Ako cukrovka ovplyvňuje váš zrak (Diabetes a problémy s očami)

Ak máte cukrovku, určite by ste sa mali týmto problémom zaoberať. Mnoho ľudí si myslí, že cukrovka sa týka len hladiny cukru v krvi. V skutočnosti však cukrovka, ak nie je správne kontrolovaná, môže vašim vzácnym očiam spôsobiť viac škody, ako si myslíte. V skutočnosti je cukrovka hlavnou príčinou slepoty u dospelých vo veku od 20 do 74 rokov. Poďme si o tom dnes pohovoriť trochu podrobnejšie.

Prvý bežný príznak: rozmazané videnie

Ak sa zrazu cítite trochu rozmazane, neprepadajte panike a bežte si kúpiť nové okuliare. Pravdepodobne ide o dočasný jav spôsobený vysokou hladinou cukru v krvi.

Jednoducho povedané, keď sa vám zvýši hladina cukru v krvi, prirodzená šošovka vo vnútri oka môže opuchnúť. Keď sa to stane, vaše oko nedokáže správne zaostriť a váš zrak sa stane rozmazaným.

Riešením je dostať hladinu cukru v krvi späť do cieľového rozmedzia . Zvyčajne je najlepšie udržiavať ju medzi 70 – 130 mg/dl pred jedlom a pod 180 mg/dl 1 – 2 hodiny po jedle. Pri tejto úrovni kontroly môže trvať až tri mesiace, kým sa váš zrak úplne zotaví.

Katarakta

Zamyslite sa nad tým, rovnako ako fotoaparát, aj naše oči majú prirodzenú šošovku, ktorá nám pomáha jasne vidieť obrazy. Keď sa táto šošovka zakalí, ako špinavá okenná tabuľa, nazývame to „šedý zákal“. Tento stav sa môže stať komukoľvek.

Ľudia s cukrovkou však majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku katarakty v mladšom veku a rozvíjajú ju rýchlejšie ako bežná populácia.

Keď sa šošovka zakalí, oko nedokáže správne zaostriť obraz. To spôsobuje príznaky, ako je rozmazané videnie a oslnenie pri pohľade na svetlo. Liečbou je chirurgické odstránenie zakalenej šošovky a jej nahradenie umelou šošovkou.

Glaukóm: Zvýšený tlak vo vnútri oka

Ľudia s cukrovkou majú tiež vyššie riziko vzniku glaukómu. K nemu dochádza, keď tekutina tvorená vo vnútri oka (lekári ju nazývajú „komorová voda“) nemôže správne odtekať, čo spôsobuje hromadenie tlaku vo vnútri oka. Tento zvýšený tlak môže poškodiť nervy a cievy v oku a spôsobiť zmeny videnia.

Typy a charakteristiky glaukómu

• Najbežnejší typ (glaukóm s otvoreným uhlom):Najnebezpečnejšie na tom je, že sa neprejavujú žiadne príznaky, kým choroba nie je veľmi pokročilá a zrak nie je vážne poškodený. ​​Preto je také dôležité nechať si každoročne skontrolovať zrak . Lekár to dokáže odhaliť včas. Tento stav sa dá liečiť liekmi a špeciálnymi očnými kvapkami.
• Zriedkavé typy: Pri týchto typoch sa môžu prejaviť príznaky ako:
• Bolesť hlavy
• Bolesť alebo podráždenie očí
• Rozmazané videnie
• Slziace oči
• Videnie svätožiarov okolo svetiel
• Strata zraku

Ľudia s cukrovkou môžu vyvinúť ďalší zriedkavý stav nazývaný „neovaskulárny glaukóm“. Pri tomto stave sa na farebnej časti oka (dúhovke) tvoria nové, nechcené krvné cievy. Tie blokujú tok tekutiny a zvyšujú tlak v oku. Toto sa lieči laserovou liečbou alebo injekciou nazývanou „Anti-VEGF“.

Diabetická retinopatia

Toto je najzávažnejšie a najznepokojujúcejšie poškodenie očí spôsobené cukrovkou.

Jednoducho povedané, sietnica je súbor svetlocitlivých buniek v zadnej časti našich očí. Tieto bunky premieňajú svetlo na obrazy a posielajú ich do mozgu cez zrakový nerv.

Nekontrolované vysoké hladiny cukru v krvi poškodzujú jemné cievy v sietnici. Toto ochorenie nazývame „diabetická retinopatia“. Ak sa včas nerozpozná a nelieči, môže viesť k úplnej slepote . Čím dlhšie máte cukrovku, tým väčšie je riziko vzniku tohto ochorenia.

Ako sa tomu môžem vyhnúť?

Najlepšie je udržiavať si hladinu cukru v krvi, krvný tlak a cholesterol pod kontrolou. Ak fajčíte, prestať fajčiť je veľkou pomocou pre vaše oči a celkové zdravie.

Rôzne štádiá diabetickej retinopatie

• Pozadie Retinopatia: Toto je prvé štádium. Aj keď sú cievy poškodené, váš zrak môže byť stále dobrý. Môže sa však zhoršiť, ak vaša cukrovka nie je kontrolovaná.
• Makulopatia: Tento stav sa vyskytuje, keď cukrovka postihuje časť sietnice nazývanú makula. Makula je oblasť, ktorá nám poskytuje najjasnejšie videnie pre jemné veci, ako je čítanie a šoférovanie. Opuch v tejto oblasti sa dá ľahko liečiť, ale môže to byť aj vážny stav, ktorý je ťažké liečiť.
• Proliferatívna retinopatia:Toto je najhorší možný scenár. Keď bunky v zadnej časti oka nedostávajú dostatok kyslíka, začnú sa tvoriť nové, slabé krvné cievy. Tie sú veľmi krehké. Preto môžu ľahko krvácať, zrážať sa a zjazvovať. Tieto jazvy môžu dokonca spôsobiť odlúčenie sietnice od zadnej časti oka. Ak sa to stane, môžete navždy stratiť zrak . Existujú však liečby tohto stavu. Chirurgické zákroky a laserové ošetrenia môžu zničiť tieto nechcené krvné cievy a zabrániť slepote.

Situácie, kedy potrebujete urgentne navštíviť lekára

Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, môže ísť o stav núdze. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc . V prípade potreby navštívte najbližšiu nemocničnú pohotovosť.