Predstavte si, že niekde, možno vo vašom vlastnom dome, niekto zrazu spadne. Nereaguje na vaše volania, je v bezvedomí a nedýcha. Čo urobíte? Mnoho ľudí v takejto chvíli panikári. Ale ak nepanikárite a presne viete, čo robiť, môžete zachrániť drahocenný život. Najdôležitejšia vec, ktorú môžeme v takejto chvíli urobiť, je KPR. Dnes si o tom povieme jednoducho, spôsobom, ktorému každý rozumie.
Jednoducho povedané, čo je KPR?
Úplný význam slova KPR je kardiopulmonálna resuscitácia . V sinhálčine to znamená niečo ako kardiopulmonálna resuscitácia. Slovo KPR však používame v bežnej reči.
Toto robíme, ak sa niekomu náhle zastaví srdce, teda ak dôjde k zástave srdca . Keď sa srdce zastaví, krv neprúdi do iných orgánov tela, najmä do mozgu. Potom sa tieto orgány v priebehu niekoľkých minút začnú poškodzovať. Pomocou KPR sa snažíme reštartovať srdce osoby a udržať krv v tele, aby sa udržali životne dôležité orgány, ako je mozog, pri živote, kým nepríde lekárska pomoc.
Kedy by sa mala vykonať KPR?
Tieto štyri veci musia byť splnené, aby sa zistilo, či niekto potrebuje KPR. Sú veľmi ľahko zapamätateľné.
| Prihlásiť sa | Čo to znamená? |
|---|---|
| 1. Náhly kolaps | Človek náhle upadne do bezvedomia a spadne na zem. |
| 2. Nereaguje | Na tvoje rozprávanie ani potľapkanie po pleci nikto nereaguje. |
| 3. Nedýchanie | Nevyzerá to, že by dýchal, jeho hrudník sa nehýbe hore a dole. |
| 4. Žiadny pulz | Keď si priložím dva prsty na krk, nenahmatám pulz. |
Pamätajte, že s KPR začíname iba vtedy, ak sú prítomné všetky štyri tieto veci. Aj keď je niekto v bezvedomí, ak dýcha a má pulz, nie je potrebné vykonávať KPR.
Čo treba urobiť pred začatím KPR
Dobre, teraz si predstavte, že osoba pred vami má všetky štyri vyššie uvedené vlastnosti. Pred začatím KPR by ste určite mali urobiť niekoľko vecí.
1. Okamžite volajte pomoc: Ak ste sami, najprv zavolajte na číslo 1990 a privolajte sanitku . Ak je niekto nablízku, povedzte niekomu, aby zavolal na číslo 1990. Ak ste na mieste, ako je nemocnica alebo kancelária, môžete niekomu povedať, aby okamžite privolal AED (automatizovaný externý defibrilátor) . Ide o prístroj, ktorý sa používa na podávanie elektrických šokov srdcu a jeho reštartovanie.
2. Kontrola pomocou metódy ABC: Vykonajte túto kontrolu ABC, aby ste zistili, či osoba potrebuje KPR.
| List | Inšpekcia | Ako to urobiť |
|---|---|---|
| A - Dýchacie cesty | Dýchacie cesty | Otočte osobu tvárou nahor, mierne zakloňte hlavu a zdvihnite bradu. Otvorte ústa a skontrolujte, či vo vnútri niečo nie je zaseknuté. Ak niečo uvidíte, odstráňte to prstom. |
| B - Dýchanie | Dýchanie | Priložte si líce blízko úst a nosa osoby na približne 10 sekúnd. Všímajte si dýchanie, počuteľné dýchacie zvuky a zdvíhanie a klesanie hrudníka. |
| C - Obeh | Krvný obeh (pulzy) | Ukazovákom a prostredníkom nahmatajte na niekoľko sekúnd pulz na boku krku osoby (mierne vedľa kľúčnej kosti). |
Ak po tejto kontrole nedýchate ani necítite pulz , mali by ste okamžite začať s KPR.
Správny spôsob vykonávania KPR krok za krokom
Existujú dve hlavné metódy KPR.
- KPR iba rukami: Zahŕňa rýchle a nepretržité stláčanie hrudníka. Zvládne to aj neškolená osoba.
- KPR s dychmi: Zahŕňa dýchanie z úst do úst počas stláčania hrudníka. Najlepšie je mať na to nejaký tréning.
Výskum ukázal, že v núdzových situáciách, najmä mimo nemocnice, často stačí na záchranu života KPR iba rukami . Takže ak si nie ste istí pri dýchaní, samotné stláčanie hrudníka bez premýšľania môže mať veľký význam.
Ako robiť kompresie hrudníka
1. Správna poloha: Kľaknite si na bok osoby v bezvedomí.
2. Ako umiestniť ruky: Položte jednu ruku na druhú a preplette si prsty. Teraz umiestnite tieto spojené ruky do stredu hrudníka osoby, presne do stredu línie medzi dvoma bradavkami.
3. Kliky: Lakte držte vystreté a pomocou vlastnej telesnej hmotnosti rýchlo a silno zatlačte hrudník nadol, pričom ramená držte priamo nad rukami.
- Ako hlboko? Mali by ste tlačiť, kým vaša hrudná kosť nedosiahne hĺbku asi 5 cm (približne šírku kreditnej karty).
- Ako rýchlo? Mali by ste to robiť rýchlosťou medzi 100 – 120 údermi za minútu . Jednoduchý spôsob, ako si zapamätať túto rýchlosť, je robiť to do rytmu piesne ako „Stayin' Alive“.
- Najdôležitejšie: Po prvom zatlačení musíte nechať hrudník opäť úplne zdvihnúť. Až potom by ste mali znova zatlačiť.
Pri tom sa rýchlo unavíte. Takže ak je niekto nablízku, prepnite na neho, keď sa cítite unavení. Najdôležitejšie je však pokračovať v tom, kým nepríde sanitka.
Podávanie záchranných vdychov
Ak ste vyškolení v KPR, môžete medzi stláčaniami hrudníka podať umelé dýchanie.
- Frekvencia: Po 30 stlačeniach hrudníka vykonajte 2 vdychy .
- Ako to urobiť:
1. Otvorte dýchacie cesty zaklonením hlavy osoby dozadu a zdvihnutím brady.
2. Jednou rukou si pevne stlačte nos.
3. Úplne si priložte ústa na ústa osoby a asi na sekundu sa normálne nadýchnite (nie veľmi zhlboka).
4. Skontrolujte, či sa hrudník osoby pri nádychu dvíha. Ak sa hrudník dvíha, nádych je úspešný.
5. Nadýchnite sa prvýkrát, rovnakým spôsobom aj druhýkrát a ihneď znova začnite so stláčaním hrudníka .
Existujú nejaké riziká pri vykonávaní KPR?
Áno, existujú určité riziká. Niekedy môže dôjsť k zlomeninám rebier alebo menším poraneniam orgánov vo vnútri hrudníka v dôsledku silného stlačenia hrudníka.
Ale pamätajte, že riziko sa oplatí, keď vezmete do úvahy potenciál pre záchranu života. Ak nevykonáte KPR, je oveľa pravdepodobnejšie, že výsledkom bude smrť. Takže sa nebojte, urobte to s úmyslom zachrániť život.
Posolstvo na odnesenie domov
- KPR je veľmi cenná metóda prvej pomoci, ktorá môže zachrániť život niekomu, kto utrpel náhlu zástavu srdca.
- Ak je niekto v bezvedomí, nedýcha a nemá pulz, prvá vec, ktorú treba urobiť , je zavolať záchranku na tiesňovú linku 1990 .
- Aj bez rozsiahleho výcviku v KPR môže vykonávanie „KPR iba rukami“ (iba stláčanie hrudníka) významne prispieť k záchrane života.
- Pri stláčaní hrudníka ich robte silno a rýchlo (100 – 120-krát za minútu). Po každom stlačení nechajte hrudník úplne sa nadvihnúť.
- Nebojte sa. Skúste to. Vaše činy môžu dať niekomu ďalšiu šancu na život. Ak je to možné, absolvovanie kurzu KPR na renomovanej inštitúcii je veľmi cenné pre vás a vašich blízkych.
- Ak máte akékoľvek pochybnosti o akomkoľvek zdravotnom probléme, poraďte sa so svojím lekárom .
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár