Súvisí neuropatia s cukrovkou? Poďme to zistiť.

Máte cukrovku? Cítite znecitlivenie, brnenie, pálenie alebo niekedy bolesť v rukách a nohách? Môžu to byť príznaky, že cukrovka postupne poškodzuje vaše nervy. Nebojte sa, je to stav, ktorý postihuje mnoho ľudí. Dnes si povieme o tomto nervovom ochorení spôsobenom cukrovkou, ktoré sa nazýva „(diabetes-súvisiaca neuropatia)“.

Jednoducho povedané, čo je neuropatia?

Predstavte si nervový systém v našom tele ako elektrické vedenie v dome. Tieto nervy prenášajú signály z mozgu do každého kúta tela a tieto nervy prenášajú signály z iných častí tela späť do mozgu. Tieto nervy prijímajú výživu a kyslík z veľmi jemných, drobných krvných ciev.

Keď máte cukrovku, čo znamená, že hladina cukru v krvi je dlhodobo vysoká (hyperglykémia), tieto jemné cievy sa začnú poškodzovať. Rovnako ako keď voda s vysokým obsahom cukru preteká potrubím, potrubie začne hrdzavieť. Keď sa cievy takto poškodia, nervy, ktoré sú ako elektrické drôty, nedostávajú potrebné živiny a kyslík. Tieto nervy potom postupne slabnú, poškodzujú sa a dokonca začnú odumierať. To nazývame neuropatia súvisiaca s cukrovkou .

Toto sa môže stať ľuďom s cukrovkou „1. typu“ aj s cukrovkou „2. typu“. Nestáva sa to však každému s cukrovkou. Neuropatia sa môže vyskytnúť aj z iných dôvodov. Môže byť spôsobená napríklad poranením nervu, nedostatkom výživy alebo nehodou. Ak však lekár zistí, že máte cukrovku a nevie nájsť inú príčinu týchto príznakov, diagnostikuje ju ako cukrovku.

Aké sú typy nervových ochorení spôsobených cukrovkou?

Toto poškodenie nervov môže postihnúť nervy v rôznych častiach tela. Delí sa na niekoľko hlavných typov v závislosti od toho, kde je postihnuté. Pozrime sa, aké sú.

Pamätajte, že prieskumy ukazujú, že približne 50 % ľudí s cukrovkou trpí „periférnou neuropatiou“. To znamená, že každý druhý človek je ňou ohrozený.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Aké by mohli byť príznaky týchto neurologických ochorení?

Príznaky, ktoré pociťujete, závisia od typu neuropatie, ktorú máte. Pozrime sa na príznaky spojené s každým typom samostatne.

Príznaky periférnej neuropatie

Keďže to postihuje najmä nohy, môžu sa u vás vyskytnúť napríklad:

• Brnenie v končatinách , pocit pobehujúcich mravcov, pocit pichania ihličkami (parestézia).
• Ostrá bolesť, ako pocit pálenia, bodnutia alebo úrazu elektrickým prúdom.
• Abnormálna reakcia na dotyk. Napríklad pocit silnej bolesti, keď sa plachta trie o nohu (dyzestézia).
• Svalová slabosť.
• Rany na nohách alebo chodidlách sa hoja dlho .
• Niekedy stratíte všetku citlivosť v nohách. Potom, aj keď vás pichne tŕň alebo sa poraníte topánkou, necítite to.

Toto poškodenie nervov sa deje postupne počas mnohých rokov, takže v počiatočných štádiách si nemusíte všimnúť žiadne závažné príznaky.

Príznaky autonómnej neuropatie

Keďže postihuje niekoľko systémov v tele, príznaky sa môžu značne líšiť.

Ďalšou nebezpečnou vecou, ​​ktorá sa môže stať pri tomto neurologickom ochorení, je, že si nemusíte všimnúť varovné príznaky hypoglykémie, ako je trasenie, nadmerný hlad a úzkosť. To môže byť nebezpečné.

Čo zvyšuje riziko tohto stavu?

Ak máte cukrovku, existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku tejto neuropatie:

• Trvanie cukrovky: Čím dlhšie máte cukrovku, tým väčšie je riziko poškodenia nervov.
• Vek: Toto riziko sa tiež zvyšuje s vekom.
• Slabá kontrola hladiny cukru v krvi: Ak je vaša hladina cukru v krvi trvalo vysoká, je to hlavný rizikový faktor. Ak máte A1C nad 7 % dlhšie ako tri roky, výrazne to zvyšuje.
• Vysoký krvný tlak (hypertenzia): Ak je krvný tlak vysoký, môže poškodiť aj jemné cievy.
• Vysoký cholesterol: Zvýšené hladiny cholesterolu v krvi tiež nie sú dobré pre cievy.
• Vysoká telesná hmotnosť (vysoký BMI): S tým súvisí aj obezita.
• Ochorenie obličiek: Ak sú obličky poškodené v dôsledku cukrovky, je vyššie aj riziko neuropatie.
• Fajčenie a pitie alkoholu: Oba tieto návyky priamo poškodzujú cievy a nervy.

Ako to lekár diagnostikuje?

Ak máte tieto príznaky, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je navštíviť svojho lekára. Opýta sa vás na vaše príznaky a na to, ako zvládate cukrovku. Potom vykoná fyzické vyšetrenie. Na potvrdenie diagnózy je možné vykonať niekoľko testov.

• Vyšetrenie chodidiel pri cukrovke: Tu lekár starostlivo vyšetrí vaše chodidlá, či nemajú nejaké rany, porezania alebo vredy. Potom pomocou malého nástroja (ako je monofil) sa dotkne rôznych oblastí vašich chodidiel a uvidí, či ich cítite. To pomôže určiť, do akej miery ste stratili citlivosť vo svojich chodidlách.
• Štúdie nervového vedenia (NCS): Meria rýchlosť, akou sa elektrické signály šíria po nervoch. Ak sú nervy poškodené, táto rýchlosť sa zníži.
• Elektromyografia (EMG): Tento test skúma zdravie vašich svalov a nervov, ktoré ich ovládajú.

Testy na diagnostiku autonómnej neuropatie sa líšia v závislosti od postihnutého systému. Napríklad, ak je problém s močovým mechúrom, môže sa vykonať ultrazvukové vyšetrenie.

Aké sú na to liečebné postupy?

Najdôležitejším a prvým krokom v liečbe je dôkladná kontrola hladiny cukru v krvi . To môže zastaviť alebo zmierniť ďalšie poškodenie nervov.

Váš lekár vám pomôže udržiavať zdravú hladinu cukru v krvi a liečiť akékoľvek príznaky, ktoré môžete mať, najmä bolesť.

• Lieky proti bolesti: Na nervové bolesti sa často predpisujú lieky ako „pregabalín“ a „gabapentín“. Niekedy sa na túto bolesť používajú aj náplasti „(kapsaicín)“ aplikované na bolestivé miesto alebo určité lieky na depresiu „(antidepresíva)“.
• Fyzioterapia: Pomáha posilňovať svaly, predchádzať ťažkostiam s chôdzou a udržiavať rovnováhu.
• Ergoterapia: Poskytuje poradenstvo a pomocné pomôcky na uľahčenie každodenných úloh.
• Iné liečebné postupy: Niektorí ľudia môžu nájsť úľavu od bolesti pomocou vecí, ako je akupunktúra. Je tiež dôležité navštíviť odborníka na výživu, aby sa dozvedel o zdravej strave.

Dá sa toto poškodenie nervov zvrátiť?

Túto otázku si kladie veľa ľudí. Ak je hladina cukru v krvi dobre kontrolovaná, skoré príznaky, ako je mravčenie, sa môžu zmierniť alebo úplne vymiznúť do jedného roka. Ak je však poškodenie nervov závažné , je ťažké ho úplne zvrátiť. Preto je dôležité čo najskôr rozpoznať príznaky a začať kontrolovať hladinu cukru v krvi.

Čo by sme mali urobiť, aby sme tomu zabránili?

Najlepšie je tomu zabrániť. Môžete na to urobiť niekoľko vecí:

• Udržujte si hladinu A1C pod 7 %. Toto je najdôležitejšie.
• Udržiavajte krvný tlak pod 140/90 mmHg alebo na cieľovej úrovni odporúčanej lekárom.
• Dodržiavajte zdravý stravovací a cvičebný plán.
• Udržiavajte si zdravú telesnú hmotnosť.
• Ak fajčíte, okamžite prestaňte.
• Obmedzte alebo úplne prestaňte piť alkohol .
• Navštívte svojho lekára aspoň raz ročne na kompletnú prehliadku, najmä na vyšetrenie chodidiel .
• Denne si kontrolujte chodidlá , či na nich nie sú pľuzgiere, porezania, vredy, praskliny na koži a začervenanie. Keďže máte menšiu citlivosť, môžete sa zraniť bez toho, aby ste si to uvedomovali.