Kto sú tieto drobné stvorenia, ktoré nás obklopujú? Poďme sa o baktériách dozvedieť viac jednoduchým spôsobom!

Premýšľali ste niekedy nad tým, koľko drobných organizmov, ktoré sú pre naše oči neviditeľné, ale sú všade, sa nachádza na tomto svete, dokonca aj v našich telách? Baktérie sú typ drobných organizmov, ktoré sú pre naše oči neviditeľné, ale môžu mať veľký vplyv na naše životy. Možno ste už počuli toto meno, možno ste ho počuli povedať od lekára. Takže dnes si povieme niečo viac o týchto priateľoch (a niekedy aj nepriateľoch!) nazývaných baktérie ?

Čo presne sú baktérie?

Jednoducho povedané, baktérie sú najmenšie organizmy zložené z jednej bunky. Predstavte si, že naše telá sa skladajú z miliónov buniek. Ale táto baktéria je len jedna bunka! Taká je malá.

Naše oči ich vôbec nevidia. Na ich pozorovanie určite potrebujete mikroskop.

Tieto baktérie sa vyskytujú vo všetkých tvaroch a veľkostiach.

• Niektorí ľudia majú tyčinkovitý tvar (bacily).
• Niektoré sú ako guľôčky (koky).
• Iné majú špirálovitý tvar (Spirilla).

Tak kde sú títo chlapi?

Je ťažké si to predstaviť, ale v skutočnosti je ťažké nájsť na svete miesto bez baktérií!

• Na zemi
• V morskej vode, v riečnej vode
• Vo vzduchu, ktorý dýchame
• Na našej koži
• V našich ústach
• V našich črevách... áno, áno, aj v našom tele sú ich milióny!

Možno to znie trochu zvláštne, ako napríklad: „Páni, toľko baktérií mám na tele?“ Ale nebojte sa. O tom si povieme nabudúce.

Sú všetky baktérie zlé? Spôsobujú nám choroby?

Dôležité je toto. Nie, nie všetky baktérie sú zlé. Tak ako medzi ľuďmi existujú dobrí a zlí ľudia, existujú aj dobré baktérie , ktoré nám pomáhajú, a zlé baktérie , ktoré nám spôsobujú choroby.

Naše priateľské baktérie

Tieto dobré baktérie sú ako nenahraditeľní priatelia nášho tela. Tu je niekoľko vecí, ktoré pre nás robia:

• Pomáha s trávením: Niektoré druhy baktérií v našich črevách nám pomáhajú tráviť jedlo, ktoré jeme. Len si predstavte, bez nich by sme mali ťažkosti s trávením niektorých potravín.
• Produkuje vitamíny: Nielen to, ale tieto dobré baktérie tiež pomáhajú produkovať určité vitamíny, ktoré naše telo potrebuje, napríklad vitamín K.
• Chráni nás pred škodlivými baktériami: Podobne ako telesní strážcovia, aj tieto dobré baktérie kontrolujú rast škodlivých baktérií, ktoré spôsobujú niektoré choroby, a pomáhajú nás pred nimi chrániť.
• Probiotiká: Konzumujete veci ako jogurt a odstredené mlieko? Aj tie obsahujú tieto prospešné baktérie. Nazývame ich probiotiká . Sú veľmi dobré pre zdravie našich čriev.

Škodlivé baktérie, ktoré nás obťažujú (patogénne baktérie)

Ale potom existujú aj niektoré nepríjemné baktérie, ktoré nás môžu ochorieť. Nazývame ich patogénne baktérie . Sú zodpovedné za väčšinu chorôb.

Ako nás tieto zlé baktérie môžu ochorieť?

• Vstupuje do tela a poškodzuje tkanivá: Keď tieto škodlivé baktérie vstúpia do nášho tela, začnú poškodzovať naše bunky a tkanivá.
• Produkujú toxíny: Niektoré druhy baktérií produkujú toxíny , ktoré spôsobujú príznaky ako horúčka, bolesti tela, vracanie a hnačka.

Niektoré bežné bakteriálne infekcie:

• Angína: Ak máte bolesť hrdla a ťažkosti s prehĺtaním, môže to byť spôsobené baktériou nazývanou Streptococcus .
• Infekcie uší (zápal stredného ucha): Baktérie sú častou príčinou infekcií uší, čo je bežný problém u malých detí.
• Pneumónia: Baktérie tiež spôsobujú niektoré stavy podobné pneumónii, ktoré postihujú pľúca.
• Infekcie močových ciest (UTI): Tieto baktérie sú často zodpovedné za infekcie močových ciest, ktoré sú bežné, najmä u žien.
• Kožné infekcie: Baktérie sa podieľajú aj na veciach, ako je hojenie rán a tvorba abscesov.
• Otrava jedlom: Baktérie ako Salmonella a E. coli sa môžu dostať do tela prostredníctvom nesprávne tepelne upraveného, ​​znečisteného jedla a vody a spôsobiť otravu jedlom.

Ako sa baktérie šíria z človeka na človeka?

Tieto patogénne baktérie sa môžu prenášať rôznymi spôsobmi.

• Priamym kontaktom: Ak sa dotknete infikovanej osoby alebo niečoho, čo používala (napr. uteráky, kľučky na dverách).
• Vzduchom: Prostredníctvom malých kvapôčok slín, ktoré sa uvoľňujú, keď infikovaná osoba kašle alebo kýcha.
• Prostredníctvom kontaminovaných potravín a vody: Toto je najbežnejší spôsob prenosu baktérií.
• Zo znečistených povrchov: Niektoré baktérie môžu prežívať na kľučkách dverí, stoloch a hračkách hodiny, dokonca aj dni. Ak sa dotkneme týchto povrchov a potom sa tými istými rukami dotkneme úst, nosa alebo očí, môžeme sa nakaziť.
• Prostredníctvom hmyzu: Niektoré bakteriálne choroby sa môžu prenášať aj prostredníctvom zvierat, ako sú komáre a muchy.

Ako sa chrániť pred bakteriálnymi infekciami?

Teraz si možno hovoríte: „Ach, ja sa týchto baktérií neviem zbaviť?“ Nebojte sa. Môžeme sa výrazne ochrániť pred týmito nepríjemnými bakteriálnymi infekciami dodržiavaním niekoľkých jednoduchých krokov.

• Časté umývanie rúk: toto je onoNajdôležitejšia a najjednoduchšia vec.
• Pred jedlom a pred prípravou jedla.
• Po odchode na toaletu.
• Keby ste si len pri kašľaní a kýchaní používali ruky.
• Po dotyku zvierat.
• Po odchode a návrate.

Ruky by ste si mali dôkladne umývať mydlom aspoň 20 sekúnd. Iba správnym umývaním rúk sa môžete vyhnúť mnohým chorobám.

• Bezpečnosť potravín:
• Pri príprave jedla buďte čistí.
• Mäso, ryby a vajcia dôkladne tepelne upravte. Nejedzte surové alebo nedostatočne tepelne upravené jedlo.
• Pred konzumáciou dôkladne umyte zeleninu a ovocie.
• Uchovávajte varené a surové potraviny oddelene.
• Očkovanie: Existujú vakcíny proti niektorým závažným bakteriálnym infekciám (napr. záškrt, čierny kašeľ, tetanus a niektoré typy zápalu pľúc). Je veľmi dôležité, aby deti aj dospelí dostali tieto vakcíny včas, podľa odporúčania lekára.
• Pri kašľaní alebo kýchaní si zakryte ústa a nos: Zakryte si ústa a nos vreckovkou, papierovou vreckovkou alebo aspoň lakťom. Tým sa zníži šírenie baktérií na ostatných.
• Zostaňte doma, ak ste chorí: Ak si myslíte, že máte bakteriálnu infekciu (horúčka, kašeľ, bolesť hrdla), je najlepšie zostať doma, aby ste predišli jej šíreniu na ostatných.
• Vyhnite sa zdieľaniu osobných vecí: Nezdieľajte osobné veci, ako sú uteráky, holiace strojčeky a zubné kefky, s ostatnými.

Ako sa liečia bakteriálne infekcie? Čo sú antibiotiká?

Ak sa u nás objaví bakteriálna infekcia, lekár nám často predpíše liek nazývaný antibiotiká .

Antibiotiká sú špeciálny typ liekov používaných na ničenie baktérií alebo zastavenie ich rastu.

Ale je tu niekoľko veľmi dôležitých vecí, ktoré si musíte uvedomiť:

1. Nie všetky choroby vyžadujú antibiotiká: Napríklad bežné prechladnutie a chrípka sú často spôsobené inými typmi baktérií nazývaných vírusy . Antibiotiká na vírusy neúčinkujú. Preto vám lekár predpíše antibiotiká iba v prípade bakteriálnej infekcie.

2. Dodržiavajte pokyny lekára: Je nevyhnutné užívať antibiotiká iba vtedy, ak ich predpísal lekár, v presnom dávkovaní a počas predpísaného obdobia. Neprestaňte užívať lieky len preto, že bolesť ustúpi do dvoch alebo troch dní. Musíte dokončiť celú liečebnú kúru.

3. Nebezpečný stav nazývaný antibiotická rezistencia:

Toto je jedna z najväčších zdravotných hrozieb v dnešnom svete. Jednoducho povedané, keď užívame antibiotiká zbytočne alebo nie podľa pokynov našich lekárov (napr. znižujeme dávku, vynechávame dávku niekoľko dní), baktérie sa na tieto lieky „adaptujú“ alebo „stanú odolné“.

To znamená, že neskôr, keď budeme antibiotikum naozaj potrebovať, na baktérie nezaberie. Nevylieči chorobu. Je to veľmi nebezpečná situácia. Preto:

• Nikdy neberte antibiotiká z lekárne bez toho, aby ste sa najprv poradili s lekárom.
• Nepoužívajte antibiotiká, ktoré už niekto iný podal.
• Aj keď vám zostali antibiotiká z predchádzajúceho predpisu, nepoužívajte ich znova na to isté ochorenie bez toho, aby ste sa poradili s lekárom.

Ďalšie prekvapujúce fakty o baktériách

• Len si pomyslite, že vo vnútri a na našej koži je asi desaťkrát viac baktérií ako buniek v našom tele! To znamená, že v skutočnosti nie sme sami, sme ako chodiaci ekosystém.
• Baktérie tiež zohrávajú veľkú úlohu v životnom prostredí. Sú to práve tieto baktérie, ktoré pomáhajú rozkladať uhynuté živočíchy a rastliny a dodávajú živiny späť do pôdy. Tento proces nazývame rozklad .
• Baktérie sa používajú aj na výrobu niektorých potravín, ktoré jeme. Napríklad jogurt, syr, ocot a niektoré druhy chleba vyžadujú pomoc baktérií.
• Boli by ste prekvapení, keby ste počuli, že niektoré antibiotiká, ktoré používame na liečbu chorôb, sa vyrábajú s použitím iných druhov baktérií!

Takže, záverečné posolstvo:

Takže teraz pravdepodobne chápete, že baktérie nie sú len malou skupinou organizmov. Sú súčasťou našich životov mnohými spôsobmi, v dobrom aj niekedy v zlom.

• Baktérie sú všade. Niektoré z nich sú pre nás dobré, niektoré škodlivé.
• Dodržiavanie hygienických návykov, najmä časté umývanie rúk, je najlepšou obranou proti škodlivým baktériám.
• Antibiotiká sú cenné lieky. Používajte ich iba podľa pokynov lekára, v správnom dávkovaní a počas správneho trvania. Nepoužívajte ich zbytočne a neznižujte ich účinnosť. Všetci máme zodpovednosť riešiť nebezpečnú situáciu rezistencie na antibiotiká.
• Nebojte sa všetkých baktérií. Existujú aj milióny prospešných baktérií, ktoré sú nevyhnutné pre naše telo a životné prostredie.
• Ak máte podozrenie na ochorenie alebo ak máte príznaky, ako je horúčka, bolesti tela alebo ťažkosti s dýchaním, je najlepšie bez straty času navštíviť lekára a vyhľadať radu.

Dúfam, že tieto informácie budú pre vás užitočné. Zostaňte zdraví!

Baktérie , choroboplodné zárodky, infekcie, antibiotiká, zdravie, choroby, hygiena