Poďme sa dozvedieť viac o úžasnej obrannej sile vo vašom tele: Prirodzenej imunite!

Mali ste niekedy pocit, že vás po niekoľkých dňoch zotavovania niektoré choroby ľahko neovplyvňujú? Niekedy, aj keď znova ochoriete, uzdravíte sa rýchlo a nie tak zle ako predtým. Hlavným dôvodom je prirodzená imunita . Dnes si jednoducho povieme, čo to je a ako to funguje v našom tele.

Čo je to prirodzená imunita? Jednoducho...

Jednoducho povedané, prirodzená imunita je obrana, ktorú si naše telo vyvinie proti chorobe po tom, čo sa z nej zotavíme. Predstavte si, že keď ochoriete, váš imunitný systém sa zrazu prebudí. Usilovne bojuje, aby sa zbavil votrelca – či už je to vírus alebo baktéria – ktorý vstúpil do vášho tela.

V tomto boji naše telo vytvára špeciálne proteíny nazývané protilátky . Tieto protilátky sú ako malí vojači, ktorí hľadajú votrelca a ničia ho. Keď protilátky týmto spôsobom kontrolujú infekciu, uzdravíte sa. Príbeh sa však tým nekončí.

Po zotavení si vo vašom tele malé bunky imunitného systému – nazývané pamäťové bunky – pamätajú predchádzajúcu infekciu. Je to preto, že keď bojujú s touto infekciou, naučia sa rozpoznávať špeciálny marker votrelca, nazývaný antigén .

Tieto pamäťové bunky žijú ďalej aj po skončení infekcie. Ich jedinou úlohou je hliadkovať v oblasti a sledovať, či sa antigén od predchádzajúceho votrelca vráti. Ak sa votrelca vráti, tieto pamäťové bunky sa rýchlo aktivujú, upozornia ostatné imunitné bunky a rýchlo ho eliminujú – niekedy bez toho, aby ste si to vôbec uvedomili.

Predstavte si, že vám v záhrade rastie nepríjemná burina. Keď ju vytrhnete, zapamätáte si jej tvar. Ak burina niekde inde znova narastie, môžete ju rýchlo identifikovať a odstrániť skôr, ako poškodí iné rastliny. Takto to aj funguje.

Tieto pamäťové bunky sú kľúčovou súčasťou prirodzenej imunity. Aby si však vaše telo tieto pamäťové bunky vytvorilo, musí sa najprv stretnúť s votrelcom. To znamená, že prirodzená imunita sa vyvinie až po prekonaní choroby a zotavení.

Aby sme pochopili, akú úlohu táto prirodzená imunita zohráva v celom našom imunitnom systéme, je dobré vedieť niečo o rôznych typoch imunity.

Existujú dva hlavné typy imunity!

Sú to ako dve hlavné obranné línie v našom tele.

1. Vrodená imunita: Toto je prvá obranná línia nášho tela, keď sa doňho pokúsi vniknúť votrelca.Patria sem veci ako naša koža, sliznice v nose a hrdle a rôzne typy buniek (napríklad prirodzené zabíjačské bunky). Tieto bunky rozpoznávajú votrelcov a okamžite na nich útočia. Tieto bunky si však votrelca nepamätajú, keď je boj skončený. Útočia na všetkých votrelcov rovnakým spôsobom. Niekedy to dokáže infekciu zvládnuť samo. Ak to nefunguje, tieto vrodené imunitné bunky požiadajú o pomoc – teda o adaptívne imunitné bunky.

2. Adaptívna imunita: Toto je obranná línia, ktorá rozpoznáva, zameriava sa, pamätá si a útočí na špecifických votrelcov. Špecializované bunky – ako sú T-bunky a B-bunky – spolupracujú na rozpoznávaní a ničení antigénov, ktoré nie sú naše vlastné. Hrdinami sú tu najmä pamäťové bunky , pretože prežili predchádzajúce infekcie a sú schopné rýchlo reagovať na následné infekcie.

Keď väčšina ľudí hovorí o „vrodenej imunite“, v skutočnosti majú na mysli formu adaptívnej imunity. Váš imunitný systém prirodzene vytvára určité proteíny a protilátky, ktoré sa zameriavajú na špecifických votrelcov a „pamätajú si“ týchto votrelcov. Tento proces pripravuje vaše telo na to, aby v budúcnosti rozpoznalo a bojovalo proti týmto votrelcom.

Čo je teda táto prirodzená aktívna imunita?

Prirodzená aktívna imunita je ochrana, ktorú získate z protilátok, ktoré si váš imunitný systém vytvára v reakcii na infekciu. Toto sa mierne líši od aktívnej imunity vyvolanej očkovaním , čo je ochrana, ktorú si váš imunitný systém vytvára v reakcii na látky (ako sú vírusy alebo bakteriálne častice) v niektorých vakcínach.

Čo je prirodzená pasívna imunita?

Prirodzená pasívna imunita je ochrana, ktorú dieťa dostáva od rodičov počas tehotenstva alebo dojčením. Napríklad, ak ste tehotná, prenášate rôzne typy protilátok na dieťa cez placentu. Po narodení dieťaťa, ak dojčíte, prenášate niektoré typy protilátok na dieťa prostredníctvom mlieka. Tento prenos protilátok chráni vaše dieťa pred škodlivými baktériami, kým jeho vlastný imunitný systém nie je pripravený tieto protilátky vytvoriť.

Pasívnu imunitu možno získať aj umelo. To znamená, že protilátky sa podávajú ako vakcína proti určitému zdravotnému stavu. Napríklad monoklonálne protilátky a polyklonálne protilátky sa používajú na liečbu rôznych zdravotných stavov. V týchto prípadoch vedci tieto protilátky buď vytvoria v laboratóriu, alebo ich získajú zo živočíšnych zdrojov.

Ako dlho trvá prirodzená imunita?

Dĺžka doby, počas ktorej ste chránení pred konkrétnou infekčnou chorobou, sa líši v závislosti od choroby a vášho celkového zdravotného stavu, najmä od toho, či je váš imunitný systém oslabený.

Niekedy jednorazová infekcia chorobou poskytuje celoživotnú prirodzenú imunitu. Príkladmi takýchto „okamžitých“ ochorení sú osýpky a hepatitída A.

Inokedy vás prirodzená imunita, ktorú si vaše telo vybuduje, chráni len obmedzený čas. Preto sa niektorými infekciami – ako je bežné prechladnutie, COVID-19 a chrípka – môžete nakaziť viackrát za život. Vaša prirodzená imunita je viazaná len na konkrétny kmeň vírusu. Vírusy sa však neustále menia, aby obišli našu obranu.

Prirodzená imunita a očkovanie – aký je medzi nimi rozdiel?

Prirodzená imunita aj imunita vyvolaná očkovaním sú formy aktívnej imunizácie. V oboch prípadoch váš imunitný systém vytvára protilátky a T-bunky. Tieto však vytvára v reakcii na rôzne spúšťače, ktorými sú rôzne látky aktivujúce vaše imunitné bunky.

• Sú to mikróby z infekcie, ktoré spúšťajú vaše telo, aby si vybudovalo prirodzenú imunitu.
• Látky vo vakcínach – ako sú oslabené baktérie, proteíny alebo mRNA – vytvárajú imunitu, ktorú vakcína poskytuje.

Keď sa veľký počet ľudí prirodzene a/alebo zaočkuje proti konkrétnej infekčnej chorobe, môžeme dosiahnuť to, čo vedci nazývajú kolektívna imunita . To znamená, že infekcia sa prestane šíriť, pretože toľko ľudí je voči tejto chorobe imúnnych. Očkovanie je najbezpečnejší spôsob, ako dosiahnuť kolektívnu imunitu.

Ako môžem prirodzene posilniť svoj imunitný systém?

Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť pre posilnenie svojho imunitného systému a jeho čo najlepšie fungovanie. Od dostatočného spánku až po konzumáciu potravín bohatých na živiny posilňujúce imunitu, môžete pomôcť svojmu imunitnému systému brániť sa proti vírusom a iným baktériám, ktoré vás môžu ochorieť. (O tom si povieme v samostatnom článku!)

Poďme sa dozvedieť viac o prirodzenej imunite voči COVID-19

Prirodzená imunita voči COVID-19 je ochrana, ktorú si vaše telo vybuduje proti budúcim infekciám po zotavení sa z infekcie COVID-19. Táto infekcia trénuje váš imunitný systém, aby rozpoznal a zničil vírus, ktorý spôsobuje COVID-19, ak sa opäť dostane do vášho tela.

Špecialisti na infekčné choroby však zdôrazňujú , že by ste sa nemali spoliehať len na prirodzenú imunitu, aby ste ochránili seba a svoju rodinu.Namiesto toho sa dajte zaočkovať proti COVID-19 podľa odporúčania lekára. Existuje na to niekoľko dôvodov:

• COVID-19 je nepredvídateľná infekcia. Nie vždy viete, ako vírus ovplyvní vaše telo, ako veľmi budete chorí alebo aké dlhodobé účinky, ako napríklad dlhý priebeh COVIDu, sa prejavia. Niektoré výskumy ukázali, že infekcia COVID-19 môže spôsobiť, že vaše telo začne produkovať autoprotilátky . Sú to protilátky, ktoré napádajú vaše vlastné zdravé bunky. To môže viesť aj k autoimunitným ochoreniam .
• Na druhej strane, očkovanie vám poskytuje predvídateľnú, bezpečnú a spoľahlivú ochranu. Akékoľvek vedľajšie účinky sú dočasné a nespôsobujú dlhodobé poškodenie. Výskum nepreukázal súvislosť medzi očkovaním a tvorbou autoprotilátok.

• Prirodzená imunita voči COVID-19 sa mení s mutáciou vírusu. Keď vírus mutuje, vytvára variant , novú formu vírusu. Preto nemožno zaručiť, že prirodzená imunita voči jednému variantu COVIDu ochráni pred všetkými ostatnými variantmi.
• Výskum ukázal, že predchádzajúce kmene – až po Deltu vrátane – poskytovali ľuďom silnú a dlhotrvajúcu prirodzenú imunitu ešte mesiace po infekcii. Prirodzenú imunitu stále získate aj z vakcíny Omicron a jej variantov, ale nemusí byť taká silná alebo dlhotrvajúca. Je to preto, že tieto nové kmene majú „vysoký imunitný únik“. To znamená, že sú veľmi šikovné a dokážu ľahko obísť prirodzenú imunitnú obranu vášho tela. Vakcíny sa aktualizujú každý rok, aby bojovali proti súčasnému kmeňu Covid.

Namiesto toho, aby ste sa spoliehali výlučne na prirodzenú imunitu, poraďte sa so svojím lekárom o očkovaní proti COVID-19. Očkovanie dáva vášmu telu silnú, aktívnu imunitu bez rizika vážneho ochorenia, hospitalizácie alebo úmrtia, ktoré môže spôsobiť skutočná infekcia. Lekári odporúčajú dať sa zaočkovať, aj keď ste prekonali COVID-19.

Ako dlho trvá prirodzená imunita voči Covid-19?

Závisí to od viacerých faktorov. Väčšina ľudí je pred reinfekciou chránená niekoľko mesiacov. Táto prirodzená imunita sa však časom znižuje. Ak máte slabý imunitný systém, vaše telo nemusí byť po infekcii schopné vytvoriť dostatok účinnej prirodzenej imunity. Takže môžete opäť ochorieť rýchlejšie ako ostatní.

Prirodzená imunita voči infekcii COVID-19 zvyčajne poskytuje silnú ochranu pred ťažkým ochorením a hospitalizáciou. Počas tohto obdobia sa môžete nakaziť COVID-19 znova, ale infekcia bude pravdepodobne menej závažná. Dozvieme sa viac, keď výskumníci budú študovať nové varianty a trendy v reinfekcii.

Dôležité je, že ochorenie COVID-19 vás nechráni pred inými bežnými vírusmi, ako je chrípka alebo RSV, ani pred bežnými bakteriálnymi infekciami, ako je angína. Každú infekciu spôsobuje iný mikrób. Takže aj keď máte krátkodobú prirodzenú imunitu voči COVID-19, je stále dobré podniknúť kroky na ochranu seba a svojej rodiny pred všetkými druhmi škodlivých baktérií. Patria sem časté umývanie rúk, nosenie rúška v spoločenských situáciách a vyhýbanie sa chorým ľuďom.

Ak chcete získať tú správnu radu, najlepšie je porozprávať sa s lekárom, ktorý vás a vašu anamnézu pozná. Môže vám poradiť, čo môžete očakávať po infekcii COVID-19 a ako sa chrániť.

Posolstvo na odnesenie domov

Keď ste chorí, možno si nemyslíte na malé bunky vo vašom tele, ktoré medzi sebou bojujú. Ale presne to sa deje. Keď váš imunitný systém porazí napádajúci baktériu, zostane vám prirodzená obrana, ktorá môže trvať mesiace, roky alebo dokonca celý život.

Prirodzená imunita však sama o sebe nedokáže všetko. Vo väčšine prípadov netrvá večne. Niektoré vírusy alebo baktérie vás tiež môžu veľmi ochorieť – preto je v takýchto prípadoch najlepšie vybudovať si imunitu očkovaním. Váš lekár vám môže povedať viac o tom, ako vám prirodzená imunita môže pomôcť chrániť sa pred niektorými bežnými infekciami a čo môžete urobiť pre to, aby ste zostali zdraví. Vždy pamätajte, že je veľmi dôležité vyhľadať lekársku pomoc pri rozhodovaní o vašom zdraví!

Prirodzená imunita, imunitný systém, protilátky, pamäťové bunky, očkovanie, Covid-19, infekcie