Vykĺbil sa vám zrazu lakeť? (Vykĺbený lakeť) - Poďme si o tom porozprávať podrobnejšie!

Videli ste už niekedy niekoho s vykĺbeným lakťom? Alebo, bohužiaľ, stalo sa vám to? Je to nepredstaviteľná bolesť. Nemôžete ani pohnúť rukou a niekedy to dokonca vyzerá, akoby lakeť nebol na svojom mieste. Dnes si teda povieme o tomto stave nazývanom vykĺbený lakeť alebo „(Vykĺbený lakeť)“.

Čo znamená skákanie lakťom?

Jednoducho povedané, vykĺbený lakeť je stav, keď sa kosti v lakťovom kĺbe pohybujú tam a späť a vychyľujú sa z miesta . Zamyslite sa nad tým, váš lakeť je veľmi dôležitý kĺb, kde sa stretávajú tri kosti: veľká kosť v hornej časti paže („humerus“), dlhá kosť na vnútornej strane predlaktia („ulna“) a krátka kosť na vonkajšej strane predlaktia („vretenná kosť“). Stane sa to, keď sa na jednu, dve alebo všetky tri tieto kosti silno zatlačí alebo udrie.

Keď sa to stane, spôsobuje to silnú bolesť a hlavné je, že nemôžete pohnúť lakťom, alebo sa to stane veľmi ťažkým.

Dôležité: Pri vykrútení lakťa môžete poškodiť aj jemné tkanivá okolo kĺbu. To znamená:

- Vaše svaly

- Nervy

- Šľachy (tie spájajú svaly s kosťami)

- Väzy (tie držia kosti pohromade)

- Existuje tiež možnosť poškodenia krvných ciev.

Takže, ak si myslíte, že máte vykĺbený lakeť alebo ak nemôžete lakťom pohnúť, mali by ste okamžite ísť na pohotovosť do nemocnice. Nikdy sa nepokúšajte lakeť sami napraviť! To situáciu len zhorší.

Existujú rôzne typy skokov s lakťom?

Áno, lekári to klasifikujú podľa toho, ako ďaleko sa kosti posunuli z kĺbu.

• Úplné vykĺbenie / luxácia: Ide o stav, keď sú kosti v kĺbe úplne oddelené a vykĺznuté zo svojho miesta. Presnejšie povedané, medzi týmito dvoma kosťami neexistuje žiadne spojenie.
• Subluxácia: Toto lekári nazývajú „mierna dislokácia “. Pri tomto stave je kĺb natiahnutý a kosti sa trochu posunú od seba, ale nie úplne. Medzi kosťami je stále určitý kontakt, ale nie v takej miere, ako by to bolo za normálnych okolností.

Lekári to tiež klasifikujú na základe poškodenia lakťového kĺbu a okolitých tkanív:

• Jednoduché vykĺbenie lakťa: Pri tomto vykĺbení sú poškodené iba väzy, ktoré podopierajú lakeťový kĺb. Kosti tvoriace lakeť nie sú zlomeniny.
• Komplexná dislokácia lakťa: Ide o stav, pri ktorom dochádza k vážnemu poškodeniu väzov a šliach a môžu sa vyskytnúť zlomeniny kostí lakťa.
• Ťažké vykĺbenie lakťa: Môže tiež poškodiť nervy a cievy okolo lakťa. Ide o o niečo nebezpečnejší stav.

Aká častá je táto rana lakťom?

V skutočnosti je lakeť jedným z najčastejšie vyvrtnutých kĺbov za rok. Po ramene a prstoch je lakeť druhým najčastejšie vyvrtnutým kĺbom.

Aké sú príznaky vyvrtnutého lakťa?

Existuje niekoľko bežných príznakov vyvrtnutia lakťa. Pozrite sa, či vám znejú povedome:

• Modriny: Okolo lakťa sa môžu objaviť modré/fialové modriny.
• Zmeny vzhľadu lakťa: Lakeť sa môže zdať nesprávne na svojom mieste a môže mať zvláštny tvar.
• Silná bolesť: Toto je to hlavné. Bolesť môže byť neznesiteľná.
• Opuch: Lakeť sa javí opuchnutý a zväčšený.
• Neschopnosť pohnúť lakťom: Je veľmi ťažké, niekedy nemožné, ohnúť alebo narovnať ruku.
• Pocit nestability v lakti: Cíti sa, akoby bol lakeť slabý a uvoľnený.

Čo spôsobuje, že tento lakeť vyskočí?

Jednoducho povedané, čokoľvek, čo vyvinie dostatočnú silu na to, aby vytlačilo lakťový kĺb z miesta, môže to spôsobiť. Najčastejšie príčiny sú:

• Pády: Obzvlášť keď sa snažíte zastaviť pád natiahnutím oboch rúk alebo keď vám ruka bráni v páde. Predstavte si to, ako keď hráte kriket a vrháte sa do vody, aby ste chytili loptu a spadnete.
• Dopravné nehody: Môže sa to stať aj pri dopravných nehodách.
• Športové úrazy: Môžu sa vyskytnúť počas kontaktných športov, ako je ragby a futbal, alebo počas športov, ako je gymnastika.

Existuje riziko, že lakeť dieťaťa, najmä malého dieťaťa, praskne. To sa stáva , keď je dieťa zdvihnuté za ruku alebo rýchlo potiahnuté . Niekedy sa to nazýva „lakeť opatrovateľky“. Ide o čiastočné prasknutie. Preto musíte byť pri hraní s malými deťmi a pri ich dvíhaní veľmi opatrní.

Kto je najviac ohrozený vykĺbením lakťa?

Hoci si môže vyvrtnúť členok ktokoľvek, niektorí ľudia sú vystavení o niečo vyššiemu riziku:

• Hráči, ktorí hrajú športy s vysokou záťažou (napr. ragby, box).
• Ľudia nad 65 rokov: Pretože kosti a kĺby s pribúdajúcim vekom oslabujú.
• Deti do 16 rokov: Pretože ich kosti a väzy ešte nie sú úplne vyvinuté.
• Ľudia so zdravotnými problémami, ktoré oslabujú kĺby: Napríklad stavy ako „(Ehlersov-Danlosov syndróm)“ alebo „(syndróm hypermobility kĺbov)“. V týchto prípadoch sú kĺby uvoľnenejšie ako zvyčajne.
• Ľudia, ktorí nadmerne namáhajú lakte: Najmä tí, ktorí neustále vykonávajú tie isté pohyby v práci, alebo tí, ktorí neustále hádžu loptu pri športe.

Aké sú možné komplikácie vyvrtnutého lakťa?

Hlavné komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť po vyvrtnutí lakťa, sú poškodenie kostí a tkanív okolo lakťa. Patria sem:

• Zlomeniny kostí
• Vyvrtnutia/natrhnutia väzov a šliach
• Poškodenie nervov
• Poškodené krvné cievy
• Svalové natiahnutia

Ako lekári diagnostikujú vykĺbený lakeť?

Lekár určí, či máte vyvrtnutý lakeť , vykonaním fyzického vyšetrenia . Dôkladne sa pozrie na váš lakeť a celú ruku. Budete musieť lekárovi povedať o svojich príznakoch a o tom, čo ste robili pred zranením.

Aké testy sa robia?

Aby lekár presne určil, aké poškodenie sa vo vašom tele vyskytlo, môže vykonať aj niektoré „zobrazovacie vyšetrenia“, ako napríklad:

• Röntgen: Na kontrolu poškodenia alebo zlomenín kostí.
• MRI (magnetická rezonancia - MRI): Na zobrazenie poškodenia jemných tkanív, ako sú väzy a šľachy.
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia - CT): Na kontrolu zložitých zlomenín kostí.
• Ultrazvuk: Niekedy sa používa na hľadanie poškodenia tkaniva.

Aké sú spôsoby liečby vykĺbenia lakťa?

Najdôležitejšou liečbou vykĺbeného lakťa je vrátenie kĺbu do pôvodnej polohy . Váš lekár to môže nazvať „manipuláciou“ alebo „uzavretou repozíciou“. Ak si myslíte, že máte vykĺbený lakeť , okamžite choďte na pohotovosť .

Opäť platí, že sa nikdy nepokúšajte napraviť kĺb sami. Nikdy nedovoľte nikomu dotýkať sa vášho zraneného lakťa ani ním hýbať okrem vyškoleného odborníka (napríklad lekára). Lakeť držte čo najpokojnejšie a nesnažte sa ho nasilu narovnať.

Ak sa pokúsite sami dať lakeť späť na miesto, mohli by ste si zranenie zhoršiť a poškodiť okolité tkanivo.

Potom, čo lekár vráti váš kĺb späť na miesto, môžete potrebovať aj ďalšie liečebné postupy, ako napríklad:

• Imobilizácia: Možno budete musieť nosiť dlahu (ako obväz) alebo záves (popruh, ktorý drží ruku na mieste), aby ste zabránili pohybu lakťa, kým sa nezahojí.
• Lieky: Váš lekár vám predpíše lieky na zmiernenie bolesti a opuchu. Neužívajte lieky proti bolesti dlhšie ako 10 dní v kuse bez odporúčania lekára.
• Odpočinok: Mali by ste sa vyhýbať akejkoľvek fyzickej aktivite, ktorá vyvíja tlak na lakeť alebo ho zaťažuje. Spýtajte sa svojho lekára, akým aktivitám by ste sa mali vyhýbať, kým sa nezotavíte.

Musím podstúpiť operáciu kvôli vykĺbenému lakťu?

Väčšina ľudí po vykĺbenom lakti nepotrebuje operáciu. V nasledujúcich prípadoch však môžete operáciu potrebovať:

• Ak máte pri vyvrtnutí členka iné vážne zranenia vo vnútri tela (napr. veľkú zlomeninu kosti, poškodenie ciev).
• Ak sa lekár pokúša, ale nedokáže napraviť lakeť späť na miesto, „(uzavretá repozícia nefunguje)“, potom je potrebný chirurgický zákrok na vrátenie kĺbu na miesto.
• Ak máte zložité alebo závažné vyvrtnutie lakťa.

Ako dlho trvá hojenie po vyvrtnutí lakťa?

Hojenie jednoduchého vykĺbenia lakťa zvyčajne trvá niekoľko týždňov . Budete znehybnení týždeň alebo dva. Keď sa lakeť zahojí natoľko, že ho budete môcť používať, budete musieť absolvovať niekoľko týždňov fyzioterapie. Váš fyzioterapeut vám pomôže znovu získať rozsah pohybu.

Zložité a závažné vyvrtnutia lakťa sa hoja dlhšie. Váš lekár vám to podrobne vysvetlí.

Dôležité: Spýtajte sa svojho lekára, ako dlho presne by ste mali čakať, kým opäť začnete športovať alebo vykonávať ťažkú ​​prácu. Ak budete robiť tieto veci skôr, ako sa lakeť úplne zahojí, vystavujete sa väčšiemu riziku opätovného zranenia – a dokonca si môžete znova vyvrtnúť lakeť.

Existujú spôsoby, ako zabrániť praskaniu lakťov?

Nie vždy je možné zabrániť vyvrtnutiu lakťa. Väčšinou je to dôsledok nehody alebo náhleho úderu. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili riziko.

Pri športovaní alebo vykonávaní iných fyzických aktivít:

• Noste vhodné bezpečnostné vybavenie (napr. chrániče lakťov).
• Ak vás lakeť bolí počas športovania alebo po ňom, „nehrajte sa, keď to bolesť prežívate“.
• Doprajte telu čas na odpočinok a regeneráciu po namáhavej aktivite.
• Pred športovaním alebo cvičením sa zahrejte a natiahnite .
• Po ukončení aktivity sa uvoľnite a natiahnite.

Dodržiavajte tieto všeobecné bezpečnostné tipy, aby ste znížili riziko zranenia:

• Udržujte si doma a na pracovisku poriadok a bez nepotrebných predmetov . Znížite tak riziko, že sa vy alebo iní zakopnete.
• Pri zdvíhaní niečoho zhora vždy používajte vhodné vybavenie . Nikdy nelezte na stoličky, stoly ani pulty.
• Ak máte ťažkosti s chôdzou alebo u vás existuje vysoké riziko pádu, použite palicu alebo chodítko .

Aká je situácia po zranení lakťa?

Vyvrtnutý lakeť sa väčšinou úplne zahojí . Hneď ako sa kĺb vráti do pôvodného stavu, začnete sa cítiť lepšie. Možno už nebudete môcť lakeť úplne natiahnuť tak, ako ste to robili predtým, ale to neovplyvní vašu schopnosť vykonávať každodenné činnosti.

Nebudem môcť ísť do práce alebo do školy, ak si vyvrtnem lakeť?

Pokiaľ vaša práca alebo škola nepredstavujú nadmernú záťaž na lakeť, nemali by ste byť neschopní ísť do práce alebo do školy. Nemali by ste však šoférovať, keď máte nasadenú ortézu alebo dlahu . Spýtajte sa svojho lekára, kedy môžete opäť začať športovať, vykonávať domáce práce alebo zdvíhať závažia.

Kedy mám ísť na pohotovosť?

Ak máte traumu alebo si myslíte, že ste si vyvrtli lakeť, okamžite choďte na pohotovosť .

Nikdy, ale nikdy sa nepokúšajte napraviť vykĺbený lakeť sami. Nikdy nedovoľte nikomu inému, aby sa pokúšal napraviť kĺb bez pomoci lekára.

Aké otázky by som mal položiť lekárovi?

Keď idete k lekárovi, je dobré položiť si otázky, ako sú tieto:

• Aký typ dislokácie mám?
• Aké ošetrenia budem potrebovať?
• Aký druh imobilizácie potrebujem? (napríklad dlahu alebo záves)
• Budem potrebovať operáciu?
• Ako dlho mi bude trvať zotavenie?
• Kedy sa môžem vrátiť k športovaniu alebo fyzickej aktivite?

Zahojí sa vyvrtnutý lakeť sám?

Nie, nikdy. Vyvrtnutý lakeť sa sám nezahojí. A pokiaľ lekár nestanoví správnu diagnózu a nelieči ho, nezahojí sa ani správne. Ak teda máte príznaky vyvrtnutého lakťa po páde, športovom úraze alebo inej nehode, okamžite choďte na pohotovosť .

Aké vážne je vyvrtnutie lakťa?

Akýkoľvek typ vyvrtnutia lakťa je vážne zranenie, ktoré si vyžaduje okamžitú liečbu. Hoci sa väčšina ľudí zotaví v priebehu niekoľkých týždňov, vyvrtnutie lakťa je núdzový stav a malo by sa liečiť. Ak si myslíte, že ste si vyvrtli lakeť, okamžite choďte do nemocnice. Nepokúšajte sa používať lakeť, kým vás nevyšetrí a neošetrí lekár.

Vykĺbený lakeť je stav, keď časti lakťového kĺbu vykĺbia zo svojej normálnej polohy. Môže to byť naozaj desivé zranenie, najmä preto, že nebudete môcť používať ruku.

Na záver by som vám chcel ešte raz pripomenúť: nikdy sa nepokúšajte kĺb napraviť sami. Nedovoľte, aby to urobil niekto iný, kto nie je vyškolený.Aj keď sa vám tréner alebo váš priateľ snaží pomôcť s dobrými úmyslami, ak sa pokúsi kĺb znova pripevniť, situácia sa môže zhoršiť alebo môžu nastať iné komplikácie.

Ak si myslíte, že ste si vyvrtli lakeť , okamžite choďte na pohotovosť .

Pamätajte na to najdôležitejšie! (Odkaz na odnesenie domov)

Dobre, takže sme už veľa hovorili o vykĺbených lakťoch, však? Na záver, tu sú najdôležitejšie veci, ktoré si musíte zapamätať:

• Vyvrtnutý lakeť je vážne zranenie . Neberte to na ľahkú váhu.
• Ak máte podozrenie, že sa vám niečo také stalo, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice .
• Nikdy, ale nikdy sa nepokúšajte dať si lakeť späť na miesto, či už sami alebo s niekým bez lekárskeho vzdelania. To vám len spôsobí väčšie škody.
• Presne dodržiavajte liečbu, ktorú vám predpísal lekár . Ak budete správne dodržiavať opatrenia, ako je odpočinok, užívanie liekov a fyzioterapia, môžete sa rýchlo zotaviť.
• Nevystavujte lakeť prílišnému tlaku, kým sa úplne nezahojí.

Dúfam teda, že tieto informácie budú pre vás užitočné. Vždy buďte opatrní!

Vyvrtnutie lakťa , poruchy lakťa, vyvrtnutie kĺbu, bolesť lakťa, liečba lakťa, rekonvalescencia lakťa, urgentná liečba