Trpíte aftami v ústach? Poďme zistiť, čo sa presne deje!

Mali ste niekedy malú ranku v ústach, ktorá vám spôsobuje nepríjemné pocity pri jedle alebo rozprávaní? Mnohí z nás to zažili. Ide o to, čo nazývame „vredy v ústach“ alebo v medicíne známe ako afty alebo afty . Hoci môžu byť veľmi bolestivé, nie je dôvod na obavy. Poďme si o nich dnes porozprávať.

Jednoducho povedané, čo sú to afty v ústach?

Ide o malé vredy (bolestivky), ktoré sa objavujú v ústach, napríklad na spodnej časti ďasien, na jazyku alebo pod ním, vo vnútri pier alebo vo vnútri líc. Keď sa pozriete na aftu, zvyčajne uvidíte bielu alebo žltú ranku s červeným okrajom okolo nej.

Tieto nie sú nákazlivé. Môžu však trochu sťažiť jedenie a rozprávanie. Našťastie existujú veci, ktoré môžeme urobiť, aby sme toto nepohodlie zmiernili.

Existujú rôzne druhy aftov v ústach?

Áno, existujú tri hlavné typy. Pozrime sa, aké to sú.

Aké sú príznaky týchto vredov?

Niektoré príznaky sa môžu objaviť ešte predtým, ako sa objaví vred.

• Pocit pálenia alebo brnenia niekde v ústach (toto je prvý znak toho, že sa chystá vytvoriť vred).
• Jedna alebo viac bolestivých raniek na jazyku, vo vnútri pier, vo vnútri líc alebo na podnebí.
• Viditeľné sú malé, okrúhle lézie s červeným okrajom, bielej, sivej alebo žltej farby.

Prečo sa nám tvoria afty v ústach?

V skutočnosti lekári stále nezistili presnú príčinu tohto javu. Jedna vec je však jasná: Nie sú nákazlivé . Niektorí ľudia si ich mýlia s oparmi. Tieto dva javy sú však úplne odlišné. Opary sú spôsobené nákazlivým vírusom, zatiaľ čo afty nie.

Predpokladá sa však, že tento vývoj ovplyvňuje niekoľko faktorov.

Možné základné príčiny

• Oslabený imunitný systém: Ak máte slabosť alebo poruchu v systéme boja proti chorobám vo vašom tele (napr. celiakia, HIV/AIDS, Crohnova choroba).
• Niektoré lieky: Ak užívate lieky proti bolesti, ako sú beta-blokátory, imunosupresíva alebo NSAID.
• Nedostatky vo výžive: Najmä ak telu chýbajú živiny, ako je vitamín B12, vitamín D, folát, železo alebo zinok.
• Gény: Ak má niekto vo vašej rodine časté afty v ústach, je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinú aj iné.

Faktory, ktoré spôsobujú vznik vredov (spúšťače)

Toto sú veci, ktoré trochu „tlačia“ na vred.

• Niektoré potraviny a nápoje: Kyslé ovocie (pomaranče, citróny), korenené jedlá, káva, syr, arašidy atď.
• Zmena hladín hormónov: Tieto sa môžu vyskytnúť pri hormonálnych zmenach spojených s mesačným menštruačným cyklom u žien.
• Zranenia v ústach: Náhodné hryzenie do líca, odreniny od zle padnúcej zubnej protézy, zranenia pri čistení zubov.
• Niektoré zubné pasty: Zubné pasty obsahujúce laurylsulfát sodný môžu u niektorých ľudí spôsobiť tento stav.
• Stres: Je to častá príčina mnohých ochorení.

Neexistuje spôsob, ako im zabrániť?

Hoci neexistuje spôsob, ako na 100 % zabrániť vzniku aftov v ústach, existuje niekoľko vecí, ktoré môžeme skúsiť na zníženie ich výskytu. Ak sa vám objavujú pravidelne, všímajte si, kedy sa objavujú a po akých potravinách sa objavujú.

• Udržujte si dobré zdravie ústnej dutiny: Zubná kefka s mäkkými štetinamiPoužite ho. Znížite tým riziko poranení v ústach.
• Vyhýbajte sa potravinám, ktoré sú pre vás škodlivé: Ak ste si všimli, že konzumácia korenených, kyslých alebo slaných jedál spôsobuje vredy, vyhýbajte sa im čo najviac.
• Starajte sa o svoju výživu: Ak máte podozrenie, že máte nutričné ​​nedostatky, poraďte sa so svojím lekárom a nechajte si urobiť potrebné testy.
• Skúste zmeniť zubnú pastu: Skontrolujte, či zubná pasta, ktorú používate, obsahuje „laurylsulfát sodný“. Ak áno, skúste prejsť na zubnú pastu, ktorá ho neobsahuje.
• Znížte stres: Udržujte si duševnú pohodu prostredníctvom vecí, ako je meditácia a cvičenie.

Kedy potrebujete navštíviť lekára?

Tieto vredy sa väčšinou samy zahoja v priebehu niekoľkých dní až dvoch týždňov bez akejkoľvek liečby. Preto nie je potrebné zakaždým chodiť k lekárovi.

• Vredy, ktoré sa nezahojili dlhšie ako dva týždne .
• Afty sprevádzané príznakmi podobnými horúčke .
• Vred je väčší ako jeden centimeter .
• Časté, čo znamená, že ak sa tieto vredy vyskytujú viac ako dva alebo trikrát do roka .
• Ak vám tieto vredy spôsobujú také nepohodlie, že nemôžete vykonávať každodenné činnosti, ako je jedenie alebo pitie.

V tomto prípade môže lekár skontrolovať, či existuje iný zdravotný problém, ktorý spôsobuje tieto vredy.

Aké liečebné postupy sú k dispozícii na rýchle zotavenie?

Váš lekár vám môže odporučiť niekoľko liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť a urýchliť hojenie.

• Lokálne anestetiká: Gély obsahujúce látky, ako je benzokaín, ktoré sa aplikujú na pokožku.
• Ústne vody: Ústne vody bez alkoholu s liečivými účinkami, ako je chlórhexidín alebo dexametazón.
• Kortikosteroidné masti: Masti obsahujúce steroidy, ako je fluocinonid, ktoré sa aplikujú na pokožku.
• Perorálne steroidné lieky: Tablety ako prednizón na závažné stavy, ktoré nereagujú na lokálne lieky.
• Vitamíny a výživové doplnky: Ak sú vredy spôsobené nedostatkom živín, potrebujú vitamíny.

V závažných prípadoch môžu liečby ako laserová terapia alebo elektrokauterizácia zmierniť bolesť a urýchliť proces hojenia.

Existujú nejaké ošetrenia, ktoré sa dajú robiť doma?

Áno, existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť doma na zmiernenie bolesti.

• Kloktajte slanou vodou: Rozpustite čajovú lyžičku soli v pohári vlažnej vody a vyplachujte si touto vodou ústa niekoľkokrát denne.
• Peroxid vodíka: Zmiešajte rovnaké diely vody a peroxidu vodíka, naneste zmes na vatový tampón a jemne ňou poklepte postihnuté miesto. Zmes v žiadnom prípade neprehĺtajte. Potom na postihnuté miesto naneste trochu magnéziového mlieka. Môžete to robiť približne štyrikrát denne.