Často pociťujete bolesti chrbta, krku alebo stuhnutosť v ramenách? Niekedy môže byť s touto bolesťou veľmi ťažké vykonávať každodenné činnosti. Dnes si teda povieme niečo o inej metóde liečby takýchto problémov bez liekov. To znamená o stretnutí s chiropraktikom. Možno ste tento termín už počuli. Pozrime sa, kto je tento chiropraktik a čo robí.
Kto je tento chiropraktik?
Jednoducho povedané, chiropraktik je licencovaný zdravotnícky pracovník, ktorý sa zameriava na naše telo a pomáha mu samo sa liečiť.
Zameriavajú sa konkrétne na náš neuromuskulárny kostrový systém. To znamená na celý systém kostí, nervov, svalov, šliach a väzov v našom tele. Chiropraktik verí, že ak je naša chrbtica v správnej polohe, ostatné systémy tela budú fungovať správne. Preto je jeho hlavnou úlohou pomáhať udržiavať správnu polohu chrbtice a kĺbov.
Sú chiropraktik a osteopat to isté?
Áno. Tieto dve oblasti sú si veľmi podobné. Obe pracujú s našimi kosťami, svalmi a spojivovým tkanivom. Existujú však mierne rozdiely v tréningu a niektorých liečebných metódach. Napríklad, ak použijete techniku nazývanú „vysokorýchlostný ťah“, ktorú obe používajú, chiropraktik zvyčajne aplikuje ťah priamo na chrbticu rukami, zatiaľ čo osteopat môže na tento ťah použiť vaše ruky a nohy.
Čo presne robí chiropraktik?
Chiropraktik vám nepredpisuje lieky ako lieky proti bolesti. Namiesto toho podporuje prirodzené liečebné schopnosti tela.
Prvá vec, ktorú urobia, je dôkladné vyšetrenie. Pozrú sa na veci, ako je poloha vašej chrbtice a svalové reflexy, aby určili váš presný stav. Až potom vytvoria liečebný plán, ktorý vám bude vyhovovať.
V tabuľke nižšie sú uvedené niektoré z hlavných liečebných postupov, ktoré vykonávajú.
| Metóda liečby | Jednoducho povedané, čo sa stane? |
|---|---|
| Úpravy | Úprava polohy chrbtice alebo kĺbov. Toto je hlavná liečba. Znižuje bolesť a uľahčuje pohyb. |
| Cvičenie | Vyučujú sa rôzne strečingové a iné cvičenia, ktoré pomáhajú zlepšiť pohyblivosť kĺbov a rovnováhu. |
| Terapia mäkkých tkanív | Táto liečba pomáha zmierniť svalové napätie, kŕče a napätie, rovnako ako masáž. |
| Kinesio tejpovanie | Na podporu vyvrtnutých kĺbov alebo svalov sa používajú špeciálne pásky. Možno ste ich videli používať u športovcov. |
| Iné liečebné postupy | V prípade potreby sa používajú aj teplé a studené obklady, poradenstvo v oblasti stravovania a chudnutia a techniky duševnej pohody. |
Je chiropraktik lekár?
Toto je problém, ktorý má veľa ľudí. Chiropraktik nemá lekársky titul (MD - Medical Doctor). Má však titul Doctor of Chiropractic. Preto sa považuje za „lekára“.
Rovnako ako študenti medicíny, aj oni študujú do hĺbky rôzne predmety, ako je fyziológia, anatómia a rádiológia. Majú tiež rozsiahly praktický výcvik v práci s pacientmi. Hlavný rozdiel spočíva v tom, že nepredpisujú lieky ani nevykonávajú operácie.
Aké stavy môže liečiť chiropraktik?
Mnoho ľudí vyhľadáva chiropraktika z troch hlavných dôvodov:
- Bolesť krížov
- Bolesť krku
- Bolesť hlavy
Okrem toho môžu zmierniť niekoľko ďalších stavov.
- Bolesť po nehode (najmä po poranení krčnej chrbtice)
- Bolesť kĺbov alebo dysfunkcia kĺbov
- Svalová stuhnutosť alebo bolesti
- Ischias - bolesť a necitlivosť, ktorá vyžaruje zo zadnej časti nohy dole
Pri ochoreniach, ako je artritída, môžu tiež pomôcť s jemnou liečbou na zníženie bolesti a zvýšenie pohyblivosti kĺbov.
Najdôležitejšie je, že na podstúpenie týchto ošetrení nepotrebujete odporúčanie od lekára. Môžete navštíviť priamo chiropraktika.
Čo by ste mali očakávať, keď navštívite chiropraktika?
Keď prvýkrát navštívite chiropraktika, prvá vec, ktorá sa uskutoční, je kompletné vyšetrenie vášho zdravotného stavu.
Prvá návšteva
Dostanete dotazník, ktorý musíte vyplniť. Položia vám otázky týkajúce sa vašej bolesti, prekonaných ochorení, spánku, stravy a toho, či cvičíte. Potom vykonajú fyzické vyšetrenie. Skontrolujú vaše držanie tela, svalovú silu a rozsah pohybu v končatinách. Niekedy vám môžu odporučiť aj röntgenové vyšetrenie.
Počas liečby
Zvyčajne si ľahnete tvárou nadol na špeciálne navrhnutý polstrovaný chiropraktický stôl. Chiropraktik použije ruky alebo malé zariadenie (napríklad aktivátor) na úpravu polohy vašej chrbtice alebo kĺbov pomocou kontrolovanej sily. Počas tohto zákroku môžete počuť „pukavý“ zvuk. Je to normálne a nemalo by to byť dôvodom na obavy. Je to zvuk praskajúcich vzduchových bublín medzi kĺbmi.
Po liečbe
Po ošetrení môžete jeden alebo dva dni pociťovať miernu bolesť hlavy , únavu alebo miernu bolesť v ošetrovaných oblastiach . To je normálne. Väčšina ľudí však po ošetrení pocíti okamžitú úľavu.
Upozornenie: Hoci sú veľmi zriedkavé, u niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť komplikácie, ako sú zovreté nervy alebo hernia platničiek. Preto, ak sa vaša bolesť po liečbe zhoršuje namiesto toho, aby sa zmiernila, alebo ak pociťujete nezvyčajnú slabosť alebo necitlivosť, mali by ste okamžite navštíviť svojho praktického lekára.
Väčšina ľudí zvyčajne potrebuje 6 až 10 ošetrení, aby pocítila úľavu.
Posolstvo na odnesenie domov
- Chiropraktik je zdravotnícky pracovník, ktorý lieči problémy s kosťami, svalmi a nervovým systémom bez použitia liekov alebo chirurgických zákrokov.
- Ich hlavnou liečbou je uvedenie chrbtice a kĺbov do správnej polohy (úpravy chrbtice).
- Táto liečebná metóda môže byť veľmi účinná pri stavoch, ako sú bolesti chrbta, bolesti krku a bolesti hlavy.
- Hoci nie sú lekári (MD), sú vysoko kvalifikovaní a vyškolení vo svojich príslušných odboroch.
- Ak sa po liečbe objavia akékoľvek nezvyčajné príznaky (zvýšená bolesť, necitlivosť), okamžite kontaktujte svojho lekára.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár