Dospievanie je náročné obdobie pre rodičov aj deti. Bojujú so zmenami v tele, tlakom rovesníkov a rôznymi emóciami. Ak má však vaše dieťa aj cukrovku 1. typu , existuje niekoľko vecí, na ktoré si musíme v tomto období dávať obzvlášť pozor. Pretože sa obe tieto veci navzájom ovplyvňujú. To znamená, že puberta môže ovplyvniť cukrovku a cukrovka môže ovplyvniť pubertu vášho dieťaťa. Ale nebojte sa, s trochou úsilia toto obdobie úspešne zvládnete. Poďme sa o tom porozprávať.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ako puberta ovplyvňuje cukrovku?
Jednoducho povedané, puberta začína produkciou pohlavných hormónov v tele. Počas tohto obdobia sa začína vylučovať estrogén u dievčat a testosterón u chlapcov. Tieto hormóny môžu zvýšiť hladinu cukru v krvi vášho dieťaťa. Nielen to, ale hladinu cukru v krvi zvyšujú aj hormóny ako kortizol, ktoré sa vylučujú počas dospievania.
Tieto hormóny spôsobujú, že bunky v tele dieťaťa sú menej schopné využívať inzulín. Inými slovami, bunky už na inzulín správne nereagujú. V medicíne sa to nazýva inzulínová rezistencia . Počas tohto obdobia sa účinnosť inzulínu v tele dieťaťa môže znížiť o 30 % až 50 %.
Pamätajte, že tieto hormóny sú najaktívnejšie v noci. V dôsledku toho môže byť hladina cukru v krvi dieťaťa veľmi vysoká, keď sa ráno zobudí.
Počas tohto obdobia telo dieťaťa rastie, rastie a buduje svalovú hmotu. Preto musí jesť viac, aby to zvládlo. Keď sa toto všetko spojí, dieťa potrebuje počas puberty viac inzulínu ako predtým.
| Zmena, ktorá nastáva počas puberty | Ako to ovplyvňuje cukrovku |
|---|---|
| Zvýšené hladiny hormónov (estrogén, testosterón, kortizol) | Zvyšuje hladinu cukru v krvi a spôsobuje inzulínovú rezistenciu. |
| Rast tela a zvýšená chuť do jedla | Jedenie väčšieho množstva jedla si vyžaduje viac inzulínu na kontrolu hladiny cukru v krvi. |
| Menštruačný cyklus u dievčat | Hladina cukru v krvi môže stúpnuť niekoľko dní pred menštruáciou a potom počas prvých dní menštruácie klesnúť. Dávky inzulínu môže byť potrebné upraviť. |
Ak ide o dievča, buďte na to obzvlášť opatrní.
Potreba inzulínu u dievčat sa môže počas menštruácie líšiť od iných častí mesiaca.
- Hladina cukru v krvi sa môže zvýšiť niekoľko dní pred začiatkom menštruácie.
- Hladina cukru v krvi môže počas prvých dní menštruácie náhle klesnúť .
Preto je veľmi dôležité pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi vašej dcéry počas tohto obdobia a identifikovať vzorec jej zmien s menštruačným cyklom. Postupom času sa môžete so svojím lekárom porozprávať o úprave dávky inzulínu na základe tohto vzorca.
Ako cukrovka ovplyvňuje pubertu?
Funguje to aj naopak. To znamená, že cukrovka môže u niektorých detí spôsobiť oneskorenú pubertu. Môže sa to stať najmä vtedy, ak cukrovka nie je dobre kontrolovaná a telo nedostáva potrebné množstvo inzulínu.
- Chlapci: Rast a priberanie na váhe môžu byť pomalšie ako u iných chlapcov rovnakého veku.
- Dievčatá: Prvá menštruácia môže prísť neskôr ako zvyčajne a menštruačný cyklus môže byť nepravidelný.
Najlepšou správou však je, že ak je cukrovka dobre zvládnutá, vaše dieťa môže dosiahnuť pubertu včas a bez akýchkoľvek problémov.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ako môžete pomôcť ako rodič?
Pre dieťa môže byť ťažké vyrovnať sa so zmenami puberty a zároveň zvládať cukrovku, preto je vaša podpora v tomto období nevyhnutná.
Na druhej strane, počas tohto obdobia chcú byť deti aj s kamarátmi, byť voľné a robiť si svoje vlastné veci. Takže premýšľanie o cukrovke môže klesnúť na ich zozname priorít nižšie. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste ich o túto tému opäť zaujali.
- Zapojte svoje dieťa od útleho veku: Rozprávajte sa s ním spôsobom, ktorému rozumie, o tom, ako inzulín funguje, prečo sa v tele mení a prečo je dôležité kontrolovať hladinu cukru v krvi. To mu umožní lepšie pochopiť, ako tento stav zvládnuť samostatne.
- Vysvetlite dôležitosť zdravia: Porozprávajte sa o tom, že ak im hladina cukru v krvi príliš klesne alebo klesne, nebudú môcť robiť veci, ktoré ich bavia (napr. športovať, chodiť von s priateľmi). Nepoužívajte to ako trest, ale ako realitu.
- Pracujte ako tím: Ukážte dieťaťu denník, v ktorom sú zaznamenávané hladiny cukru v krvi, a porozprávajte sa s ním o tom, ako vám to s lekárom uľahčí pomoc. Najmä ak ide o dievča, môžete zaznamenávať, ako sa jej hladina cukru v krvi mení s mesačným menštruačným cyklom. Dajte jej pochopiť, že to nie je tajomstvo a že to pomôže vám obom.
- Zostaňte v pravidelnom kontakte so svojím lekárom: Ak spozorujete náhle, veľké zmeny hladiny cukru v krvi vášho dieťaťa bez zjavného dôvodu, ihneď sa poraďte so svojím lekárom. Možno je čas vytvoriť nový plán liečby cukrovky.
Aj keď je toto obdobie náročné, s pochopením, trpezlivosťou a otvorenou komunikáciou s vaším dieťaťom ho môžete úspešne zvládnuť.
Posolstvo na odnesenie domov
- Počas puberty hormóny vylučované dieťaťom zvyšujú hladinu cukru v krvi a zvyšuje sa potreba inzulínu.
- Počas tohto obdobia je nevyhnutné pravidelne kontrolovať a zaznamenávať hladinu cukru v krvi dieťaťa.
- Zle kontrolovaná cukrovka môže oddialiť pubertu dieťaťa.
- Túto výzvu môžu prekonať rodičia, dieťa a lekár, ktorí budú spolupracovať ako tím.
- Ak spozorujete nevysvetliteľnú zmenu hladiny cukru u vášho dieťaťa, okamžite sa poraďte so svojím lekárom.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.