Pandémia COVID-19 je téma, o ktorej v poslednej dobe všetci hovoria a ktorej sa trochu boja. Takže ak matka s novorodencom dostane COVID-19, najväčšia otázka, ktorá vám napadne, je: „Mám pokračovať v dojčení svojho dieťaťa alebo prestať? Ochorie aj dieťa?“ Chápem, že je to naozaj znepokojujúca vec. Ak sa tiež obávate niečoho podobného, nebojte sa. Poďme si o tom porozprávať podrobnejšie.
Môžem dojčiť, ak mám COVID-19?
Prvou dobrou správou pre vás je, že pokiaľ vieme, vírus, ktorý spôsobuje COVID-19, sa zrejme neprenáša na vaše dieťa materským mliekom. To znamená, že aj keď máte COVID-19, je vo všeobecnosti bezpečné dojčiť svoje dieťa.
V skutočnosti je materské mlieko najcennejšou a najvýživnejšou potravinou, ktorú môžete svojmu dieťaťu dať . Nielenže pomáha vášmu dieťaťu rásť, ale pomáha ho aj chrániť pred rôznymi chorobami. Predstavte si ho ako prirodzený ochranný štít pre vaše dieťa. Materské mlieko obsahuje špeciálne látky, ktoré pomáhajú telu vášho dieťaťa bojovať proti chorobám, ktoré nazývame „protilátky“ . Sú ako malí vojačikovia, ktorí chránia vaše dieťa, najmä pred respiračnými ochoreniami. Takže aj v situácii, ako je COVID-19, je táto ochrana materským mliekom pre vaše dieťa veľmi cenná.
Ale je tu ešte jedna vec, na ktorú si musíme dávať pozor . To znamená, že aj keď sa vírus neprenáša materským mliekom, môže sa preniesť na dieťa prostredníctvom drobných kvapôčok , ktoré vychádzajú z úst a nosa pri rozprávaní, kašľaní alebo kýchaní. Toto je hlavná vec, na ktorú si musíme dávať pozor.
Preto, ak máte príznaky ochorenia COVID-19 alebo ak vám bolo potvrdené ochorenie COVID-19, určite sa poraďte so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou (PHM), ako bezpečne pokračovať v dojčení. Pomôžu vám čo najlepšie.
Ďalšia vec je, že ak sa necítite dobre pri podávaní materského mlieka dieťaťu priamo, môžete mu dať odsaté mlieko z fľaše. Aj to je dobrá možnosť. O tom si povieme neskôr.
Ako môžem ochrániť svoje dieťa pred týmto vírusom?
Či už sa rozhodnete dojčiť alebo kŕmiť z fľaše, existuje niekoľko jednoduchých, ale veľmi dôležitých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste svoje dieťa ochránili pred vírusom.
1. Často si umývajte ruky!
Nie je to nič nové, však? Ale v tejto dobe je to ešte dôležitejšie.
- Predtým, ako sa dotknete svojho dieťaťa, si dôkladne umyte ruky mydlom a tečúcou vodou aspoň 20 sekúnd. Dôkladne si umyte dlane, medzi prstami a dokonca aj pod nechtami.
- Pred manipuláciou s prsníkmi a pred odsávaním mlieka si umyte ruky.
- odsávačka mliekaAk ich používate, umyte si ruky pred manipuláciou s nimi a po ich použití.
- Ak nemáte mydlo a vodu, môžete použiť dezinfekčný prostriedok na ruky , ktorý obsahuje najmenej 60 % alkoholu. Pamätajte však, že ak máte ruky viditeľne znečistené, najlepšie je umyť si ich mydlom.
Pamätajte: Vírus sa môže nachádzať na našich rukách. Ak sa týmito rukami dotkneme nášho dieťaťa alebo ak sa dotkneme jeho tváre, úst alebo nosa, je pravdepodobnejšie, že sa naň vírus prenesie. Preto je umývanie rúk také dôležité.
2. Pri dojčení noste rúško!
Ak máte príznaky COVID-19 alebo ak vám bol potvrdený COVID-19, noste rúško správne vždy, keď dojčíte svoje dieťa a vždy, keď ste v jeho blízkosti.
- Rúško by sa malo nosiť tak, aby dobre zakrývalo nos aj ústa.
- Ak zmokne alebo sa zašpiní, nasaďte nový.
- Použité rúška zlikvidujte správnym spôsobom a bezpečne ich vyhoďte do odpadkového koša. Ak používate látkové rúško, po použití ho umyte a dôkladne osušte.
Táto ústna maska do značnej miery reguluje množstvo slín, ktoré vychádzajú pri rozprávaní a dýchaní a dostávajú sa do bábätka.
3. Dôkladne vyčistite odsávačku mlieka a fľaše!
Ak na odsávanie mlieka používate odsávačku mlieka, mali by ste po každom použití umyť a sterilizovať jej časti, fľaše na zber mlieka, detské fľaše na dojčenie a cumlíky.
- Vyčistite zariadenie podľa pokynov výrobcu.
- Zvyčajne ho môžete sterilizovať umytím horúcou vodou a mydlom a následným varením vo vriacej vode približne 5 – 10 minút alebo použitím parného sterilizátora.
4. Nechajte zdravého človeka podať odsaté mlieko
Ak to prežívate ťažko, alebo ak máte trochu strach alebo úzkosť z priblíženia sa k svojmu dieťatku, je to tiež dobrá voľba.
- Mlieko si môžete odsať dodržiavaním vyššie uvedených bezpečnostných opatrení (umývanie rúk, nosenie rúška).
- Potom môže zdravá osoba vo vašej domácnosti, ktorá nemá príznaky COVID-19 (napríklad váš manžel, matka), podať toto mlieko vášmu dieťaťu vo fľaši.
- Dojčiace matky by mali dodržiavať základné hygienické postupy, ako je umývanie rúk pred dotykom s dieťaťom.
Čo robiť, ak má vaše dieťa aj COVID-19?
Aj keď lekári potvrdia, že vaše dieťa má COVID-19, nie je potrebné nosiť rúško, keď ste s ním v blízkosti. Keďže vírus máte obaja, nemusíte sa obávať novej infekcie.
Vždy je však dobré dodržiavať základné hygienické návyky, ako je umývanie rúk pred dotykom s dieťaťom.
Kedy by som mal navštíviť lekára? (Kedy by som mal zavolať lekárovi?)
Toto je veľmi dôležitý bod. Ak máte príznaky COVID-19 alebo ak sa zdá, že sa zhoršujú, určite vyhľadajte lekársku pomoc.
Ak máte ktorýkoľvek z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekára alebo sa poraďte telefonicky:
- Horúčka (zvyčajne vyššia ako 38 stupňov Celzia / 100,4 stupňov Fahrenheita)
- Kašeľ (najmä nový, bolestivý kašeľ)
- Ťažkosti s dýchaním alebo tlak na hrudníku
- Príznaky prechladnutia: bolesť hrdla, upchatý nos alebo nádcha
- Trasenie z chladu
- Bolesť svalov alebo bolesť tela
- Bolesť hlavy
- Strata chuti a čuchu (toto je špecifický príznak COVID-19)
- Nevoľnosť alebo vracanie
- Žalúdočná nevoľnosť alebo hnačka
- Extrémna únava (odlišná od bežnej únavy, prílišná únava na to, aby ste vstali z postele)
Ak má vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, okamžite zavolajte lekára alebo ho bezodkladne vezmite do najbližšej nemocnice:
- Horúčka (u dojčiat zvyčajne rektálna teplota vyššia ako 38 stupňov Celzia / 100,4 stupňov Fahrenheita)
- Ťažkosti s dýchaním: Ak dieťa rýchlo dýcha, ak sa hrudník pri dýchaní vťahuje dovnútra, ak sa nos rozširuje, ak sa pri dýchaní objaví sipot.
- Ak znížite príjem mlieka alebo sa mu úplne vyhnete.
- Ak dieťa nie je také aktívne ako zvyčajne , je ospalé alebo sa ťažko zobudí.
- Ak sa pokožka, pery alebo nechty dieťaťa zmodrajú.
- Ak sa dieťa zdá byť choré (ak cítite niečo zvláštne alebo zvláštne u dieťaťa).
Pamätajte: Nepanikárte, ale rýchle vyhľadanie lekárskej pomoci v takomto čase je to najlepšie, čo môžete pre seba a svoje dieťa urobiť. Včasná liečba môže pomôcť zmierniť mnohé problémy.
Kde nájdem najnovšie a presné informácie o COVID-19?
Informácie a rady o COVID-19 sa môžu neustále meniť. Keďže ide o nový vírus, každý deň sa o ňom objavujú nové veci. Preto je veľmi dôležité vždy získavať informácie zo spoľahlivého zdroja. Neverte všetkému, čo počujete alebo vidíte na sociálnych sieťach.
- Môžete si pozrieť webovú stránku CDC (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb) v USA . Nájdete tam najnovšie vedecké informácie.
- Sledujte tiež oznámenia a odporúčania vydané Ministerstvom zdravotníctva Srí Lanky . Tieto informácie nájdete na ich oficiálnej webovej stránke a stránkach sociálnych médií.
- Z miestneho úradu zdravotníckeho úradníka (MOH) , vášMôžete sa na to opýtať aj svojho rodinného zdravotníckeho pracovníka (PHM).
Na záver, tu je niekoľko vecí, ktoré si treba zapamätať! (Odkaz na zapamätanie)
Dobre, dúfam, že ste našli trochu útechy v tom, o čom sme hovorili. Aj keď máte COVID-19, nie je dôvod na veľké obavy z dojčenia vášho dieťaťa. Tu je niekoľko dôležitých vecí, ktoré si treba zapamätať:
- Dojčenie je bezpečné: Podľa súčasných informácií sa vírus COVID-19 neprenáša na dieťa materským mliekom. Materské mlieko je pre dieťa najlepšou výživou a ochranou.
- Je dôležité byť opatrný: Vírus sa môže preniesť z vás na vaše dieťa kvapôčkovou infekciou. Preto nezabudnite dodržiavať bezpečnostné opatrenia, ako je umývanie rúk a nosenie rúška.
- Odsaté mlieko je tiež dobrou voľbou: Ak máte problém s priamym odsávaním mlieka, môžete ho odsať a nechať ho vášmu dieťaťu podať zdravá osoba.
- Vyhľadajte lekársku pomoc: Ak sa u vás alebo vášho dieťaťa objavia akékoľvek príznaky, bezodkladne vyhľadajte lekársku pomoc.
- Nie ste sami: Je normálne cítiť v takejto chvíli úzkosť a strach. Nebojte sa požiadať o pomoc rodinu, lekárov alebo pôrodnú asistentku a porozprávať sa o tom, čo máte na mysli.
Si silná matka, ktorá túto výzvu zvládla! Prajem tebe a tvojmu dieťatku všetko najlepšie!
COVID -19, dojčenie, dieťa, bezpečnosť, vírus, príznaky, lekárska pomoc
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár