Máte tiež pocit, že močíte menej? (Oligúria) Poďme sa o tom porozprávať!

Mali ste niekedy pocit, že močíte menej často alebo menej často? Možno ste si to nevšimli. Vedeli ste však, že niekedy to môže byť malý náznak toho, že s vaším telom nie je v poriadku niečo iné? Dnes si teda pohovorme o zníženom výdaji moču , ktorý je v medicíne známy ako oligúria .

Čo je to (oligúria)?

Jednoducho povedané, oligúria je stav, keď vaše telo produkuje menej moču ako normálne za deň. Slovo „oligúria“ môže znieť ako silné slovo, ale v skutočnosti znamená „menší výdaj moču“.

Normálne by dospelý človek mal vylúčiť 400 až 500 mililitrov moču denne, čo sú približne dve šálky . Ak je to menej, hovoríme o (oligúrii). U malých bábätiek a detí sú tieto čísla trochu odlišné. Sú určené ich hmotnosťou.

• Pre dojča: Menej ako 1 mililiter moču na kilogram hmotnosti za hodinu.
• Pre dieťa: Menej ako 0,5 ml moču na kilogram telesnej hmotnosti za hodinu.

Toto zníženie výdaja moču je bežný jav, pretože môže mať mnoho dôvodov. Nie vždy je to nebezpečné. V závislosti od príčiny to však môže byť niekedy nebezpečné. Preto je dôležité si to uvedomovať.

Existujú nejaké typy oligúrie? (Typy oligúrie)

Áno, lekári rozdeľujú tento stav (oligúria) na dva typy v závislosti od trvania jeho výskytu:

1. Akútna oligúria: Ide o stav, ktorý sa objaví náhle.

2. Chronická oligúria: Jej vývoj trvá určitý čas. Množstvo vyprodukovaného moču sa časom znižuje. Tento stav je obzvlášť častý u ľudí, ktorí sú dlhodobo na dialýze kvôli ochoreniu obličiek.

Aké sú príznaky tohto ochorenia? (Príznaky oligúrie)

Hlavným príznakom je, že nemočíte toľko, ako zvyčajne , alebo že močíte len veľmi málo . Okrem toho sa v závislosti od príčiny môžu objaviť aj ďalšie príznaky. Sú to:

• Bolesť žalúdka
• Studené ruky a nohy
• Bolesť v boku (kde sa nachádzajú obličky)
• Rýchlejší ako normálny srdcový tep (tachykardia)
• Zvýšená kyslosť krvi (metabolická acidóza)
• Zvýšené hladiny draslíka v krvi (hyperkaliémia)
• Zvýšené hladiny odpadových látok v krvi (uremia)
• Nízky krvný tlak (hypotenzia)
• Opuch (edém)

Ak máte jeden alebo viacero z týchto príznakov, najmä ak močíte menej, je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc.

Prečo sa to deje? Aké sú príčiny? (Čo spôsobuje oligúriu?)

Príčiny oligúrie možno rozdeliť do troch hlavných kategórií. Predstavte si močový systém v našom tele ako vodný filter. Môže to byť spôsobené problémami v tomto filtri, teda pred obličkami, vo vnútri obličiek alebo za obličkami.

1. Prerenálne príčiny:

To znamená, že v močovom systéme sa niečo pokazí skôr, ako sa proces filtrácie odpadu dostane do obličiek. Jednoducho povedané, môže sa to stať , ak obličky nedostávajú dostatok krvi .

• Dehydratácia: Nedostatok vody v tele. Toto je najčastejšia príčina. Môže sa to stať, ak veľa vraciate, máte hnačku alebo sa veľa potíte.
• Silná strata krvi: Ak stratíte veľa krvi, napríklad pri veľkej nehode.
• Popáleniny: V dôsledku ťažkých popálenín.
• Sepsa: Stav, ktorý postihuje celé telo v dôsledku závažnej infekcie.
• Zlyhanie pečene.
• Niektoré srdcové a pľúcne ochorenia.
• Cievne ochorenie obličiek.
• Chirurgický zákrok.

Predstavte si, že ste celé dopoludnie tvrdo pracovali, silno ste sa potili, ale nepili ste dostatok vody. V daný deň môžete pocítiť pokles množstva vyprodukovaného moču . To je jednoduchý príklad stavu nazývaného oligúria, ktorý je spôsobený dehydratáciou.

2. Renálne príčiny:

To znamená, že s oboma obličkami niečo nie je v poriadku . Ak obličky nefungujú správne, bude sa tvoriť menej moču.

• Poškodenie obličiek v dôsledku liekov alebo toxínov: Napríklad niektoré lieky proti bolesti môžu ovplyvniť obličky, ak sa užívajú vo vysokých dávkach dlhodobo. Niektoré toxíny môžu tiež spôsobiť tento problém.
• Ochorenia obličiek: Ochorenia špecifické pre obličky, ako je „(glomerulonefritída)“ (zápal filtračných jednotiek obličiek) a „(akútna tubulárna nekróza)“ (náhle poškodenie obličkových tubulov).

3. Postrenálne príčiny:

To znamená, že niekde v ceste, ktorou moč produkujú obličky a opúšťa telo, je blokáda . Aj keď obličky produkujú moč, neexistuje spôsob, ako sa dostať von.

• Obštrukcia vývodu močového mechúra: Napríklad u mužov, keď sa prostata zväčší (BPH), môže dôjsť k upchatiu vývodu moču.
• Močovodové kamene: Keď sa obličkové kamene usadia v močovodoch.
• Niekedy sa to môže stať niekomu, kto má močový katéter a katéter sa niekde zalomí a zasekne.

Je to oligúria, dehydratácia?

Nie, nie vždy. Ale dehydratácia je hlavnou a najčastejšou príčinou oligúrie. Ak nepijete dostatok vody, hladina vody v tele sa môže znížiť a výdaj moču sa môže znížiť. Oligúria však môže byť spôsobená aj inými dôvodmi, ako sú problémy s obličkami a obštrukcia močových ciest, o ktorých sme hovorili skôr.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia? (Rizikové faktory)

(Oligúria) sa môže vyvinúť u kohokoľvek, ale niektorí ľudia sú vystavení vyššiemu riziku:

• Ľudia s ochorením obličiek: Ľudia s ochorením obličiek sú obzvlášť ohrození akútnym poškodením obličiek (AKI).
• Ľudia, ktorí sú už hospitalizovaní.
• Ľudia, ktorí podstupujú dialýzu.
• Ľudia nad 50 rokov.

Čo sa stane, ak nebudete dostatočne močiť ? Aké sú komplikácie? (Čo sa stane, ak nebudete dostatočne močiť?)

Ak pokles výdaja moču, najmä ak k nemu dôjde náhle (akútna oligúria), pretrváva, znamená to, že vaše obličky nie sú schopné správne filtrovať odpad . To môže viesť k akútnemu zlyhaniu obličiek . Ide o veľmi nebezpečný stav. Tu sú niektoré zo smrteľných komplikácií, ktoré sa môžu vyskytnúť:

• Nerovnováha elektrolytov: Veci ako vysoké hladiny draslíka v krvi (hyperkaliémia) a metabolická acidóza. Tieto môžu ovplyvniť srdce.
• Neurologické poruchy: Môžu sa pohybovať od hyperreflexie až po záchvaty a kómu.
• Problémy s tráviacim systémom: Krvácanie do žalúdka alebo čriev (gastrointestinálne krvácanie), zápal žalúdka (gastritída).
• Problémy so srdcom a cievami: nepravidelný srdcový tep (arytmia), kongestívne zlyhanie srdca, vysoký krvný tlak.
• Problémy s pľúcami: Abnormálne dýchacie vzorce, napríklad „Kussmaulovo dýchanie“ (hlboké, rýchle dýchanie).

Preto nie je dobrý nápad len čakať a sledovať, či budete močiť menej. Mohlo by to byť varovanie od nášho tela.

Ako lekári diagnostikujú oligúriu?

Keď pôjdete k lekárovi, pretože močíte menej, najprv sa vás opýta na vašu anamnézu (napríklad na iné choroby, ktoré máte, a lieky, ktoré užívate). Potom vykoná fyzické vyšetrenie. Okrem toho môže urobiť aj niekoľko testov, ako napríklad:

• Krvné testy: Skontrolujte funkciu obličiek, krvné soli a či sa vyskytli nejaké infekcie.
• Testy moču (analýza moču): Skontrolujte, koľko moču vylúčite a aké zložky sa v moči nachádzajú (ako napríklad krv, bielkoviny).
• Zobrazovacie testy: Na kontrolu akýchkoľvek obštrukcií alebo nádorov v obličkách alebo močovom mechúre sa môže vykonať CT vyšetrenie alebo ultrazvukové vyšetrenie obličiek/močového mechúra.

Ako liečite oligúriu?

Oligúria sa lieči v závislosti od základnej príčiny.

• Ak je to spôsobené upchatím: Lekár odstráni upchatie. Môže ísť o upchatie močovej rúry alebo o upchatie močového katétra. Môže byť potrebný menší chirurgický zákrok.
• Ak je to spôsobené infekciou: podajú sa antibiotiká alebo antimykotiká.
• Ak liek spôsobil poškodenie obličiek: Lekár liek vysadí a v prípade potreby začne užívať iný liek.
• Ak je to spôsobené dehydratáciou (napríklad vracaním, hnačkou): Váš lekár vám pomôže s rehydratáciou. Môže to zahŕňať podávanie tekutín, ako je voda alebo džús, alebo podávanie intravenóznych tekutín.
• Ak vám zlyhávajú obličky (zlyhanie obličiek): Možno budete musieť podstúpiť dialýzu (filtráciu krvi).
• Váš lekár vám tiež môže odporučiť jesť potraviny s vysokým obsahom bielkovín a kalórií, v závislosti od vášho stavu.

Je v poriadku piť vodu , ak nemôžem cikať? (Mám piť vodu, ak nemôžem cikať?)

Záleží to od príčiny. Ak je vaše znížené močenie spôsobené nedostatkom vody v tele, čo je dehydratácia, potom určite potrebujete piť vodu.

Najlepšie veci sú:

• Čistá voda
• Hydratačné roztoky obsahujúce elektrolyty (ako Jeevani)
• Ľahké polievky (dusené polievky)
• Tekutá ovocná šťava
• Niektoré športové nápoje

Ak však máte ochorenie obličiek alebo srdca, mali by ste piť iba také množstvo vody, aké vám odporučí lekár. V opačnom prípade môže pitie priveľa vody spôsobiť problémy. Preto je v prípade pochybností najlepšie sa poradiť s lekárom.

Kedy by som mal navštíviť svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti?

Ak máte ochorenie srdca alebo obličiek, riaďte sa pokynmi lekára týkajúcimi sa liekov, príjmu vody a stravy.

Ak máte pocit, že močíte menej ako zvyčajne, skúste najprv vypiť trochu viac vody. Ak je však moč stále nízka, určite vyhľadajte lekára. Ak sa váš moč sfarbí do tmavožltej farby, je to tiež znak dehydratácie a zníženého výdaja moču.

Keď navštívite lekára, môžete sa opýtať aj tieto otázky:

• Čo spôsobuje zníženie môjho výdaja moču?
• Je toto vážna situácia?
• Mám vážne príznaky?
• Aké liečebné postupy odporúčate?
• Mám sa obávať komplikácií?
• Musím urobiť zmeny v tom, čo jem a pijem?
• Mám navštíviť dietológa?

Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov spolu so zníženým močením , okamžite vyhľadajte lekársku pomoc:

• Bolesť brucha
• Zmätenosť/strata vedomia
• Únava
• Horúčka

Ako sa dá predísť oligúrii?

• Ak máte hnačku alebo vraciate, vypite čo najviac vody a tekutín. Je veľmi dôležité vyhnúť sa dehydratácii.
• Venujte pozornosť svojej močovej inkontinencii hneď, ako si ju všimnete. Je dôležité ju rozpoznať včas.
• Ak máte problémy s dýchaním, ochorenie obličiek alebo srdcové ochorenie, starostlivo dodržiavajte pokyny svojho lekára. Dávajte si pozor na množstvo vody, ktoré by ste mali denne vypiť, a na druhy potravín, ktoré by ste mali jesť.

Záverečné posolstvo

Zníženie množstva vyprodukovaného moču je signál, ktorým sa vám vaše telo snaží niečo povedať . Môže to byť normálne alebo to môže byť príznakom vážneho problému. Ak sa to nelieči, môžu sa vyskytnúť vážne komplikácie.

Mnoho ľudí sa trochu hanbí alebo rozpačito rozprávať o močení alebo cikaní. Ale sledovanie toho, koľkokrát a koľko denne cikajú, je dôležitý spôsob, ako sa dozvedieť o svojom zdraví.

Ak vraciate alebo máte hnačku, pite veľa vody, aby ste predišli dehydratácii. Ak pijete normálne, ale stále máte pocit, že močíte menej, je čas navštíviť lekára, aby zistil príčinu a dostal liečbu. Lekári o týchto veciach radi hovoria, takže vám pomôžu cítiť sa pohodlne pri rozhovore. Vy ste ten, kto by sa mal najviac starať o svoje zdravie. Preto nič neskrývajte a bez strachu sa porozprávajte so svojím lekárom.

Oligúria , nízky výdaj moču, ochorenie obličiek, dehydratácia, močový systém, príznaky, liečba