Začne vám zrazu biť srdce rýchlejšie? Poďme sa porozprávať o fibrilácii predsiení (AFib)!

Máte niekedy pocit, akoby vám v hrudi zrazu búšilo, akoby vám niekto v nej behal? Alebo máte pocit, akoby vám v hrudi lietal kŕdeľ motýľov, alebo máte zvláštny pocit, akoby sa ryba zúfalo snažila? Ak sú tieto veci sprevádzané únavou a závratmi, neignorujte ich a nemyslite si, že sú normálne. Môžu to byť príznaky, že váš srdcový rytmus nie je v poriadku. Dnes hovoríme o fibrilácii predsiení, čo je stav, pri ktorom je srdcový rytmus narušený a vyskytuje sa u mnohých ľudí.

Jednoducho povedané, čo je fibrilácia predsiení (AFib)?

Dobre, pochopme to veľmi jednoducho. Naše srdce je úžasná pumpa. Musí pracovať systematicky, v rytme. Tento rytmus je riadený prirodzeným elektrickým systémom v našom srdci. Presnejšie povedané, práve vďaka elektrickým signálom prichádzajúcim z tohto systému sa srdcové svaly v správnom čase sťahujú a pumpujú krv.

Teraz si predstavte veľký orchester. Keď je tam len jeden dirigent, všetci sa na neho pozerajú a hrajú v presne rovnakom rytme. Hudba je veľmi krásna. Čo sa však stane, ak príde naraz desať dirigentov a začnú mávať rukami rôznymi spôsobmi? Hráči nevedia, koho majú počúvať. Celá hudba sa stane chaotickou, však?

Fibrilácia predsiení je niečo také. Niečo nie je v poriadku so systémom, ktorý vysiela elektrické signály do dvoch horných komôr srdca (nazývame ich predsiene). Namiesto jedného signálu začne prichádzať veľa rýchlych, chaotických signálov z rôznych miest súčasne. Z tohto dôvodu sa dve horné komory srdca správne nesťahujú, ale skôr sa trasú. Toto nazývame fibrilácia .

Keď dve horné komory nefungujú správne, krv nepumpuje správne do dvoch komôr pod nimi (komôr). Kvôli týmto chaotickým signálom zhora začnú chaoticky a veľmi rýchlo biť aj dve dolné komory. Práve tlkot týchto dvoch dolných komôr cítime ako tlkot srdca v hrudníku. Preto má človek s fibriláciou predsiení nepravidelný srdcový tep, niekedy veľmi rýchly.

Aké sú príznaky fibrilácie predsiení? Máte ich aj vy?

Nie každý s fibriláciou predsiení má rovnaké príznaky. Niektorí ľudia nemusia cítiť vôbec nič. Existujú však niektoré bežné príznaky. Pozrime sa na to, aké sú.

Je fibrilácia predsiení vážny stav? Prečo by nás to malo zaujímať?

Áno, fibrilácia predsiení je vážny stav. Hlavným rizikom je mozgová príhoda .

Deje sa to takto: Keď sa dve horné komory srdca správne nesťahujú a trasú sa, krv sa v nich začne hromadiť. Ako voda, ktorá nemôže tiecť. Krv, ktorá sa zhromažďuje na jednom mieste, môže ľahko vytvoriť krvné zrazeniny. Ak sa krvná zrazenina uvoľní, prejde cievou a uviazne v malej cieve v mozgu, môže prerušiť prietok krvi do mozgu a spôsobiť mozgovú príhodu.

Navyše, keď srdce pracuje dlhodobo nepravidelne a rýchlo, srdcový sval môže oslabiť a dokonca viesť k srdcovému zlyhaniu . To znamená, že srdce nie je schopné pumpovať množstvo krvi, ktoré telo potrebuje.

Preto, ak máte príznaky fibrilácie predsiení, je veľmi dôležité čo najskôr navštíviť lekára.

Toto je núdzový stav! Ak máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

• Ak máte silnú bolesť na hrudníku
• Ak je veľmi ťažké dýchať
• Ak stratíte vedomie alebo máte pocit, že čoskoro stratíte vedomie

V takejto situácii okamžite zavolajte na číslo 1990 alebo choďte na najbližšiu nemocničnú pohotovosť . Čas je kľúčový.

Prečo dostávame fibriláciu predsiení? Aké sú rizikové faktory?

Neexistuje jediná príčina fibrilácie predsiení. Existuje niekoľko možných príčin. V podstate čokoľvek, čo poškodzuje srdcové tkanivo alebo jeho elektrický systém, môže viesť k fibrilácii predsiení.

Hlavné príčiny a rizikové faktory:

• Iné srdcové ochorenia: Pravdepodobnejšie je, že sa u vás vyvinie fibrilácia predsiení, ak už máte ochorenia, ako je srdcové zlyhanie, ochorenie koronárnych artérií alebo ochorenie srdcových chlopní.
• Vysoký krvný tlak: Nekontrolovaný vysoký krvný tlak môže z dlhodobého hľadiska poškodiť srdce.
• Starnutie: Riziko vzniku fibrilácie predsiení sa výrazne zvyšuje po 65. roku života.
• Obezita: Nadmerná telesná hmotnosť predstavuje dodatočnú záťaž pre srdce.
• Diabetes mellitus: Diabetes je tiež hlavným faktorom ovplyvňujúcim zdravie srdca.
• Hypertyreóza: Zvýšené hladiny hormónov štítnej žľazy môžu zvýšiť srdcovú frekvenciu a spôsobiť fibriláciu predsiení.
• Obštrukčná spánková apnoe: Tento stav tiež vyvíja tlak na srdce.
• Nadmerná konzumácia alkoholu: Pitie veľkého množstva alkoholu nepretržite alebo naraz je silnou príčinou fibrilácie predsiení.
• Nedostatok pohybu: Rizikom je aj životný štýl s malou fyzickou aktivitou.
• Genetické faktory (genetické varianty): Ak má niekto vo vašej rodine fibriláciu predsiení, môžete byť tiež vystavení riziku jej vzniku.
• Operácia srdca: Fibrilácia predsiení sa môže dočasne vyskytnúť po operácii srdca z iného dôvodu.

Ako lekár diagnostikuje fibriláciu predsiení?

Keď pôjdete k lekárovi, opýta sa vás na vaše príznaky a vykoná fyzické vyšetrenie. Potom môže vykonať niekoľko testov na potvrdenie fibrilácie predsiení a zistenie príčiny.

• Elektrokardiogram (EKG): Toto je najdôležitejší test. Na hrudník, ruky a nohy sa umiestnia malé senzory, ktoré zaznamenávajú elektrickú aktivitu srdca. Tieto senzory vám môžu s istotou povedať, či máte nepravidelný srdcový rytmus alebo či máte fibriláciu predsiení.
• Echokardiogram (echo): Je to ako sken srdca. Využíva zvukové vlny na získanie dobrého obrazu o veľkosti, tvare, funkcii chlopní a spôsobe, akým srdce pumpuje krv.
• Holterov monitor: Niekedy fibrilácia predsiení nie je vždy prítomná. Objavuje sa a mizne. V takýchto prípadoch ju nemusí zistiť bežné EKG. V takom prípade vám lekár dá malý EKG prístroj, ktorý môžete nosiť 24 alebo 48 hodín. Ten dokáže monitorovať činnosť vášho srdca počas vašich každodenných aktivít.
• Krvné testy: Krvné testy sa vykonávajú na kontrolu iných stavov, ktoré môžu ovplyvniť fibriláciu predsiení, ako sú problémy so štítnou žľazou a funkcia obličiek.

Ako sa lieči fibrilácia predsiení (AFiB)?

Pri liečbe fibrilácie predsiení sú dva hlavné ciele:

1. Prevencia mozgovej príhody.

2. Kontrola srdcovej frekvencie a obnovenie normálneho rytmu.

Možnosti liečby závisia od vášho veku, závažnosti príznakov a ďalších zdravotných problémov.

Ako žiť s fibriláciou predsiení?

Nebojte sa ani nepanikárte, ak zistíte, že máte fibriláciu predsiení. Je to zvládnuteľný stav. Najdôležitejšie je presne dodržiavať pokyny lekára.

• Užívajte lieky včas: Nevynechajte ani jeden deň užívania liekov, najmä liekov na riedenie krvi.
• Skontrolujte si pulz: Požiadajte svojho lekára, aby vám ukázal, ako si skontrolovať pulz na zápästí. Vždy skontrolujte, či nie je nepravidelný alebo rýchly.
• Zdravý životný štýl: Toto je veľmi dôležité. Konzumácia stravy s nízkym obsahom soli, oleja a cukru, konzumácia veľkého množstva ovocia a zeleniny a každodenné cvičenie môžu veľmi pomôcť pri zvládaní fibrilácie predsiení.
• Pravidelne navštevujte svojho lekára: Navštevujte kliniky v plánovaných dňoch. Informujte svojho lekára o všetkých zmenách alebo nových príznakoch, ktoré si všimnete.

Fibrilácia predsiení nie je niečo, čoho by ste sa mali báť, ale niečo, čo treba zvládnuť. So správnou liečbou a zmenami životného štýlu môžete aj vy žiť zdravý a aktívny život.