Premýšľali ste niekedy nad tým, ako ďaleko musíte cestovať, ako dlho musíte čakať v autobuse, aby ste odviezli svoju mamu alebo otca na kliniku? Alebo koľko kilometrov musíte cestovať do mesta, aby ste navštívili špecialistu? Keď hovoríme o chorobe, väčšinou premýšľame len o tom, ako sa choroba vyvíja a aké lieky musíme užívať. Dnes si však povieme, ako prostredie, v ktorom žijeme, teda naša dedina, naše mesto a vybavenie, ktoré máme, ovplyvňuje naše zdravie .
Prečo je vaše PSČ dôležitejšie ako vaše gény?
Aby sme tomuto príbehu porozumeli, vezmime si malý príklad. Predstavte si staršiu matku žijúcu v ťažkej dedine. Má cukrovku aj vysoký krvný tlak. Musí chodiť na kliniku raz mesačne. Cesta z dediny do nemocnice v meste však trvá asi pol dňa. Nemá autobus. Nie sú peniaze na cestu trojkolkou. Takže niektoré mesiace ani nechodí na kliniku. Ani si poriadne neberie lieky. Postupom času sa jej zdravotný stav postupne zhoršuje.
Teraz si predstavte niekoho, kto žije v meste so všetkou občianskou vybavenosťou v blízkosti. Ak potrebuje navštíviť lekára, môže tam ísť do 10 minút. Kedykoľvek môže ísť do lekárne a kúpiť si lieky. Aký rozdiel môže byť v zdravotnom stave týchto dvoch ľudí?
Jednoducho povedané, niekedy je vaše zdravie viac určené poštovým smerovacím číslom, v ktorom žijete, než vaším genetickým kódom. To znamená, že naše životné podmienky a faktory prostredia priamo ovplyvňujú naše zdravie .
Existuje niekoľko hlavných prekážok, ktoré to spôsobujú. Pozrime sa na ne postupne.
| Bariéra ovplyvňujúca zdravie | Ako to ovplyvňuje (príklad) |
|---|---|
| Vzdialenosť od zdravotníckych zariadení | Nutnosť cestovať kilometre z odľahlých oblastí do hlavnej okresnej nemocnice alebo za špecializovaným lekárom znamená, že sa mnoho ľudí vyhýba preventívnym ošetreniam a klinikám. |
| Ťažkosti s dopravou | Nedostatok presných autobusov a nemožnosť používať súkromné vozidlá kvôli vysokým cenám cestovného robia z návštevy lekára celodennú povinnosť. |
| Nedostatok čerstvých potravín | Nie sú tu žiadne veľké supermarkety ani týždenné trhy. V dedinských obchodoch sa dajú kúpiť len nezdravé veci, ako sú tinktúry, sladené nápoje a balené potraviny. Čerstvá zelenina a ovocie sú vzácne. |
| Slabé stránky infraštruktúry | Nedostatok chodníkov, parkov a ihrísk vhodných na chôdzu. Ľudia sa boja cvičiť alebo chodiť kvôli špinavému a nebezpečnému prostrediu bez pouličného osvetlenia. |
| Nedostatok čistej vody | Niektoré vidiecke oblasti nemajú prístup k čistej pitnej vode. Staré vodovodné potrubia predstavujú riziko primiešania ťažkých kovov, ako je olovo, do vody. |
Dôležitosť prostredia vhodného pre pešiu turistiku
„Pešia dostupnosť“ sa vzťahuje na mieru, do akej je oblasť pešia. Patria sem napríklad dobré chodníky, stromy na oboch stranách cesty, dobré osvetlenie a bezpečnosť.
Predstavte si, že vo vašej oblasti nie je žiadny dobrý chodník ani park na prechádzky. Všade sú kopy odpadkov, rozbité cesty a v noci je tma. Kto by chcel cvičiť v takomto prostredí? To výrazne zvyšuje riziko obezity , čo následne zvyšuje riziko vzniku neprenosných chorôb, ako je cukrovka a srdcové choroby.
Na druhej strane, v niektorých oblastiach musia ľudia prejsť kilometre, aby si kúpili čerstvú zeleninu a ovocie. Namiesto toho si zvyknú na konzervované ryby, rezance, sušienky atď., ktoré sú ľahko dostupné v dedinskom obchode. Dokonca aj lekár by niekomu, kto nemá prístup k čerstvej zelenine, poradil napríklad: „Vyberajte si konzervovanú zeleninu s menším množstvom soli namiesto sladkých ovocných štiav.“
Takto majú nielen ťažkosti s návštevou lekára, ale aj prekážky zdravého životného štýlu veľký vplyv na naše zdravie. V rušnej a nedostatočne vybavenej nemocnici má lekár menej času venovať sa jednému pacientovi. V dôsledku toho sa môžu vynechať aj základné testy, ako je index telesnej hmotnosti (BMI).
Toto je cyklus, ktorý prechádza z generácie na generáciu.
Tento problém sa zhoršuje vo vzdelávaní. Školy v odľahlých oblastiach s nízkymi príjmami majú menej zdrojov. Je nedostatok dobrých učiteľov a laboratórnych zariadení.
Predstavte si dieťa, ktoré študuje v takejto škole. Ak toto dieťa nedostane dobré vzdelanie, jeho šance na úspešné absolvovanie maturitných skúšok a štúdium na univerzite sa znížia. To priamo ovplyvňuje prácu a príjem, ktoré si dieťa môže v budúcnosti nájsť.
S klesajúcou mzdou sa znižuje aj schopnosť stravovať sa zdravo a výživne, žiť v slušnom dome a dostávať dobrú liečbu v prípade choroby.
Zdravotné problémy a ekonomické ťažkosti sú tak prepojené a vytvárajú cyklus, ktorý sa dedí z generácie na generáciu. Toto nie je niečo, čo môže zmeniť jeden jednotlivec. Toto je niečo, čo musíme všetci pochopiť a nájsť riešenia ako spoločnosť. Všetci musíme spoločne zdvihnúť hlas, aby sme zlepšili zdravotnícke zariadenia a infraštruktúru v našich dedinách a oblastiach. Pretože každý by mal mať rovnaké právo žiť zdravý život.
Posolstvo na odnesenie domov
- Oblasť, v ktorej žijete, jej vybavenie a životné prostredie priamo ovplyvňujú vaše zdravie.
- Vzdialenosť k lekárskej starostlivosti, ťažkosti s dopravou, nedostatok čerstvých potravín a nedostatok vhodného prostredia na cvičenie môžu viesť k vážnym zdravotným problémom.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o prekážkach, ktorým čelíte pri zdravom životnom štýle. Získajte rady, ako čo najlepšie využiť dostupné zdroje.
- Tieto nerovnosti v oblasti zdravia nie sú vinou žiadneho jednotlivca a na ich riešenie si vyžadujú kolektívne konanie ako spoločnosti.
- Nebojte sa ozvať a zasadzovať sa za miestne úrady s cieľom zlepšiť zdravie a infraštruktúru vo vašej oblasti.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár