Všetko, čo potrebujete vedieť o COVID-19, rovnako ako od priateľa!

Ahoj! V dnešnej dobe je Covid-19 (COVID-19) témou, o ktorej hovorí takmer každý, a môže to byť trochu desivé. Preto vám poviem tieto veci, aby ste o tejto chorobe vedeli presne a boli opatrní bez toho, aby ste sa báli. Porozprávajme sa o tom jednoducho a jasne, presne tak, ako by vám to vysvetlil váš najlepší priateľ.

Poďme sa naučiť základné informácie o COVID-19.

Bude pre vás ľahšie to pochopiť, ak si o tejto chorobe niečo povieme od začiatku.

Čo je COVID-19?

Jednoducho povedané, COVID-19 je ochorenie spôsobené vírusom, ktorý postihuje najmä dýchací systém. Vírus, ktorý ho spôsobuje, sa nazýva SARS-CoV-2 . Keďže ide o nový vírus, spočiatku bolo pre nás trochu ťažké ho kontrolovať. To znamená, že môže spôsobiť najväčšie škody v oblastiach, ako sú naše pľúca a hrdlo.

Ako sa to šíri z človeka na človeka?

Toto je veľmi nákazlivé ochorenie. Predstavte si, že keď človek s COVID-19 kašle, kýcha, rozpráva alebo hlasno spieva, z jeho úst a nosa sa uvoľňujú kvapôčky moču a stolice. Tieto kvapôčky môžu obsahovať vírus. Ak zdravý človek vdýchne vzduch, ktorý obsahuje tento vírus, alebo sa dotkne povrchu či kľučky dverí, na ktorej je vírus, a potom sa dotkne nosa, úst alebo očí, riziko nákazy je vysoké. Preto vždy hovoríme, aby ste si umývali ruky a nosili rúška.

Aké sú bežné príznaky?

Keď sa niekto nakazí ochorením COVID -19 , môže pociťovať rôzne príznaky. Niektorí môžu pociťovať veľmi mierne príznaky, zatiaľ čo iní môžu mať závažnejší priebeh ochorenia. Niektorí ľudia nemusia mať žiadne príznaky. Najčastejšie príznaky sú:

• Horúčka alebo telesné teplo
• Kašeľ (zvyčajne suchý kašeľ, ale niekedy kašeľ s hlienom)
• Únava, pocit slabosti
• Bolesť hrdla, svrbenie v hrdle
• Bolesti tela, bolesti svalov
• Bolesť hlavy
• Niektorí ľudia strácajú čuch a chuť (toto je trochu špecifický príznak Covidu)
• Ťažkosti s dýchaním , dýchavičnosť (toto je vážny príznak , ak sa tak stane, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc)
• Niektorí ľudia môžu tiež pociťovať príznaky, ako sú žalúdočné ťažkosti, hnačka a vracanie.

Čo potrebujeme vedieť o vakcíne proti Covid-19?

Je veľmi dôležité hovoriť o očkovaní, pretože je to jedna z hlavných zbraní, ktoré máme na ochranu pred touto chorobou.

Prečo je táto vakcína taká dôležitá?

Vakcína proti COVID-19 je najlepší spôsob, ako nás ochrániť pred vážnym ochorením, ktoré znamená hospitalizáciu, prijatie na jednotku intenzívnej starostlivosti a dokonca aj smrť. Predstavte si to takto: vakcína funguje ako tréning pre naše telo. To znamená, že náš imunitný systém je vopred pripravený bojovať proti skutočnému vírusu, ak sa dostane do nášho tela. Potom, aj keď ochorieme, väčšina ľudí nebude mať žiadne problémy.

Je vakcína bezpečná? Otázka, ktorú si kladie veľa ľudí!

Áno, toto je niečo, na čo sa pýta a nad čím premýšľa veľa ľudí. Predtým, ako sa vakcíny proti COVID-19 uvoľnia do sveta, prechádzajú dôkladným výskumom, teda klinickými skúškami , aby sa zabezpečila ich bezpečnosť a účinnosť. Tieto vakcíny sú potom schválené organizáciami ako Svetová zdravotnícka organizácia (WHO).

Tak ako pri každej vakcíne, môžu sa vyskytnúť mierne vedľajšie účinky . Napríklad bolesť v mieste vpichu, mierna horúčka, nevoľnosť a bolesť hlavy. Tieto však ustúpia do jedného alebo dvoch dní. Závažné vedľajšie účinky sú veľmi zriedkavé. Bezpečnosť očkovania ďaleko prevažuje nad týmito miernymi vedľajšími účinkami.

Aj vakcína proti Covidu pre deti?

Áno, vakcína proti ochoreniu COVID-19 sa teraz odporúča deťom vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov. Je dôležité chrániť deti, pretože aj u nich sa môžu vyvinúť komplikácie z tohto vírusu. Toto je obzvlášť dôležité pre deti s inými chronickými ochoreniami. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa očkovania vášho dieťaťa, najlepšie je porozprávať sa so svojím pediatrom.

Čo sú to za varianty Covidu?

Možno ste už počuli o Delte, Omicrone. Takto nazývame varianty COVID-19. Jednoducho povedané, vírusy menia svoje vlastnosti postupne, teda mutujú. Rovnako ako nosíme oblečenie inak, aj ony spôsobujú malé zmeny. S týmito zmenami sa niektoré varianty môžu šíriť rýchlejšie ako iné alebo môžu mierne ovplyvniť účinnosť vakcíny. Preto vedci týmto variantom neustále venujú pozornosť a je potrebné dodržiavať očkovacie a bezpečnostné opatrenia.

Čo robiť, ak sa vaše malé dieťa nakazí COVID-19?

Je desivé, keď počujeme, že naše dieťa je choré, však? Takže ak si myslíte, že vaše dieťa má príznaky COVID-19, neprepadajte panike.

• Najprv sa porozprávajte s lekárom. Ak je to možné, buď telefonicky, alebo osobne. Povie vám, čo máte robiť ďalej. Môže vám tiež nariadiť vyšetrenie .
• Izolujte dieťa od ostatných. Je to dôležité na zastavenie šírenia choroby na ostatných v domácnosti, najmä na starších ľudí a osoby s inými chorobami.
• Podávajte piť dostatok vody a tekutín (ako je kaša, polievka, ovocný džús). Pri horúčke je potrebné predchádzať dehydratácii.
• Nechajte ho dobre odpočívať. Prestaňte sa na pár dní hrať, behať a skákať.
• Na zníženie horúčky podajte niečo ako Paracetamol podľa pokynov lekára v predpísanej dávke a v predpísanom čase.
• Ak spozorujete akékoľvek závažné príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku, modré pery alebo úplne bezvládne dieťa, mali by ste ho bezodkladne odviezť do nemocnice.

Čo by sme mali robiť, aby sme sa chránili pred COVID-19? (Preventívne opatrenia)

Nie je lepšie chorobe predchádzať, ako ňou trpieť? Pozrime sa teda, čo môžeme urobiť.

Používajme rúška správne.

Nosenie rúška je jedným z najjednoduchších a najdôležitejších spôsobov, ako chrániť seba a ostatných. Obzvlášť dôležité je nosiť rúško pri návšteve preplnených miest (napríklad v autobuse, vlaku alebo v obchode) a pri používaní verejnej dopravy. Malo by zakrývať nos aj ústa. Pokiaľ ide o nosenie rúška u malých detí, je najlepšie poradiť sa s lekárom na základe ich veku. Rúška sa vo všeobecnosti neodporúčajú pre deti mladšie ako 2 roky, pretože môžu mať ťažkosti s dýchaním.

Nezabudnite si umývať ruky a dodržiavať odstup!

Toto pomáha chrániť nielen pred COVID-19, ale aj pred mnohými ďalšími chorobami.

• Dôkladne si umývajte ruky mydlom a vodou aspoň 20 sekúnd. Umyte si dlane, chrbát rúk, medzi prstami a pod nechtami.
• Ak je pre vás ťažké nájsť mydlo, keď idete von, použite dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý obsahuje aspoň 60 % alkoholu .
• Dodržiavajte čo najväčšiu vzdialenosť od ostatných ľudí (sociálny dištanc). Obzvlášť sa vyhýbajte ľuďom, ktorí kašľujú alebo majú nádchu.

Ako chránite malé dieťa?

Keďže deti mladšie ako 6 mesiacov nemôžu byť očkované proti COVID-19, je našou zodpovednosťou ich chrániť.

• Obmedzte počet ľudí, ktorí prídu pozrieť sa na dieťa, najmä počas tejto pandémie.
• Tí, ktorí prichádzajú, musia byť zdraví a ak je to možné, musia byť zaočkovaní proti ochoreniu COVID-19.
• Každý by si mal pred dotykom s dieťaťom dôkladne umyť ruky alebo použiť dezinfekciu rúk.
• Berte svoje dieťa na preplnené miesta čo najmenej.

Otázky o COVID-19 počas tehotenstva

Ak tehotná matka dostane COVID-19, je pravdepodobnejšie, že sa u nej vyvinú komplikácie a ochorie vážnejšie ako u bežnej populácie. Preto by sa mala počas tehotenstva venovať zvláštna pozornosť ochrane pred COVID-19.

Tehotné ženy sa môžu tiež zaočkovať proti ochoreniu COVID-19, ktoré je bezpečné a odporúčané. Chráni matku aj dieťa v maternici. Po zaočkovaní dostane dieťa aj protilátky, ktoré si matka vytvára. Ak máte ďalšie otázky týkajúce sa tejto problematiky, obráťte sa na svojho gynekológa a pôrodníka (VOG).

Môžem dojčiť svoje dieťa, ak mám COVID-19?

Toto sa pýta veľa matiek. Áno, aj keď máte COVID-19, môžete svoje dieťa stále dojčiť, pokiaľ dodržiavate správne bezpečnostné opatrenia. Dojčenie nie je len najlepšou výživou pre vaše dieťa, ale tiež posilňuje jeho imunitu. Neexistujú dôkazy o tom, že by sa vírus prenášal materským mliekom.

Najdôležitejšie je:

• Pred kŕmením dieťaťa si dôkladne umyte ruky mydlom.
• Správne nosenie rúška počas dojčenia.
• Ak je to možné, dobre vetrajte izbu dieťaťa (s otvorenými oknami).

Lekárske ošetrenie a testy na COVID-19

Poďme sa dozvedieť, čo robiť, ak ochoriete a aké druhy testov sú k dispozícii.

O absolvovaní testu na COVID-19

Ak máte príznaky ochorenia COVID-19 alebo ste boli v úzkom kontakte s niekým, kto má COVID-19, je dôležité dať sa otestovať. Existuje niekoľko typov testov, pričom hlavné sú:

1. PCR (polymerázová reťazová reakcia): Toto je najpresnejší test, „zlatý štandard“. Hľadá genetický materiál vírusu. Vzorka sa odoberá z nosa alebo hrdla. Výsledky sa zvyčajne dostavia do niekoľkých hodín až jedného alebo dvoch dní.

2. Rýchly antigénový test (RAT): Tento test môže poskytnúť výsledky rýchlo, do 15 – 30 minút. Vyžaduje si tiež výter z nosa. Nie je však taký citlivý ako PCR. To znamená, že niekedy sa ochorenie dá zistiť, aj keď nie je prítomné (toto sa nazýva falošne negatívny výsledok). Je pravdepodobnejšie, že sa ochorenie odhalí v prvých dňoch od objavenia sa príznakov.

Čo je to za test protilátok?

Test na protilátky zisťuje, či ste už predtým prekonali COVID-19 a vyvinuli ste si proti nemu protilátky, alebo či ste si protilátky vytvorili v dôsledku očkovania. Tento test vám však s istotou nepovie, či máte ochorenie v súčasnosti. Na to by ste museli urobiť PCR alebo antigénový test.

Ktorý test na COVID-19 je najlepší?

Záleží to od vašej situácie a potrieb.

• Ak máte príznaky, je najlepšie urobiť PCR test .
• Ak chcete rýchly výsledok, môžete použiť RAT . Ak je však RAT negatívny, ale príznaky pretrvávajú alebo ste vo vysoko rizikovej skupine, je lepšie urobiť PCR.
• Ak chceš len vedieť, bez akýchkoľvek znamení,Stačil by aj RAT.

Najlepšie je porozprávať sa o tom so svojím lekárom a požiadať ho o radu.

Multisystémové zápalové ochorenie u detí (MIS-C) a COVID-19

Ide o závažný, ale zriedkavý stav, ktorý sa môže vyskytnúť u detí. Niekoľko týždňov po nakazení ochorením COVID-19 (niekedy bez príznakov) sa u niektorých detí môže vyvinúť zápal, teda opuch a začervenanie, v rôznych telesných systémoch (napr. srdce, pľúca, obličky, mozog, koža, oči, gastrointestinálny systém). Toto sa nazýva MIS-C (multisystémový zápalový syndróm u detí) .

Ak má vaše dieťa príznaky ako horúčka, bolesti tela, červené oči, popraskané a červené pery, bolesti brucha, vracanie, hnačka, extrémna únava a opuchnuté lymfatické uzliny na krku, okamžite vyhľadajte lekára. Ak sa tento problém rozpozná a rýchlo sa lieči, dá sa úplne vyliečiť.

Môžem dostať viacero vakcín naraz?

Áno, vo väčšine prípadov je v poriadku dostať vakcínu proti ochoreniu COVID-19, vakcínu proti chrípke a vakcínu proti RSV (respiračnému syncyciálnemu vírusu), ktorú niektorí ľudia môžu potrebovať (najmä malé deti a starší ľudia), v ten istý deň alebo v tesnej blízkosti. Najlepšie je prediskutovať to so svojím lekárom.

Je to prechladnutie, chrípka, RSV alebo Covid?

Toto je trochu mätúca otázka. Keďže príznaky všetkých štyroch týchto ochorení sú veľmi podobné, je ťažké presne určiť, ktoré je ktoré, len na základe príznakov. Horúčka, kašeľ, bolesti tela, bolesť hrdla a nádcha sa môžu vyskytnúť súčasne.

• Bežné prechladnutie zvyčajne nie je závažné a horúčka sa vyskytuje zriedkavo.
• Chrípka môže začať náhle a spôsobiť bolesti tela a extrémnu únavu.
• RSV môže byť závažné u malých detí a starších ľudí a medzi príznaky môže patriť horúčka.
• COVID-19 môže spôsobiť príznaky, ako je strata čuchu a chuti.

Preto je v prípade pochybností najlepšie navštíviť lekára a v prípade potreby sa nechať vyšetriť, najmä ak patríte do rizikovej skupiny alebo ak sú s vami v kontakte ľudia, ktorí sú ohrození.

Ako sa vysporiadať s COVID-19 doma a v škole?

Teraz si musíme zvyknúť na život s touto chorobou.

Ako sa o seba starať, keď sa doma nakazíte COVID-19 (Domáca starostlivosť)

Ak niekto v rodine dostane COVID-19, ostatní musia byť počas starostlivosti o neho chránení.

• Pacienta umiestnite do samostatnej miestnosti. Ak je to možné, dovoľte mu používať samostatnú kúpeľňu.
• Miestnosť dobre vetrajte. Nechajte okná otvorené.
• Obaja by ste mali nosiť rúška, keď sa rozprávate s pacientom a keď ho kŕmite.
• Riad, príbory, oblečenie a posteľnú bielizeň pacienta umývajte oddelene horúcou vodou (ak je to možné) a mydlom.
• Denne čistite často dotýkané povrchy (kľučky, stoly, stoličky, vypínače) dezinfekčným prostriedkom.
• Doprajte pacientovi dostatok odpočinku a tekutín.

Čo je karanténa a izolácia?

Tieto dve slová počúvame stále. Jednoducho povedané:

• Izolácia: Ide o úplnú izoláciu osoby s ochorením COVID-19 (s príznakmi alebo bez nich) od ostatných. Cieľom je zabrániť šíreniu choroby na ostatných. Zvyčajne by ste sa mali izolovať niekoľko dní (podľa pokynov) odo dňa, keď sa u vás objavia príznaky.
• Karanténa: V tomto prípade je niekto, kto bol v úzkom kontakte s osobou, ktorá má COVID-19, ale zatiaľ nevykazuje príznaky, počas infekčného obdobia oddelený od ostatných, aby sa zistilo, či sa u neho objavia príznaky. Toto sa robí s cieľom zabrániť nevedomému šíreniu choroby na iných, ak je tiež chorý.

Najnovšie rady týkajúce sa týchto časových limitov a toho, čo treba dodržiavať, nájdete od miestnych zdravotníckych orgánov (napr. na webových stránkach CDC, WHO alebo na miestnom úrade zdravotníckeho oddelenia).

Ako sa izolovať doma?

Ako je uvedené vyššie v časti „Ako sa o seba starať, keď sa doma nakazíte COVID-19“.

• Používajte samostatnú izbu a ak je to možné, aj samostatnú kúpeľňu.
• Nemajte žiadne blízke vzťahy s inými ľuďmi v domácnosti.
• Povedzte im, aby nechali jedlo a nápoje pri dverách izby.
• Noste rúško , najmä ak musíte opustiť miestnosť (napríklad na toaletu).
• Venujte pozornosť svojim príznakom. Ak sa váš stav zhorší (napríklad ťažkosti s dýchaním), okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Správne dodržiavanie týchto krokov výrazne ochráni zvyšok vašej rodiny.

Čo si teda z toho všetkého musíme zapamätať?

COVID-19 do istej miery ovplyvnil životy nás všetkých. Ak sme však o ňom správne informovaní a dodržiavame potrebné bezpečnostné opatrenia, dokážeme sa s touto situáciou úspešne vyrovnať. Nie je dôvod na paniku, ale musíme byť opatrní.

• Dajte sa zaočkovať a včas podajte posilňovaciu dávku. To je najlepší spôsob, ako sa ochrániť pred vážnym ochorením.
• Naďalej dodržiavajte základné hygienické postupy: noste rúško (najmä na verejnosti a v interiéri), ​​často si umývajte ruky a dodržiavajte odstup od ostatných (vždy, keď je to možné).
• Ak sa cítite chorí, zostaňte doma. Nešírte chorobu na ostatných. Ak máte príznaky, neprepadajte panike a vyhľadajte lekársku pomoc. V prípade potreby sa dajte otestovať.
• Prijímajte iba spoľahlivé informácie. Dávajte si pozor na to, čo hovoria lekári a zdravotnícke orgány (napr. Svetová zdravotnícka organizácia – WHO, Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb – CDC, miestne ministerstvo zdravotníctva). Neverte všetkému, čo vidíte na sociálnych sieťach.
• Nie si sám/sama.Toto je výzva pre nás všetkých. Prekonajme toto obdobie s podporou, porozumením a duševným zdravím.

Nezabudnite, že vaša uvedomelosť a zodpovedné správanie ochráni nielen vás, ale aj vašich blízkych a celú komunitu!

Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa opýtať svojho obvodného lekára alebo miestneho zdravotníckeho pracovníka. Pomôžu vám. Zostaňte zdraví!

Covid -19, COVID-19, Koronavírus, Vakcína, Príznaky, Bezpečnosť, Deti, Tehotenstvo, Test, Karanténa, Izolácia, MIS-C, Varianty