Ste „neurotypický“? Poďme sa o tom porozprávať jednoducho!

Pravdepodobne ste už niekde počuli slovo „neurotypický“. Možno na internete alebo od priateľa. Nie je to v skutočnosti medicínsky termín, ktorý by naši lekári používali veľmi často. Je to však dôležitý termín, pokiaľ ide o to, ako sa mozog ľudí vyvíja a funguje. Jednoducho povedané, „neurotypický“ je spôsob, akým sa vyvíja a funguje mozog drvivej väčšiny ľudí na svete.

Čo je to „neurotypický“? Je to veľmi jednoduché!

„Neurotypický“ je, predstavte si, spôsob, akým sú vyvinuté a fungujú mozgy väčšiny svetovej populácie, teda približne 80 % až 85 % ľudí. Mozgy týchto ľudí majú vo všeobecnosti rovnakú úroveň rôznych schopností, napríklad pamäť, matematické schopnosti a schopnosť porozumieť tomu, čo sa hovorí.

Dôležité však je, že nehovoríme, že byť „neurotypický“ je dobré, ani že tí , ktorí nie sú, teda „neurodivergentní“, sú zlí. Je to ako farba vlasov, farba pleti. Je to vlastnosť, ktorá je jedinečná pre každého jednotlivca, nie niečo, čo sa dá merať ako dobré alebo zlé. Všetci sme odlišní a tak to je.

Prečo sa zdráhame používať slovo „normálny“?

Teraz si možno hovoríte: „Prečo niekoho jednoducho nenazvať „neurotypickým“ namiesto „normálnym“?“ Tu je dôvod. Žiadne dva mozgy nie sú nikdy rovnaké. Len si pomyslite, v ľudskom mozgu je približne 86 miliárd neurónov , buniek, ktoré medzi sebou komunikujú prostredníctvom elektrických a chemických signálov! Spojenia medzi týmito neurónmi sa nazývajú synapsie . Vo vašom mozgu sú bilióny týchto synapsií. Táto sieť synapsií vás robí tým, kým ste, a je 100 % jedinečná.

Takže, ak je každý mozog taký jedinečný, je ťažké definovať „normálny mozog“, však? Preto sa zameriavame na spôsob, akým mozog funguje, a nazývame to „neurotypickým“, čo je spôsob, akým funguje mozog väčšiny ľudí. To neznamená, že je to jediný „správny“ spôsob.

Aké sú niektoré aspekty života „neurotypického“ človeka?

Ako „neurotypický“ človek môžete zistiť, že je menej pravdepodobné, že budete čeliť niektorým výzvam, ktorým niekedy čelia „neurodivergentní“ ľudia. Je to preto, že mnohé veci v našej spoločnosti, školách a na pracoviskách sú navrhnuté tak, aby vyhovovali väčšine, teda „neurotypickým“ ľuďom. Pozrime sa na niekoľko príkladov:

Sociálna adaptácia a prispôsobenie

Ako „neurotypický“ človek sa zvyčajne bez väčších ťažkostí začleníte do spoločnosti. Nemáte silnú túžbu predstierať, že ste ako ostatní (toto sa nazýva „maskovanie“). Spoločnosť vás väčšinou akceptuje takých, akí ste. Preto často nemáte obavy typu: „Budú ma ľudia ostrakizovať?“, „Budú si o mne myslieť niečo zlé?“.

Školské úlohy a vzdelávanie

Spôsob, akým sa v školách vyučuje, a aktivity v triedach sú často navrhnuté tak, aby ich „neurotypické“ deti ľahko pochopili. Preto veci, ako je sústredenie sa na hodinu a dodržiavanie pokynov, pre vás nemusia byť veľkou výzvou.

Napríklad, keď učiteľ vyučuje v škole, pre „neurotypické“ dieťa môže byť relatívne ľahké počúvať nepretržite, rozumieť prečítanému a odpovedať na otázky, keď sa ho na to opýtajú.

Senzorické spracovanie

Neustále prijímame informácie z našich piatich zmyslov (oči, uši, nos, jazyk, koža). „Neurotypický“ človek zvyčajne nemá väčší problém so spôsobom, akým tieto informácie spracováva mozog. To znamená , že dokáže zabudnúť na niektoré nepríjemné pachy, zvuky a dotyky alebo znížiť ich vplyv. Je pravdepodobnejšie, že dokáže zostať pokojný a ľahko sa nerozruší („(preťaží)“) alebo „((prestimuluje)“) ani v preplnenom a hlučnom prostredí.

• Predstavte si, že keď ste v autobuse, počujete veľa hluku a musíte sa predierať davom. „Neurotypický“ človek by sa s týmito vecami mohol vyrovnať a dostať sa do cieľa bez väčších ťažkostí.

Sociálne kontakty a chat

Keď sa s ľuďmi rozprávame, keď s nimi obchodujeme, existuje veľa nevyslovených pravidiel a očakávaní. Napríklad veci, ako je pohľad na niekoho tvár, keď hovorí, a primerané reagovanie na jeho konverzáciu. „Neurotypickí“ ľudia zvyčajne ľahšie chápu tieto nevyslovené spoločenské pravidlá a správajú sa podľa nich. V dôsledku toho môže byť pre nich sociálna interakcia o niečo jednoduchšia.

Je byť „neurotypický“ niečo, čo trvá celý život? Rozhodne nie!

Nie, to nie je pravda. Človek, ktorý sa narodil ako „neurotypický“, môže mať neskôr zmenené mozgové funkcie a prejaviť sa u neho „neurodivergentné“ charakteristiky. Toto nazývame „získaná neurodivergencia“.

Jednoducho povedané, spôsob, akým mozog funguje, sa mení v dôsledku nejakého vplyvu naň v určitom okamihu života. Nemusí to byť zlá vec. Je to len zmena.

Ako dochádza k tejto „získanej neurodiverzite“?

Môže na to existovať niekoľko dôvodov:

• Choroby mozgu súvisiace s vekom: Napríklad choroby ako Alzheimerova choroba trvalo menia funkciu mozgu.
• Poranenia hlavy a mozgu: Zvážte otrasy mozgu alebo vážne traumatické poranenia mozgu (TBI) , ktoré môžu spôsobiť dočasnú alebo trvalú stratu pamäti, ťažkosti s koncentráciou a zmeny správania.
• Problémy s duševným zdravím alebo traumatické udalosti: Napríklad niektoré duševné poruchyVeci ako „(depresia)“ a „(úzkosť)“ môžu zmeniť chemické procesy a fungovanie mozgu. Taktiež stavy ako „(posttraumatická stresová porucha - PTSD)“, čo je ochranná reakcia mozgu na závažné traumatické udalosti, môžu zmeniť spôsob, akým mozog funguje.

Niektoré štúdie však zistili, že aj bez týchto dôvodov, niekedy veľmi zriedkavo a bez zjavného dôvodu, môže „neurodivergentná“ osoba začať prejavovať „neurodivergentné“ črty. To je však veľmi zriedkavé.

Môžu mať „neurotypickí“ rodičia „neurodivergentné“ deti?

Áno, je to určite možné! Aj neurodivergentní rodičia môžu mať neurotypické deti. Nie je to jednostranná záležitosť.

Genetika môže ovplyvniť pravdepodobnosť, že sa človek stane neurodivergentným. Napríklad poruchy ako porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a porucha autistického spektra (PAS) sa môžu vyskytovať v rodinách. Odborníci však stále úplne nechápu, ako alebo prečo sa tieto poruchy u niektorých ľudí vyvinú. A existuje mnoho faktorov, ktoré môžu zohrávať úlohu, nielen gény. Takže len preto, že ich má rodič, neznamená to, že ich zdedí aj jeho dieťa.

Najdôležitejšia vec: toto nie je otázka typu „dobrý-zlý“, len rozdiel!

Keď hovoríme o „neurotypickom“ a „neurodivergentnom“, je dôležité pamätať na to, že nejde o „normálne“ a „abnormálne“ alebo „dobré“ a „zlé“. Je to jednoducho rozdiel. Byť jedným z našich spôsobov života je len súčasťou toho, kým niekto je, a neurčuje to jeho plnú hodnotu.

Zamyslite sa nad tým, niektorí ľudia píšu pravou rukou, iní ľavou. Je to jednoducho rozdiel a nedá sa povedať, že jeden je lepší alebo horší ako druhý. S týmto je to rovnaké.

Ak ste „neurotypický“, váš mozog môže fungovať inak ako mozog niekoho, kto je „neurodiverzný“. Ale obaja máte veľa spoločného. Obaja ste ľudia a obaja chcete žiť šťastný a zdravý život.

Podpora „neurodiverzít“ a vytváranie prostredia, ktoré im vyhovuje, je skutočne prospešné pre všetkých. Všetci by sme sa mali usilovať o spoločnosť, v ktorej môžu byť „neurodiverziti“ aj „neurotypickí“ rovnako šťastní.

Posolstvo na odnesenie domov

Dobre, takže tu je niekoľko vecí, ktoré si musíte zapamätať z toho, o čom sme hovorili:

• „Neurotypický“ označuje všeobecný vzorec, podľa ktorého sa mozog väčšiny ľudí vyvíja a funguje. Nie je to lekárska diagnóza.
• TotoNejde o „normálne“ verzus „abnormálne“ alebo „dobré“ verzus „zlé“. Je to jednoducho jeden aspekt diverzity (neurodiverzity), ktorá existuje v ľudskom mozgu.
• Byť „neurotypický“ nemusí byť celoživotnou vlastnosťou. „Získaná neurodivergencia“ môže spôsobiť zmeny vo fungovaní mozgu človeka.
• „Neurotypickí“ rodičia môžu mať „neurodiverzné“ deti a „neurodiverzní“ rodičia môžu mať „neurotypické“ deti.
• Najdôležitejšie je pochopiť, akceptovať a rešpektovať rozdiely ostatných. Všetci by sme mali dúfať v spoločnosť, ktorá umožňuje rozmanitosť a zaobchádza so všetkými rovnako.

Takže si myslím, že teraz lepšie rozumiete slovu „neurotypický“. Uvedomovanie si takýchto vecí nám pomáha lepšie sa navzájom chápať.

Neurotypický , neurodiverzita, vývoj mozgu, normálny mozog, nervový systém, duševné zdravie