Stať sa matkou je veľmi výnimočné a zodpovedné obdobie vo vašom živote, však? Vieme, že sa v tomto období musíte veľmi snažiť, aby ste boli vy aj vaše dieťatko zdraví. Preto si v tomto vzácnom období musíte dvakrát, nie dvakrát, ale niekoľkokrát premyslieť jedlo, ktoré jete, a lieky, ktoré užívate. Pretože niektoré lieky nemusia byť pre vaše dieťa prospešné, to znamená, že môžu mať nežiaduce účinky.
Prečo niektoré z týchto liekov nie sú vhodné pre tehotné ženy?
Jednoducho povedané, mnohé lieky, ktoré užívate, sa môžu dostať do krvného obehu a cez placentu sa dostať k vášmu dieťaťu. To môže platiť najmä počas prvého trimestra, keď sa vyvíjajú orgány vášho dieťaťa. Niektoré lieky však môžu ovplyvniť vývoj alebo zdravie vášho dieťaťa neskôr v živote kedykoľvek počas tehotenstva. Niekedy môže druh lieku, dávka a štádium tehotenstva, v ktorom sa užíva, ovplyvniť zdravie dieťaťa.
Predstavte si, čo by sa mohlo stať, keby sa škodlivá chemikália dostala do citlivých orgánov dieťaťa, ako je mozog, srdce a končatiny, počas ich vývoja. Nielen to, ale niektoré lieky môžu spomaliť rast dieťaťa, spôsobiť predčasný pôrod alebo dokonca spôsobiť, že dieťa bude mať po narodení určité problémy. Preto nás to také znepokojuje.
Buďte opatrní s voľnopredajnými liekmi (OTC), ktoré si môžete kúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu!
Často si myslíme, že lieky, ktoré sa dajú kúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu, teda voľnopredajné lieky, nie sú až také zlé a že ich môže užívať každý, však? Napríklad tabletky a sirupy, ktoré užívame na bežné bolesti hlavy, prechladnutie a bolesti tela.
Niektoré z nich však nie sú pre vás ako matku vhodné. Niektoré z týchto zložiek, teda účinné látky, môžu byť škodlivé pre vaše dieťa. Preto je lepšie nič neužívať bez konzultácie s lekárom s myšlienkou: „Toto je bežný liek, môže ho užívať každý,“ však?
Predstavte si toto: máte nádchu a idete do lekárne, aby ste si po ňu pýtali liek, ktorý veľmi dobre poznáte. Niektoré zložky tohto lieku (napr. niektoré lieky proti bolesti, dekongestanty) vám však nemusia byť vhodné, ak ste tehotná. Je to ako keby ste dieťaťu podali liek pre dospelých v rovnakej dávke pre dospelých a účinky môžu byť závažné. Preto, aj keď ide o maličkosť, je rozumné požiadať o potvrdenie lekára.
Aj keď ide o lieky na predpis, čo ak zistíte, že ste tehotná?
Teraz ste mohli mať pred otehotnením nejaké zdravotné problémy, napríklad cukrovku , hypertenziu alebo astmu.Možno užívate lieky na ochorenie, ako je ochorenie štítnej žľazy alebo epilepsia. Nie je dobrý nápad prestať užívať tieto lieky náhle hneď, ako zistíte, že ste tehotná. Môže to spôsobiť, že sa váš stav vymkne spod kontroly, čo môže byť škodlivé pre vás aj vaše dieťa.
Preto najlepšie, čo môžete urobiť, je informovať svojho lekára/konzultanta hneď, ako zistíte, že ste tehotná, alebo ak plánujete otehotnieť. Lekár potom rozhodne:
- Je v poriadku pokračovať v užívaní liekov, ktoré užívate v súčasnosti?
- Musím zmeniť dávkovanie lieku?
- Alebo by som mala prejsť na iný bezpečnejší liek, ktorý neublíži dieťaťu a je vhodnejší pre tehotné ženy?
- Možno sa tento stav dá zvládnuť bez liekov?
Pamätajte, že lekár predpisuje lieky, pretože prínosy ich užívania ďaleko prevažujú nad rizikami pre vás a vaše dieťa, ktoré by mohli vzniknúť v dôsledku ich neužívania. Toto rozhodnutie je ešte komplikovanejšie počas tehotenstva, a preto je dôležité vždy sa riadiť radami lekára.
Je všetko, čo sa označuje ako „prírodné“, dobré pre tehotenstvo? (Bylinné liečivá a doplnky)
Mnohí z nás veria, že veci predávané pod označením „ájurvédska medicína“, „tradičná bylina“ alebo „bylinný liek“, rôzne výživové doplnky ( „doplnky stravy “) a vitamíny ( „vitamíny “) sú „prírodné“, a preto nemajú žiadne vedľajšie účinky a sú pre dieťa veľmi dobré. Ale je to naozaj tak?
Zamyslite sa nad tým, niektoré rastliny sú tiež jedovaté pre ľudí, však? A rovnako aj tieto „bylinné“ produkty. Väčšinou nie sú riadne testované a regulované uznávanými medzinárodnými alebo miestnymi orgánmi pre reguláciu liekov, ako je napríklad americký Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) . To znamená, že je často ťažké poskytnúť záruku, čo skutočne obsahujú, aká je ich kvalita a bezpečnosť. Niekedy môžu obsahovať chemikálie, ťažké kovy atď., ktoré sú škodlivé pre dieťa. Alebo môžu reagovať s inými liekmi, ktoré vám predpísal lekár, a spôsobiť nežiaduce účinky.
Aby sme uviedli jednoduchý príklad, kyselina listová je nevyhnutná počas raného tehotenstva. Niektoré vitamíny, ako napríklad vitamín A, však môžu byť pre dieťa škodlivé, ak sa užívajú v nadmernom množstve. Preto neužívajte nič bez konzultácie s lekárom s myšlienkou: „Toto je prirodzené“ alebo „Toto si vzala teta od vedľa.“ Váš lekár vie, čo vy a vaše dieťa skutočne potrebujete, čo je bezpečné a koľko toho potrebujete.
Čo teda máme robiť, aby sme predišli ohrozeniu dieťaťa?
Dobre, takže po tomto všetkom, ako zabezpečíme, aby dieťa nebolo v ohrození? Nie je sa čoho obávať, ak budete starostlivo dodržiavať tieto kroky, môžete toto riziko výrazne znížiť:
Otvorene sa porozprávajte so svojím lekárom
Toto je najdôležitejší a prvý krok na tejto ceste.
- Informujte svojho lekára o liekoch, ktoré už užívate: Jasne informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate pred otehotnením (či už sú na predpis alebo voľnopredajné). Taktiež mu povedzte o druhoch kozmetiky, vitamínov a doplnkov, ktoré používate. Váš lekár vám potom povie, ktoré z nich môžete naďalej užívať, ktoré by ste mali prestať užívať a ktoré by ste mali zmeniť.
- Opýtajte sa na svoje pochybnosti: Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti o týchto takzvaných „prírodných“ liekoch, doplnkoch stravy alebo vitamínoch, určite sa na ne opýtajte svojho lekára. Nehanbite sa ani sa nebojte. Ide o vašu bezpečnosť a zdravie, ako aj o bezpečnosť a zdravie vášho dieťaťa.
Informujte všetkých poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, že ste tehotná.
Či už idete k zubárovi na extrakciu zuba alebo k dermatológovi na kožné ochorenie, najprv im povedzte, že ste tehotná. Potom si dvakrát rozmyslia, či vám predpíšu lieky alebo odporučia zákrok či röntgen.
Predstavte si, že máte menší úraz a idete k inému lekárovi. Ak nevie, že ste tehotná, niektoré lieky proti bolesti, ktoré vám predpíše, nemusia byť pre dieťa dobré.
Čo robiť pri bežných ochoreniach? (Liečba bežných ochorení)
Počas tehotenstva môžeme mať prechladnutie, horúčku, bolesti tela, bolesti hlavy a zápchu, však? Aj keď sú to bežné ochorenia, pri užívaní liekov na ne počas tehotenstva musíme byť opatrní. Predtým, ako prepadnete panike a ponáhľate sa do lekárne kúpiť si lieky, poraďte sa so svojím lekárom.
- Opýtajte sa na bezpečné lieky: Niekedy vám lekár odporučí bezpečný liek, ktorý môžete užívať s menším rizikom pre vaše dieťa. Napríklad sú prípady, kedy môžete užívať niečo ako „Paracetamol“ v predpísanej dávke počas krátkeho obdobia. Aj toto by sa však malo robiť na odporúčanie lekára. Iné lieky proti bolesti (napr. NSAID, ako je ibuprofén a aspirín) nie sú vhodné počas určitých období tehotenstva.
- Neliečivá liečba: V mnohých prípadoch existujú jednoduché, prirodzené spôsoby, ako zvládnuť tieto stavy bez liekov. Napríklad:
- Pri prechladnutí a chrípke: Pite veľa vody a tekutín (polievka, kaša, ovocná šťava), doprajte si dostatok odpočinku, inhalujte paru s horúcou vodou a kloktajte slanou vodou.
- Pri bolestiach hlavy: Odpočívajte na tichom a tmavom mieste, priložte si na čelo a zadnú časť krku vlhkú handričku a jemne si masírujte hlavu.
- Pri bolestiach chrbta:Pomôcť môže udržiavanie správneho držania tela, používanie vankúša na podopretie chrbta pri sedení, ľahké cvičenie (podľa odporúčania lekára) a spanie s vankúšom medzi nohami.
- Pri zápche: Jedzte viac vláknitých potravín (ovocie, zelenina, listová zelenina, ryža s otrubami), vypite aspoň 8-10 pohárov vody denne a venujte sa ľahkému cvičeniu.
Tehotenstvo je obdobím mnohých zmien a obáv. So správnymi vedomosťami a lekárskou radou však určite môžete mať krásne, šťastné a zdravé tehotenstvo.
Aké je teda najdôležitejšie posolstvo, ktoré by sme si z tohto príbehu mali odniesť?
Dobre, zo všetkého, o čom sme hovorili, toto sú najdôležitejšie veci, ktoré treba mať na pamäti:
- Počas tehotenstva neužívajte žiadne lieky (či už ide o voľnopredajné lieky zakúpené v lekárni, bylinné lieky alebo lieky užívané niekým iným) bez konzultácie s lekárom.
- Ak užívate lieky na zdravotný stav už pred otehotnením, ihneď to oznámte svojmu lekárovi, keď zistíte, že ste tehotná alebo ak plánujete otehotnieť. Neprestaňte užívať lieky náhle.
- Povedzte všetkým lekárom, zubárom a iným zdravotníckym pracovníkom, ktorí vás liečia, že ste tehotná.
- Nie všetko, čo je „prírodné“, je vždy bezpečné. Dokonca aj „doplnky stravy“ a „vitamíny“ by sa mali užívať len so súhlasom a odporúčaním lekára a v predpísanom dávkovaní.
- Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo otázky týkajúce sa vašich liekov, vášho zdravia alebo zdravia vášho dieťaťa, nehanbite sa ani sa nebojte porozprávať so svojím lekárom. Je tu, aby pomohol vám aj vášmu dieťaťu.
Bezpečnosť a zdravie vás a vášho nenarodeného dieťaťa sú dôležitejšie ako čokoľvek iné na tomto svete. Preto pri rozhodovaní o liekoch nebuďte unáhlení, buďte vždy informovaní, zodpovední a riaďte sa radami svojho lekára. Prajeme vám zdravé a šťastné tehotenstvo!
Tehotenstvo , Medicína, Lieky, Tehotná žena, Zdravie dieťaťa, Bezpečnosť, Lekárske poradenstvo, Lieky v tehotenstve











💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár