Čo je autoimunita? Prečo sa naše vlastné telo obracia proti nám?

Počuli ste už niekedy, že obranný systém nášho tela, vojaci, ktorí nás majú chrániť pred chorobami, sa niekedy správajú zle a napadne nás? Je to zvláštne, však? Ale je to pravda. Je to ako keby nás strážny pes v našom dome nespoznal a prišiel nás uhryznúť. Toto sa v medicíne nazýva autoimunita . Poďme si o tom dnes hovoriť jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom.

Čo je imunitný systém – super ochranca nášho tela?

Jednoducho povedané, náš imunitný systém je ako armáda v našom tele. Táto armáda má mnoho rôznych vojakov. To znamená, že sa skladá zo špecializovaných orgánov, rôznych typov buniek (najmä bielych krviniek) a bielkovín, ako sú protilátky .

Ich hlavnou úlohou je odhaliť nepriateľov vstupujúcich do tela zvonku. To znamená:

• Baktérie
• Vírusy
• Huby
• Iné baktérie a cudzie látky

Keď sú títo nepriatelia identifikovaní, náš imunitný systém ich zaútočí a zničí. Alebo oslabí ich silu. Preto často neochorejeme. Aj keď ochorieme, je to práve tento imunitný systém, ktorý nám pomáha rýchlo sa zotaviť. Nie je tento mechanizmus v našom tele úžasný?

Takže, čo je to za zmätok ohľadom autoimunity?

Teraz si predstavte, že naša obranná sila, imunitný systém, začne útočiť na svojich vlastných vojakov, zdravé bunky a tkanivá nášho tela, kvôli malej chybe. Tomu hovoríme autoimunita . „Auto“ znamená „vlastný“. „Imunita“ znamená imunita. Takže chápete, v tomto prípade vaša vlastná imunita útočí na samu seba.

Je to ako keby armáda, ktorá má chrániť krajinu, nechtiac zastrelila nevinných ľudí vo vlastnej krajine. Postupne sa ničia časti nášho tela.

V tomto prípade sa nedeje o to, že imunitný systém je oslabený, ale že sa zblázni. To znamená, že nedokáže rozlišovať medzi „vlastným“ a „cudzím“. V dôsledku toho začne produkovať protilátky alebo, povedzme, „nepochopené zbrane“ proti vlastným častiam tela, pretože si myslí, že sú „nepriatelia“. Tieto nazývame aj autoprotilátky .

Prečo sa to deje s naším telom? Aké sú dôvody?

Presná príčina týchto autoimunitných ochorení stále nie je známa, ale vedci sa domnievajú, že úlohu môže zohrávať kombinácia faktorov.

• Genetická predispozícia: Ak majú niektorí ľudia v rodine takéto ochorenia, môžu mať aj predispozíciu k ich vzniku. To znamená, že naše gény nám môžu dať malý impulz. Nedá sa však povedať, že sa to vyvíja len kvôli génom.
• Spúšťače prostredia: Niekedy môžu veci v našom prostredí, ako napríklad infekcia, určité lieky, fajčenie alebo vysoká úroveň stresu, spustiť „prvý impulz“ autoimunitnej reakcie. To znamená, že niekto s genetickou predispozíciou má väčšiu pravdepodobnosť vzniku ochorenia, keď je vystavený takémuto environmentálnemu faktoru.
• Hormóny: Niektoré autoimunitné ochorenia sú častejšie u žien, preto sa predpokladá, že ženské hormóny zohrávajú určitú úlohu.
• Niektoré infekcie: Existuje tiež teória, že po niektorých bakteriálnych alebo vírusových infekciách sa imunitný systém trochu oslabí a tento stav sa môže začať.

Najdôležitejšie je, že toto nie je nákazlivé ochorenie. To znamená, že sa nemôže šíriť z človeka na človeka, či už dotykom alebo zdieľaním jedla a nápojov. Tiež to nie je vaša chyba.

Aké sú typy autoimunitných ochorení? Pozrime sa na niekoľko príkladov.

Hovorí sa, že existuje viac ako 80 typov autoimunitných ochorení. Niektoré sú dobre známe, niektoré nie až tak. Tieto ochorenia môžu postihnúť takmer ktorúkoľvek časť tela. Pozrime sa na niektoré z najbežnejších príkladov.

• Diabetes 1. typu: Pri tomto ochorení náš imunitný systém ničí bunky v pankrease , ktoré produkujú hormón inzulín . Inzulín je nevyhnutný na kontrolu hladiny cukru v tele. Keď sú teda tieto bunky zničené, inzulín sa už neprodukuje.
• Reumatoidná artritída: Pri tomto ochorení náš imunitný systém napáda kĺby. Kĺby opuchnú, stuhnú a budú bolestivé. Postupom času sa môže dokonca zmeniť aj tvar kĺbov.
• Lupus (SLE - systémový lupus erythematosus): Lupus je komplexné autoimunitné ochorenie, ktoré môže postihnúť nielen jednu oblasť tela, ale mnoho orgánových systémov, ako je koža, kĺby, obličky, mozog a srdce.
• Skleróza multiplex (MS): Pri tomto ochorení imunitný systém napáda ochranný obal (myelínovú pošvu) okolo nervových vlákien v mozgu a mieche. To spôsobuje problémy s prenosom signálov cez nervy.
• Hashimotova tyreoiditída: Pri tomto stave imunitný systém napáda štítnu žľazu, žľazu v tvare motýľa na krku. To spôsobuje zníženie produkcie hormónov štítnej žľazy, čo vedie k hypotyreóze.
• Gravesova choroba: Toto je tiež autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje štítnu žľazu. V tomto prípade sa však štítna žľaza stáva hyperaktívnou a produkuje príliš veľa hormónov štítnej žľazy (hypertyreóza).
• Zápalové ochorenie čriev (IBD):Patria sem stavy ako Crohnova choroba a ulcerózna kolitída, ktoré spôsobujú chronický zápal tráviaceho systému, najmä čriev.

Toto je len niekoľko príkladov. Príznaky a účinky každej z týchto chorôb sú odlišné.

Aké sú bežné príznaky tohto stavu?

Príznaky autoimunitného ochorenia sa značne líšia v závislosti od typu ochorenia a od toho, ktorú časť tela postihuje. Existujú však niektoré bežné príznaky, ktoré možno pozorovať pri mnohých autoimunitných ochoreniach.

• Častá únava a vyčerpanosť: Pocit únavy aj napriek dobrému spánku.
• Bolesť kĺbov, opuch, stuhnutosť.
• Kožné problémy: Rôzne vyrážky, začervenanie kože, niekedy škvrny v tvare motýľa na tvári (ako pri lupuse).
• Bolesť brucha alebo tráviace problémy.
• Opakujúca sa nízka horúčka.
• Zdurené lymfatické uzliny.
• Necitlivosť v končatinách alebo pocit, akoby vás prebehli mravce.
• Vypadávanie vlasov.

Len preto, že máte jeden alebo dva z týchto príznakov, neznamená to, že máte autoimunitné ochorenie. Tieto môžu byť spôsobené aj inými jednoduchými dôvodmi. Ak však tieto príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je najlepšie vyhľadať lekára.

Ďalšia vec je, že príznaky týchto autoimunitných ochorení sa môžu objaviť náhle (vzplanutia) a potom na chvíľu ustúpiť (remisia). Preto sa aj počas liečby môže ochorenie náhle zhoršiť.

Ako lekár diagnostikuje autoimunitné ochorenie? (Diagnóza)

Diagnostika autoimunitného ochorenia môže byť niekedy trochu komplikovaná, pretože príznaky sú veľmi vágne a podobné iným ochoreniam.

Lekár zvyčajne robí takéto veci:

1. Budete požiadaní o podrobnosti: aké máte príznaky, ako dlho ich máte a či niekto vo vašej rodine mal podobné ochorenia.

2. Vykonáva fyzické vyšetrenie: Vyšetruje telo.

3. Krvné testy: Sú veľmi dôležité.

• Testy ako ESR (rýchlosť sedimentácie erytrocytov) a CRP (C-reaktívny proteín) na kontrolu zápalu v tele.
• Testy, ktoré hľadajú špecifické autoprotilátky , teda protilátky, ktoré sa produkujú proti nášmu vlastnému telu. Napríklad test ANA (antinukleárne protilátky) . Ak je tento test pozitívny, existuje podozrenie na autoimunitné ochorenie.
• Existujú aj špecifické protilátkové testy na niektoré autoimunitné ochorenia.

4. Ďalšie testy: Niekedy röntgenové snímky, skeny atď., v závislosti od postihnutého orgánu.Môžu sa vykonať aj zobrazovacie vyšetrenia alebo biopsia (ktorá zahŕňa odobratie malého kúska tkaniva a jeho vyšetrenie pod mikroskopom).

Po vykonaní všetkých týchto krokov lekár dospeje k záveru.

Existuje na to liečba? Ako to zvládnuť? (Liečba a manažment)

Hoci mnohé autoimunitné ochorenia nemožno úplne vyliečiť, existujú účinné liečebné postupy, ktoré môžu pomôcť kontrolovať ochorenie, zmierniť príznaky a uľahčiť život. Hlavnými cieľmi liečby sú:

• Zmiernenie príznakov: Kontrola vecí, ako je bolesť, opuch a únava.
• Kontrola autoimunitných procesov: Zastavenie alebo zníženie útoku imunitného systému na vlastné telo.
• Ochrana schopnosti tela bojovať proti skutočným chorobám: Kontrola imunitného systému len v nevyhnutnej miere bez jeho nadmerného potlačenia.
• Zníženie alebo prevencia poškodenia orgánov.

Ako liečba sa používajú hlavne tieto metódy:

• Protizápalové lieky: Lieky proti bolesti, ako sú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), znižujú bolesť a opuch.
• Kortikosteroidy: Napríklad prednizolón. Tieto dokážu rýchlo kontrolovať imunitný systém a zápal. Pri dlhodobom užívaní však môžu spôsobiť vedľajšie účinky, preto by sa mali užívať iba podľa pokynov lekára.
• Imunosupresíva: Tieto lieky fungujú tak, že znižujú aktivitu imunitného systému a bránia mu v poškodení vlastného tela. Mali by sa tiež používať pod lekárskym dohľadom.
• Biologické lieky: Ide o novšie, cielené liečebné postupy, ktoré pomáhajú kontrolovať ochorenie tým, že ovplyvňujú iba špecifické časti imunitného systému. Môžu byť o niečo drahšie.
• Špecifická liečba symptómov: Napríklad cukrovka vyžaduje inzulín. Bolesť kĺbov možno liečiť fyzioterapiou.

Okrem liekov sú veľmi dôležité aj zmeny životného štýlu :

• Vyvážená strava: výživné jedlo a nápoje.
• Pravidelné cvičenie: Podľa potreby tela.
• Zvládanie stresu: Veci ako meditácia a joga.
• Dostatok spánku.
• Vyhýbajte sa fajčeniu.

O živote s autoimunitným ochorením

Je normálne cítiť sa smutne a vystrašene, keď sa dozviete, že máte autoimunitné ochorenie, pretože mnohé z nich sú chronické ochorenia, čo znamená, že trvajú dlho.

Ale pamätajte, že nie ste sami. Milióny ľudí na celom svete s týmito ochoreniami úspešne žijú.

Najdôležitejšie je:

• Udržiavajte si dobrý vzťah so svojím lekárom. Navštevujte kliniky podľa plánu, užívajte lieky podľa predpisu a ak máte akékoľvek otázky, informujte svojho lekára.
• Vzdelávajte sa o svojej chorobe. Potom pochopíte, ako s ňou žiť.
• Získajte podporu od rodiny a priateľov. Povedzte im o svojej situácii.
• Je tiež veľkou pomocou, ak sa môžete pripojiť k podporným skupinám s ľuďmi v podobných situáciách.
• Uvedomte si, že môžu nastať obdobia zvýšených príznakov (vzplanutia) a obdobia zmiernených príznakov (remisie). Pripravte sa na to vopred.
• Starajte sa aj o svoje duševné zdravie. V prípade potreby vyhľadajte poradenstvo.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Dobre, poďme si teda zhrnúť najdôležitejšie body o autoimunite, o ktorých sme dnes hovorili.

• Autoimunita je stav, keď imunitný systém nášho tela omylom napadne naše vlastné zdravé bunky a tkanivá.
• Toto nie je vaša chyba, ani ste to neurobili vy. A toto nie je nákazlivá choroba.
• Existuje mnoho typov autoimunitných ochorení, ktoré môžu postihnúť rôzne časti tela.
• Príznaky môžu byť rôzne a neurčité. V prípade pochybností alebo ak príznaky pretrvávajú, je rozumné vyhľadať lekársku pomoc.
• Hoci mnohé autoimunitné ochorenia nemožno úplne vyliečiť, existujú účinné liečebné postupy, ktoré dokážu kontrolovať príznaky a zlepšiť kvalitu života.
• Je veľmi dôležité včas diagnostikovať ochorenie a podstúpiť priebežnú a správnu liečbu.
• Na tejto ceste nie ste sami. S vhodnou lekárskou radou a podporou môžete s týmto ochorením žiť dobre.

Ak máte ďalšie otázky týkajúce sa tejto problematiky, neváhajte sa porozprávať so svojím rodinným lekárom alebo špecialistom.

autoimunita , imunitný systém, autoimunitné ochorenia, autoimunitné ochorenia, imunitný systém, zdravie Srí Lanky, sinhálsky lekársky článok