Ako sa v našom tele tvoria červené krvinky? Poďme sa o (erytropoéze) dozvedieť viac jednoduchými slovami.

Premýšľali ste niekedy nad tým, že krv v našom tele sa neustále obnovuje? Naše telo je v skutočnosti úžasná továreň. Najdôležitejšou úlohou, ktorá sa v tejto továrni deje počas celého dňa, je tvorba červených krviniek, teda červených krviniek v krvi. Ak sa neustále cítite unavení a bez života, dôvodom môže byť nedostatočná tvorba červených krviniek. Dnes si teda povieme o tomto úžasnom procese, ktorým je „erytropoéza“.

Jednoducho povedané, čo je erytropoéza?

Erytropoéza je proces, pri ktorom naše telo produkuje červené krvinky alebo v medicíne erytrocyty. Je to ako keď naša mama varí nové jedlo, keď nám dôjde jedlo. Staré červené krvinky v našom tele po čase odumierajú. Tento proces teda vytvára nové červené krvinky.

Vďaka tomu sa počet červených krviniek v našom tele udržiava na správnej úrovni, pričom sa nadmerne nezvyšuje ani neklesá.

Prečo sú teda pre nás červené krvinky také dôležité?

Predstavte si donáškovú službu, ktorá vám doručuje tovar po celom tele. Červené krvinky robia presne to isté.

• Dodávka kyslíka: Keď dýchame, kyslík , ktorý vstupuje do našich pľúc, je prostredníctvom týchto červených krviniek prenášaný do každej bunky a tkaniva v našom tele. Od mozgu až po prsty na nohách, všetko potrebuje kyslík na prežitie.
• Odstraňovanie oxidu uhličitého: Oxid uhličitý, odpadový produkt uvoľňovaný z našich buniek, sa tiež zhromažďuje a vracia späť do pľúc, aby sme ho mohli z tela odstrániť pri výdychu.

Jednoducho povedané, bez červených krviniek naše telesné bunky nemôžu prežiť.

Kde v tele tento proces prebieha?

Miesto, kde sa tieto červené krvinky tvoria, sa časom mení.

Kým je dieťa v maternici (fetálna erytropoéza)

Krv sa v našom tele začína tvoriť ešte pred narodením.

• V 3. týždni: V štruktúre nazývanej „žĺtkový vak“ sa začína tvoriť krv, ktorá poskytuje embryu prvú výživu.
• V 2. – 3. mesiaci: V pečeni a slezine plodu dochádza k tvorbe krvi.
• Po 5 mesiacoch: V kostnej dreni plodu sa začína tvoriť krv.

Deti a dospelí

Po narodení sa naša kostná dreň stáva hlavnou továrňou na tvorbu červených krviniek. Je to mäkká, hubovitá časť vo vnútri našich kostí.

• Počas detstva: Krv sa tvorí z kostnej drene mnohých veľkých kostí tela.
• V dospelosti: Krv sa tvorí prevažne v kostnej dreni niekoľkých špecifických kostí, ako sú bedrové kosti, stavce chrbtice, rebrá a plochá kosť v strede hrudníka (hrudná kosť).

Cesta červených krviniek

Toto sa nestane zo dňa na deň. Jedna červená krvinka musí prejsť niekoľkými štádiami, aby úplne dozrela, teda aby sa stala funkčnou. Celá cesta trvá približne týždeň .

Všetko to začína špeciálnou bunkou nazývanou „hematopoetická kmeňová bunka“ (HSC). Je ako semeno. Toto semeno sa môže vyvinúť do čohokoľvek od červených krviniek, bielych krviniek až po krvné doštičky. Aby sa táto kmeňová bunka stala červenou krvinkou, prechádza niekoľkými štádiami.

Nasledujúca tabuľka vám môže pomôcť lepšie pochopiť túto cestu.

Životnosť červených krviniek vyrobených týmto spôsobom je približne 120 dní . Podobne ako batéria, aj tieto bunky odumierajú po 120 dňoch používania. Preto si naše telo musí neustále vytvárať nové červené krvinky.

Ako telo vie, že má tvoriť krv?

Toto je veľmi úžasný kontrolný systém. Naše telo riadi tvorbu červených krviniek na základe hladiny kyslíka v tele.

Predstavte si, že idete do vysokohorskej oblasti, ako je Nuwara Eliya. Ako stúpate, máte trochu ťažkosti s dýchaním, však? Je to preto, že koncentrácia kyslíka vo vzduchu je nízka. Potom sa množstvo kyslíka, ktoré sa dostane do našich telesných tkanív, stáva nedostatočným. Tento stav nazývame hypoxia .

Vtedy sa aktivujú naše obličky .

Obličky sú tie, ktoré neustále monitorujú hladinu kyslíka v našej krvi. Keď zaznamenajú, že hladina kyslíka je nízka, uvoľnia do krvi špeciálny hormón (chemický posol) nazývaný erytropoetín (EPO) .

Tu je postup, ako tento proces funguje:

1. Vaše tkanivá nedostávajú dostatok kyslíka.

2. V reakcii na tento „signál“ obličky uvoľňujú viac hormónu „(EPO)“.

3. Tento hormón „(EPO)“ putuje krvou a „rozpráva sa“ s kostnou dreňou a hovorí: „Súrne, vytvorte viac červených krviniek!“

4. Urýchľuje tvorbu červených krviniek v kostnej dreni.

5. Novovytvorené červené krvinky vracajú hladinu kyslíka v krvi do normálu.

6. Keď sa hladina kyslíka vráti do normálu, obličky znížia uvoľňovanie EPO.

Čo sa stane, ak sa tento proces zvrtne?

Niekedy sa tento proces tvorby červených krviniek môže narušiť. Vtedy môžu vzniknúť dva hlavné problémy. Buď sa vytvorí príliš málo červených krviniek, alebo sa ich vytvorí príliš veľa.

Ak máte takéto príznaky, je veľmi dôležité navštíviť lekára a vyhľadať radu bez toho, aby ste robili akékoľvek rozhodnutia sami.

Veci, ktoré môžu ovplyvniť tvorbu červených krviniek

Tento proces môže byť ovplyvnený rôznymi chorobami a inými faktormi.

Choroby súvisiace s pľúcami

Keď máte dlhodobé respiračné ochorenia, ako je astma a CHOCHP, množstvo kyslíka, ktoré vaše telo dostáva, je znížené. Telo sa snaží produkovať viac červených krviniek, aby to kompenzovalo.

Rakovina krvi a kostnej drene

Pri rakovinových ochoreniach, ako je leukémia a lymfóm, je narušená normálna funkcia kostnej drene. V dôsledku toho sa môže znížiť tvorba červených krviniek alebo sa môžu tvoriť abnormálne bunky.

Iné dôvody

• Nedostatky vo výžive: Na tvorbu dobrej krvi potrebujete kvalitné zložky. Železo, vitamín B12 a folát sú nevyhnutné živiny. Ak ich nedostávate v strave v dostatočnom množstve, vaše telo nedokáže správne tvoriť červené krvinky, čo vedie k anémii.
• Ochorenie obličiek:Keďže hormón „(EPO)“ produkujú obličky, ak sú obličky poškodené, produkcia „(EPO)“ sa môže znížiť a môže byť narušená aj tvorba červených krviniek.