Zlomené zápästie? Poďme sa porozprávať o Collesovej zlomenine

Predstavte si, že idete po ulici a zrazu sa pošmyknete a spadnete, ale položíte si ruku na zem, aby ste sa zachránili. Alebo povedzme, že spadnete pri športovaní alebo jazde na bicykli. Ak zrazu pocítite ostrú bolesť v zápästí, oblasť začne opuchnúť a tvar vašej ruky sa zdá byť trochu zmenený, je pravdepodobné, že ste si zlomili kosť v ruke. Toto je najčastejší typ zlomeniny, o ktorom dnes hovoríme.

Čo je Collesova zlomenina?

Jednoducho povedané, Collesova zlomenina je zlomenina vretennej kosti, väčšej z dvoch kostí v predlaktí, blízko zápästia. Niektorí ľudia ju nazývajú aj „zlomenina ruky a zápästia“. Ide o veľmi časté zranenie. V skutočnosti je to najčastejšia zlomenina kosti v našich rukách.

Hoci sa to môže stať komukoľvek, je to obzvlášť nebezpečné pre ľudí, ktorí sa venujú kontaktným športom, ako je lyžovanie, jazda na kolieskových korčuliach a cyklistika. Dospelí s osteoporózou , ochorením, ktoré oslabuje kosti, najmä ženy, majú tiež väčšiu pravdepodobnosť zlomeniny aj pri malom páde.

Aké sú príznaky takéhoto rozchodu?

Ak si zlomíte zápästie, môže sa u vás vyskytnúť jeden alebo viacero z týchto príznakov. Je dôležité si byť vedomý týchto príznakov, aby ste mohli okamžite vyhľadať liečbu.

Váš lekár vám najprv dôkladne vyšetrí ruku. Potom vám nariadi niekoľko röntgenových snímok , aby presne určil, ako zlomenina vyzerá.

Ako to lekár lieči?

Spôsob liečby závisí od povahy zlomeniny.

• Narovnanie kostí: Ak zlomené úlomky kostí nie sú na správnom mieste, lekár ich bude musieť narovnať. Je to trochu bolestivé, preto sa to zvyčajne robí v anestézii . Potom sa podávajú lieky proti bolesti.

• Nasadenie dlahy: Keďže sa objaví počiatočný opuch, dlaha sa môže nosiť niekoľko dní alebo týždeň, kým neustúpi.

• Nasadenie sadry: Po ústupe opuchu sa na stabilizáciu kosti nasadí sadra. V závislosti od závažnosti zlomeniny sa táto sadra môže nosiť 6 – 8 týždňov alebo dlhšie. Niekedy sa môže nasadiť druhá sadra, pretože prvá sadra sa môže stratiť po úplnom ústupe opuchu.

• Röntgenové vyšetrenia: Váš lekár vás z času na čas požiada o röntgenové vyšetrenie, aby zistil, či sa kosť správne hojí.

Kedy je potrebný chirurgický zákrok?

Vo väčšine prípadov sa tento stav dá liečiť sadrou. V niektorých prípadoch je však potrebný chirurgický zákrok. Najmä ak si lekár myslí, že kosť sa so sadrou správne nezahojí, odporučí vás na operáciu. V tomto prípade sa na fixáciu kosti používajú malé pomôcky, ako sú čapy, platničky alebo skrutky.

Čo môžete robiť doma počas rekonvalescencie

Keď sa dostanete domov zo sadry, tieto veci vám pomôžu rýchlo sa uzdraviť.

• Zdvihnite ruku: Počas prvých dní držte ruku zdvihnutú nad úroveň srdca, buď nad operadlom stoličky, alebo na vankúši. Pomôže to zmierniť bolesť aj opuch.
• Priložte ľad: Prikladajte ľad na 15 – 20 minút každé 2 – 3 hodiny počas dvoch až troch dní. Dávajte pozor , aby ste sadru alebo dlahu nenamočili .
• Lieky proti bolesti: Poraďte sa so svojím lekárom a užite všetky lieky proti bolesti, ktoré vám predpíše. Niekedy môžu byť predpísané NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), ako napríklad ibuprofén . Ich dlhodobé užívanie však môže spomaliť hojenie kostí, preto ich používajte iba podľa pokynov lekára .
• Cvičenie: Ak vám to lekár odporučí, robte jednoduché cvičenia pre prsty, lakte a ramená. Môže to pomôcť znížiť stuhnutosť rúk.

Ako dlho bude trvať návrat do normálu?

Toto je otázka, ktorú chce poznať každý. Na ňu však neexistuje jediná odpoveď. Líši sa to od človeka k človeku a v závislosti od povahy rozchodu.

Počas hojenia majte na pamäti tieto veci:

• Hojenie ruky môže trvať 8 týždňov alebo viac. V prípade ťažkej zlomeniny to môže trvať až 6 mesiacov .
• V ruke môžete pociťovať nepohodlie a stuhnutosť ešte mesiace, možno aj roky.
• Presne dodržiavajte pokyny svojho lekára o starostlivosti o sadru. Sadru nenamáčajte.
• Ak bolesť alebo opuch po nasadení sadry naďalej pretrvávajú alebo ak máte brnenie v prstoch, okamžite vyhľadajte lekára.

Aké komplikácie sa môžu vyskytnúť, ak sa neliečia?

Pri včasnej a správnej liečbe sa komplikácie zvyčajne nevyskytujú. Ak sa však liečba oneskorí alebo je zlomenina závažná, môžu sa vyskytnúť určité komplikácie.

• Včasné komplikácie: Poškodenie nervov alebo ciev. U niektorých ľudí sa môže vyvinúť stav nazývaný kompartmentový syndróm , čo je nebezpečné zvýšenie tlaku vo vnútri svalu.
• Neskoršie komplikácie: Neskôr sa môžu vyskytnúť stavy ako syndróm karpálneho tunela ( kompresia nervov v zápästí) a osteoartróza ( degenerácia kĺbu).

V niektorých závažných prípadoch môže zlomený úlomok kosti vyčnievať cez kožu, kosť sa môže zlomiť na viacerých miestach alebo úlomky kosti môžu poškodiť cievy alebo nervy.

Dá sa takýmto nehodám zabrániť?

Tomuto typu zlomeniny je ťažšie predchádzať, pretože k nej dochádza pri náhodných pádoch. Ak však hráte rizikové športy, nosenie chráničov zápästia vám môže poskytnúť určitú ochranu. Zlomené zápästie, najmä u žien, môže byť príznakom osteoporózy . Preto sa poraďte so svojím lekárom o zdraví svojich kostí a rizikových faktoroch. Existuje mnoho vecí, ktoré môžete urobiť pre udržanie zdravej kostry.