Máte obavy o svoje obličky? Poďme sa porozprávať o chronickom ochorení obličiek.

Obličky sú dva malé, no zároveň výkonné orgány v našom tele. Sú ako dva z najsilnejších filtrov v našom tele. Čistia našu krv a odstraňujú odpadové produkty, toxíny a prebytočnú vodu vo forme moču. Ale predstavte si, čo sa stane, keď tieto dva filtre postupne zlyhávajú? To nazývame chronické ochorenie obličiek (CHO) . Vtedy obličky postupne strácajú svoju schopnosť fungovať.

Jednoducho povedané, aké dôležité sú pre nás obličky?

Tieto dve fazuľky sa nachádzajú na oboch stranách chrbtice, tesne pod hrudným košom. Každá z nich má približne veľkosť dlane.

Hoci ich hlavnou úlohou je čistenie krvi, robia aj mnoho ďalších dôležitých vecí:

• Udržiava rovnováhu elektrolytov, ako je soľ a draslík, v našom tele.
• Produkuje hormóny potrebné na kontrolu krvného tlaku.
• Pomáha udržiavať naše kosti silné.
• Pomáha pri tvorbe červených krviniek .

Predstavte si teda, že ak obe obličky, ktoré vykonávajú toľko práce, oslabnú, začneme ochorieť kvôli odpadu, ktorý sa hromadí v tele.

Akých je 5 štádií ochorenia obličiek?

Chronické ochorenie obličiek sa delí na päť štádií. Tieto štádiá sú určené tým, ako dobre vaše obličky filtrujú odpadové produkty z krvi. Lekári robia krvné a močové testy, aby presne zistili, v ktorom štádiu sa nachádzate.

Hlavným meraním používaným v tomto smere je GFR (rýchlosť glomerulárnej filtrácie) . Jednoducho povedané, meria, koľko mililitrov krvi vaše obličky prefiltrujú za minútu. Taktiež kontroluje hladinu odpadového produktu nazývaného kreatinín v krvi. Ak obličky fungujú dobre, tento kreatinín sa vylučuje močom. Keď sú obličky slabé, kreatinín sa začína hromadiť v krvi.

• 1. štádium: Veľmi mierne poškodenie. GFR môže byť normálna.
• 2. štádium: Mierne znížená funkcia obličiek.
• 3. štádium: Mierne znížená funkcia obličiek.
• Štádium 4: Výrazne znížená funkcia obličiek.
• 5. štádium: Úplné zlyhanie obličiek. Toto sa nazýva ochorenie obličiek v konečnom štádiu .

Aké sú príznaky? Príznaky často nie sú spočiatku viditeľné.

Najnebezpečnejšie na tejto chorobe je , že v počiatočných štádiách nie sú žiadne viditeľné príznaky. Príznaky sa začnú objavovať až vtedy, keď sa ochorenie zhorší. Preto je veľmi dôležité si byť vedomý týchto príznakov.

Aké sú hlavné príčiny ochorenia obličiek?

Ochorenie obličiek vzniká, keď sa obličky poškodia a nedokážu správne filtrovať krv. Pri chronickom ochorení obličiek k tomuto poškodeniu dochádza postupne počas mnohých rokov.

Dva hlavné a najčastejšie dôvody sú:

1. Vysoký krvný tlak

2. Cukrovka

Okrem týchto dvoch hlavných dôvodov existujú aj ďalšie.

• Glomerulonefritída: V tomto stave sú poškodené jemné filtračné jednotky vo vnútri obličiek.
• Polycystická choroba obličiek: Ide o genetické ochorenie, ktoré sa prenáša z generácie na generáciu. V obličkách sa tvorí veľa cýst naplnených tekutinou, čo znižuje ich funkciu.
• Obštrukcia močových ciest: Zablokovanie prietoku moču v dôsledku močových kameňov, zväčšenej prostaty u mužov alebo rakoviny.
• Vezikoureterálny reflux: Toto je stav, keď moč prúdi späť z močového mechúra do obličiek.
• Časté infekcie obličiek (pyelonefritída).
• Choroby ako lupus , pri ktorých sa imunitný systém tela obracia proti sebe samému.

Kto má vyššie riziko vzniku tohto ochorenia?

Ochorenie obličiek sa môže vyvinúť u každého, ale ak máte nasledujúce ochorenia, vaše riziko je o niečo vyššie.

• Ak máte cukrovku .
• Ak máte vysoký krvný tlak .
• Ak máte srdcové ochorenie .
• Ak mal niekto v rodine ochorenie obličiek (dedičný vplyv).
• Ak máte viac ako 60 rokov .
• Lieky proti bolesti typu NSAID(napr. ibuprofén, diklofenak), ak sa užívajú dlhodobo bez lekárskej rady.
• Ak existuje akákoľvek abnormalita v štruktúre alebo veľkosti obličiek.

Ako sa to lieči? Čo môžeme urobiť?

Chronické ochorenie obličiek sa nedá úplne vyliečiť. Existuje však veľa vecí, ktoré môžeme urobiť , aby sme kontrolovali poškodenie obličiek a udržali ich funkciu čo najdlhšie .

Zmeny životného štýlu

• Navštívte svojho lekára včas: Navštívte svojho lekára alebo nefrológa včas a nechajte sa vyšetriť.
• Kontrolujte cukrovku a krvný tlak: Toto je najdôležitejšia vec. Udržujte si hladinu cukru v krvi a krvný tlak pod kontrolou.
• Vyhýbajte sa liekom, ktoré sú škodlivé pre obličky: Určite sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak užívate lieky proti bolesti.
• Diéta priaznivá pre obličky: Dodržiavajte diétu, ktorá obmedzuje príjem soli (sodíka), draslíka a bielkovín. Najlepšie je porozprávať sa o tom s dietológom a získať radu.
• Úplne sa vyhnite fajčeniu.
• Cvičte viac dní v týždni.
• Udržujte si zdravú hmotnosť.

Liečba liekmi

Váš lekár vám môže predpísať rôzne lieky v závislosti od príčiny a štádia vášho stavu.

• (ACE) inhibítory alebo lieky typu (ARB) na zníženie krvného tlaku.
• Diuretické lieky na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela.
• Lieky na zníženie hladiny cholesterolu.
• Ak máte anémiu, užívajte lieky, ktoré pomáhajú tvoriť červené krvinky.
• Lieky ako vitamín D na udržanie silných kostí.

Čo ak obličky úplne zlyhajú? (Konečné štádium ochorenia obličiek)

Ak ochorenie dosiahne 5. štádium, čo znamená, že obličky takmer úplne zlyhali, sú potrebné iné možnosti na prežitie. Pretože ak obličky prestanú fungovať a v tele sa hromadia odpadové produkty, môže to viesť k smrti.

Existujú dve hlavné možnosti:

1. Dialýza obličiek (dialýza)

2. Transplantácia obličiek

1. Dialýza obličiek (dialýza)

Ide o použitie prístroja na umelé vykonávanie funkcie čistenia krvi, ktorú by mali vykonávať vaše obličky. Existujú dve hlavné metódy:

• Hemodialýza: Pri tejto metóde sa vaša krv posiela do prístroja, ktorý z tela odstraňuje odpadové produkty, prebytočnú vodu a soľ, a potom sa vyčistená krv vracia do tela. Zvyčajne sa to robí v nemocničnom prostredí, zvyčajne trikrát týždenne, vždy približne štyri hodiny.
• Peritoneálna dialýza:Pri tomto zákroku sa do brušnej dutiny zavedie hadička (katéter) a cez ňu sa vstrekne špeciálna tekutina. Keď tekutina absorbuje odpad z tela, odstráni sa a vstrekne sa nová tekutina. Tento zákrok môže pacient vykonávať doma.

2. Transplantácia obličiek

Ide o chirurgickú náhradu zlyhávajúcej obličky zdravou obličkou. Keďže zdravý človek môže dobre žiť s jednou obličkou, obličky sa na tento účel dajú získať z dvoch zdrojov.

• Od žijúcej osoby: Zvyčajne od niekoho, ako je člen rodiny alebo priateľ.
• Od zosnulej osoby: Oblička od zosnulej osoby, ktorá prejavila záujem o darovanie orgánov.

Čo by sme mali robiť, aby sme sa pred touto chorobou chránili?

Je oveľa dôležitejšie predchádzať ochoreniu obličiek skôr, ako sa rozvinie, ako ho liečiť po jeho vzniku.

• Dodržiavajte zdravý životný štýl: Veľmi dôležitá je vyvážená strava, dostatočný pohyb a vyhýbanie sa fajčeniu a zbytočnému alkoholu.
• Kontrolujte si krvný tlak a hladinu cukru v krvi: Ak máte cukrovku alebo vysoký krvný tlak, riadne si ich kontrolujte. Užívajte lieky podľa predpisu.
• Buďte opatrní s liekmi proti bolesti: Neužívajte lieky proti bolesti dlhodobo bez lekárskej rady.
• Pite dostatok vody.
• Pravidelne absolvujte lekárske prehliadky: Ak máte rizikové faktory, nechajte si aspoň raz ročne vyšetriť krv a moč, aby ste sledovali stav svojich obličiek.

Ochorenie obličiek je celoživotné ochorenie. Nie je však dôvod na paniku. Pri správnej liečbe väčšina ľudí žije šťastný a normálny život. Najdôležitejšie je byť aktívnym členom liečebného tímu. Otvorene sa rozprávajte so svojím lekárom, pýtajte sa a presne dodržiavajte jeho pokyny.