Šéf mozgu: Poďme sa o mozgu dozvedieť viac jednoduchým spôsobom.

Premýšľali ste niekedy nad tým, aké úžasné veci robí tento malý orgán vo vašej hlave, mozog? Riadi všetko, čo vidíme, počujeme, na čo myslíme a čo robíme. Dnes si teda povieme o najväčšej a najdôležitejšej časti mozgu. Tou je cerebrum, alebo ako hovoríme po anglicky, „(Cerebrum)“.

Čo je to za mozog?

Jednoducho povedané, veľký mozog je najväčšou časťou vášho mozgu. Nachádza sa v hornej a prednej časti lebky. Podieľa sa takmer na všetkom, čo počas dňa robíme, od myslenia až po konanie. V skutočnosti je to hlavné kontrolné centrum, ktoré z nás robí to, kým sme, našu osobnosť a naše schopnosti.

Vedci sa stále veľa učia o mozgu a o tom, ako funguje. Hoci toho veľa vieme, stále existujú veci, ktorým úplne nerozumieme. Ale s pokrokom technológií sa naše vedomosti o mozgu deň čo deň rozširujú.

Aký je rozdiel medzi mozgom a mozočkom?

Tieto dva názvy sú si do istej miery podobné, takže si ich niekedy môžeme zamieňať. Funkcie týchto dvoch sú však veľmi odlišné.

• Mozog: Toto je najväčšia časť mozgu. Riadi všetko, čo robíme vedome , ako je myslenie, plánovanie a rozprávanie. Je to ako generálny riaditeľ v kancelárii.
• Mozoček: Toto je malá časť mozgu vzadu, v spodnej časti. Jeho hlavnou funkciou je vyvažovať a koordinovať pohyby tela. Napríklad vám pomáha udržiavať rovnováhu pri chôdzi a nepadnúť, a pomáha vám presne uchopiť niečo, keď sa natiahnete a chytíte to. Je to ako manažér, ktorý plní rozkazy svojho šéfa.

Aké sú hlavné funkcie mozočka?

Hovoríme, že mozog riadi mnohé z vecí, ktoré robíme vedome. Tu sú niektoré z nich. Aby sme tieto informácie ľahšie pochopili, pozrime sa na ne v tabuľke, ako je táto.

Niekoľko prekvapivých faktov o mozočku

• Krížená reprezentácia: Toto je veľmi zvláštna vec. To, čo robíte na pravej strane tela, je riadené ľavou stranou mozgu. To, čo robíte na ľavej strane mozgu, je riadené pravou stranou. Preto, ak je ľavá strana mozgu poškodená, napríklad pri mŕtvici, pravá strana tela stratí funkciu.
• Schopnosť mozgu prispôsobiť sa: Váš mozog sa dokáže „preprogramovať“. To znamená, že dokáže vytvoriť nové spojenia medzi nervovými bunkami v mozgu, keď je poškodený alebo keď sa naučíte niečo nové. Toto sa tiež nazýva „neuroplasticita“.
• Špecializované oblasti: Rôzne časti mozgu sú špecializované na rôzne funkcie. Myšlienka, že niektorí ľudia majú „ľavú“ a „pravú“ hemisféru, však nie je vedecky dokázaná. Obe hemisféry mozgu pracujú spoločne.

Ako sa tvorí mozoček?

Vonkajší povrch mozgu, mozgová kôra, je zvráskavený ako olúpaný vlašský orech. Je rozdelený na dve polovice hlbokou ryhou, ktorá prebieha pozdĺžne stredom. Tieto polovice nazývame ľavá hemisféra a pravá hemisféra .

Tieto dve hemisféry sú navzájom spojené zväzkom nervového tkaniva nazývaného „Corpus Callosum“. Podobne ako most, práve toto prenáša informácie z jednej strany mozgu na druhú.

Hlavné oblasti mozgu (laloky)

V každej mozgovej hemisfére sa nachádza päť hlavných oblastí alebo „lalokov“. Každá z nich má špecifické funkcie.

1. Čelný lalok: Nachádza sa v prednej časti hlavy. Riadi pozornosť, kontrolu správania, reč a niektoré pohyby.

2. Parietálny lalok: Nachádza sa v hornej časti hlavy. Pomáha vnímať pocity, ako je dotyk, teplota a bolesť. Podieľa sa aj na chápaní vzdialenosti a veľkosti objektov, reči, počítaní a rozhodovaní.

3. Spánkový lalok: Nachádza sa po stranách hlavy, nad ušami. Pomáha nám rozumieť tomu, čo hovoria ostatní, rozpoznávať ľudí a predmety a spájať spomienky a emócie.

4. Tylový lalok: Nachádza sa v zadnej časti hlavy a je hlavným centrom pre spracovanie toho, čo vidíme očami, ako je pohyb a farba.

5. Insulárny lalok: Nachádza sa o niečo ďalej, pod ostatnými lalokmi. Táto časť sa podieľa hlavne na vnímaní chuti.

Aké sú bežné stavy, ktoré ovplyvňujú mozog?

Akékoľvek ochorenie, ktoré postihuje mozog, môže postihnúť aj mozoček. Patria sem aj problémy s duševným zdravím. Tu sú niektoré z nich:

• Alzheimerova choroba
• Úzkostné poruchy
• Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)
• Mŕtvica
• Traumatické poranenia mozgu
• Demencia
• Depresia
• Epilepsia
• Parkinsonova choroba
• Nedostatky niektorých vitamínov (najmä vitamínu B12)
• Infekcie mozgu (bakteriálne, vírusové)

Aké by mohli byť príznaky?

Keď je mozog postihnutý, môžu sa vyskytnúť rôzne príznaky.

• Ťažkosti s rečou alebo porozumením: „(Afázia)“
• Strata rovnováhy tela: nestabilita pri chôdzi, neschopnosť správne uchopiť predmety (ataxia)
• Zmeny správania a zmätenosť
• Bolesti hlavy a migrény
• Problémy s pamäťou
• Paralýza častí tela
• Trasenie
• Problémy so zrakom: rozmazané videnie, dvojité videnie

Ako si udržať dobré zdravie mozgu?

Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžeme urobiť pre ochranu tohto nášho najvzácnejšieho orgánu.

• Jedzte vyváženú stravu: Živiny, najmä vitamín B12, sú veľmi dôležité pre zdravie mozgu.
• Buďte fyzicky aktívni: Cvičenie zlepšuje prietok krvi do mozgu, čo môže pomôcť chrániť pred chorobami, ako je mozgová príhoda.
• Dávajte si pozor na infekcie: Infekcie, najmä tie v uchu a oku, sa môžu rozšíriť do mozgu, ak sa neliečia okamžite, preto ich neignorujte.
• Chráňte si hlavu: Pri jazde na bicykli alebo motorke noste prilbu. Ochrana hlavy pred nehodami je veľmi dôležitá, aby sa predišlo poškodeniu mozgu.
• Vyhýbajte sa fajčeniu a nadmernej konzumácii alkoholu: Tieto návyky poškodzujú cievy v mozgu a zvyšujú riziko ochorení, ako je mozgová príhoda.
• Užívajte predpísané lieky presne tak, ako sú predpísané: Ak vám lekár predpísal lieky na určitý stav, užívajte ich presne tak, ako je predpísané.

Mozog je najúžasnejšia časť nášho tela, ktorá nám pomáha so všetkým, čo robíme každý deň. Starostlivosť o jeho zdravie je jednou z najlepších investícií, ktoré môžeme urobiť pre udržanie kvality celého nášho života.