Poďme sa dozvedieť viac o hypertenzii počas tehotenstva. Ako ovplyvňuje vás a vaše dieťa?

Ak očakávate, že sa stanete matkou, pravdepodobne máte na mysli veľa otázok. Obzvlášť sa možno trochu bojíte niektorých zdravotných problémov, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva. Jedna vec, o ktorej veľa ľudí hovorí, ale v skutočnosti ju nevedia, je hypertenzia, čo znamená zvýšenie krvného tlaku počas tehotenstva. Dnes si o tom povieme podrobne a veľmi jednoducho.

Čo je vysoký krvný tlak počas tehotenstva? (Gestacijska hypertenzia)

Jednoducho povedané, po približne 20. týždni tehotenstva sa váš krvný tlak alebo krvný tlak zvýši nad normálnu hodnotu, čo nazývame gestačná hypertenzia. Tento stav sa vyskytuje u 6 % až 8 % tehotenstiev. Niekedy ho lekár môže nazvať aj tehotenskou hypertenziou. Zvláštnosťou je, že zvyčajne ustúpi do niekoľkých dní po pôrode.

Keď sa vám však počas tohto obdobia zvýši krvný tlak, nemusíte si všimnúť žiadne závažné príznaky. Preto je dôležité včas navštíviť prenatálne poradenstvo. Lekár vám potom môže pravidelne merať krvný tlak. Ak sa totiž krvný tlak zvýši týmto spôsobom, môžu sa u vás aj u dieťaťa vyskytnúť určité komplikácie. Preto vás a dieťa bude lekár počas celého tehotenstva starostlivo sledovať a pomôže vám kontrolovať krvný tlak.

Čo je vlastne vysoký krvný tlak (hypertenzia)?

Najprv sa pozrime na to, čo je vysoký krvný tlak alebo „hypertenzia“. Keď krv prúdi krvnými cievami vo vašom tele, tlak vyvíjaný na steny týchto ciev sa nazýva krvný tlak. Keď je tento tlak vyšší ako normálne, nazývame to vysoký krvný tlak alebo „vysoký tlak“.

Aký je rozdiel medzi zvýšeným krvným tlakom počas tehotenstva a inými obdobiami?

Keď ste tehotná, váš krvný tlak sa zvyšuje, čo ovplyvňuje vaše telo inak ako v tehotenstve, keď nie ste tehotná. Zamyslite sa nad tým, vaše srdce musí počas tehotenstva pracovať viac ako zvyčajne, pretože musí pumpovať viac krvi do tela. To predstavuje pre vaše telo dodatočnú záťaž.

Vysoký krvný tlak môže tiež ovplyvniť vývoj a fungovanie placenty. Placenta je dráha, ktorá dieťaťu poskytuje živiny a kyslík, ktoré potrebuje. Ak je teda postihnutá, dieťa nemusí dostávať živiny, ktoré potrebuje na normálny vývoj. Ak máte vysoký krvný tlak, vy aj vaše dieťa máte vyššie riziko komplikácií pred pôrodom, počas neho a po ňom.

Aké druhy tlaku sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva?

Počas tehotenstva sa môže vyskytnúť niekoľko typov vysokého krvného tlaku. Líšia sa v závislosti od toho, kedy tlak začína stúpať a aké príznaky spôsobuje.

Hlavné pozorované typy sú:

• Chronická hypertenzia:Vzťahuje sa to na vysoký krvný tlak, ktorý bol prítomný pred otehotnením alebo ktorý sa začal objavovať v prvých 20 týždňoch tehotenstva. Tento typ tlaku môže pretrvávať aj po narodení dieťaťa. Ľudia s chronicky vysokým krvným tlakom môžu tiež vyvinúť stav nazývaný „preeklampsia“. Toto sa nazýva „chronická hypertenzia s prekrývajúcou sa preeklampsiou“.
• Gestačná hypertenzia: Ide o vysoký krvný tlak, o ktorom sme hovorili skôr a ktorý sa začína v neskorom tehotenstve. U niektorých ľudí s gestačnou hypertenziou sa môže neskôr vyvinúť preeklampsia. Ak máte tento stav, váš lekár vás bude musieť častejšie navštevovať.
• Preeklampsia: Ide o stav, ktorý sa objavuje až v druhej polovici tehotenstva (zvyčajne po 27. týždni). Tento stav sa diagnostikuje, keď lekár zistí vysoký krvný tlak a bielkoviny v moči. Môže postihnúť pečeň, obličky, pľúca, mozog a placentu. Ak postihuje mozog, existuje riziko záchvatov (eklampsia).

Kto má vyššie riziko vzniku hypertenzie počas tehotenstva?

Teraz sa možno pýtate: „Stáva sa to každému? Alebo sú ľudia, ktorí sú obzvlášť ohrození?“ V skutočnosti je u niektorých ľudí pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia vyššia. Pozrime sa na to, kto to je:

• Ak máte menej ako 20 alebo viac ako 40 rokov.
• Ak ste počas predchádzajúcich tehotenstiev mali gestačnú hypertenziu alebo preeklampsiu.
• Ak mal niekto v rodine „gestačnú hypertenziu“ (čo znamená, že môže byť dedičná).
• Ak máte cukrovku alebo gestačný diabetes.
• Ak máte ochorenie imunitného systému, napríklad lupus.
• Ak máte ochorenie obličiek.
• Ak očakávate viac detí, napríklad dvojičky alebo trojičky.
• Ak ste černoch (môžu hrať úlohu niektoré genetické faktory).

Sú „gestačná hypertenzia“ a „preeklampsia“ dve rôzne veci?

Áno, tieto dva pojmy sa trochu líšia. „Gestacijska hypertenzia“ je jednoducho vysoký krvný tlak, ktorý sa vyskytuje v poslednej časti tehotenstva. Neovplyvňuje však vaše obličky, čo znamená, že nemáte bielkoviny v moči. Keďže sa však tento stav môže vyvinúť do „preeklampsie“, lekári vás budú pravidelne kontrolovať.

Preeklampsia je závažnejší stav . Vyskytuje sa aj v druhej polovici tehotenstva. Pri tomto stave sa spolu s vysokým krvným tlakom začínajú objavovať bielkoviny v moči. Ak sa nelieči, môže poškodiť orgány, ako sú obličky, pečeň a mozog. Preeklampsia môže tiež spôsobiť problémy s vývojom dieťaťa a môže zvýšiť riziko mŕtvo narodeného dieťaťa.

Čo spôsobuje vysoký krvný tlak počas tehotenstva?

V skutočnosti presná príčina vysokého krvného tlaku počas tehotenstva ešte nebola objavená . Niektoré stavy a faktory, o ktorých sme hovorili skôr, však môžu toto riziko zvýšiť.

Aké sú príznaky vysokého krvného tlaku počas tehotenstva?

Vysoký krvný tlak sa niekedy nazýva „tichý zabijak“, pretože veľa ľudí si neuvedomuje, že majú vysoký krvný tlak. Okrem toho, že vám lekár povie, že máte vysoký krvný tlak, môžu sa vyskytnúť aj ďalšie príznaky:

• Opuch (tiež nazývaný edém). Môže opuchnúť najmä tvár, ruky a nohy.
• Bolesť hlavy. Môže sa u vás vyskytnúť silná, pretrvávajúca bolesť hlavy.
• Náhle priberanie na váhe.
• Zmeny videnia (rozmazané videnie, dvojité videnie, citlivosť na svetlo).
• Nevoľnosť alebo vracanie.
• Naraz sa vylúči iba malé množstvo moču .
• Bolesť žalúdka (najmä v pravej hornej časti brucha).

Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, mali by ste okamžite navštíviť lekára.

Aké sú riziká vysokého krvného tlaku počas tehotenstva?

Nie u každého sa počas tehotenstva vyskytnú komplikácie z vysokého krvného tlaku. Vysoký krvný tlak vás však vystavuje riziku komplikácií, ako sú:

• Záchvaty
• Mŕtvica
• Dočasné zlyhanie obličiek
• Problémy s pečeňou
• Problémy so zrážaním krvi

Taktiež, ak máte vysoký krvný tlak, je pravdepodobnejšie, že budete musieť porodiť dieťa cisárskym rezom.

Ako gestačná hypertenzia ovplyvňuje moje dieťa?

Počas tehotenstva môže zvýšený krvný tlak znížiť množstvo krvi, ktoré sa dostáva do placenty (cesta, ktorá poskytuje dieťaťu potravu a kyslík). Tento nedostatok krvi a živín môže u dieťaťa spôsobiť:

• Nízka pôrodná hmotnosť alebo vnútromaternicové rastové obmedzenie (IUGR). Nízka pôrodná hmotnosť je, keď dieťa pri narodení váži menej ako 5 libier a 8 uncí (približne 2,5 kilogramu).
• Predčasný pôrod (pôrod pred 37. týždňom).
• Mŕtvo narodené dieťa .
• K vyvolaniu pôrodu dochádza , keď dieťa nie je úplne vyvinuté (pred 39. týždňom tehotenstva).

Pamätajte však, že vo väčšine prípadov, ak sa tento stav rozpozná v skorom štádiu tehotenstva a tlak je dobre kontrolovaný, sa môže narodiť zdravé dieťa. Čím závažnejší je stav, tým väčšie je riziko vážnych komplikácií.

Aký je normálny krvný tlak počas tehotenstva?

Pri meraní krvného tlaku sa používajú dve čísla. Prvé číslo je „systolický krvný tlak“. Meria tlak, keď sa vaše srdce sťahuje. Druhé číslo je „diastolický krvný tlak“. Meria tlak, keď je vaše srdce v pokoji medzi údermi.

Krvný tlak sa meria v milimetroch ortuti (mmHg). Lekár odčíta tlak ako „120 na 80“ (120/80 mmHg), čo je systolický tlak v hornej časti a diastolický tlak v dolnej časti.

Je veľmi dôležité navštíviť lekára počas prvého trimestra tehotenstva, aby ste zistili svoju normálnu hladinu krvného tlaku. V druhom trimestri krvný tlak zvyčajne mierne klesá, takže môže byť ťažké rozpoznať chronickú hypertenziu. Ak je váš krvný tlak počas tehotenstva vyšší ako 140/90 mmHg, lekár vám môže predpísať lieky na jeho kontrolu. Systolický krvný tlak nad 160 mmHg alebo diastolický krvný tlak nad 110 mmHg môže spôsobiť vážne stavy, ako je mozgová príhoda alebo záchvaty. V takýchto prípadoch môže byť počas tehotenstva potrebná hospitalizácia.

Ako rozpoznať vysoký krvný tlak počas tehotenstva?

Váš lekár vám zmeria krvný tlak pri každej návšteve prenatálnej kliniky. Váš krvný tlak môže počas dňa kolísať a môže sa tiež zvýšiť v dôsledku mnohých faktorov.

Ak spozorujete zmenu vo vašom normálnom krvnom tlaku alebo ak je vyšší ako normálne, váš lekár môže mať podozrenie, že máte vysoký krvný tlak. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nechať si po čase znova zmerať krvný tlak v klinike. Ak váš krvný tlak stále nie je normálny, lekár vám môže urobiť ďalšie testy.

Okrem vykonania ďalších meraní tlaku môže lekár urobiť aj nasledovné:

• Skontrolujte si moč na bielkoviny.
• Skontrolujeme vás, či nemáte opuch.
• Vykonajte krvné testy na kontrolu funkcie pečene a obličiek a faktorov zrážanlivosti krvi.

Aké sú liečebné postupy pre gestačnú hypertenziu?

Lekári liečia vysoký krvný tlak počas tehotenstva rôznymi spôsobmi. Liečba závisí od závažnosti stavu, vášho celkového zdravotného stavu a od toho, ako ďaleko ste v tehotenstve.

Váš lekár bude chcieť pozorne sledovať váš krvný tlak a sledovať príznaky vysokého krvného tlaku. To bude zahŕňať pravidelné návštevy kliniky na kontrolu krvného tlaku a moču na príznaky preeklampsie. Váš lekár vám môže tiež odporučiť nasledujúce liečby:

• Monitorovanie krvného tlaku doma .
• Lieky na zníženie krvného tlaku.
• Hospitalizácia .

Hlavným cieľom liečby je znížiť krvný tlak alebo aspoň zabrániť jeho zhoršeniu a vzniku komplikácií.

Lekári tiež pravidelne sledujú dieťa a vykonávajú pravidelné testy na kontrolu jeho zdravia. Niektoré z týchto testov sú:

• Ultrazvukové vyšetrenie („ultrazvuk“)
• Nestresový test
• Biofyzikálny profil
• Dopplerov ultrazvuk (merá prietok krvi)
• Počítanie pohybov plodu alebo počítanie kopov

Ak si váš lekár myslí, že sa vaše dieťa narodí predčasne, môže vám byť podané steroidy, ktoré pomôžu dozrieť pľúcam vášho dieťaťa. Tieto steroidy môžu znížiť riziko, že vaše dieťa bude mať po narodení problémy s dýchaním.

Čo môžem urobiť pre bezpečný pôrod, aj keď mám vysoký krvný tlak?

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zvýšili svoje šance na narodenie bezpečného a zdravého dieťaťa:

• Užívajte lieky na krvný tlak presne podľa predpisu.
• Pravidelne si doma kontrolujte krvný tlak.
• Určite navštívte každú tehotenskú poradňu.
• V prípade potreby sa dohodnite na skoršom dodaní.
• Jedzte zdravo a znížte príjem soli. (Napríklad čo najviac znížte množstvo soli, ktoré pridávate do jedla, potravín s vysokým obsahom soli a potravín s konzervačnými látkami.)
• Riaďte sa radami svojho lekára týkajúcimi sa aktivít a cvičenia.

Najdôležitejšie je, že ak je krvný tlak dobre kontrolovaný, počas tehotenstva a pôrodu sa nevyskytnú vážne komplikácie.

Ak mám „tehotenskú hypertenziu“, bude mi „vyvolaný“ (umelo vyvolaný pôrod)?

Možno. Ak si váš lekár myslí, že je bezpečné porodiť vaše dieťa predčasne, môže odporučiť vyvolanie pôrodu („vyvolanie pôrodu“). Môže sa to stať ešte predtým, ako vaše dieťa dovŕši 37 týždňov (tzv. predčasný pôrod).

Pomáha pokoj na lôžku pri gestačnej hypertenzii?

Áno. Váš lekár môže odporučiť „pokoj na lôžku“ ako liečbu vysokého krvného tlaku počas tehotenstva. To znamená, že vám môže byť odporučené, aby ste odpočívali čo najviac.

Budem pociťovať tlak aj po pôrode?

Vysoký krvný tlak (hypertenzia), ktorý sa objaví počas tehotenstva, zvyčajne po pôrode ustúpi. Môže však zvýšiť riziko vzniku vysokého krvného tlaku a srdcových ochorení v budúcnosti. Ak ste mali ťažkú ​​preeklampsiu alebo gestačnú hypertenziu, možno budete musieť niekoľko týždňov po pôrode užívať lieky. Ak ste mali počas pôrodu závažný vysoký krvný tlak, je dôležité navštíviť lekára do 10 dní od pôrodu.

Ľudia, ktorí mali chronickú hypertenziu pred tehotenstvom, ju zvyčajne majú aj po pôrode. Niekedy môže váš krvný tlak zostať vysoký aj po pôrode a možno budete musieť užívať lieky na jeho liečbu. Váš lekár vám môže pomôcť zvládnuť krvný tlak po tehotenstve.

Kedy by som sa mala obávať gestačnej hypertenzie?

Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov , okamžite kontaktujte svojho lekára v prenatálnej klinike:

• Bolesť hlavy, ktorá sa objaví náhle a neustúpi bez ohľadu na to, ako dlho trvá.
• Rozmazané videnie, dvojité videnie.
• Opuch (najmä tváre, rúk, nôh).
• Menší výdaj moču ako normálne.

Ak vám lekár už povedal, že máte vysoký krvný tlak, porozprávajte sa s ním o tom, ako tento stav čo najlepšie zvládnuť. Môže vám pomôcť vyhnúť sa vážnym komplikáciám pre vás a vaše dieťa v dôsledku vysokého krvného tlaku.

Dá sa predísť vysokému krvnému tlaku počas tehotenstva?

Keďže presne nevieme, čo spôsobuje vysoký krvný tlak počas tehotenstva, je trochu ťažké mu predchádzať. Tu je však niekoľko najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli vysokému krvnému tlaku počas tehotenstva (a dokonca aj keď nie ste tehotná):

• Udržujte si zdravú hmotnosť.
• Jedzte zdravo. (Jedzte viac ovocia, zeleniny a listovej zeleniny. Obmedzte príjem oleja, soli a cukru.)
• Niekoľko dní v týždni sa venujte cvičeniu, ako je chôdza, cyklistika alebo joga .
• Úplne sa vyhnite fajčeniu a alkoholu.
• Doprajte si dostatok odpočinku a dobre sa vyspite.

Ak máte riziko vysokého krvného tlaku, lekár vám môže odporučiť užívanie detského aspirínu denne. Pochopenie rizika vysokého krvného tlaku a znalosť varovných signálov vám môže pomôcť vyhnúť sa vážnym komplikáciám spojeným s týmto ochorením.

Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa vášho krvného tlaku alebo rizika vzniku vysokého krvného tlaku, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať (Odkaz na zapamätanie)

Vysoký krvný tlak počas tehotenstva, nazývaný „gestačná hypertenzia“, môže spôsobiť vážne komplikácie pre vás aj vaše dieťa. Dobrou správou však je, že tento typ vysokého krvného tlaku zvyčajne po pôrode ustúpi.

Hlavnou liečbou je pravidelné meranie krvného tlaku, užívanie liekov v prípade potreby a zmeny životného štýlu (ako je diéta a cvičenie). Ak je krvný tlak dobre kontrolovaný, nespôsobuje vážne problémy. Ak však nie je kontrolovaný, môžu sa vyskytnúť závažné komplikácie, ako je predčasný pôrod a odlúčenie placenty.

Takže, ak máte akékoľvek pochybnosti alebo otázky týkajúce sa nameraných hodnôt krvného tlaku alebo toho, ako si krvný tlak udržiavať v poriadku, neváhajte sa poradiť so svojím lekárom. Vaša bezpečnosť a bezpečnosť vášho nenarodeného dieťaťa sú najdôležitejšie!

Gestačná hypertenzia, tlak, preeklampsia, zdravie tehotenstva, zdravie dieťaťa, krvný tlak, komplikácie tehotenstva