Vytvárajú sa vám na koži malé pľuzgiere? Poďme sa porozprávať o keratínových zátkach!

Všimli ste si niekedy, že máte na horných končatinách, stehnách alebo zadku malé, niekedy drsné hrbolčeky? Môžu vyzerať ako kuracia koža. Mnoho ľudí sa pri ich pohľade trochu obáva a pomyslia si: „Čo to je? Je to vôbec pupienok?“ Ale toto nie sú pupienky. Dnes si povieme o veľmi bežnom, ale trochu znepokojujúcom kožnom ochorení nazývanom keratínové zátky .

Čo sú to keratínové zátky?

Jednoducho povedané, keratínové zátky sú malé hrbolčeky alebo pľuzgiere, ktoré sa tvoria na povrchu pokožky. Zvyčajne sú biele, ružové alebo rovnakej farby ako vaša pokožka. Viete, ako vznikajú? Naša pokožka má drobné otvory nazývané vlasové folikuly . Tieto hrbolčeky vznikajú, keď sa vlasové folikuly upchajú odumretými kožnými bunkami a proteínom nazývaným keratín .

Keratín si naše telo prirodzene produkuje. Tento keratín obsahuje vaša pokožka, vlasy a nechty. Preto je pre telo nevyhnutný.

Hoci sa tieto keratínové zátky môžu vyskytovať kdekoľvek na tele, najčastejšie sa vyskytujú na horných končatinách, stehnách a zadku. Sú veľmi časté u detí a mladých dospelých. Obzvlášť často sa vyskytujú počas puberty .

Dôležité je, že nejde o pupienky. Zvyčajne si teda nevyžadujú žiadnu špeciálnu liečbu. Ak vás však ich vzhľad znepokojuje, ak nezmiznú alebo sa rozšírili na viacero oblastí, je najlepšie navštíviť lekára a porozprávať sa s ním. Nikdy by ste sa nemali pokúšať odstrániť tieto keratínové zátky sami ich vytlačením, však? Môže to poškodiť pokožku a dokonca spôsobiť zjazvenie.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku keratínových zátok?

Keratínové zátky sa môžu v skutočnosti vytvoriť u kohokoľvek. Ako už bolo spomenuté, najčastejšie sa vyskytujú u detí a mladých dospelých. U niektorých ľudí sa týchto keratínových zátok vyvinie veľa a v takýchto prípadoch tento stav nazývame keratóza pilaris . Ide o stav, keď keratínové zátky tvoria zhluky a tvoria sa na jednom mieste.

Je o niečo vyššia pravdepodobnosť vzniku keratózy pilaris a keratínových zátok, ak máte nasledujúce ochorenia:

• Rodinná anamnéza: Toto sa niekedy môže vyskytovať v rodinách. Ak to má vaša matka, otec alebo súrodenci, je pravdepodobnejšie, že sa u vás rozvinie.
• Astma: Ľudia s astmou môžu tiež pociťovať tieto kožné problémy.
• Suchá pokožka, najmä v zime: Ak je vaša pokožka neustále suchá, najmä počas chladného a suchého počasia, je pravdepodobnejšie, že sa vám vytvoria tieto keratínové zátky.
• Senná nádcha (alergická rinitída): Tento stav môže postihnúť aj ľudí s alergiami, ako sú časté prechladnutia a kýchanie.
• Nadváha/obezita: Ľudia s nadváhou sú tiež náchylní na rozvoj týchto kožných problémov.
• Prítomnosť iných kožných ochorení: Ľudia s kožnými ochoreniami, ako je ekzém/atopická dermatitída alebo ichtyóza vulgaris, majú zvýšené riziko vzniku keratínových zátok.

Aké bežné sú keratínové zátky?

Sú veľmi časté , najmä medzi mladými ľuďmi. Lekári sa domnievajú, že približne 80 % mladých ľudí si tieto keratínové zátky vytvorí niekde na tele. Počas puberty sa môžu zhoršiť, ale zvyčajne samy zmiznú do 30. roku života.

Tieto sú viditeľnejšie v zime, keď je suché a chladné počasie. V lete, keď je horúco, sa môžu trochu zmenšiť a potom sa znova objavia, keď príde zima.

Čo spôsobuje tieto keratínové zátky?

Lekári stále presne nevedia, čo spôsobuje tieto keratínové zátky, ale vieme, že sú spôsobené hromadením keratínu vo vnútri vlasových folikulov, zhlukovaním a blokovaním pórov.

Lekári si myslia, že tieto hrbolčeky sa môžu tvoriť, keď je pokožka nejakým spôsobom podráždená . Toto podráždenie sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku trenia alebo ak je vaša pokožka príliš suchá. Zamyslite sa nad tým, keď nosíte tesné oblečenie, niektoré miesta môžu sčervenať a vyzerať ako malé pľuzgiere, však? Tieto veci môžu tiež spôsobiť vznik keratínových zátok.

Niekedy môžu byť dedičné . Zistilo sa tiež, že ľudia s inými kožnými ochoreniami majú väčšiu pravdepodobnosť ich vzniku.

Aké sú príznaky keratínových zátok?

Hlavným príznakom keratínových zátok sú malé hrbolčeky , ktoré sa objavujú na povrchu kože. Najčastejšie sa vyskytujú na horných končatinách, zadku, stehnách a niekedy aj na lícach. Možno si myslíte, že vyzerajú ako akné, ale nie je to to isté.

Tieto hrbolčeky sa často objavujú v zhlukoch alebo skupinách . Na dotyk môžu byť drsné (ako brúsny papier) . Niektorí ľudia tieto zhluky hrbolčekov nazývajú aj „kuracia koža“ kvôli ich podobnému vzhľadu. Koža okolo týchto hrbolčekov môže byť červená alebo ružová.

Sú tieto keratínové zátky bolestivé?

Keratínové zátky zvyčajne nebolia . Niekedy však, najmä ak máte suchú pokožku, môžu tieto hrbolčeky svrbieť.Áno. Tieto miesta môžu byť tiež podráždené a sčervenané. Tento stav nazývame trecou lichenoidnou dermatitídou .

Aký je rozdiel medzi sebumovými a keratínovými zátkami?

Hoci oba typy upchatých pórov môžu vyzerať podobne, keratínové zátky sa líšia od zátok z kožného mazu.

Mazové zátky sú typom akné. Vznikajú, keď sa póry pokožky upchajú kožným mazom, čo je typ oleja, a odumretými kožnými bunkami. Maz je prirodzený olej, ktorý telo produkuje na udržanie vlhkosti pokožky. Mazové zátky sú spôsobené najmä hormonálnymi zmenami a zvýšeným stresom.

Mazové zátky sa zvyčajne tvoria na tvári, najmä na čele, brade a nose. Vyzerajú ako pupienky a môžete na nich vidieť „ hlavičku “, čo je biela alebo čierna bodka. V skutočnosti sa tieto mazové zátky tvoria ako prvé pred akné a neskôr sa z nich môžu vyvinúť pupienky.

Takže vidíte, keratínové zátky sú niečo iné.

Ako identifikovať keratínové zátky?

Váš lekár diagnostikuje keratínové zátky vyšetrením vašej pokožky . Opýta sa vás na vaše príznaky a potom starostlivo vyšetrí oblasť, kde sa hrbolčeky nachádzajú. Na diagnostikovanie tohto stavu zvyčajne nie sú potrebné žiadne špeciálne testy. Možno však budete chcieť navštíviť dermatológa . Ten môže potvrdiť, o čo presne ide.

Ako sa ošetrujú keratínové zátky?

Dobrou správou je, že keratínové zátky zvyčajne samy odznejú , takže nevyžadujú žiadnu špeciálnu liečbu.

A čo je najdôležitejšie: Nikdy nestláčajte, nestláčajte, nevytrhávajte ani sa nepokúšajte „vytrhnúť“ žiadnu z týchto keratínových zátok! Môže to ďalej podráždiť pokožku, viesť k infekcii a v konečnom dôsledku k zjazveniu.

Ak vás však znepokojuje ich vzhľad alebo sa s nimi necítite dobre, môžete vyskúšať niektoré z týchto vecí:

• Jemne drhnite pokožku: Počas kúpania jemne drhnite pokožku žinkou, špongiou alebo mäkkou kefkou na tvár. Pomôže to odstrániť odumreté kožné bunky a uvoľniť póry. Existujú aj niektoré chemické exfoliátory alebo peelingy , ale pred ich použitím je najlepšie poradiť sa s lekárom.
• Udržujte svoju pokožku hydratovanú: Používajte dobrý nekomedogénny hydratačný krém dva až trikrát denne.Naneste hydratačný krém alebo mlieko, ktoré nespôsobuje podráždenie (to znamená, že neupcháva póry). Používanie zvlhčovača vzduchu môže tiež pomôcť predchádzať suchej pokožke, najmä v chladnom a suchom počasí alebo ak sa neustále nachádzate v klimatizovaných miestnostiach.
• Starajte sa o svoju pokožku: Vyhnite sa noseniu tesného oblečenia. Tesné oblečenie môže pri kontakte s pokožkou dráždiť alebo zvyšovať tvorbu keratínu. Pri kúpaní používajte vlažnú vodu . Kúpanie v horúcej vode môže pokožku ešte viac vysušiť.

Ak máte veľa týchto hrbolčekov, stále sa vracajú alebo sa nachádzajú v oblasti, ktorá vyzerá ako vaša tvár, môže vám pomôcť váš dermatológ. Môže vám odporučiť iný typ exfoliácie, ako je dermabrázia , alebo ošetrenie, ako je laserový resurfacing, na odstránenie hrbolčekov.

Dá sa zabrániť vzniku keratínových zátok?

Úprimne povedané, tvorbe keratínových zátok sa nemusí dať úplne zabrániť, pretože ide tiež o genetický faktor. Avšak tým, že zabránite nadmernému vysušovaniu pokožky , môžete znížiť riziko ich vzniku. Toto je obzvlášť dôležité počas zimy alebo ak ste neustále v klimatizovanom prostredí.

Čo môžete očakávať, ak máte keratínové zátky?

Keratínové zátky sú neškodné . Nevyžadujú si liečbu a zvyčajne samy zmiznú do 30. roku života.

Niektorí ľudia majú veľa týchto otravných hrbolčekov. Nespôsobujú však žiadne väčšie problémy. Pamätajte, že aby ste predišli podráždeniu pokožky, infekcii a zjazveniu, nikdy tieto keratínové zátky netrhajte ani neškriabajte.

Kedy by ste mali navštíviť lekára ohľadom keratínových zátok?

Ak sú vaše kožné hrbolčeky bolestivé, krvácajú alebo svrbia , okamžite vyhľadajte lekára. Môžu to byť príznaky infekcie alebo závažnejšieho kožného ochorenia, ako je rakovina kože . Preto je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak máte niektorý z týchto príznakov.

Ak máte iné zdravotné ťažkosti, ako napríklad ekzém, ktoré zvyšujú riziko vzniku keratínových zátok alebo keratózy pilaris, poraďte sa aj o tom so svojím lekárom. Váš lekár môže pravidelne sledovať vašu pokožku a liečiť ju, ak sa objaví problém.

Keratínové zátky môžu byť trochu otravné a niekedy dokonca nevzhľadné, najmä ak sa nachádzajú na mieste, ktoré nie je zakryté oblečením. Môžu byť trochu trápne, ale pamätajte, že tieto hrbolčeky nie sú škodlivé .Zvyčajne vymiznú bez liečby. Aby ste im pomohli rýchlejšie zmiznúť, zabráňte vysušovaniu pokožky. Nikdy nevytrhávajte ani nestláčajte keratínovú zátku. Môže to podráždiť pokožku a viesť k infekcii.

Najdôležitejšie veci, ktoré si musíte zapamätať (Posolstvo na zapamätanie)

Dobre, takže z toho, o čom sme hovorili, toto sú najdôležitejšie veci, ktoré si musíte zapamätať:

• Keratínové zátky sú neškodné malé hrbolčeky, ktoré sa tvoria, keď sa keratín a odumreté kožné bunky zachytia vo vlasových folikuloch pokožky.
• Nie sú to pupienky a nie sú nákazlivé.
• Najčastejšie sa vyskytuje na horných končatinách, stehnách a zadku.
• Je bežný u detí a mladých dospelých, môže sa zhoršovať počas puberty a často klesá do 30. roku života.
• Nie je potrebná žiadna liečba, ale ak máte obavy o vzhľad, môžete urobiť veci, ako je udržiavať pokožku hydratovanú a jemne ju drhnúť.
• Z žiadneho dôvodu ich nestláčajte, nestláčajte ani neškriabajte! Môže to spôsobiť zjazvenie.
• Ak sú hrčky bolestivé, krvácajú, nadmerne svrbia alebo ak máte akékoľvek pochybnosti, vyhľadajte lekára.

Takže, ak máte tieto malé pľuzgiere, teraz viete, čo sú zač, prečo sa tvoria a čo s nimi môžete robiť. Nie je sa čoho obávať, však?

keratínové zátky, kožné pľuzgiere, keratóza pilaris, dermatológia, starostlivosť o pleť, suchá pokožka, keratín