Sťažuje sa vaše dieťatko neustále na bolesť hrdla, nádchu alebo záchvaty prechladnutia? Na svete naozaj neexistuje matka ani otec, ktorí by to nezažili. Dnes si teda povieme, ako zvládnuť príznaky tohto prechladnutia a ako zabrániť tomu, aby sa vaše dieťa opäť dostalo.
Čo je to za zimu?
Jednoducho povedané, prechladnutie je vírusová infekcia. Existuje viac ako 200 typov vírusov, ktoré ho môžu spôsobiť, ale najbežnejším je rinovírus. Chybou, ktorú robí veľa ľudí, je užívanie antibiotík na prechladnutie. Pamätajte, že antibiotiká zabíjajú baktérie, nie vírusy. Preto antibiotiká nevyliečia prechladnutie spôsobené vírusom.
Prechladnutie nie je pre zdravé dieťa nebezpečné, s výnimkou novorodenca alebo dieťaťa s oslabenou imunitou. Zvyčajne ustúpi bez akejkoľvek špeciálnej liečby do 4 až 10 dní.
Aké príznaky by ste mali očakávať?
Keď vaše dieťa začne mať nádchu, môže najprv pociťovať zvláštny, nevoľný pocit. Potom sa u neho objaví škrabanie v krku, nádcha a kašeľ. Bolesť v krku je spočiatku spôsobená hromadením hlienu. Neskôr sa hlien z nosa môže dostať aj do krku (toto nazývame „postnazálne stekanie“), čo môže spôsobiť bolesť v krku.
Keď je prechladnutie trochu horšie, môžete si ráno po prebudení všimnúť príznaky, ako sú tieto:
| Príznak | Popis |
|---|---|
| Únik kvapaliny Soto | Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať ako voda, neskôr môže zhustnúť a zožltnúť alebo zozelenieť. |
| Kýchanie | Časté kýchanie je bežné. |
| Slziace oči | Oči môžu sčervenať a mať vodnatý alebo slziaci výtok. |
| Horúčka | Niektoré deti môžu mať miernu horúčku. |
| Kašeľ | Môže začať ako suchý kašeľ a potom sa zmeniť na kašeľ s hlienom. |
| Bezvládne telo | Dieťa môže byť nezvyčajne neaktívne a náladové. |
| Chuť do jedla | Znížená alebo úplná strata chuti do jedla. |
Tento vírus prechladnutia môže postihnúť aj dutiny, hrdlo, priedušky a uši dieťaťa. Niekedy môže dokonca spôsobiť hnačku a vracanie.
Ako často má moje dieťa prechladnutie?
Nebuďte prekvapení, keď to počujete. Je normálne, že dieťa mladšie ako 2 roky dostane prechladnutie približne 8 až 10-krát ročne . Predškoláci ju môžu dostať približne 9-krát ročne a od začiatku školskej dochádzky ju môžu dostať približne 12-krát ročne. Dospelí ako my ju dostanú približne dva až štyrikrát ročne.
Táto prechladnutie sa zvyčajne šíri najviac počas obdobia dažďov a chladného počasia.
Ako môžete predísť prechladnutiu?
Najjednoduchší spôsob, ako sa dieťa nachladne, je, keď sa zdravé dieťa dotkne niečoho, čoho sa dotkol chorý človek. Napríklad vírus môže prežiť hodiny na veciach, ako sú kľučky dverí, zábradlie schodov, knihy, perá a hračky.
Takže najlepšou a najjednoduchšou ochranou proti tomu je umývanie rúk .
Naučte svoje dieťa, ako si správne umývať ruky. Ruky by si malo umývať po použití toalety, pred jedlom a po hraní v škole alebo doma. Aby sa zabili baktérie, malo by si dôkladne umývať ruky mydlom a vodou aspoň 20 sekúnd . Jednoduchý spôsob, ako si to zapamätať, je naučiť dieťa umývať si ruky, kým dvakrát nezaspieva „Happy Birthday to You“. Použitie dezinfekčného prostriedku na ruky je tiež dobrou voľbou, keď si nie je možné umyť ruky.
Ak má vaše dieťa nádchu, je vašou zodpovednosťou zabrániť jej šíreniu na ostatných. Ak má príznaky, držte ho doma, mimo školy a mimo dosahu iných detí. Naučte svoje dieťa, aby si pri kýchaní a kašľaní zakrývalo ústa a aby pri smrkaní používalo vreckovku. Ak vreckovka nie je k dispozícii, naučte ho kašľať do ohybu lakťa. Tiež mu pripomeňte, aby si po každom použití umylo ruky.
Sú lieky proti prechladnutiu bezpečné pre deti?
Toto je veľmi dôležitý bod. Výrobcovia liekov a dokonca aj zdravotnícke orgány odporúčajú , aby sa deťom mladším ako 4 roky nepodávali voľnopredajné lieky proti kašľu a prechladnutiu. Tu sú niektoré z hlavných účinných látok, ktoré môžu tieto lieky obsahovať.
| Kategória lieku | Príklady účinných látok |
|---|---|
| Lieky proti kašľu | Dextrometorfán (Dextromethorphan alebo DM) |
| Expektoransy | Guaifenezín |
| Dekongestanty | Pseudoefedrín, fenylefrín |
| Lieky proti alergii (antihistaminiká) | Chlorfeniramín, difenhydramín |
Kašeľ je v skutočnosti prirodzený obranný mechanizmus, ktorý telo používa na odstránenie vírusu a hlienu z pľúc. Preto, pokiaľ dieťa nie je nezvyčajne choré, je v poriadku trochu kašľať.
Kedy potrebujete navštíviť lekára?
Ak sa stav vášho dieťaťa po niekoľkých dňoch nezlepší, poraďte sa so svojím lekárom. Taktiež je nevyhnutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak sa vyskytne niektorý z nasledujúcich varovných signálov :
- Silná horúčka (najmä akákoľvek horúčka u dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace)
- Pretrvávajúce vracanie
- Zimnica a trasenie
- Pretrvávajúci, dráždivý kašeľ
- Ak máte ťažkosti s dýchaním, zrýchlené dýchanie alebo cítite, ako sa vám pri dýchaní prepadá hrudník (v tomto čase je najlepšie vás odviezť na najbližšiu nemocničnú pohotovosť) .
- Nadmerná únava (ak je dieťa také ospalé, že ho nie je možné zobudiť)
Ak má vaše dieťa chronické ochorenie, ako je astma alebo cukrovka, ihneď ako sa u neho objaví nádcha, zavolajte lekárovi. Niekedy môže nádcha viesť ku komplikáciám, ako je zápal pľúc. Medzi príznaky patrí horúčka, kašeľ s hlienom, bolesti tela, rýchle alebo ťažké dýchanie a extrémna únava. Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekára.
Posolstvo na odnesenie domov
- Bežná nádcha je vírusové ochorenie a nemožno ju liečiť antibiotikami.
- Nepodávajte voľnopredajné lieky proti kašľu/nádche deťom mladším ako 4 roky bez odporúčania lekára.
- Najlepším spôsobom, ako ochrániť svoje dieťa pred prechladnutím, je naučiť ho pravidelne si umývať ruky.
- Najlepšou liečbou je poskytnúť dieťaťu dostatok odpočinku a podávať mu čo najviac teplých tekutín (voda, polievka, mlieko).
- Ak máte varovné signály, ako sú ťažkosti s dýchaním, vysoká horúčka alebo nadmerná ospalosť, okamžite vyhľadajte lekára.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment