Cítite sa niekedy unavení, nemotivovaní a skleslí? Niekedy si myslíme, že je to kvôli stresu alebo depresii, ale nie vždy to tak je. Tieto príznaky môžu spôsobiť aj zmeny hormónov produkovaných malou žľazou v našom tele, štítnou žľazou, ktorá sa nachádza na krku. Dnes sa porozprávajme o tomto dôležitom spojení medzi hormónmi štítnej žľazy a naším duševným zdravím.
Čo sú to za hormóny?
Jednoducho povedané, hormóny sú chemické posly produkované endokrinnými žľazami v našom tele. Títo malí poslovia riadia životne dôležité funkcie v našom tele, ako je rast, nálada, sexuálne funkcie, reprodukcia a metabolizmus. Sú ako komunikačný systém v našom tele.
Aký je vzťah medzi hormónmi a depresiou?
Teraz si možno hovoríte: „Dobre, hormóny sú dôležité. Ale čo to má spoločné s depresiou?“ Ide o to. Zmeny hladín hormónov, najmä tých, ktoré produkuje štítna žľaza, môžu priamo ovplyvniť našu náladu. Hormonálne zmeny spojené s menštruačným cyklom žien, ako je PMS a menopauza, môžu tiež spôsobiť príznaky depresie.
Vzhľadom na podobnosť príznakov, ak máte príznaky depresie, môže vám lekár niekedy nariadiť krvné testy, aby vylúčil nesprávnu diagnózu, pretože je možné, že niekto má súčasne ochorenie štítnej žľazy aj depresiu.
Aké sú hlavné ochorenia štítnej žľazy?
Hormóny štítnej žľazy ovplyvňujú rýchlosť, akou naše telo premieňa potraviny na energiu, náladu a sexuálne funkcie. Existujú dva hlavné stavy, ktoré môžu byť ovplyvnené hladinami týchto hormónov.
| Zvýšené hormóny štítnej žľazy (hypertyreóza) | Znížené hormóny štítnej žľazy (hypotyreóza) |
|---|---|
| Telo spotrebúva energiu príliš rýchlo. Medzi príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, patria: | Telo využíva energiu príliš pomaly. Medzi príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, patria: |
|
|
Ako vidíte, niektoré z týchto príznakov – najmä únava, podráždenosť, problémy so spánkom a zmeny hmotnosti – sú veľmi podobné príznakom depresie.
Preto, ak máte takéto príznaky, je absolútne dôležité navštíviť lekára, a nie sa zaoberať samodiagnostikou.
Na diagnostikovanie týchto stavov vám lekár skontroluje najmä hladiny hormónov v krvi. Medzi najdôležitejšie patria TSH (hormón stimulujúci štítnu žľazu) , T3 (trijódtyronín) a T4 (tyroxín) . TSH je hormón uvoľňovaný hypofýzou v našom mozgu, ktorý dáva štítnej žľaze pokyn, aby „pracovala“.
Prečo sa tieto ochorenia štítnej žľazy vyskytujú?
Existuje mnoho rôznych príčin ochorení štítnej žľazy. Ženy majú päť až osemkrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku problémov so štítnou žľazou ako muži.
Príčiny nízkych hladín hormónov štítnej žľazy (hypotyreóza)
- Tyreoiditída: Zápal štítnej žľazy.
- Hashimotova tyreoiditída: Ide o bezbolestné, dedičné autoimunitné ochorenie. To znamená, že náš vlastný imunitný systém napáda štítnu žľazu.
- Popôrodná tyreoiditída: Dočasný stav, ktorý niektoré matky pociťujú po pôrode.
- Niektoré lieky: Môže sa vyskytnúť aj ako vedľajší účinok niektorých liekov, ako je amiodarón a lítium.
- Nedostatok jódu: Jód je nevyhnutný pre tvorbu hormónov štítnej žľazy. Na Srí Lanke to však nie je bežný problém, pretože v súčasnosti používame jodizovanú soľ.
Príčiny zvýšených hormónov štítnej žľazy (hypertyreóza)
- Gravesova choroba: Pri tomto stave sa štítna žľaza zväčšuje a produkuje príliš veľa hormónov.
- Uzlíky: Uzlíky v štítnej žľaze môžu tiež spôsobiť zvýšenú produkciu hormónov.
- Tyreoiditída: Zápal žľazy môže spôsobiť náhle uvoľnenie uložených hormónov do krvného obehu.
- Nadmerný obsah jódu: Príčinou môže byť aj nadmerný obsah jódu v niektorých liekoch a sirupoch proti kašľu.
Ako sa liečia ochorenia štítnej žľazy?
Hlavným cieľom liečby akéhokoľvek ochorenia štítnej žľazy je obnovenie normálnych hladín hormónov štítnej žľazy v krvi.
Hypotyreóza sa lieči syntetickými hormónmi štítnej žľazy v tabletkách. Levothyroxín je jedným z najčastejšie používaných liekov.
Liečba hypertyreózy (hyperaktívnej štítnej žľazy) môže byť o niečo zložitejšia. Cieľom je kontrolovať produkciu hormónov. To sa dá dosiahnuť pomocou liekov blokujúcich hormóny, liečbou rádioaktívnym jódom alebo chirurgickým zákrokom na odstránenie časti alebo celej žľazy.
Aké ďalšie hormonálne problémy sú spojené s depresiou?
Okrem štítnej žľazy môže niekoľko ďalších hormonálnych zmien, ktoré špecificky postihujú ženy, spôsobiť príznaky depresie.
- Menštruácia: Príznaky PMS (predmenštruačného syndrómu), ktoré niektoré ženy pociťujú pred menštruáciou, ako je smútok, podráždenosť a únava, sú spôsobené zmenami v hladinách hormónov. Niekedy sa to môže vyvinúť do závažnejšieho stavu nazývaného premenštruačná dysforická porucha (PMDD) .
- Tehotenstvo a pôrod: Hlavné hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza počas tehotenstva a po pôrode, môžu spôsobiť dočasný pocit smútku nazývaný „baby blues“. Niekedy sa to môže zmeniť na vážnejší stav nazývaný popôrodná depresia .
- Perimenopauza a menopauza: Hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza na konci reprodukčného veku žien, môžu spôsobiť príznaky ako únava, problémy so spánkom a priberanie na váhe spolu s depresiou.
Najdôležitejšie je porozprávať sa so svojím lekárom, ak sa z niektorého z týchto dôvodov cítite psychicky nepohodlne. Tieto stavy sa dajú dobre zvládnuť správnou liečbou.
Posolstvo na odnesenie domov
- Únava, smútok a hnev, ktoré cítite, nie sú vždy spôsobené depresiou. Príčinou môže byť aj nerovnováha hormónov štítnej žľazy.
- Keďže príznaky štítnej žľazy a príznaky depresie sú podobné, nestanovujte si samodiagnostiku na základe toho, čo čítate online alebo počujete od ľudí, ktorých poznáte.
- Pre správnu diagnózu určite navštívte lekára. V prípade potreby určí presnú príčinu pomocou krvných testov.
- Ochorenie štítnej žľazy je stav, ktorý sa dá dobre liečiť a kontrolovať, takže nie je dôvod na paniku.
- Dávajte si pozor na hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza počas menštruačného cyklu žien, tehotenstva a menopauzy. V prípade akýchkoľvek duševných ťažkostí vyhľadajte lekársku pomoc.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár