Zrazu sa vám stáva, že ste zadýchaní a nemôžete hovoriť? Môže to byť (laryngospazmus)!

Zažili ste niekedy situáciu, keď sa vám zrazu ťažko dýcha, máte pocit, akoby ste mali upchaté hrdlo a nedokážete ani hovoriť? Môže to byť pocit, akoby vám niekto stláčal hrdlo. Je to skutočne desivý zážitok. Dnes si povieme o niečom, čo sa môže stať v takejto chvíli, a to je stav nazývaný „(laryngospazmus)“ .

Čo je to „laryngospazmus“?

Jednoducho povedané, „laryngospazmus“ je stav, keď sa vaše hlasivky – dve jemné tkanivá v hrdle, ktoré nám pomáhajú hovoriť a spievať – náhle a nekontrolovateľne stiahnu. Je to ako náhly kŕč v ruke alebo nohe. Keď sa vám hlasivky stiahnu, dýchacie cesty sa dočasne zablokujú . To sťažuje dýchanie a rozprávanie. Hoci to môže byť desivé, zvyčajne to trvá menej ako minútu . A hoci to môže byť desivé, zvyčajne to nespôsobuje žiadne vážne zranenie.

Aký je rozdiel medzi „(laryngospazmom)“ a „(bronchospazmom)“?

Teraz vás možno zaujíma, aký je rozdiel medzi „(laryngospazmom)“ a „(bronchospazmom)“. „(Laryngospazmus)“ ovplyvňuje vaše hlasivky, teda tkanivá vo vnútri hrtana. Ale „(bronchospazmus)“ spôsobuje stiahnutie vašich priedušiek („bronchi“) – trubicí, ktoré prenášajú vzduch z priedušnice do pľúc. V oboch prípadoch sa náhle objaví desivý kŕč a môže byť dočasne ťažké dýchať a hovoriť.

Aký častý je „(laryngospazmus)“?

Tento stav nazývaný „(laryngospazmus)“ je v skutočnosti dosť zriedkavý . To znamená, že sa nestáva každému. Niektorým ľuďom sa však môže opakovať (opakovať). Ak sa vám to stane, určite by ste mali navštíviť lekára . Potom zistí príčinu.

Aké sú príznaky „(laryngospazmu)“?

Osoba s „(laryngospazmom)“ nemôže hovoriť ani dýchať . Mnoho ľudí to opisuje ako pocit dusenia alebo dusenia . Je to preto, že vaše hlasivky sa počas „(laryngospazmu)“ veľmi stiahnu a zatvoria. Ako sa hlasivky postupne uvoľňujú a otvárajú, môžete počuť vysoký, vysokofrekvenčný zvuk (ktorý nazývame „(stridor)“) . Môže sa to stať niekoľkokrát za sebou. Ale väčšinou sa to stane iba raz, do minúty. Hoci to zvyčajne nie je vážne alebo život ohrozujúce, je to neuveriteľne desivé.

Aké sú príčiny „(laryngospazmu)“?

Pozrime sa teraz, aké sú možné príčiny „(laryngospazmu)“. Niekedy sa to môže stať bez zjavného dôvodu. Ale väčšinou sa vyskytuje ako príznak iného zdravotného stavu.

• Astma: Ľudia s astmou môžu pociťovať tento „laryngospazmus“, najmä ak sú vystavení znečistenému ovzdušiu alebo keď po cvičení ťažko dýchajú.
• GERD (gastroezofageálna refluxná choroba): Nazývame to aj „(chronický reflux kyseliny)“. Ide o stav, keď sa kyselina v žalúdku alebo nestrávená potrava vracia späť do pažeráka. Niekedy sa táto kyselina alebo čiastočky potravy môžu dostať do hrtana („laryngospazmus“) a spôsobiť „(laryngospazmus)“. Predstavte si, že ak jeme korenené jedlo a dostaneme pálenie záhy, čo ak sa nám táto kyselina dostane do hrdla.
• Stresové alebo úzkostné poruchy: Áno, nebuďte prekvapení. Môže to byť spôsobené aj vecami ako stres, strach a úzkosť. To znamená fyzickú reakciu vášho tela na silnú emóciu, ktorú prežívate.
• Laryngospazmus súvisiaci so spánkom: Niektorí ľudia ho pociťujú počas spánku. Náhle sa zobudia s pocitom dusenia. Väčšinou je to spôsobené slabosťou hlasiviek alebo, ako už bolo spomenuté, refluxom kyseliny.
• Anestézia: Môže to byť spôsobené aj celkovou anestéziou používanou pri niektorých operáciách. Je to preto, že hlasivky sú stimulované buď počas anestézie, alebo po extubácii. Tento typ laryngospazmu je najčastejší u malých detí, ľudí, ktorí podstúpili operáciu hrtana alebo hltana, a ľudí s CHOCHP (chronickou obštrukčnou chorobou pľúc).
• Precitlivenosť hrtana alebo syndróm dráždivého hrtana: Ide o stav, keď sa sliznica horných dýchacích ciest stáva veľmi citlivou. Čokoľvek, čo ju stimuluje – studený vzduch, hlasné rozprávanie, kašeľ, určité potraviny – môže spôsobiť laryngospazmus.

Môže byť „(laryngospazmus)“ smrteľný?

Laryngospazmus spôsobený anestéziou môže byť smrteľný, ak sa nelieči správne. Ale nebojte sa, ak sa stane po operácii, lekársky tím vie, čo robiť, aby uvoľnil hlasivky a zmiernil príznaky.

Laryngospazmus spôsobený inými príčinami – ako je astma, stres, precitlivenosť – zvyčajne nie je nebezpečný ani život ohrozujúci . Ak sa však u vás vyskytuje často, určite by ste mali navštíviť lekára .

Ako zistíte, či máte „(laryngospazmus)“?

„Laryngospazmus“ sa môže objaviť náhle, bez varovania a trvať približne minútu. Príznaky sa môžu objavovať a miznúť, alebo sa môžu objavovať a miznúť. Napríklad, možno sa vám podarí vydýchnuť alebo zakašľať, ale je ťažké sa nadýchnuť . Ak si myslíte, že máte „laryngospazmus“, poraďte sa s lekárom.

Aké testy sa používajú na diagnostikovanie „(laryngospazmu)“?

Váš lekár väčšinou dokáže určiť, či máte laryngospazmus, na základe vašich príznakov a anamnézy. Pre istotu môže použiť zariadenie nazývané laryngeálny endoskop na vyšetrenie hlasiviek.

Ako sa lieči „(laryngospazmus)“?

Liečba „(laryngospazmu)“ závisí od základnej príčiny . Napríklad, ak je „(laryngospazmus)“ spôsobený „(GERD)“, liečba tohto problému s kyselinou môže pomôcť znížiť výskyt „(laryngospazmu)“. Ak je spôsobený stresom, lieky podávané na túto liečbu môžu pomôcť zmierniť kŕč.

Problém je však v tom, že „(laryngospazmus)“ sa objavuje veľmi rýchlo. Preto je liečba väčšinou založená na nájdení spôsobov, ako počas tohto obdobia zostať pokojný . Ak máte vy alebo niekto s kým ste, „(laryngospazmus)“, tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:

• Nepanikárte a nezadržiavajte dych. Zachovanie pokoja vám pomôže uvoľniť sa počas „(laryngospazmu)“.
• Pite veľa vody. To pomôže vyplaviť všetky dráždivé látky, ktoré sa mohli usadiť v hlasivkách.
• Zatlačte na zadnú stranu ušných lalôčikov. Mäkké miesto za ušnými lalôčikmi, tesne nad bradou, sa nazýva „laryngospazmický zárez“. Hovorí sa, že zatlačenie na toto miesto pomáha uvoľniť hlasivky.

Ako dýchať počas laryngospazmu?

Okrem vyššie uvedeného existuje niekoľko dychových cvičení, ktoré vám môžu pomôcť, keď máte „laryngospazmus“. Tu sú dve z nich:

• Vložte si do úst slamku a pevne ju zovrite perami. Nadýchnite sa a vydýchnite iba cez slamku. Medzi nádychom a výdychom nerobte prestávky. Nedýchajte nosom. Cieľom je spomaliť dýchanie a uvoľniť hlasivky.
• Pomaly sa nadýchnite nosom. Potom stiahnite pery (ako keby ste sfúkli sviečku) a vydýchnite. Zadržte dych asi päť sekúnd a potom to opakujte, kým „laryngospazmus“ neustane.

Dá sa laryngospazmu zabrániť?

Keďže „laryngospazmus“ sa objaví náhle a bez varovania, neexistuje žiadny spoľahlivý spôsob, ako mu zabrániť . Ak ste však v minulosti mali „laryngospazmus“, váš lekár vám môže pomôcť zistiť, čo ho spôsobilo, a nájsť spôsoby, ako znížiť riziko.

Čo môžete očakávať, ak máte „laryngospazmus“?

Laryngospazmus je veľmi desivý zážitok, či už ste ho už mali alebo nie. Aj keď máte pocit, že nemôžete dýchať, pamätajte, že po chvíli sám odznie.Ak máte niektorý z problémov, o ktorých sme hovorili skôr, porozprávajte sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako znížiť riziko laryngospazmu.

Ako dlho trvá „(laryngospazmus)“?

„Laryngospazmus“ väčšinou trvá približne minútu , ale môže sa zdať, že trvá dlhšie.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak ste mali „(laryngospazmus)“, dohodnite si stretnutie s lekárom . Lekár môže vykonať testy a zistiť, či existujú nejaké spôsoby, ako v budúcnosti predísť „(laryngospazmu)“.

Kedy by ste mali ísť na pohotovosť?

Ak sa vaše príznaky nezlepšia napriek dýchacím cvičeniam a stlačeniu „laryngospazmického zárezu“, mali by ste okamžite zavolať na číslo 911 alebo ísť na najbližšiu pohotovosť .

Na záver, čo si treba zapamätať (Posolstvo na odnesenie)

Laryngospazmus zvyčajne neohrozuje život, ale môže to byť veľmi desivý zážitok. Osvojenie si dýchacích techník vám môže pomôcť zostať v takejto situácii pokojný. Ak máte časté laryngospazmy, vyhľadajte lekára, ktorý sa špecializuje na hrtan (špecialista na laryngológiu – pododbor oddelenia uší, nosa a hrdla (ORL)) . Lekár dokáže určiť príčinu vášho laryngospazmu a vypracovať liečebný plán.

` Laryngospazmus, laryngospazmus, dýchavičnosť, hlasivky, upchaté hrdlo, GERD, astma