Robí smútok srdce chorým? Poďme sa porozprávať o „syndróme zlomeného srdca“

Počuli ste už niekedy, že veľký smútok alebo šok môže v skutočnosti poškodiť srdce? Niekedy, keď stratíme milovanú osobu alebo čelíme vážnemu problému, pociťujeme zvláštnu bolesť na hrudníku a spolu s bolesťou aj ťažkosti s dýchaním. Dnes si povieme o zvláštnom stave, ktorý sa môže v takýchto chvíľach vyskytnúť a ktorý sa cíti presne ako infarkt, ale nie je ním. Nazýva sa to „syndróm zlomeného srdca“. Nie je to len pocit, ale skutočný medicínsky uznávaný stav.

Čo je to „syndróm zlomeného srdca“?

Jednoducho povedané, ide o dočasný stav, pri ktorom časť srdcového svalu náhle oslabne v dôsledku náhleho fyzického alebo psychického šoku. Zamyslite sa nad tým, keď jedna časť vášho srdca prestane správne fungovať, ostatné časti musia pracovať viac. Tento oslabený srdcový sval mu znemožňuje správne pumpovať krv.

Každá bunka v našom tele potrebuje kyslík. Tento kyslík je prenášaný krvou. Takže ak srdce správne nepumpuje krv, ovplyvňuje to celé telo. Najlepšie na tom je, že ide zvyčajne o krátkodobý stav.

Pre tento stav sa používa niekoľko ďalších názvov. Neznepokojujte sa, ak lekár povie jeden z týchto názvov, všetky znamenajú to isté.

• Kardiomyopatia Takotsubo
• Apikálna balóniková kardiomyopatia
• Stresová kardiomyopatia

Existujú hlavné typy tohto stavu?

Áno, existujú štyri hlavné typy tohto stavu. Identifikuje sa podľa oblasti srdca, ktorá je oslabená. Pozrime sa, aké to sú.

Aká častá je táto choroba? Kto ju s väčšou pravdepodobnosťou vyvinie?

Približne u 2 % ľudí, ktorí idú k lekárovi s podozrením na infarkt, sa zistil „syndróm zlomeného srdca“. Vedci sa však domnievajú, že týmto ochorením trpí oveľa viac ľudí, no niekedy nie je správne diagnostikovaný.

Prekvapivo je tento stav najčastejší u žien . 89 % hlásených prípadov sú ženy. Riziko je obzvlášť vysoké po menopauze, čo je vo veku 58 až 77 rokov.

Jedným z vysvetlení je hormón estrogén , ktorý sa nachádza v ženskom tele. Predpokladá sa, že tento hormón chráni srdce pred škodlivými hormónmi, ktoré telo produkuje počas stresu. Keďže hladiny estrogénu s pribúdajúcim vekom klesajú, ženy majú väčšiu pravdepodobnosť poškodenia srdca, keď sú vystavené náhlemu stresu.

Aké sú príznaky tohto ochorenia?

Tieto príznaky sa môžu objaviť v priebehu niekoľkých minút až hodín po traumatickej udalosti. Hormóny produkované telom počas náhleho stresu dočasne paralyzujú srdcový sval. Príznaky sú veľmi podobné príznakom normálneho infarktu.

V čom sa to líši od infarktu?

Toto je bod, kde si veľa ľudí mýli. Hoci sú príznaky podobné, medzi týmito dvoma stavmi existujú veľké rozdiely.

Aké veci by to mohli spôsobiť?

Hoci výskumníci stále nevedia presne určiť jednu príčinu, domnievajú sa, že hlavnou príčinou je náhla traumatická udalosť. V takýchto chvíľach naše telo náhle uvoľní do krvného obehu veľké množstvo stresových hormónov. Predpokladá sa, že tieto hormóny dočasne narúšajú funkciu srdca.

Psychologicky závažné núdzové situácie:

• Smrť blízkej osoby: Môže to byť člen rodiny, priateľ alebo dokonca domáci miláčik.
• Rozpad vzťahu, rozvod.
• Dobrá správa: Prekvapivo, niekedy to môže spôsobiť aj šťastná udalosť, ako napríklad výhra v lotérii.
• Zlé správy: veci ako strata zamestnania, strata veľkého množstva peňazí.
• Traumatická udalosť, ako napríklad nehoda alebo zemetrasenie.
• Extrémny strach: veci ako nutnosť hovoriť na verejnosti, čeliť krádeži atď.
• Veľmi nahnevaný.

Fyzicky postihujúce núdzové situácie:

• Silná bolesť.
• Veľmi namáhavá fyzická aktivita.
• Astma je záchvat, silné ťažkosti s dýchaním.
• Stavy ako záchvaty a mozgová príhoda.
• Vysoká horúčka, veľmi nízka hladina cukru v krvi (hypoglykémia).
• Masívne krvácanie alebo chirurgický zákrok.

Ako to lekár diagnostikuje?

Keď pôjdete do nemocnice s bolesťou na hrudníku, lekár vás najprv vyšetrí a opýta sa vás na príhodu. Potom vám vykoná niekoľko testov, aby zistil, či ide o infarkt alebo „syndróm zlomeného srdca“.

• Krvné testy: Pri poškodení srdcového svalu sa v krvi hromadia enzýmy. Skontrolujte ich hladiny.
• EKG (elektrokardiogram): Test, ktorý zaznamenáva elektrickú aktivitu srdca.
• Echokardiogram: Je to ako sken srdca. Dokáže zistiť, ako fungujú srdcové komory, chlopne a srdcový sval. Pri syndróme zlomeného srdca dokáže jasne ukázať, ako je časť srdca oslabená.
• Koronárna angiogram: Toto je najdôležitejšie vyšetrenie. Zahŕňa vstreknutie špeciálneho farbiva do tepien, ktoré privádzajú krv do srdca, a zhotovenie röntgenového snímku. Ten dokáže presne ukázať, či v týchto tepnách existuje nejaká blokáda. Pri infarkte sú tieto tepny blokované, ale pri syndróme zlomeného srdca sa takáto blokáda nepozoruje. Tento test je jediný spôsob, ako presne rozlíšiť tieto dva stavy.
• Röntgen hrudníka a magnetická rezonancia srdca: Tieto testy je možné vykonať aj v prípade potreby.

Ako sa to lieči?

Hoci na to neexistuje žiadny špecifický „liek“, podávajú sa lieky na kontrolu príznakov a pomoc srdcu pri zotavení. Mnoho ľudí sa s týmito liekmi úplne uzdraví.

• Aspirín: Zabraňuje zrážaniu krvi.
• ACE inhibítory alebo ARB: Kontrolujú krvný tlak.
• Beta-blokátory: Spomaľujú srdcovú frekvenciu a znižujú tlak na srdce.
• Diuretiká: Odstraňujú z tela nepotrebné tekutiny a znižujú zaťaženie srdca.

Srdce sa zvyčajne vráti do normálu v priebehu niekoľkých dní až týždňov. Niektorí ľudia sa však môžu cítiť unavení a bez života celé mesiace. V takýchto prípadoch je veľmi dôležité poradiť sa so svojím lekárom.

Čo môžeme urobiť, aby sme tomu predišli a postarali sa o seba?

Hoci neexistuje žiadny špecifický spôsob, ako zabrániť vzniku tohto stavu, naučiť sa zvládať stres, ktorý prichádza do našich životov, môže byť veľkou pomocou.

• Zvládanie stresu: Veľmi dôležité sú joga, meditácia a aktivity, ktoré upokojujú myseľ. Veľmi pomáhajú aj hlboké dýchacie cvičenia.
• Zdravý životný štýl:
• Jedzte dobrú výživnú stravu.
• Pravidelne cvičte (aspoň 30 minút 5 dní v týždni).
• Doprajte si 7-9 hodín dobrého spánku denne.
• Úplne sa vyhýbajte fajčeniu, drogám a nadmernej konzumácii alkoholu.
• Vyhľadajte pomoc: Ak zažívate stres, ktorý nedokážete zvládnuť sami, porozprávajte sa o tom s niekým, komu dôverujete. V prípade potreby vyhľadajte pomoc profesionálneho poradcu.