Bolesť žalúdka, nevoľnosť a vracanie? Môže to byť gastroenteritída!

Och... Od včerajšej noci sa cítim zle a stále behám na toaletu. Nielen to, ešte aj vraciam a som naozaj rozrušený. Stalo sa vám to niekedy? Často to nazývame „bolesť žalúdka“ alebo „otrava jedlom“. V medicíne sa tento stav nazýva gastroenteritída. Niektorí ľudia to nazývajú aj „žalúdočná chrípka“. Ale to nemá nič spoločné s vírusom „chrípky“, ktorý spôsobuje bežné prechladnutie. Poďme si teda dnes zistiť, čo presne spôsobuje bolesti žalúdka.

Jednoducho povedané, čo je gastroenteritída?

Je to veľmi jednoduché. Gastroenteritída je infekcia žalúdka a čriev, ktorá spôsobuje opuch a zápal. Rovnako ako nám hrdlo sčervenie a bolí nás, keď máme infekciu, to isté sa deje aj v žalúdku. Hlavnou príčinou je vírusová alebo bakteriálna infekcia. Príznaky sa objavia, keď náš imunitný systém bojuje s týmito baktériami. Niekedy môžu tento stav spôsobiť aj parazity, plesne alebo určité chemikálie.

Aké sú hlavné príznaky tohto javu?

Príznaky gastroenteritídy sa zvyčajne objavia náhle, bez akéhokoľvek varovania . Možno ste tieto príznaky zažili aj vy.

Príznaky dehydratácie sú:

• Sucho v ústach a perách
• Suchá pokožka
• Nadmerný smäd
• Pocit závratu
• Znížené močenie

Ak máte takéto príznaky, mali by ste okamžite navštíviť lekára.

Je otehotnenie malých detí veľmi nebezpečné?

Áno, musíme byť veľmi opatrní, keď malé deti a bábätká dostanú gastroenteritídu. Ich telá strácajú vodu oveľa rýchlejšie ako dospelí, takže je väčšia pravdepodobnosť, že sa dehydratujú.

Toto sú príznaky dehydratácie u malého dieťaťa:

• „Štrbína“ (mäkké miesto na pokožke hlavy) na hlave dieťaťa je prepadnutá
• Potopené videnie
• Veľmi suché ústa a pery
• Slzy netečú, keď plačeš.
• Žiadne močenie alebo veľmi malé močenie počas niekoľkých hodín
• Letargia, nedostatok energie v tele dieťaťa
• Častý plač bez dôvodu, podráždenosť

Ak má vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, okamžite ho vezmite k lekárovi. Ak má vaše dieťa toto ochorenie, neposielajte ho do školy alebo škôlky, kým príznaky úplne nezmiznú. Je to veľmi nákazlivé.

V našej krajine sa malé deti očkujú na ochranu pred rotavírusom, jedným z hlavných vírusov, ktoré ho spôsobujú. Môžete sa na to opýtať svojho praktického lekára alebo miestneho zdravotníckeho pracovníka.

Aké sú hlavné dôvody?

Ako sme už spomenuli, najčastejšou príčinou je vírus.

1. Vírusy

Tieto sa ľahko šíria špinavými rukami, kontaminovaným jedlom alebo vodou, alebo od infikovanej osoby.

• Norovírus: Ide o veľmi bežný vírus, ktorý sa šíri veľmi rýchlo. Príznaky sa objavia do 12 – 48 hodín od nákazy. Ľudia môžu byť chorí 1 – 3 dni a vírus môžu šíriť na ostatných až dva týždne po zotavení.
• Rotavírus: Toto je veľmi časté u malých detí. Môže spôsobiť ťažkú ​​dehydratáciu. Príznaky môžu trvať približne 5 – 7 dní.
• Adenovírus a astrovírus: Toto sú ďalšie typy vírusov, ktoré spôsobujú gastroenteritídu.

2. Baktérie

Hoci nie je taký bežný ako vírusy, tento stav spôsobujú aj niektoré druhy baktérií.

• Salmonella a Campylobacter: Môžu sa prenášať napríklad nedostatočne tepelne upraveným kuracím mäsom a vajcami.
• E. coli (Escherichia coli): Prenáša sa kontaminovanou vodou a potravinami.
• Šigela:Môže sa rýchlo šíriť medzi ľuďmi na miestach, ako sú materské školy.

3. Iné dôvody

Veľmi zriedkavo môže byť gastroenteritída spôsobená aj parazitmi (napr. Giardiou), znečistenými bazénmi, niektorými liekmi (napr. antibiotikami, NSAID), vysoko kyslými potravinami a toxínmi nachádzajúcimi sa v morských plodoch.

Ako sa to lieči a čo sa dá robiť doma?

Tento stav väčšinou sám odznie v priebehu niekoľkých dní. Nevyžaduje si žiadnu špeciálnu liečbu. Najdôležitejšie je starať sa o seba a nedehydratovať sa.

1. Doprajte si dostatok odpočinku: Odpočinok tela je veľmi dôležitý pre rýchle zotavenie.

2. Pite čo najviac tekutín: Ak vraciate, pite pomaly, nie naraz veľké množstvo. Dobrým spôsobom je aj cmúľanie kocky ľadu.

• Rehydratačný roztok (ORS)
• Pomarančová voda
• Ľahké polievky
• Ryžová kaša (s trochou soli)

3. Jedzte ľahké jedlá: Keď bolesť žalúdka trochu ustúpi, začnite jesť niečo ľahké a ľahko stráviteľné.

• Chlieb, krekry
• Banán
• Ryža
• Varené kura

4. Vyhýbajte sa týmto veciam: Najlepšie je vyhýbať sa mlieku a mliečnym výrobkom, kofeínu (čaj, káva) a alkoholu, kým sa úplne neuzdravíte. Vyhýbajte sa aj sladeným nápojom (sóda, osladené nápoje), pretože môžu zhoršiť hnačku.

Kedy by ste mali okamžite navštíviť lekára?

Hoci tento stav zvyčajne nie je nebezpečný, ak máte nasledujúce príznaky , okamžite vyhľadajte lekára alebo choďte na pohotovostnú jednotku (ETU) nemocnice .

Ako sa pred touto situáciou chrániť?

Prevencia je najlepší spôsob, ako predchádzať týmto chorobám. Dodržiavaním týchto jednoduchých návykov sa im môžete výrazne vyhnúť.

• Často si umývajte ruky: Toto je najdôležitejšia vec. Pred jedlom, pred prípravou jedla a po použití toalety si dôkladne umývajte ruky mydlom a vodou aspoň 20 sekúnd.
• Bezpečnosť potravín: Pred konzumáciou dôkladne umyte zeleninu a ovocie. Mäso, ryby a vajcia dôkladne tepelne upravte. Uvarené jedlo správne skladujte.
• Čistota: Vždy udržiavajte kuchynské povrchy, pracovné dosky atď. čisté.
• Vyhýbajte sa kontaktu s infikovanými ľuďmi: Ak má niekto vo vašej rodine túto chorobu, oddeľte riad, šálky a uteráky, ktoré používajú.