojte.

Druhým bodom je, či sú tieto kožné škvrny nebezpečné. V skutočnosti samotné kožné ochorenie „(AN)“ nie je nebezpečné. To znamená, že tieto škvrny vám nespôsobia veľkú škodu. Najdôležitejšie však je, že tieto škvrny môžu byť varovným signálom, ktorý nás upozorňuje na nejaký iný zdravotný problém v našom tele. Preto, ak uvidíte takúto škvrnu, nie je dobré ju ignorovať. Najlepšie je určite navštíviť svojho lekára a porozprávať sa o tom.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia? Existuje súvislosť s cukrovkou?

„Acanthosis nigricans (AN)“ sa môže vyvinúť u kohokoľvek, ale niektorí ľudia sú vystavení vyššiemu riziku.

• Obezita: Toto je hlavný rizikový faktor. Keď sa telesná hmotnosť zvyšuje, zvyšuje sa hladina inzulínu v tele. Táto vysoká hladina inzulínu je hlavným dôvodom, prečo kožné bunky rýchlo rastú a pokožka tmavne.
• Ak má niekto v rodine tento stav: Tento stav môže byť spôsobený aj genetickými vplyvmi.
• Pre ľudí s tmavou pokožkou: Tieto škvrny sú viditeľné zreteľnejšie u ľudí s tmavou pokožkou.

Vzťah medzi cukrovkou a AN

Toto je najväčšia otázka, ktorú si kladie veľa ľudí. „Znamená sčernenie hrdla, že je tam cukor?“ pýta sa veľa ľudí.

Predstavte si to takto. Hormón inzulín pomáha bunkám tela absorbovať cukor (glukózu) z potravy, ktorú jeme. Keď priberieme, niekedy naše bunky na tento inzulín nereagujú správne. Toto nazývame inzulínovou rezistenciou . Keďže sa cukor nedostane do buniek, naše telo produkuje viac inzulínu. Táto zvýšená hladina inzulínu v krvi stimuluje kožné bunky k rýchlemu deleniu, čo spôsobuje jej zhrubnutie a stmavnutie.

Inzulínová rezistencia je kľúčovým znakom prediabetu a diabetu mellitus 2. typu . Preto môže byť „(AN)“ veľmi dôležitým včasným varovným signálom , že vaše telo je vystavené riziku vzniku cukrovky.

Prečo sa tieto škvrny na koži objavujú? Aké sú príčiny?

Okrem inzulínovej rezistencie, o ktorej sme hovorili skôr, existuje niekoľko ďalších faktorov, ktoré môžu prispieť k rozvoju „(AN)“. Pozrime sa na túto tabuľku príčin.

Aké sú príznaky tohto stavu?

Hlavným príznakom je zmena farby pokožky, ale spolu s ňou si môžete všimnúť aj niekoľko ďalších vecí.

Doktor, ako to diagnostikujete? Aká je liečba?

Keď s tým pôjdete k lekárovi, vykoná niekoľko krokov, aby zistil, o čo presne ide.

Ako to môže lekár potvrdiť?

1. Vyšetrenie: Najprv lekár starostlivo vyšetrí oblasti na vašej koži, kde sa tieto škvrny nachádzajú. „(AN)“ sa zvyčajne dá identifikovať podľa vzhľadu.

2. Pýtanie sa na podrobnosti: Pýtanie sa na veci, ako napríklad to, či má niekto vo vašej rodine tento stav, aké lieky užívate a či sa vám zmenila hmotnosť.

3. Krvné testy: Ak máte podozrenie, že príčinou je cukrovka, budete požiadaní o krvný test na kontrolu hladiny cukru v krvi a inzulínu.

4. Biopsia kože: Veľmi zriedkavo, ak diagnóza nie je jasná, sa môže odobrať veľmi malý kúsok kože a poslať na vyšetrenie pod mikroskopom.

Aké sú liečebné postupy?

Najdôležitejšia vec, ktorú musíme pochopiť, je, že liečba „(AN)“ neznamená liečbu len kožných škvŕn, ale skôr liečbu základného zdravotného stavu, ktorý ich spôsobil.

• Chudnutie: Toto je najlepšia a najúčinnejšia liečba . Ak máte AN kvôli nadváhe, chudnutie prostredníctvom správnej stravy a cvičenia vám pomôže kontrolovať hladinu inzulínu a postupne redukovať tmavé škvrny na pokožke. Môžu dokonca úplne zmiznúť.
• Liečba základného ochorenia: Ak je AN spôsobená ochorením, ako je cukrovka alebo problémy so štítnou žľazou, správna liečba tohto ochorenia tiež zlepší stav pokožky.
• Ukončenie alebo zmena liekov: Ak je tento stav spôsobený určitým liekom, môžete sa poradiť so svojím lekárom a zistiť, či je možné liek zmeniť.

Okrem týchto základných liečebných postupov vám lekár môže na zlepšenie vzhľadu vašej pokožky odporučiť aj nasledujúce:

• Krémy na zosvetlenie pleti (krémy na predpis)
• Laserová terapia alebo dermabrázia na zníženie hrúbky pokožky
• Krémy alebo tabletky obsahujúce retinoidy, ktoré pomáhajú zosvetliť pokožku

Dá sa tejto situácii vyhnúť?

Áno, je to veľmi možné. Keďže hlavnými príčinami (AN) sú obezita a inzulínová rezistencia, najlepším spôsobom, ako jej predchádzať, je kontrolovať tieto stavy.

• Udržujte si zdravú hmotnosť.
• Kontrolujte potraviny s vysokým obsahom cukru a sacharidov (múka, ryža, sladké nápoje).
• Cvičte denne.
• Ak máte zdravotný problém, ako je cukrovka, dobre ho kontrolujte.

Hoci tento stav nie je nebezpečný, je to dôležitý signál, ktorý nám naše telo dáva. Pochopením tohto signálu a zmenou životného štýlu sa môžeme chrániť nielen pred „(AN)“, ale aj pred mnohými závažnými ochoreniami, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak a srdcové choroby. Ak si teda všimnete takúto zmenu na svojej pokožke, neváhajte sa o tom porozprávať so svojím lekárom.